Любим-учиться.рф личный кабинет

К чему приводит нелюбовь к себе: коварные последствия

Нелюбовь к себе приводит к комплексам. Человек боится других людей, чувствует себя неполноценным, ощущает какую-то вину, относится ко всему заведомо негативно. Это терзает его, и страдает он сам, его жизнь и люди вокруг.

В конечном итоге нелюбовь приводит к определенным проблемам.

Развитие стервозности и постоянного напряжения. Это характерно в основном для лиц женского пола. Человек живет в ожидании атаки и всегда готов ее отразить. Причем отражение нападения заключается в той же атаке. Женщины, например, манипулируют противоположным полом для осуществления собственных желаний. Но это путь в никуда, поскольку стервозность не поможет выстроить долгосрочную тесную связь и точно не подскажет, как полюбить себя и повысить самооценку женщине.

Роль жертвы. Представляет собой позу защиты и выбирается в случае боязни показать себя

Данная позиция предпочитается, как это ни парадоксально, с целью привлечь к себе внимание, снискать расположение. Однако при такой роли опасно развитие зависимости от других людей, что приводит к отчаянию жертвы, ее растерянности, ощущению отверженности

Если в паре один человек находится в позиции жертвы, то это чревато истериками и другими неприятностями.

Ухудшение и разрыв отношений. Люди, которые не воспринимают себя, неудачно выстраивают отношения, ощущают трудности в повседневной и рабочей деятельности.

Личность, не любящая и не уверенная в себе, потеряна для счастья.

Если человек беден, то, следовательно, он совсем себя не любит.

Ощущение бедности нельзя искоренить, если вы не любите и не принимаете себя. Так заниженная самооценка не позволяет выйти из замкнутого круга навстречу переменам к лучшему.

Например, вы думаете, что заработная плата в размере 20 000 рублей в месяц – это максимум, на который вы можете рассчитывать. Тогда 200 000 руб. в месяц вы точно получать не будете, потому что не представляете цепь действий, которые могут привести к этой сумме. Для этого следует обдумать каждое движение для достижения цели, или же вы так и будете получать 20 000 рублей.

Аналогичная схема работает с любовью к себе. Заявите без обиняков и внутреннего нежелания, что вы любите и принимаете себя, работаете над собой. Если не получается, значит, вы внутренне настроили себя на то, что материальный достаток не для вас.

Если вы действительно уверены в этом, то ваша убежденность непреднамеренно передается и руководству компании, где вы трудитесь. Значит, вы не знаете, как начать себя любить, как избавиться от низкой самооценки, не можете оценить себя гораздо выше, чем сейчас. Тогда и окружающие вас не оценят, а работодатель не поймет, почему он должен вам платить больше.

Как полюбить учебу в универе

Не секрет, что твой университет может стать тебе вторым домом. Местом, куда радостно приходить каждый день. Это не так? Значит, нужно что-то менять: свое отношение к учебе или свое окружение.

Чтобы не пришлось спать на лекциях, нужно достаточно отдыхать

Попробуй следовать нашим советам:

наладь контакты с однокурсниками. Недружественная обстановка кого угодно может повергнуть в депрессию. Постарайся подружиться с товарищами по курсу, даже если сначала они кажутся несимпатичными людьми. Что странно, ведь они по крайней мере должны иметь с тобой общие профессиональные интересы;
наладь контакты с преподавателями. Это просто

Достаточно задавать им вопросы, показывая свое внимание к предмету, и не спорить. Не спорь с ними, пусть они тысячу раз не правы

Или спорь, только совсем чуть-чуть. И не пренебрегай их учебными пособиями: если учитель предлагает собственную методичку, лучше ее купить;
найди увлекательную тему курсовой. Лучше всего, если тема имеет еще и практическое профессиональное применение. Такая курсовая будет интересной и полезной, и защищать ее будет проще. Задумайся об этом сразу же с началом учебы, иначе необходимость выбора темы застанет тебя врасплох;
не устраивайся на работу с первого курса. Хотя бы не на полный день. Совмещать учебу и работу трудно. Кроме того, образование необходимо, чтобы знания в твоем уме сложились в систему. Дай себе возможность вникнуть в университетские предметы и сформировать базу для поступления новой информации. Иначе рискуешь на выходе получить кашу в голове и поверхностное мышление;
отдыхай. Излишний перфекционизм до добра не доводит. Чувствуешь, что голова болит от новых знаний, – сделай перерыв. Смени обстановку, проведи выходные на природе, запишись в спортивную секцию. Студенчество, может быть, лучшая пора твоей жизни – сделай ее запоминающейся. Небольшие перерывы помогут ненадолго забыть об учебе и вдохновиться на новые поступки. В том числе и на поприще науки.

Секрет успешной учебы в университете прост: все дело в любви. Постарайся полюбить свой ВУЗ, курс и род занятий. Так новые знания будут даваться тебе в руки легко и незаметно.

Как заинтересовать ребёнка учёбой: советы психологов

Совет 1. Создавайте настрой на учёбу 

Если у вас есть какое-то хобби — допустим, игра на фортепиано, — вы вряд ли садитесь за него, когда голодны, устали, пребываете в плохом настроении или когда болит голова. Так же и с учёбой. 

Ребёнок должен садиться за уроки спокойным, отдохнувшим и сытым. Вы можете привлечь его к занятиям, помочь ему настроиться на учёбу, сделав вместе с ним идеальное рабочее место: с органайзером, стикерами, с удобным стулом и подходящим освещением. Помогает настроиться и просматривание конспектов по предыдущим занятиям перед подготовкой домашних заданий.

Совет 2. Поддерживайте увлечения ребёнка

Поощряйте всё положительное, что попадает в радар интересов подростка. Если ему нравятся астрономия и звёзды, сводите его на лекцию в планетарий, купите карту звёздного неба и красочную энциклопедию. Есть интерес к чтению — посетите литературные места, например, Пушкинские горы и Ясную поляну, побывайте на открытых поэтических вечерах. Старайтесь участвовать во всех активностях по интересующей ребёнка теме, а после обязательно делитесь впечатлениями друг с другом. 

Совет 3. Вдохновляйтесь примерами великих людей

Как уже было сказано выше, люди, которые добились успеха в жизни, — это ходячие вулканы внутренней мотивации. Поколение центениалов любит истории успеха бизнесменов, предпринимателей, технологических инноваторов. Почитайте вместе с ребёнком биографии Джека Ма, Илона Маска, Сергея Брина. Каждый из них — пример постоянного самообучения. Джек с детства проводил много часов, общаясь с иностранными туристами, чтобы выучить английский, Илон с нуля штудировал пособия по космонавтике, физике, ракетостроению и стал большим профессионалом. Их истории успеха наверняка помогут заинтересовать детей учиться.

Совет 4. Отвечайте на все вопросы

Не отмахивайтесь, какими бы наивными или бесполезными вам ни казались вопросы ребёнка. Рассказывая всё развёрнуто и с удовольствием, вы сформируете у него привычку быть любознательным, анализировать происходящее вокруг, мыслить критически, задавать вопросы себе и другим. И тогда не придётся заставлять ребенка учиться, он сам будет это делать с большим удовольствием. 

Совет 5. Формируйте правильное окружение

Зачастую именно отсутствие интереса к обучению у сверстников отбивает у подростка желание учиться. Привить любовь к образованию может помочь правильное окружение. Друзья по секциям и кружкам, одноклассники и наставники, старшие братья и сёстры, приятели с олимпиад и конкурсов — любой человек, которого уважает подросток, может преподать ему пример и заинтересовать в учёбе. 

Совет 6. Учитесь вместе с ребёнком

Покажите, что вам тоже интересно узнавать новое. В домашней онлайн-школе «Фоксфорда», например, вы можете смотреть вебинары вместе с ребёнком, когда у вас есть свободная минутка. Подойдут также образовательные ролики и документальные фильмы на YouTube. 

Ещё один хороший способ совместного обучения — игры.  

Совет 7. Хвалите и правильно критикуйте

Грамотная обратная связь — один из действенных инструментов мотивации. Хвалите ребёнка за проявленный интерес к обучению, творческие решения и дисциплинарные успехи. Критика тоже нужна, но не в виде оценочных суждений («Ты подготовился плохо!») или эмоций («Я так и знала, что ты опять подведёшь меня»). Сядьте вместе с ребёнком и проанализируйте, что получилось, а что можно улучшить в следующий раз. 

Совет 8. Освободите ребёнка от лишнего

Знать всё и обо всём невозможно. Если подростку совсем неинтересна, допустим, химия, не стоит заставлять ребенка учиться, достигая идеальных результатов, — достаточно знать аттестационный минимум. Он окончит школу и забудет про валентность и химические формулы, а углублённый курс по любимому предмету может сыграть решающую роль при поступлении. Пусть лучше направит силы на те дисциплины, которые его действительно увлекают. В «Домашней школе Фоксфорда» существуют индивидуальные образовательные маршруты, в которых большее количество часов уделено нужным ученику дисциплинам. 

Уважение

Дети часто перенимают поведение родителей, их отношение к учебе, учителям. Если отец или мать негативно высказываются об учителе, рассказывают о том, как шалили на переменах и уроках, вполне возможно, что дети не захотят учиться. В семье, где родители отзываются о школе уважительно, школьники обычно любят учиться.

Поэтому важно:

• Не высказываться при детях негативно о школе и учителях, о школьных предметах.
• Интересоваться успехами и неудачами ребенка.
• Принимать участие в жизни его класса, беседовать о нем с педагогами.

Ребенку важно знать, что он нужен, что его действия небесполезны. Только в этом случае он станет учиться с удовольствием

5 условий повышения успеваемости в школе

На самом деле условий гораздо больше, однако 5 из их числа являются ключевыми. Старайтесь учитывать их с оглядкой на собственную индивидуальность. Ключевые условия повышения вашей успеваемости в школе:

Наличие мотивации – вы осознаете конкретные выгоды от того, что начинаете хорошо учиться и получать отличные отметки.
Искренний интерес – вам должно быть интересно учиться, интерес при этом должен постоянно подогреваться и расти.
Комфортные условия – у вас должно быть достаточно времени для занятий, удобный и хорошо освещенный рабочий стол.
Наличие сил на учебу – день не должен быть перегружен, у вас должно оставаться достаточно времени на отдых и развлечения.
Умение организовывать себя – с учетом большого числа предметов и существенного объема домашних заданий важно уметь распределять время и силы, организовывать себя.

Еще одно важное условие для повышения вашей успеваемости – это адекватная самооценка. Именно она не даст вам сдаться при первых же неудачах и не позволит зависеть от мнения окружающих людей

Если вы не уверены в своих силах, переживаете из-за случайно полученной «двойки» или никак не можете приступить к занятиям, потому что боитесь потерпеть неудачу – самое время начать работать над поднятием самооценки.

Акции и бонусы для участников:

• Бесплатная 15-минутная консультация в скайпе по поводу применения полученных в вебинаре знаний на практике (предложение действительно в течение двух недель с момента завершения вебинара)
• Видеозапись вебинара бесплатно
• На этой странице есть скрытая ссылка. Если по ней пройти, то в ближайшем абзаце можно увидеть число — напишите его при оплате и получите еще скидку в 5%
• По итогам опроса таки решил сделать акцию. C 27-ого ноября в дополняющей сайт группе ВКонтакте стартовала акция на самую выразительную фотку, иллюстрирующую любопытство вашего ребенка. Победитель определяется числом лайков. Приз будет существенным, однако пока не выбран окончательно. Заканчивается данная акция 7.12.2012 в 00:00.

Преимущества хорошей учебы

Итак, нужно учиться, заполнять конспекты, корпеть над курсовыми, участвовать в конференциях – и знание секретов учебы в университете не спасает от ежедневного труда. Логичный вопрос: зачем?

Всем известны примеры известных личностей, которые так и не закончили университет, но при этом отлично устроились в жизни, добившись сказочных успехов.

Что бы ни говорили, но работодатели предпочитают брать на работу образованных сотрудников

И наоборот, наличие диплома – не показатель умений.

Работодатель ценит практические навыки, и новичку без опыта красный диплом не поможет в устройстве на работу.

Так рассуждают многие студенты, оправдывая свою лень. Но правда ли это?

И да, и нет. Действительно, опыт в профессии часто более важен при устройстве на работу, чем запись в дипломе.

Но это не значит, что на оценки вовсе не обращают внимания. Например, один из основателей компании Google считает, что интеллект человека выдает средний балл его диплома, в частности отметки по математике и английскому языку.

Остальные отметки отражают способность человека реализовать эти знания в других областях.

Будь уверен, даже если сам работодатель едва окончил среднюю школу, он предпочтет дипломированного специалиста неучу и отличника троечнику. Ведь под словами о ненужности образования часто кроется просто любовь к безделью.

Таким образом, узнать секреты успешной учебы в университете полезно, чтобы легко устроиться на работу. Есть и еще преимущества хорошей учебы в ВУЗе:

знания

Звучит банально, но это важно. Учеба развивает твой интеллект

Даже латынь или сопромат, какими бы бесполезными в твоей специальности они не казались, «прокачивают» твой мозг. Не бойся, что знания окажутся никому нужны. Толковые головы всегда стоят дорого;
мероприятия. Хорошим студентам доступны поездки в другие города и даже страны за счет университета. Мероприятий существует огромное количество. Это российские и международные научные конференции, программы по обмену студентами, конкурсы талантов, выездная практика, лагеря отдыха. Плюс к этому ВУЗы часто устраивают учащихся в качестве волонтеров на крупные спортивные соревнования. Ты можешь стать активным участником всех событий универа;
протекция. Преподаватели и руководящий состав ВУЗов имеют связи с твоими потенциальными работодателями. Они могут замолвить за тебя словечко. То есть тебе даже не придется искать работу, она сама придет в руки;
повышенная стипендия. Прибавка к стипендии за отличную учебу невелика, но приятна. Однако лучшим студентам предоставляются особенные выплаты. Это именные правительственные и президентские стипендии – на них могут рассчитывать учащиеся факультетов приоритетных направлений, демонстрирующие высокие учебные достижения. Кроме того, существуют стипендии правительства Москвы, краевые стипендии, стипендии коммерческих организаций: Потанинская, Банка ВТБ, компании Dr. Web и др.. В сумме студент одной своей учебой может получать в месяц больше средней зарплаты по региону;
самоуважение. Получать отличные оценки приятно в любом случае. По крайней мере, ты можешь сделать на аватарку фото с красным дипломом.

Если ты считаешь образование пустой тратой сил, задумайся, возможно, тебе просто дорога твоя лень. То, что Стив Джобс бросил колледж, не означает, что тебе тоже не пригодится учеба в ВУЗе.

Успехов в развитии, юный падаван! Помни, что отличная учеба, усердие и трудолюбие еще никому не повредили. Ты можешь просидеть в ВУЗе несколько лет, мечтая о пятнице или каникулах.

Или сделать свое студенчество фундаментом интересной и успешной карьеры, поездить по стране и миру, «прокачать» свой интеллект. Надеемся, открытые нами секреты учебы в университете помогут тебе влюбиться в свой универ. Тогда и заниматься в нем будет не трудно. Ведь это по любви.

В этом видео вы узнаете, как превратить учебу в удовольствие:

https://youtube.com/watch?v=4Ip8ZLh9voU

Образование как бегство от взрослой жизни

Помните такое выражение «вечный студент»? Такие обычно после школы и университетов не вылезают из аспирантур, защит научных работ и конференций. А если это и не связано с учебой, то тренинги и образовательные мероприятия их второй дом.

В чем причина? Нежелание прощаться с беспечной жизнью студента, нежелание брать на себя ответственность и признаваться, что наступила взрослая жизнь, когда нужно работать, думать о завтрашнем дне.

Вспомните студенческие годы. Да, все было серьезно, но часто как будто понарошку. Не сдал экзамен и не выучил урок? Не лишат последних денег, на которые нужно оплатить квартиру или накормить ребенка. Как игра. Последний уровень перед переходом во взрослую жизнь.

Что делать?

Если у вас уже есть образование и вам все время кажется, что вам чего-то не хватает для «полного» счастья, то просто начинайте работать, несмотря ни на что! Начать можно даже с самых азов.

А дальше вы сможете определиться, что вам нужно и нужно ли. Любое образование можно совместить с работой.

Как только вы вступите во взрослую жизнь и начнете работать, поймете, что обучение как раз, может, и не совсем то, что вам требуется для полного счастья.

Уважай свое тело и свой разум

Рассмотрим уже шестой совет психолога о том, как полюбить себя.

Уважать свое тело и разум – это означает, что ты любишь себя как духовного человека, способного мыслить и быть осознанным, и ты любишь свое здоровое тело и следишь за ним.

Уважать свое тело – это значит вести здоровый образ жизни

Как нужно уважать свое тело:

1. Не употребляй алкоголь, сигареты и прочие вредные вещества. Ты должен любить свое тело, и любовь к нему выражается тем, что ты не пичкаешь его вредными нюхательными, спиртными, вдыхательными вещами и не подрываешь его здоровье.
2. Развивай свое тело, ходи в зал. Чувствовать боль от роста мышц, когда приходит понимание того, что мышцы используют весь свой потенциал и ты используешь их правильно. Это прекрасно.
3. Эти чувства развития мышц тела и питание правильной пищей дают тебе большую уверенность и легкость в теле. Цени свое тело за это.

Люди спиваются и так проживают свою жизнь, потому что они ненавидят себя и ничего не знают о том, как научиться любить и ценить себя.

Уважай свой разум и сознание, не пичкай его ложной информацией

Что это означает и как это нужно внедрить:

1. Тебе не нужно смотреть всякий мусор по телевизору.
2. Тебе нужно думать позитивно, иметь ясные и четкие мысли. Иметь чистые мысли. И тогда ты закроешь свои вопросы о том, как избавиться от страха и неуверенности.
3. Ты убираешь все негативные мысли, которые только мешают прогрессировать.
4. Тебе нужно развивать свой разум, изучать новые концепции, идеи, темы, искать лучшие решения.
5. Позволяй отдыхать своему разуму.
6. Медитируй. Вы можете прочитать подробнее о том, как правильно медитировать.
7. Показывай ему, что ты уважаешь его.

Внедрение этих принципов будет одним из основных козырей, закрывающих вопрос о том, как начать любить себя любимого.

Не забываем уважать себя и просто опрятно выглядеть

• Внешний вид определяет НЕ будущее отношение к тебе окружающих и не отношение противоположного пола к тебе.
• Внешний вид определяет в первую очередь твое собственное отношение к себе, твое самоуважение.
• Если человек не очень хорошо выглядит: он неопрятен, в грязных штанах, нестираная рубашка, от него исходят неприятные запахи, то это говорит о том, что в первую очередь этот человек не уважает самого себя.
• Отсюда рассчитывать на уважение кого-либо ему уже не приходится. И уж тем более это будет подрывать твою уверенность в себе.
• Достаточно выглядеть нормально, хорошо, прилично.
• Не надо носить дорогие костюмы за несколько тысяч. Они действительно ничего не решают.

Достаточно соответствовать своему представлению о том, что нормально

Чтобы находиться в пафосных крутых местах, совершенно необязательно иметь супердорогую одежду.

Для этого достаточно выглядеть соответствующе своему представления о том, что нормально.

Ну и желательно, конечно, узнать заранее про требования заведения и соответствовать им. Если там нет требований особых, то и не надо ничему соответствовать.

5. Поощряйте независимость

Позвольте детям попробовать что-то новое, потерпеть неудачу и попытаться снова. Даже когда они становятся старше и хотят изучить что-то самостоятельно, вам стоит уступить им — в пределах разумного, конечно же. Принятие решений и некоторая независимость преподаст им уникальные уроки, которые они больше нигде не смогут получить. Они научатся гибкости и жизнестойкости.

Учитывая то, что детей ставят перед фактом, какие предметы им нужно учить в школе, возможность развивать свои собственные интересы может быть действительно сильной мотивацией. Они смогут совмещать свои собственные увлечения с изучением практических навыков, таких как смена шин, организация поездки или кулинария.

Также детям полезно исследовать собственный процесс обучения. Саморефлексия, внимательность и самопознание – понимание того, как именно мы учимся – позволяют детям лучше понять себя и то, каким образом они будут подходить к той или иной теме или обстоятельствам.

1. Допустим, ваш подросток восхищается коллекцией косметики Рианны в Instagram. Спросите, что отличает этот бренд от других, чем он лучше, как он рекламируется, и почему, собственно, Рианна решила запустить свою линию косметики. Может быть, вы можете задействовать интересы вашего подростка и превратить их в дискуссию о брендинге и о том, как стать предпринимателем.
2. Проведите вечерние соревнования, где каждый должен поделиться одним интересным фактом, который он узнал в тот день за ужином. Много интересных фактов можно найти в «Твиттере».

Перевод Элеоноры Багриной

Тонкие моменты

1. Все, что требуется для того, чтобы иметь любовь, – это быть любовью.
2. Любовь не требует условий.
3. Это переживание абсолютное и совершенное.

Разберем детально вопрос о том, как развить любовь к себе.

С чем часто путают это понятие

Это понятие никак не связано с нарциссизмом!

Настоящая любовь вовсе не значит считать себя «пупом земли» и думать, что «все ниже тебя».

Настоящая любовь к себе – это естественное и скромное ощущение себя, которое ты принимаешь в себе.

В ней нет никакого напряга и прилагаемых усилий.

Имея это ощущение ты:

• пребываешь в гармонии с самим собой;
• ходишь по миру легко;
• чувствуешь уверенность в любой ситуации;
• уважаешь все, что ты делаешь и то, что ты говоришь.

Это такое приземленное и натуральное чувство.

Разберем с чего начать, чтобы полюбить себя полностью и всецело. Рассмотрим все 19 способов.

Почему нет интереса к школьному предмету

Когда первоклассник впервые переступает двери школы, он проявляет любознательность. Вокруг все новое, малыш еще не успел адаптироваться к детям, как в бой вступает строгий учитель. Педагог совдеповской закалки не любит, чтобы ему перечили, высказывали свое мнение и вообще вели себя свободно. Зачастую первые месяцы учебы в школе знаменуются для родителей активных детей регулярными походами к классному руководителю, который недоволен поведением школьника. Иногда создается ощущение, что об учебе давно забыли, поведение становится основной темой общения с учителем.

Задача родителя – донести педагогу мысль, что вы не желаете делать из подвижного ребенка солдата. Но и малышу стоит пояснить правила поведения в классе. Учеба в школе, а потом и в ВУЗе невозможна без должной дисциплины. Да и информация, которую рассказывает педагог, не будет усвоена в полном объеме, если ребенок возится, разговаривает с соседом по парте и игнорирует просьбы учителя сидеть за школьной партой спокойно.

В домашней обстановке без лишних предисловий поинтересуйтесь, почему ребенок не хочет учиться:

Спросите о сложившихся отношениях в детском коллективе. Дети бывают жестокими и могут оскорблять слабого малыша, драться и даже вымогать деньги, последнее часто встречается среди подростков. Постарайтесь вывести сына или дочь на откровенность. Если факт недружелюбного общения или даже насилия в школе выявлен, не пускайте процесс на самотек, покажите, что готовы встать на сторону школьника и отстоять его интересы. Отправляйтесь в школу, если случай серьезный, не будет лишним посетить директора и написать заявление в полицию.

Иногда всякий интерес к учебному процессу отбивают сами учителя. Вот почему педагогу нежелательно проявлять себя в качестве тирана и наоборот быть на короткой ноге с учениками. За рубежом к общению с детьми допускают только тех педагогов, которые прошли психологическое тестирование. В России о таком пока и не слышали, это считается нарушением демократических прав взрослых

Но о правах детей почему-то забыли.
Уделяйте повышенное внимание предметам, которые не нравятся ребенку. Попробуйте заинтересовать его, используя необычные методы образовательного процесса

Не зря говорят, что учеба сына или дочери – это повторное обучение для самих родителей. Попробуйте раздобыть увлекательную и занимательную информацию в пределах не слишком интересного школьного предмета, расскажите ее школьнику.
Пусть покупка предметов канцелярии станет для вас настоящим праздничным ритуалом. Позвольте ребенку самостоятельно выбирать красочные тетради, дневник, ручки и маркеры.
Уберите с письменного стола лишние предметы, которые могут отвлекать малыша от домашних заданий.
Выделяйте малышу время для отдыха и развлечений. Учеба – это хорошо, но здоровье прежде всего. Излишние нагрузки чреваты физическим и моральным перенапряжением, так и заболеть недолго. Не делайте из учебы культ и повинность, она должна быть в радость.

Домашнее задание

Один из самых трудоёмких и сложных для родителей этапов воспитания ребёнка. Во-первых, нельзя заставлять выполнять заданное на дом силой. Иначе ребёнок навсегда возненавидит учёбу, она будет ассоциироваться только с негативом, что сильно может сказаться на нём в дальнейшей жизни. Вдобавок, ребёнок может получить психологическую травму.

Постоянно пользуясь методикой подкупа, есть риск вырастить манипулятора, очень корыстного и социально неадаптированного. Лучшим компромиссом будет «обмен»: ребёнок выполнит работу, родители позволят ему сделать, что он желает, будь то прогулка с друзьями или мультики на телефоне или что-то ещё.

Как начать хорошо учиться в школе: ТОП-10 советов

Вам предстоит побороть лень, обрести мотивацию и задействовать способность находить общий язык с преподавателями

Добиться отличных отметок будет гораздо проще, если вы примите во внимание советы от педагогов и психологов. Обозначим самые важные рекомендации из их числа

Найдите мощную мотивацию

Успехи в учебе не гарантируют не только высокооплачиваемую работу, но и счастливую жизнь в целом. Положительные отметки не могут быть самоцелью – вы учитесь не ради «пятерок». Поэтому объясните себе, почему вам хочется хорошо учиться. Например, для поступления на бюджет в хорошем ВУЗе или из-за искренней тяги к знаниям.

Выбирайте правильное время для занятий

Лучше всего выполнять домашнее задание через 1-2 часа после прихода из школы. В это время ваш мозг достигает пиковой активности. Уроки стоит стараться делать в одно и то же время. При этом не стоит чрезмерно перегружать себя и пытаться объять необъятное – даже в старших классах подготовка домашнего задания не должна занимать более 3-х часов.

Создайте распорядок дня

Часто школьники просто не успевают учиться, загружая свободное от посещения школы время компьютерными играми, долгими прогулками и банальным переключением каналов на пульте телевизора. Создайте распорядок дня, в котором найдется время и для занятий, и для отдыха, и для выполнения домашних обязанностей. Старайтесь строго следовать ему и не приступать к следующему делу до тех пор, пока не окончите предыдущее.

Перестаньте прокрастинировать

Прокрастинация – это выраженное стремление откладывать даже важные дела на потом. Среди причин склонности к хроническому откладыванию низкая самооценка, частые неудачи и отсутствие внутренней дисциплины. Если вы склонны к прокрастинации, то начните «лечить» ее составляемым каждый вечер распорядком дня и принятием ответственности. Помните, что желание хорошо учиться – это ваш выбор и ваша ответственность.

Позвольте себе увлечься учебой

Избавьтесь от шаблонов – учеба в школе не состоит из одних только уроков и домашнего задания. Постарайтесь увлечься предметами, которые вам действительно интересны. Интернет поможет вам в этом – ищите хорошие обучающие материалы, больше читайте и погружайтесь в предмет. Поверьте, в сети масса интересного, чего стоит один только канал учителя физики из Одессы Павла Виктора.

Наладьте контакт с учителями

Если вы хотите получить не только максимум знаний, но и как можно больше положительных отметок, то постарайтесь найти подход к учителям. Самый простой способ – выполнять их требования и просьбы, даже если они кажутся вам странными и надуманными. Не стоит пытаться стать их любимчиками, но доверительные и даже приятельские отношения вам точно не помешают.

Перестаньте гнаться за отметками

Тысячи именитых ученых, бизнесменов и даже известных политиков хорошо учились в школе, но при этом получали не самые лучшие отметки. Каждая «пятерка» – это субъективная оценка учителем уровня вашей подготовки. Не стоит лезть из кожи вон, чтобы получить их. Поверьте, обо всех «пятерках» и «двойках» вы забудете на следующий день после окончания школы.

Создайте комфортное рабочее место

Практика показывает, что производительность интеллектуального труда существенно увеличивается в комфортной обстановке. Поэтому рабочий стол должен быть хорошо освещен, на нем не должно быть посторонних предметов. Обязательно содержите комнату в чистоте, если вам комфортнее заниматься с музыкой – включите что-то нейтральное и тонизирующее, обеспечьте достаточный приток свежего воздуха проветриванием.

Не переоценивайте чужое мнение

Если вас категорически не принимает кто-то из учителей, если кто-то сомневается в ваших интеллектуальных способностях, если в вас не верят даже самые близкие люди – постарайтесь ограничить воздействие их мнения на вашу психику. Зависимость от сторонних оценок может больно ударить по вашей самооценке

Вам важно верить в себя и собственные силы

Резюме

Как начать хорошо учиться в школе? Найти мотивацию, правильно распределить время и создать комфортные условия для занятий

При этом важно решить для себя: учитесь ли вы ради знаний и навыков, либо же просто стремитесь получать положительные отметки любым путем. В первом случае вам помогут самоорганизация и внутренняя дисциплина, во втором – умение находить общий язык с преподавателями и безоговорочно выполнять их задания

Однако мы не рекомендуем вам гнаться за «пятерками» – они не должны быть самоцелью, ведь это всего лишь субъективная оценка ваших знаний учителем.

Прими себя полностью

Прими себя самого таким, какой ты есть

Люби себя в любом проявлении и экспрессии, в любом вербальном и невербальном выражении.

Полюби все свои ошибки, которые ты сделал в прошлом.
Это важно, потому что люди часто осуждают самих себя, ненавидят себя и презирают за те вещи, которые сделаны в прошлом.

На тот момент времени и с теми знаниями то действие для тебя было самым верным. Осознай, что ты сделал те действия в прошлом, которые привели к ошибкам, потому что думал на тот момент, что они будут самыми правильными для тебя.
Конечно, потом ты признаешь ошибку, но ты любишь себя с этими ошибками и принимаешь их.

Благодаря твоим ошибкам ты там, где сейчас.
Они сделали тебя сильнее и крепче. Внедри эти знания и больше не парься о том, как научиться себя любить и уважать.. Когда слово «принятие» больше не ассоциируется у тебя со слабостью, ты начинаешь жить с легкостью и спокойствием, ранее невиданными для тебя.

Когда слово «принятие» больше не ассоциируется у тебя со слабостью, ты начинаешь жить с легкостью и спокойствием, ранее невиданными для тебя.

Прими все свои недостатки и люби себя с ними: есть то, что есть

Мантра на все случаи жизни: «Есть то что есть. И это нормально».

Пример. Я вчера облажался перед людьми, не смог выступить с докладом и не подготовился.

Есть то что есть, и это нормально.

Используй эту фразу как практический совет о том, как полюбить самого себя и прекратить заниматься самобичеванием.

В чем есть тонкая грань, о которой многие забывают:

• Это не означает, что ты теперь смирился с тем, что ты унылое и скучное существо и теперь всегда валяешься на диване и ничего не делаешь! Нет.
• Ты все еще стремишься быть лучшей версией себя.
• Просто ты не осуждаешь себя за свои недостатки.

Убери в себе негативную ворчливую бабулю, осуждающую других людей и себя

Почему нужно перестать осуждать других и себя

1. Осуждение других или себя, ворчание отнимает много энергии. Это негатив, который люди держат в себе.
2. Вместе того, чтобы осуждать людей, добивающихся чего-то, лучше занимайтесь своими более полезными делами, делайте то, что вы делаете и веселитесь.
3. Чем больше вы осуждаете других людей, тем больше вы сами вгоняете себя в рамку «будь как все и не выделяйся среди толпы».
4. Замените осуждение и ворчание на адекватность, простое созерцание и трезвое виденье ситуации.

Это также будет главным советом психолога на тему о том, как полюбить себя женщине после 50 или пожилому мужчине.

Но, увы, и среди молодого поколения встречается эта вредная привычка.

Пример того, как осуждение других ограничивает тебя самого

1. Например, мужчина поет песни на улице с гармошкой.
2. А вы с другом проходите и начинаете поливать его грязью: «Вот Шаляпин нашелся, голоса нет, делать нечего, да ему в цирк» и т. д.
3. Приходит время, когда уже вам надо выступить перед людьми на улице и спеть песню. Но вас начинает трясти, вы напряжены и уверенность куда-то теряется.
4. Именно эта ворчливая бабка, осуждая других, ограничивает в действиях и вас.
5. Никогда никого не осуждай. Как себя, так и других.

Единственное в чем можно себя осуждать:

• Сделал ли я все, что в моих силах?
• Сделал ли я все, что мог, чтобы стать лучше?

Ученье – свет?

Ребенок не хочет идти в школу? Просит остаться дома? Почему бы и нет!

Психологи рекомендуют изредка удовлетворять эту просьбу ребенка. Ведь он вполне мог устать, ему на восстановление не хватило выходных, особенно если во время отдыха он занимался.

Невыспавшийся школьник, насильно отправленный в школу, может заболеть (иммунитет-то у него ослаблен). Как результат – постельный режим и пропуск занятий в течение как минимум недели.

Но если ребенок постоянно капризничает, не хочет ходить в школу, то это уже повод серьезно задуматься: а все ли нормально? Может, ученик себя заставляет учиться через «не хочу», как собственные родители относятся к работе. Какое уж тут удовольствие и интерес – один стресс! Здесь уже требуется помощь старших, ведь самостоятельно выявить проблему и решить ее ребенку будет очень сложно.