Топ-20 «советов» для начинающего зожника. как делать не надо

Английские фразы на тему В аптеке

1. I’d like some toothpaste |ˈtuːθpeɪst| — Мне нужна зубная паста?
2. I’ve got a prescription |prɪˈskrɪpʃ(ə)n| here from the doctor — Вот предписание врача;
3. Is it a prescription drug — Это лекарство, отпускаемое по рецепту;
4. Can I buy this without a prescription? — Можно ли купить это без рецепта?
5. It’s only available |əˈveɪləb(ə)l|on prescription — это можно купить только по рецепту врача
6. What does this cure contain? |kjʊə kənˈteɪn| — Что входит в состав этого лекарства?
7. Have you got anything for a sore throat / chapped |tʃæpt| lips…. У вас есть что-то от боли в горле/ обветренных губ….
8. I’d like to speak to the pharmacist |ˈfɑːməsɪst| , please — Могу ли я поговорить с фармацевтом, пожалуйста;
9. Can you recommend anything for a cold? — вы можете что-нибудь посоветовать от простуды?
10. Does it have any side-effects? — Есть ли какие-то побочные эффекты?
11. It can make you feel drowsy |ˈdraʊzi| — Это может вызвать сонливость;
12. If it doesn’t clear up after a week, you should see your doctor — Если вам не станет лучше в течение недели — вам следует обратиться к врачу.

Обязательно учите, как говорить про здоровье на английском. Нужно знать, что говорить в случае проблем со здоровьем у вас или ваших знакомых. А мы в свою очередь желаем вам никогда не болеть!

Анекдоты про здоровый образ жизни

Почитайте на досуге анекдоты про здоровый образ жизни и улыбнитесь, ведь это так полезно для здоровья!

Решил вести здоровый образ жизни и купил велосипед. Теперь за пивом и сигаретами езжу на велике…

***

Вот говорят: «здоровый образ жизни», а я так скажу:Вот, к примеру, мой дед — пил всю жизнь водку вместо чая, папиросу из зубов не вынимал, а женщин за всю жизнь перелюбил — на десятерых бы хватило с избытком. Дожил до девяноста лет и до сих пор живет. А брат его родной, близнец, пил только молоко, курить даже и не думал, женщин не имел ни одной и умер в трехмесячном возрасте. Вот так.

***

Я веду здоровый образ жизни, потому что для нездорового у меня не хватает денег.

***

На лекции по физкультуре, тема «Здоровый образ жизни».Лектор: «Наше государство борется с курением, оно поднимает цены на сигареты, делая их менее доступными!»Из аудитории: «Ага, и с алкоголизмом оно так же борется!»Лектор: «Ну да!»Из аудитории (тише и задумчиво): «И с продуктами…»

***

Мы за здоровый образ жизни. Либо курим, либо пьём…

***

— А мы вот прогуляться сейчас пойдем с Лешей, а то надоело дома сидеть.— Правильно! Идите, подышите воздухом, надо вести здоровый образ жизни. Мы вот только что тоже прогулялись. Андрею сигареты купили, мне – пиво.

***

Я веду здоровый образ жизни. Мужчины, алкоголь, курево, наркотики… — ну не здорово ли!?

***

Объявление в клубе «Здоровый образ жизни»:Если у вас есть здоровье — мы поможем его сохранить.Если у вас есть проблемы со здоровьем — поликлиника за углом.

***

Просмотрел на сайте «ЗДОРОВЬЕ»  список продуктов, которые вредны.

Это ж получается: меня мама в детстве убить хотела!?

***

Беседуют два приятеля:

— Я так много читал о вреде алкоголя и курения, что с нового года решил бросить.

— Что именно? Пить или курить?

— Да нет, читать!

***

Пить водку, пиво, коньяк, кофе и курить в один день это нормально. А вот воду в чайник нужно обязательно фильтровать, а то для здоровья плохо!

***

Здоровое питание – это легко!

Всего лишь 26 литров пива достаточно взрослому человеку для покрытия дневной нормы кальция.

***

Раньше я играл в теннис, футбол, хоккей… Занимался шахматами и картингом… Но всё закончилось, когда сын сломал компьютер…

***

Женщина звонит диетологу:— Доктор, мне кажется, у меня лишний вес.— Почему вы так решили?— Да вот, купила сегодня говорящие весы, взвесилась на них.— И что же они вам сказали?— Они сказали: «По одному, пожалуйста».

***

— Мне тут рассказали, как в Праге на улицах борцы за здоровый образ жизни окатывают водой всех, кто курит в общественных местах.— Как это?

— Придут на городскую площадь десяток таких активистов, принесутс собой вёдра с водой и выжидают. Как кто закурит, к нему подбегают иводой из ведра.— Ну, спасибо, хоть не бензином!

***

Прохожу диспансеризацию.

Невролог-мужчина спрашивает: «Вы здоровый образ жизни ведете?»

Я: -«Нет. курю, выпиваю, ночные онлайн игры …»

Невролог перебивает: » и женщины!?»

Я: -«Нет, с девушками туго!»

Врач: -«Мда…, все зло от женщин. ЗДОРОВ!!!»

***

— Я сегодня доброе дело сделал.

— Что на этот раз?

— На вокзале бежал, смотрел на табло и нечаянно задел плечом девушку. Она уронила бутылку пива и выронила сигарету.  Чувствую себя просто героем!

***

 — А ты бегаешь по утрам?

— Да! В основном по дому, блин, с криками » я проспал..»

***

Я за здоровый образ жизни. Особенно с похмелья.

***

Жена: — Дорогой, тебе придется вести здоровый образ жизни!

Муж: — Это как?

Жена: — Ну, например поголодать.

Муж: — Почему?Жена: — Иначе у нас совсем денег не останется!

***

Из резюме:О себе: Веду здоровый образ жизни. Не курю‚ не пью. Не женат.

***

В заключение посмотрите видео. Оказывается, не только красота требует жертв, но также и физическая культура.

В Чикаго, бегунам и велосипедистам, в конце сентября 2011 года пришлось здорово намокнуть…

Правильное питание

Питаться правильно, прежде всего, подразумевает под собой употреблять только полезные продукты питания. Они обеспечивают пополнение организма разными веществами, помогающими ему расти и функционировать. Правильно питание должно быть исключительно сбалансированным.

Человеку, особенно с проблемой лишнего веса, стоит придерживаться нескольких принципов правильного питания:

1. Еда должна быть разнообразной. Это значит, что в рацион необходимо включить продукты и животного и растительного происхождения;
2. Калорийность рациона не должна превышать суточную норму. У каждого она своя. При расчете нормы калорий учитываются многие аспекты образа жизни. Например, наличие физических нагрузок, лишнего веса, болезней и т.д.
3. Не менее 5 приемов пищи в сутки. Они включают три основных и два перекуса. Голодать нельзя – это аксиома. Чтобы всегда чувствовать себя хорошо, научитесь кушать 5 раз в день в одно и то же время;
4. Кушайте медленно. Таким образом, вы вовремя ощутите чувство насыщенности, не переедите и насладитесь вкусом;
5. Хорошо пережевывайте пищу. Это спасение для желудка и всей пищеварительной системы. Специалисты рекомендуют жевать пищу не менее двадцати раз;
6. Ешьте жидкое. Обязательно ежедневно употреблять супы. Они способствуют выделению желудочного сока. Этим супы упрощают процесс переваривания других блюд;
7. Кушаем богатые на витамины овощи и фрукты. Это отличный вариант для перекуса. Свежие овощи и фрукты не только утолят голод, но и пополнят недостаток полезных веществ;
8. Пить, пить и еще раз пить. Норма воды в сутки – 1,5-2 литра. Чай, кофе и супы не в счет. Утром натощак выпивается стакан воды. Для вкуса можно добавить лимон;
9. Употребляем кисломолочные продукты. Лучше всего низкой жирности, но не обезжиренные. Они содержат полезный белок и способствуют скорейшему пищеварению;
10. Не ленитесь, ешьте только свежеприготовленные блюда. Со временем еда теряет полезные свойства.

Правила здорового питания достаточно просты и не требуют специальных навыков. Сегодня доступна масса сервисов, где каждый найдет рецепты по своему вкусу, сможет контролировать калорийность блюд и количество потребляемой воды.

Описание

Аббревиатура ЗОЖ расшифровывается как здоровый образ жизни, что является актуальной темой в современное время, когда человеку обеспечены все условия для того, чтобы стать здоровым, сильным, мотивированным и счастливым. Основные принципы ЗОЖ не ограничиваются занятиями спортом и соблюдением правильного и здорового питания. Это в первую очередь борьба с самим собой, с ленью и вредными привычками. Дожить до глубокой старости с хорошим здоровьем, состоянием кожи и выносливостью более чем реально, если следить за своим телом и организмом с детства. Стать «зожником» можно в любом возрасте и вне зависимости от социального статуса, семейного положения, наличия свободного времени и генетической предрасположенности. Главное – желание человека быть лучше, сильнее и здоровее.

Закаливание

Чтобы свести риски заболеваний к минимуму стоит заниматься закаливанием. Оно помогает организму бороться с неблагоприятными внешними факторами. Известно много способов повысить сопротивляемость и иммунитет:

Принятие воздушных ванн. Это наиболее доступный и легкий способ. Старайтесь часто устраивать прогулки на свежем воздухе, проветривайте помещения. Летом выезжайте загород. Чистый лесной воздух – самая лучшая профилактика заболеваний;

Принятие солнечных ванн. Не менее эффективным для человека является нахождение на солнце. Однако с ним стоит быть осторожным и избегать прямых лучей в полдень. Также нельзя допускать появление ожогов и тепловых ударов;

Прогулки босиком. Наши ступни имеют множество чувствительных точек. Их массаж приводит к нормализации работы важных органов;

Обтирания – мягкий и нежный способ закаливания. Он подходит даже для маленьких детей. Процесс предполагает растирание тела с помощью массажной рукавицы, мочалки или мокрого полотенца;

Обливания холодной водой – самый известный способ. Можно обливаться полностью или частично
Важно после процедуры обтереться сухим полотенцем;

Контрастный душ

Чередование холодной и горячей воды придает коже тонус, омолаживает и закаляет организм.

Моржевание
Этот вид закаливания требует ответственного и осторожного отношения. Перед началом процедур стоит проконсультироваться с врачом.

2 вариант

Здоровье – это то, что нужно человеку для нормальной жизни. Оно ассоциируется с полноценным существованием. О том, как его поддерживать написано много публицистического и научного материала. Если здоровье находится в плохом положении, то человек идет лечиться к врачу. На все праздники желают человеку в первую очередь крепкого здоровья. Но что такое здоровье? Что необходимо делать, чтобы его поддерживать в хорошем состоянии?

Мне кажется, что под здоровьем понимается такое физическое и душевное состояние человеческого организма, пребывая в котором личность чувствует себя максимально комфортно. Здоровым себя человек может назвать в том случае, когда он не испытывает боли и каких-то аномальных явлений со собой. По утрам ноги и руки не болят, кости не ломит. Человек все четко видит, отличает цвета друг от друга, при этом настроение у него по большей части хорошее и ему нравится жизнь и мир. Личность может выглядеть такой, как все, нормальной, но внутри переживать гнетущие эмоции, которые лишают ее здоровья. Такой человек не здоров. Есть физическое и психологическое здоровье. К физическому относятся состояние органов тела. А к психологическому – внутренний мир: эмоции, которые испытывает человек.

Как поддерживать свое здоровье и эмоциональное, и физическое в хорошем состоянии?

Одну из важнейших ролей играет сон. Он должен быть полноценным. Сон влияет не только на здоровье, но и на красоту. Чистота кожи, выдержка нервной системы, зубы волосы, масса тела – все это регулируется сном. Нормальному человеку надо спать минимум 6 часов в сутки. Максимум – восемь. Переизбыток или недостаток сна приводят к набору лишнего веса из-за переедания. Также может сбиться гормональный фон. Это приводит к отёчности и ужасному внешнему виду.

Сбалансированное питание – это залог здоровья. Белки, жиры и углеводы должны потребляться гармонично. Переедание приводит к ожирению, а то, в свою очередь, к проблемам с сердцем и костями.

Также нельзя волноваться понапрасну. Стресс может вызвать выпадение волос и привести к психическим заболеваниям.

Лучшим способом поддерживать здоровье является регулярное выполнение физических упражнений. 

Справочная информация

ДокументыЗаконыИзвещенияУтверждения документовДоговораЗапросы предложенийТехнические заданияПланы развитияДокументоведениеАналитикаМероприятияКонкурсыИтогиАдминистрации городовПриказыКонтрактыВыполнение работПротоколы рассмотрения заявокАукционыПроектыПротоколыБюджетные организацииМуниципалитетыРайоныОбразованияПрограммыОтчетыпо упоминаниямДокументная базаЦенные бумагиПоложенияФинансовые документыПостановленияРубрикатор по темамФинансыгорода Российской Федерациирегионыпо точным датамРегламентыТерминыНаучная терминологияФинансоваяЭкономическаяВремяДаты2015 год2016 годДокументы в финансовой сферев инвестиционной

Спорт и физические нагрузки

Наше тело – это наш главный инструмент. С его помощью мы можем выполнять все свои функции

Поэтому очень важно, чтобы тело всегда было в порядке. В первую очередь им нужно пользоваться. Движение – это жизнь. Лучше и не скажешь

Возьмем для примера автомобиль. Если он стоит без дела многие годы, то покрывается ржавчиной и становится непригодным для использования. Так и наше тело. Чем меньше мы двигаемся, тем больше риск заболеваний. Хорошо, если у вас много свободного времени. Вы можете посещать групповые занятия, упражняться в тренажерном зале или танцевать. Вариантов очень много. Но что же делать, если вы занятой человек и почти не имеете свободного времени? Идеальный вариант для вас – утренняя зарядка. Посвятите ей 10-15 минут в день, и ваше тело всегда будет в отличном состоянии.

В интернете можно найти огромное количество информации про упражнения и техники утренней зарядки. Помимо вышеперечисленного, отлично влияет на организм человека бег. Утренняя или вечерняя пробежка поднимает настроение. Выбрав для бега живописные места, вы сможете очистить мозг от лишних мыслей и расслабиться

Неважно, какой вид физических нагрузок вы выберете. Важно, чтобы они доставляли вам удовольствие

Слова на тему Здоровье

Эти фразы могут пригодиться, если вы знаете, какое лекарство вам нужно и хотите попросить его у друга, также для того, чтобы спросить, как человек себя чувствует, пожелать выздоровления и для других ситуаций.

Что сказать на английском, если нам нужна медицинская помощь

1. Listen to this

   I need to see a doctor — мне нужен врач;

2. Listen to this

   I’m not feeling well — Мне плохо;

3. Listen to this

   I’m not feeling very well — Мне что-то нехорошо;

4. Listen to this

   Ambulance |ˈambjʊl(ə)ns| — машина скорой помощи, «скорая помощь»;

5. Listen to this

   Please, call in an ambulance — пожалуйста, вызови скорую;

6. Listen to this

   Ambulance station for accidents |ˈambjʊl(ə)ns ˈsteɪʃ(ə)n fɔː ˈæksɪdənts| — пункт скорой помощи; травматологическая амбулатория

7. Do you know where I can find a doctor here? — Ты знаешь, где я могу найти здесь врача?
8. Listen to this

   Do you know a good doctor/dentist? — Ты знаешь хорошего врача/стоматолога?

9. Listen to this

   Do you know where a first-aid post/clinic is? — ты знаешь, где находится медпункт (клиника)?

10. Listen to this

    Please, call a doctor. This is an emergency (мед. тяжёлое состояние (больного)! |ɪˈməːdʒ(ə)nsi| — Пожалуйста, вызови врача. Это срочно!

11. Listen to this

    Do you know where there’s an all-night chemists |ˈkemɪsts|/ pharmacy |ˈfɑːməsi|/ drugstore |ˈdrʌɡstɔː| ? — Ты знаешь где здесь круглосуточная аптека?

12. Listen to this

    Have you got any painkillers |ˈpeɪnkɪləz|/ paracetamol / aspirin / plasters ?- У тебя есть болеутоляющие / парацетамол / аспирин / пластыри ?

Что говорить на английском, если кто-то заболел

Давайте для начала рассмотрим, какие фразы можно использовать, когда мы беспокоимся о чьем-то здоровье:

1. Listen to this

   What’s the matter |ˈmatə|? — что случилось?

2. Listen to this

   How are you feeling? — Как ты себя чувствуешь?

3. Listen to this

   Are you feeling alright? — Ты себя нормально чувствуешь?

4. Listen to this

   Should I call a doctor? — мне вызвать врача?

5. Listen to this

   Are you feeling any better? — Тебе уже лучше?

6. Listen to this

   I think you should go and see a doctor — думаю, тебе стоит пойти к врачу;

7. Listen to this

   Don’t worry, doctor will be here in a few minutes — не волнуйся, доктор будет с минуты на минуту;

Положительное влияние

Все не так плохо: в мире предостаточно добрых слов, заряжающих позитивом и силами на новые свершения. Самый яркий пример – аффирмации. Это короткие фразы, которые помогают осуществить мечты, дарят отличное настроение и даже лечат болезни.

Простые прилагательные или существительные тоже оказывают на человека сильное положительное воздействие:

1. «Любовь», «вера», «надежда» – вызывают ощущение того, что вас любят, а вы любите весь мир вокруг. Это позитивно сказывается на здоровье и внешности.
2. «Нежный», «прекрасный», «радостный», «яркий», «светлый» – несут в себе особую силу, которая дарит хороший настрой на весь день.
3. «Люблю», «благодарю» – самые продуктивные слова, которые отлично влияют на клеточную структуру.
4. «Победа», «успех» – активируют выработку гормона счастья и заряжают на достижение результата.

Хороших слов тоже немало, но есть здесь и противоречия. Так, говоря позитивную фразу «на здоровье», человек отдает собеседнику часть своего здоровья. Возглас удивления «ничего себе!» действует аналогично – человеку начинает казаться, что все блага мира проходят мимо него и уходят другим.

Немного попробуем разобраться, что значит ЗОЖ?

На самом деле  — ЗОЖ это не только бросить курить и пить, поменять свой рацион питания и т.п.

Тут нужно начинать с головы, сначала формируется вопросы — Что-то не так, почему я болею? Куча таблеток — и все равно болею!…

Или так — «Ребенок пошел в детский садик: один день в садике, неделю в дома лечится, пошел опять в детсад и опять заболел…», и т.д.

Или вопросы — «А как я выкурил свою первую сигарету, выпил свою первую стопку водки? Или так — а в сколько закурит мой сын, или придет пьяным домой?»

Ответов — нет, начинаем искать, думать — задумываться!

Чего-то находим, чего-то нет.

Но мы уже не хотим так жить как раньше — тратить время: на пустые просмотры ТВ, разговоры с друзьями про политику (на кухне с бутылкой), тратить деньги на сигареты, мучится от изжоги после хотдога…

Может я и не веду ЗОЖ в полной мере, но уже верю в него, пробую, экспериментирую.

Вот у человека нет проблем со здоровьем, или ему наплевать на него (живем то раз, надо во всем кайфовать), или ему все равно что там делают его дети, или он просто — верит новостям по ТВ, и всему что там показывают. Он будет кричать что ЗОЖ — это ерунда, издевательство над собой — «вы изнемогаете в фитнес залах, едите сырые овощи, отказываетесь от вкусной еды, и т.д.»

Такие люди не вникают в суть, им это не за чем. Они все поняли, они все знают, им не нужно ничего в жизни менять — их все устраивает! Ну и здорово — каждому свое!

И единственное в чем бы я хотел предостеречь – не нужно никому навязывать свое мнение о ЗОЖ! Да и вообще про все

Знаю по себе, если человек не готовый к этому, то такая «навязаность» только повредит, у него сразу возникнут негативные впечатления об этом образе жизни, и человек может уже никогда не обратить свой взгляд на это.

Так что, спросили у вас – ответили, нет – то молчите, пусть никто и не знает про ваш здоровый образ жизни и отношение к нему.

Если же вам есть про что рассказать, и вам это очень-очень интересно — то заводите свою страницу, группу в своей любимой социально сети, или блог — как я. И там уже будут только те люди, которые на вашей волне, которым интересна ваша тема, и у которых жизненные приоритеты такие же как у вас.

Health and Illness. Список английских слов (intermediate). Уровень 2

1. feel (pretty) bad — чувствовать себя (очень) плохо
2. be ill  — болеть
3. be well — хорошо себя чувствовать
4. illness — болезнь (общее слово)
5. decease  — заболевание, которое длится продолжительное время
6. ache — 1. боль, 2. болеть
7. earache, toothache, backache, stomachache — боль в ухе, зубная боль, боль в спине, в животе

1. have a (terrible, bad, splitting) headache — (ужасная) головная боль
2. pain — боль
3. feel pain=suffer from — чувствовать боль, страдать от боли
4. a pain in the leg, a pain in the heart, a pain in the neck, etc. — боль в ноге, сердце, шее
5. hurt — ударить, ушибить

1. break — сломать

1. a cold — простуда
2. the flu — грипп
3. have a (bad) cold — болеть простудой
4. catch a cold — простудиться
5. have a sore throat — болит горло
6. cough — кашель
7. have a (bad) cough — сильный кашель
8. cough (badly) — сильно кашлять
9. have a high temperature (to run a temperature) — иметь высокую температуру
10. take one’s temperature — мерить температуру
11. swallow — глотать

1. have a running nose — течь из носа
2. sneeze — чихать
3. have a stuffy nose — заложен нос
4. medicine — лекарство
5. take this medicine three times a day — принимать лекарство 3 раза в день
6. take a medicine for headache — принимать лекарство от головной боли
7. call a doctor — вызвать врача
8. go to the chemist’s — пойти в аптеку
9. examine a patient — осмотреть пациента
10. listen to one’s chest and lungs — слушать легкие
11. feel (check) one’s pulse — прощупать (измерить) пульс
12. prescribe some medicine for…- выписать лекарство
13. take (check) one’s blood pressure — измерить давление
14. fall ill — заболеть
15. faint — упасть в обморок
16. stay in bed — находиться в постели
17. get well = recover — поправиться
18. chemist’s  (at the chemist’s) — аптека (в аптеке)
19. hospital — больница
20. clinic — поликлиника
21. patient — больной
22. nurse — медсестра
23. treatment — лечение
24. accident — несчастный случай
25. ambulance — скорая помощь
26. blood — кровь
27. bleeding — кровотечение
28. wound — рана
29. injury — травма
30. heart attack — сердечный приступ
31. brain — мозг
32. stomach -живот, желудок
33. lungs — легкие
34. heart — сердце
35. bone — кость
36. muscle — мышца

Полезные выражения по теме «Health & Illness»

• Как вы себя чувствуете? — How do you feel?/How are you feeling today?
• Я нездоров. —  I am not well.
• Я болен. — I am ill.
• Что с вами? — What’s the matter with you?
• У меня болит голова. —  I have a headache.
• У меня болит  живот. —  I have a stomachache.
•  У меня болит зуб. — I have a toothache.
• У меня болит сердце. — I have a pain in my heart.
• Где болит?- Where do you feel pain?
• У меня болит здесь.- It hurts me here.
• Вы простудились.- You have caught cold.
• Вам необходим постельный режим.- You must stay in bed.
• Какое это лекарство?- What kind of medicine is this?
• Вам лучше? — Are you better?

Health and Illness. Задания

Задание 1. Разыграйте диалог. Your friend is calling you and you tell him (her) that you have fallen ill.

• He asks you how you feel and what your symptoms are;
• You ask what he (she) usually does in such cases;
• Your friend offers to call an ambulance.

Далее рекомендуем:

1. Health & Illness. Список английских слов №3 по теме «Здоровье. Болезни»
2. Все по теме «Health and Illness»

Идем дальше?

• Английские слова для изучения
• Английский язык самостоятельно на сайте EnglishInn.

Сочинение на тему Здоровье

Для каждого человека существуют свои ценности. Например, для ребенка — это может быть любимая навороченная игрушка, для девушки – любовь, для матери – это ее ребенок, а для человека преклонного возраста – здоровье.

Конечно же для дедушек и бабушек, которые многое повидали и пережили в жизни и обзавелись целым прицепом хронических болезней здоровье будет на первом месте.

Конечно же, поразмыслив, можно понять, что нет ничего важнее, чем быть здоровым. Ведь можно быть миллиардером, иметь огромную власть и влияние, много верных и надежных друзей и любимого человека рядом, но к сожалению, это не дает гарантию на длительную и беззаботную жизнь. Когда человек здоров, то у него есть возможность наслаждаться каждым деньком, не глядя на достаток, статус в обществе и работу.

Говорят, что если человек здоровый, то остальные блага жизни приложатся. Это так. Все поправимо, когда есть жизненные силы и возможности. Ведь можно устроиться на более высокооплачиваемую работу, встретить свою любовь, заняться любимым хобби.

Если нет здоровья и человек имеет тяжелую болезнь, то его ничего не радует. Ему не приносят счастья привычные вещи, и даже раздражает радость других людей. Трудно наслаждаться жизнью, когда болезнь постоянно дает о себе знать и мешает активности и полноценному существованию.

Здоровье – это фундамент, на котором базируется все существование человека. Для здорового человека открыты абсолютно все дороги, потребуется только приложить немного сил и умений. Не проблем, которые нельзя решить.

У каждого случаются черные полосы в жизни, когда ничего не радует, но они рано или поздно сменяются белыми. Здоровье – это инструмент, с помощью которого можно многого добиться в жизни, оно как ключ открывает все двери в счастливое и благополучное бытие.

Для того, чтобы не болеть и оставаться всегда бодрым и полным сил нужно тщательно следить за своим здоровьем: периодически проверяться в медицинских учреждениях, не увлекаться вредными привычками, стараться правильно питаться, заниматься спортом и стараться побольше отдыхать, когда появляется такая возможность.

Крепкое здоровье – это залог успеха, достатка и счастья.

Справочная информация

ДокументыЗаконыИзвещенияУтверждения документовДоговораЗапросы предложенийТехнические заданияПланы развитияДокументоведениеАналитикаМероприятияКонкурсыИтогиАдминистрации городовПриказыКонтрактыВыполнение работПротоколы рассмотрения заявокАукционыПроектыПротоколыБюджетные организацииМуниципалитетыРайоныОбразованияПрограммыОтчетыпо упоминаниямДокументная базаЦенные бумагиПоложенияФинансовые документыПостановленияРубрикатор по темамФинансыгорода Российской Федерациирегионыпо точным датамРегламентыТерминыНаучная терминологияФинансоваяЭкономическаяВремяДаты2015 год2016 годДокументы в финансовой сферев инвестиционной

Рекомендации

Чтобы растущий организм правильно развивался, выполняйте основные правила:

• принимайте разнообразную пищу — фрукты, овощи и другую полезную еду;
• соблюдайте распорядок дня;
• выполняйте правила личной гигиены;
• занимайтесь спортом;
• ешьте в меру.

Спортивные игры на свежем воздухе.Фото: flickr.com/darkdwarf

Вредные привычки (курение, спиртные напитки, наркотики) негативно влияют на здоровье людей. У курильщиков увеличивается риск развития различных заболеваний — рака, бронхита, туберкулёза. Алкоголь вызывает болезни сердца, печени, почек. Наркотики разрушают психику и нервную систему человека.

В России созданы все благоприятные условия для здорового образа жизни. Учебные и лечебно-профилактические заведения дают возможность детям учиться, активно участвовать в общественной жизни. Плановое обследование врача даёт полную информацию о состоянии ребёнка. Нужно только придерживаться правил ЗОЖ для укрепления здоровья и долголетия.

Правописание слова

Прежде всего нужно понять, из каких слов состоит это устойчивое сочетание, и к каким частям речи они относятся. Понятно, что основное из них – это существительное среднего рода «здоровье», а вот «на» – это предлог или приставка?

Чтобы определиться, давайте попробуем вставить между «на» и «здоровье» любое прилагательное, подходящее по смыслу: «на доброе/крепкое/ваше здоровье». Как видим, прилагательное легко вписывается и не меняет смысла выражения.

А, как известно, в русском языке вставить слово между корнем и приставкой невозможно, следовательно, «на» – это предлог, а сочетание на здоровье – это существительное с предлогом.

Кроме того, отметим, что подобные устойчивые выражения, которые могут отвечать на вопрос «как?» в русском языке носят название наречных выражений. Их довольно много, например, «бок о бок», «на ура», «на отлично», «с глазу на глаз». На здоровье – тоже наречное выражение, но только в том случае, если подразумевается ответ на «спасибо» или «благодарю».

И хотя именно этот вариант используется чаще всего, не нужно забывать, что это сочетание также может быть использовано и не в смысле «пожалуйста», а именно как предлог «на» и существительное среднего рода в винительном падеже. Например: «сетовать на (что?) здоровье».

Примеры предложений

Последнее время мой дед всё чаще стал уставать и жаловаться на здоровье и на плохой сон.
— Кушайте на здоровье! Пирожки сегодня удались как никогда, — угощала нас соседка баб Маня.
Катя сказала: «Помнишь, ты спрашивала про летнее ситцевое платье? Так вот – забирай и носи на здоровье».
Ирина, подружка Оксаны, передала, чтобы утюг спокойно брали и пользовались на здоровье.
На бабушкино спасибо Виталька всегда важно отвечал, именно так как научили его родители: «На здоровье!»
На вопрос, зачем ему столько денег, Иван Петрович отвечал, что копит, чтобы в старости потратить на здоровье, ведь лекарства нынче недешёвы, а их наверняка понадобится много.