Как понять, что человек уже взрослый
Содержание:
- Легкое взросление как историческая аномалия
- Практические советы — как стать девушке взрослой
- Критерии психологической зрелости и признаки незрелости
- Алкоголь
- Какие изменения происходят в физическом и психическом состоянии юношей и девушек в период активного взросления? Какие рекомендации можно дать родителям?
- Держите себя в хорошей физической форме
- Психофизическое развитие в зависимости от возраста
- 14 шагов для того, чтобы повзрослеть
- Психология детей дошкольного возраста
- Описание
- Физические признаки взросления девочек
- Хочешь удержать – отпусти
- Полезные материалы для тех, кто хочет стать лучше
- Как узнать взрослого человека?
- Особенности годовалого возраста
- Что взять с родителей
- Психологический инфантилизм
Легкое взросление как историческая аномалия
Исследователь образования Роберт Хевигхерст утверждал, что существуют некоторые вполне конкретные «задачи развития», которые необходимо решить: найти партнера, научиться с ним / с ней жить, завести семью, воспитать детей, получить профессию, обзавестись домом. Это традиционные взрослые роли, которые можно увидеть в любом семейном ситкоме и которые, как считается, современная молодежь не разделяет и не ценит.
Хевигхерст разрабатывал свою теорию развития в 40–50-е годы, поэтому она ожидаемо была продуктом своего времени. Экономический послевоенный бум приблизил взросление, сделал его доступным: молодым мужчинам хватало работы, а образования для многих должностей не требовалось, и на эти деньги вполне можно было прокормить семью. А общественные взгляды того времени давали приоритет необходимым признакам благополучия: работа, жена, дом, детишки.
Однако этот период был лишь исторической аномалией. Минтц пишет:
А чтобы жениться, многим молодым мужчинам приходилось ждать смерти отца, чтобы получить наследство. По крайней мере, сегодня свадьба не требует летального исхода одного из родственников.
Золотой век простого взросления долго не продлился. Уже с 1960-х возраст вступления в брак стал увеличиваться, а законченное среднее образование стало необходимостью. Общество до сих пор ценит старые маркеры, но для их достижения уже нужно стараться гораздо больше.
Дженсен Арнетт подмечает удивительную вещь:
Практические советы — как стать девушке взрослой
Хотите стать по-настоящему самостоятельной женщиной? Тогда нужно стать смелой и научиться строить свою жизнь собственными усилиями, умениями и действиями.
- Умейте решать проблемы, а не убегать от них. Не нужно вспоминать детство и прятаться от своих сложностей и преград на пути. Никакие проблемы не смогут разрешиться сами собой. А ждать помощи со стороны, перекладывая все свои заботы на чужие плечи – вовсе не поступок взрослого человека. У по-настоящему взрослой женщины или мужчины всегда найдется достойный выход из любой затруднительной ситуации;
- Умейте думать своей головой. У взрослого человека не должно возникать мысли и желания делать что-то и говорить по указу старших людей. Чтобы стать самостоятельной, стоит не забывать про свою голову, которая и должна помогать решать проблемы и дела. Родные люди любят давать советы, которые обязательно нужно выслушать. Но принять окончательное решение вы должны сами;
- Будьте терпимей. ? . Станьте умнее, относитесь к проблемам, окружающим людям терпеливей. Научитесь позитивно мыслить, тщательно обдумывать все свои дела и не спешите в действиях;
- . У многих женщин и мужчин остаются убеждения в том, что они не обязаны делать всё сами. А какие-то желания и капризы могут исполнить близкие люди. Если хотите быть взрослой женщиной, то не забывайте о том, что у окружающих также имеются свои планы и интересы, про которые они не обязаны забывать ради ваших капризов. Поэтому, прежде чем делать какой-то шаг, не нужно забывать об интересах близких людей.
Критерии психологической зрелости и признаки незрелости
В современном мире есть иллюзия, что этап взросления — это плохо, лучше оставаться в детстве, как можно дольше. На самом деле, многим людям уже давно пора избавиться от розовых очков и осознать, что детство уже закончилось, а во взрослой жизни есть множество преимуществ. Перед взрослым человеком открываются различные возможности, он может строить определенные планы и воплощать свои мечты в реальность.
Согласно ряду психологических исследований критериями зрелости являются:
- умение конструктивного взаимодействия с окружающим миром;
- ответственность за то, что происходит;
- нежелание перекладывать на кого-то свою вину или ошибки;
- умение противостоять психоэмоциональному стрессу, справляться с ним;
- возможность реализоваться в профессиональной деятельности;
- умение понимать других людей, испытывать к ним любовь;
- возможность принятия рациональных решений, обдуманных и взвешенных.
Человек, который соответствует вышеизложенным критериям, является психологически взрослой личностью. Если же присутствует инфантильность, то этот индивид застрял в детстве.
Если рассматривать психологическую незрелость, то существует ряд признаков, характеризующих данное состояние.
- Нерешительность. Сталкиваясь с какой-то проблемой, индивид не может сделать выбор, его пугают возможные ошибки.
- Безответственность. Человек постоянно перекладывает на кого-то принятие решений, особенно самых важных в своей жизни. Делает это для того, чтобы избавится от ответственности за возможные последствия.
- Излишняя жалость к своей персоне, потребность обвинять всех вокруг, но не себя. Такому индивидуум мир кажется несправедливым. Человек начинает винить во всех своих проблемах во взрослом возрасте своих родителей.
- Категоричность суждений. Если взрослые люди могут гибко реагировать на различные события, то человек, который все еще психологически не зрел, начинает делить мир на белое и черное, присутствует уверенность в том, что собственная позиция является верной, а мнение других людей неправильным.
Алкоголь
В век доступа к широчайшему диапазону информации, большая часть населения продолжает убеждать себя и окружающих, что выпивать – это нормально. Приводятся всевозможные аргументы в пользу умеренного потребления, вместо полного запрета. Звезды спорта призывают переходить на употребление напитков с пониженным содержанием этанола. Главные фигуры политики отмечают достижения важных договоренностей с бокалом шампанского. Все это формирует в неокрепших умах образ алкоголя, как непременного атрибута взрослого и успешного человека. Проанализировать ситуацию с миллионами разрушенных судеб, доказывающих, что контроль в данной сфере – редчайшее исключение, удается немногим. Как результат – заведомо губительная дорожка уже в самом начале жизненного пути.
Какие изменения происходят в физическом и психическом состоянии юношей и девушек в период активного взросления? Какие рекомендации можно дать родителям?
Подростковый период разделен на три этапа: ранний, средний и поздний и каждый из них уникален.
Ранний пубертат начинается от 8 до 14 лет. Он примечателен тем, что в это время в первую очередь меняется тело: у девочек начинаются менструации, растет грудь, а у мальчиков увеличиваются яички и активно растут волосы на лобке и в подмышках. В это время организм взрослеет, а мозг и восприятие окружающей действительности остаются детскими.
Средний этап — от 15 до 17 лет. К этому моменту тинейджеры сформированы физически, мальчики входят в активную фазу роста, которая у девочек уже идет на спад. Но тут подключается психология. В этом возрасте у многих молодых людей возникают первые серьезные романтические привязанности и начинается сексуальная жизнь. Для родителей это самый тяжелый момент. Смотреть, как твой малыш стал взрослым и начинает принимать первые серьезные самостоятельные решения непросто: кажется, что каждый шаг ребенка должен быть подконтролен или случится ошибка. Вот тут берите себя в руки! Помните, что, если начнете давить на подростка, он пойдет против постоянного контроля и будет поступать назло из вредности. Если он захочет что-то сделать, все произойдет, но так, чтобы вы об этом никогда не узнали. Правда хочется именно этого? Вряд ли. Доверяйте своим детям, давайте им право выбора и считайтесь с их мнением. Уважайте их так, как вам хотелось, чтобы вас уважали ваши родители в их возрасте. Потому что иначе вам будут лгать. Причем всю оставшуюся жизнь.
Дети постоянно выдумывают и врут, подтасовывая реальность под фантазии. Но подростки могут говорить правду, если вы ее заслуживаете. Они выбирают путь обмана только в трех случаях. Если думают, что их обязательно осудят или накажут. Если уверены в том, что правда не имеет значения. И если вы их не уважаете. Чтобы тинейджер вам не врал, старайтесь сами говорить правду: подростки моментально считывают моменты, когда слова расходятся с делом и ведут себя соответствующе. Например, вы курите, а ему говорите, что это вредно. Поздравляю, вас обманут. Постоянно нарушаете обещания? Вам будут врать. Шантажируете подростка тем, что не будете его любить, содержать, поддерживать или что-то около того? Какая после этого может быть правда? Подростки слишком взрослые для того, чтобы принимать каждое слово за чистую монету — у них уже появляется критическое мышление. И слова, обращенные к ним, уже надо подкреплять поступками, а не просто давить авторитетом.
Поздний этап переходного периода начинается с 18 и длится до 20-24 лет. В это время молодой человек или девушка уже обзаводятся минимальным жизненным опытом, начинают экспериментировать, ища свой путь и отрываются от семьи. Кто-то уезжает из дома, чтобы получить образование, кто-то находит работу, а кто-то — вторую половинку. Даже если вам не нравится выбор вашего ребенка, постарайтесь его принять и уважить. Не навязывайте свои правила игры, а иначе от вас сбегут, сверкая пятками. И, уж тем более, не угрожайте лишить подростка финансовой или иной поддержки. Давать ли денег или нет, решать только вам.
И сами несете ответственность за свое решение ему помочь. Не надо контролировать подростка в финансовом отношении и угрожать, что если он не будет вести себя так, как вам хочется, то вы прекратите его обеспечивать. Как только вы что-то дали своему чаду — деньги на колледж, билеты в кино или гулянку с друзьями — это становится его собственностью, которой вы уже не можете распоряжаться. Если переводить на язык взрослых, то это выглядит так, что вы ходите на работу, а ваш шеф платит вам зарплату и говорит, на что вы ее потратите. Неправильно, правда?
Да, нужно устанавливать правила. Но такие, чтобы все им следовали, а не только подросток. Помните, что ваше общение, прежде всего, должно быть основано на любви и доверии, а не на контроле и подчинении. Дисциплина, безусловно, важна, так же как хорошее образование, воспитание и нормы приличия. Но детей, в первую очередь, нужно любить и стараться понять, а уже потом адаптировать ко взрослой жизни. Ваше чадо может выбрать не тот путь, который вы ему готовите, и только мудрый родитель сможет принять это. Так будьте же мудры и терпеливы.
Держите себя в хорошей физической форме
Быть физически сильным и здоровым полезно и для вашего ума. Если вы постоянно чувствуете усталость и находитесь в плохом настроении, вам будет гораздо сложнее решать возникающие проблемы. Не пренебрегайте здоровьем своего тела, если ваша цель — быть жестким. Для поддержания своего тела в здоровом состоянии есть несколько простых шагов:
- Высыпайтесь. Это сохранит ваше тело здоровым и поможет вам оставаться бодрым. Цель — 7-8 часов в сутки. Сделайте это приоритетом!
- Ешьте много овощей и фруктов. Сделав это основой вашей диеты, вы получите витамины и питательные вещества, необходимые вашему разуму, чтобы оставаться сильным.
- Выполняйте физические упражнения. Силовые тренировки будут держать ваше тело и мозг в хорошей форме.
- Боритесь со стрессом. Если ваш мир захламлен миллионами дел, это повлияет на вашу способность принимать правильные решения.
Психофизическое развитие в зависимости от возраста
Возрастные особенности психофизического развития детей учитывают при постановке диагноза и определении объема психологической и педагогической помощи.
Выделяют несколько этапов психофизического развития в зависимости от возраста:
Этап
Возраст
Особенности
Младенчество
От рождения до года
В этот период выявляют аномалии слуха, зрения, нарушения развития двигательного аппарата (не всегда), определяют неврологический статус.
Преддошкольный возраст
1 – 3 года
В этом возрасте дети начинают активно познавать мир. Видны основные психофизические нарушения: зрения и слуха, нарушения речи, опорно-двигательной системы, задержка психического развития.
Дошкольный возраст
3 – 7 лет
На фоне постановки диагноза определяют категорию, к которой относятся дети с ОПФР. Развивающие занятия на этом этапе помогают снизить выраженность особенности психофизического развития детей дошкольного возраста
Младший школьный возраст
7 – 12 лет
В зависимости от выраженности ОПФР дети обучаются, занимаются с психологами и педагогами
Важно помочь таким ребятам адаптироваться к условиям социума, снизить психоэмоциональную нагрузку.
Подростковый период
От 12 лет
На фоне гормональной перестройки организма возрастает психоэмоциональное напряжение, период быстрого роста сопровождается физиологическими нарушениями. Сложный и ответственный период, требующий максимального внимания к психофизическому состоянию детей.
14 шагов для того, чтобы повзрослеть
Вот важные рекомендации по преодолению ребенка и обретению взрослого себя:
Берите на себя ответственность. Ошибки – результат ваших действий. Не стоит перекладывать вину на правительство, плохую погоду, фазу Луны, заговор масонов. Просрочили дедлайн проекта, провалили зачет, не закрыли отчет, потому что «отключили свет», «собака съела готовую работу»? Признайтесь, было много времени, но вы просто не рассчитали силы, решили, что как-то само собой сделается. Признайтесь и быстренько исправьте косяки, ведь именно так и поступают взрослые.
Хотите повзрослеть? Пересмотрите убеждения. Вы искренне верите, что можно прожигать жизнь в клубах, ничего не делая? А остальные вам должны есть приготовить, убрать, постирать, решить вопросы по учебе/работе? Так не бывает, никто не говорит забыть про клубы вовсе, но помните, завтра рано вставать дела делать.
Найдите работу по душе и грамотно распоряжайтесь бюджетом. Живите по средствам. Покупка еды, одежды, оплата коммунальных услуг, качественный отдых на первом месте, затраты на милые блокнотики, билеты на концерт, игры, гору вкусняшек – на десятом. Приобрести туфли-«всегда-о-таких-мечтала» стоимостью 3 зарплаты, а потом жить в долг и есть сухари не то, что выбирают взрослые.
Будьте надежными. Нет ничего более взрослого, чем отвечать за свои слова
Пообещали приехать помочь, отвезти друга на вокзал, перекопать огород бабушке – выполните!
Обратите внимание на внешний вид. Он влияет на самоощущение
Вместо сарафанчиков с пони и рюшками выберите что-то поспокойнее и взрослее. В новом образе вести себя по-прежнему не удастся: подростковые привычки не уживутся с костюмами и сдержанным стилем. «Подтянете» внешний вид, понемногу появится взрослое поведение.
Кем видите себя через 10 лет? Не надо прописывать пошаговый гайд на несколько лет вперед, но найти себя и дело, которым вы будете гореть, стоит. Да, сразу можете и промахнуться с выбором дела всей жизни, ищите, думайте, взвешивайте, отталкивайтесь от хобби и талантов.
Как стать взрослым? Научитесь вести конструктивный диалог. Общайтесь с людьми и принимайте их точку зрения: не согласны – аргументируйте, а не топайте ножкой. Контролируйте эмоции.
Будьте честными. С собой в первую очередь. Определите сильные и слабые стороны – отточите плюсы, искорените минусы. Уверенность в себе – хорошо, самоуверенность – плохо. Чрезмерное упрямство не показатель сильной личности. А вот умение не хамить в очереди, маршрутке, близким в сложный период жизни – показатель. Сложно объективно оценивать себя? Обратитесь к родным и близким.
Определитесь, когда можно и нельзя говорить «да» и «нет». Расставляйте приоритеты правильно. Завтра важный день на работе – бокалу пива на вечеринке «нет», пораньше уйти «да». Сдаете проект – лежанию и плеванию в потолок «нет», проверке и подготовке «да».
Заботьтесь о здоровье. Никто не будет запрещать вам трескать ириски на ночь, питаться 1 раз в день бутербродом и пить литрами кофе. Угробите здоровье – теперь это ваша головная боль. Взрослые это понимают, а потому питаются правильно, ведут активный образ жизни и не выходят прогуляться с температурой 38.
Больше читайте и прокачивайтесь в интересной для вас теме. Полезными будут книги для саморазвития, труды по психологии — они помогут понять себя и других, разобраться в мышлении в целом.
Проанализируйте детство, поработайте над комплексами. Вас слишком опекали, не давали ступить и шагу, баловали? Поймите, почему по паспорту вам за 20, а по ощущениям 13. Так легче психологически повзрослеть.
Скажите «нет» юношескому максимализму и крайностям, станьте гибким в любых ситуациях, научитесь договариваться и достигать компромисса.
И думайте: всегда и везде, здесь и прямо сейчас! Серьезно, включайтесь на все 100%
Во взрослой жизни, как в шахматах, важно думать на несколько ходов вперед, иначе проиграете.
Помните, что быть взрослым не означает бунтовать против системы, а зрелость не зависит от возраста в паспорте. Теперь вы знаете, как стать взрослым. Сохраняйте в закладки и время от времени освежайте в памяти наши советы
А также читайте на портале Мои Советы, как снизить конфликтность и почему это важно — тема актуальна во все времена, согласны?
P.s. Мы нашли и делимся с вами интересным тестом на тему « — проходите, если хотите знать ответ!
Психология детей дошкольного возраста
Это период, когда ребенок отдаляется от семьи и устанавливает связь с окружающим миром. Основной тип деятельности в дошкольном возрасте — это игра. Именно через игру дошкольник пытается моделировать ситуацию и учится ориентироваться во внешнем мире. В сюжетно-ролевой игре малыш эмоционально, а потом и интеллектуально осваивает всю систему человеческих взаимоотношений. Ребенок берет на себя роль мамы или врача и символично пытается сымитировать поведение взрослого. Он плачет, как пациент, или наказывает дочку, как мама. От того, что он действует по правилам, малыш получает удовольствие. Для игр дошкольнику нужен товарищ. Так моделировать ситуацию получается гораздо лучше. Поэтому в этом возрасте дети стремятся быть в коллективе. Они остро нуждаются в ровесниках.
Дошкольники связывают свои движения с окружающим миром. В этот период они начинают увлеченно рисовать. Их первые каракули постепенно приобретают для них смысловое значение. Дети дают названия своим творениям. Хотя обнаружить связь между нарисованным и названием взрослому трудно, для малыша она есть. И это признак изменения в мышлении ребенка. Если раньше ему нравились движения сами по себе, сейчас он их связывает с окружающим миром. Пытаясь точнее отобразить предмет, малыш овладевает моторной координацией. Таким образом, занятия рисованием стимулируют интеллектуальное, психическое и физическое развитие детей.
Описание
Половое созревание – процесс активного функционирования половых желёз, который приводит к преобразованию половых органов. Начинают проявляться вторичные половые признаки.
Данное явление характеризуется серьёзными трансформациями в эндокринной системе, которые влияют на деятельность как нервной, так и сердечно-сосудистой системы. Результатом подобных преобразований организма становится начало стадии физиологической зрелости.
Второе название процесса – пубертатный период, который у каждого ребёнка проходит индивидуально. Однако в основе данного этапа единый механизм. Первые признаки полового созревания проявляются в виде пигментации гениталий, появления волосяного покрова в области лобка.
У девочек возраст полового созревания наступает в среднем в 13 лет, что на пару лет раньше, чем у мальчиков. Время вступления подростка в пубертатную фазу зависит от таких факторов, как:
- пол ребёнка;
- национальность;
- условия жизни и питания;
- климат.
Когда половое созревание наступает, существенные перемены поведения и трансформации во внешности затрагивают всех подростков.
Подобные изменения неизбежны и естественны, ведь они дают возможность продолжить род в будущем.
Когда начинается созревание у мальчиков, первыми симптомами взрослости считаются поллюции, у девочек – менструация.
Активная гормональная выработка вызывает выраженное ухудшение характера: подросток становится агрессивным, вспыльчивым, замкнутым
Помимо этого, возникает желание привлекать внимание и нравиться противоположному полу
Особые гормоны влияют на формирование вторичных признаков. Зачастую диагностируется нарушение полового развития: преждевременное либо позднее.
Позднее созревание обусловлено неправильным функционированием гипофиза и эндокринных желёз. Раннее – характеризуется преждевременным возникновением вторичных признаков, интенсивным ростом.
Физические признаки взросления девочек
Один из двух периодов процесса полового созревания называется пресексуальным. Он начинается у девочек в 8-10 лет и знаменуется быстрыми темпами роста тела. В этом возрасте появляются волосы на лобке, начинает расти и формироваться грудь, влагалище и матка. К концу пресексуальной фазы, к 11-12 годам, проявляется большинство вторичных половых признаков. Вслед за изменениями фигуры, резким ростом и появлением акне у девочек наблюдаются первые выделения из влагалища и начинается менструация.
Отсчет второго этапа, который начинается приблизительно к 13-14 годам и длится до 17-18 лет, знаменуется наступлением первых месячных. С их приходом рост тела у девушек замедляется, однако молочные железы продолжают увеличиваться в размерах. Окончательное же формирование груди наступает после рождения и грудного вскармливания ребенка. К концу второй, пубертатной фазы полового развития организм анатомически и функционально готов к вынашиваю плода и деторождению.
Advertisement
Хочешь удержать – отпусти
Еще один аспект зрелости связан со способностью не привязываться чрезмерно к людям. Речь идет именно об удушливой привязанности, о «залипании» на предмете своей любви, когда миропонимание отдельного человека сужается до предела, и он не мыслит себя без другого.
Причинами такого поведения может быть глубоко спрятанный в подсознании страх лишиться предмета любви или оказаться ненужным. Это может быть связано с детскими или подростковыми психологическими травмами, а также с тем, что ребенок не привык делиться своими вещами. Такое отношение он проецирует и во взрослую жизнь.
Проблема в том, что взрослый, зрелый человек не способен находиться в отношениях из чувства долга или жалости («Если я уйду, она руки на себя наложит»).
Важно понимать, что мы выбираем людей, а они выбирают нас по принципу сходства общих интересов и жизненных установок, но в то же время определенных различий. Мы привлекательны друг для друга, пока в нас есть разница потенциалов
Очень важно в любых отношениях сохранять автономию, собственное пространство, тогда не придется никого удерживать.
Полезные материалы для тех, кто хочет стать лучше
В этом блоке я хочу порекомендовать вам несколько полезностей. Начну со статей, которые опубликованы у нас на сайте, а потом предложу несколько курсов. Курсы помогут вам развиваться в самых разных сферах – останется только выбрать, что больше нравится.
По статьям. Недавно мы опубликовали подборку курсов по отношениям. Там есть материалы для девушек и парней, взрослых мужчин и женщин. Нашим читателям подборка понравилась, поэтому, если хотите совершенствоваться в этой сфере – загляните.
Еще советую обратить внимание на удаленную работу. Она позволяет не только зарабатывать хорошие деньги, но и стать профессионалом в какой-то сфере
Изучать фриланс можно прямо из дома. Пять наших лучших подборок на эту тему:
- Курсы по удаленной работе – самая общая статья, здесь есть обзоры курсов и ссылки на другие статьи по всем направлениям фриланса. Начинайте с нее.
- Копирайтинг – подборка материалов о том, как писать статьи и зарабатывать на них от 30 000 рублей в месяц. Если вам нравится работать со словом – это направление для вас.
- Дизайн – для всех тех, кто мыслит нестандартно, обладает хорошим воображением. В статье описаны лучшие курсы по веб-дизайну, есть несколько совершенно бесплатных – их можно начать изучать прямо сейчас.
- SMM – как продвигать товары и услуги через социальные сети. Направление очень популярно, потому что для успеха вам не нужны практически никакие начальные навыки.
- Программирование – было востребовано и будет востребовано всегда.
Теперь порекомендую курсы “психологического” плана, которые позволят вам стать более совершенной личностью.
Тренинг уверенности в себе и повышения самооценки
Описание. Хотите узнать, как не бояться быть самим собой, говорить то, что думаешь, не заботясь о мнении окружающих, отстаивать свою точку зрения? Это не так тяжело, как кажется.
Анатолий Красовский расскажет вам, как повысить свою самооценку и стать сильным человеком. Материалы курса укомплектованы в несколько видеороликов, общей продолжительностью всего один час. Все видео вы скачаете на свой компьютер и сохраните у себя навсегда.
Уже сейчас 226 студентов изучают этот курс.
Стоимость: 1 039 руб.
Узнать подробнее и записаться на обучение
Курс лидерства
Описание. В первых уроках курса вы узнаете о том, что такое лидерство, чем различается лидер формальный и неформальный. Далее перейдете к более практико-ориентированной информации: как стать лидером в любом коллективе, как не бояться идти на риск, как вести за собой окружающих.
В курсе много вспомогательных материалов: как научиться управлять своим временем, как не терять позитивного настроя даже в сложных обстоятельствах или конфликтах, как правильно реагировать на критику, создавать свою команду единомышленников и пр.
Основной материал представлен в PDF-документе объемом 104 страниц, плюсом к нему идет час видеороликов от преподавателя. Скачивать можно прямо сейчас, регистрироваться нигде не надо.
Стоимость: 1 072 руб.
Скачать материалы курса прямо сейчас
Курс эффективного общения
Описание. Материалы будут интересны людям всех возрастов и профессий. Вы прослушаете 33 подробные лекции о правилах общения в самых разных ситуациях, выполните несколько упражнений, пройдете тесты для закрепления материала.
Курс также учит лучше понимать того, с кем говоришь, чувствовать, что собеседник пытается манипулировать тобой или лжет. Есть несколько уроков самоконтроля: как следить за микровыражениями своего лица, не поддаваться эмоциям, не срываться при общении с трудными людьми.
Авторы: разработчики проекта Викиум.
Стоимость: всего 990 руб.
Узнать подробнее и записаться на обучение
Развитие мышления
Описание. Последняя программа, которую я порекомендую в этой статье, нацелена в целом на развитие мышления. Вы научитесь легко считать в уме, работать с разными видами информации, решать сложные задачи, находить подходы к разбору головоломок и так далее.
Курс будет развивать самые разные мыслительные навыки. Результаты обучения вы сможете применять в быту, в своей повседневной жизни, а также на работе. Развитое умение мыслить пригодится абсолютно в любой сфере деятельности.
Авторы: разработчики проекта Викиум.
Стоимость: 990 руб.
Узнать подробнее и записаться на обучение
На Викиуме много не менее классных программ – регистрируйтесь и изучайте.
Как узнать взрослого человека?
Взрослость – это не цифра в паспорте. Наличие или отсутствие этого документа тоже ничего не значит. Мы же о психологии говорим, а не юридическую ответственность обсуждаем.
• сами отвечают за свою жизнь;
Зрелые люди самостоятельно принимают решения и воплощают их. При необходимости могут отстоять и аргументировать свой выбор.
Это касается всех аспектов: от выбора цвета носков до подбора ВУЗа, работы, партнера, друзей.
К чужому мнению взрослые прислушиваются, но оно не является определяющим.
• способны обеспечить себя финансово;
Не обязательно пахать 24/7. Однако, если придется, взрослый человек от этого не разрушится ни физически, ни морально. Он сам подберет работу, сможет прокормить себя и свою семью.
• могут найти работу;
Они не ждут звонка, блата или удачной вакансии директора без опыта работы. Место взрослого – у штурвала собственной жизни. Он либо быстро организовывает нужные звонки и блат, либо не менее эффективно справляется своими силами.
Взрослые люди понимают, что работа их не определяет. Поэтому в сложной ситуации они могут согласиться на не подходящую должность. Они уверены в своих силах и понимают, что переквалификация из профессора в продавца – временное решение.
• легко организовывают досуг;
Одна из характеристик взрослой жизни: постоянно хочется спать. Но выспавшись, сформированные личности способны развлечь себя. Им не нужно колесить по клубам, чтобы поднять настроение. Они умеют по-разному взаимодействовать с собой.
Сегодня – танцы до потери сознания, завтра – йога и массаж, послезавтра – мастер-класс по гончарству. Уметь заботиться о себе, слышать свои потребности –это про взрослость.
• планируют свою жизнь;
Жить в хаосе или по строгому расписанию – выбор каждого. Хотя долгосрочное планирование – это явный признак серьезной личности.
Взрослые знают, чего хотят от жизни. Поэтому романы, дети, переезды и кругосветные путешествия у них случаются по их собственному желанию. При этом окружающим перемены часто кажутся внезапными.
• осознают последствия поступков;
Они умеют прогнозировать варианты развития событий и прорабатывать их. «Если не сдам экзамены, то не поступлю в ВУЗ. Что делать тогда: искать работу или учиться на онлайн-курсах? Надо ли поступать через год?»
• берут ответственность за близких.
Не сливаться при трудностях – это тоже суперсила взрослого человека. Такие хомо сапиенсы не бросают детей, близких родственников, друзей.
Они умудряются балансировать между внушительной помощью (временем, деньгами, участием) и сохранением собственных границ. Отдавать последние кеды на благотворительность – это не сила, это запрос к психотерапевту.
Особенности годовалого возраста
Вот только лежал в пеленках, а теперь уже бегает.
Многие дети делают свои первые шаги, ползание у них еще сохраняется, но только для игры.
Это уже социальная личность, которой нравится взаимодействие как с детьми, так и со взрослыми.
Со сверстниками в игру пока не вступает.
Начинает произносить свои первые слова.
Проявление раннего интереса к умыванию, чистке многочисленных зубов.
Нужно обращать внимание на эмоциональное, умственное воспитание. Очень хорошо, если дети будут более уравновешены, усидчивы.. Игрушки, рекомендуемые для данного возраста:
Игрушки, рекомендуемые для данного возраста:
- Хороша для развития крупная мозаика, занимаясь с ней можно обрести понимание цветов, усидчивости, формы.
- Пальчиковые краски хороши для фантазии.
- Куклы лучше резиновые, без острых и мелких деталей.
- Резиновые мячи хороши для координации.
- Музыкальные, двигающие игрушки детей приведут в восторг.
Что взять с родителей
Самое трудное для родителей в этот период принять и осознать то, что как прежде уже не будет, время движется вперёд и ребёнок взрослеет. Трудно сохранить свой авторитет в его глазах, ведь он многое уже видит, понимает и сопоставляет факты
И очень важно родителям не упасть в грязь лицом, отстаивая свою правоту, авторитарность и беспрекословное выполнение указаний
Именно на этом этапе развития ребёнка и проявляется наша настоящая родительская любовь. Ведь многое негативное мы провоцируем сами. Мы готовы на равных разделить с ними труд, обязанности, ответственность. Но мы не желаем на равных разделять с ними желание самостоятельно распоряжаться свободным временем, самостоятельно выбирать себе занятия и увлечения, самостоятельно определить предпочтения. Мало того, мы даже и не пытаемся уважать их выбор, пусть он ещё и на половину детский, но это их выбор!
И когда ребёнок видит и осознаёт все эти противоречия в отношениях, тогда-то и начинается тот самый «подростковый бунт». А мы так ослеплены своей правотой, и не замечаем порой того, что мы вышли на тропу войны…. Только воюем с кем? Посмотрите! Наши дети – это наша проекция, это мы! Получается, мы сами себя душим, терзаем, убиваем, сами себя ставим на колени, сами себя наказываем, сами себя разочаровываем….
Пожалуй, подростковый возраст, это самый сложный этап, во время которого так легко войти в конфликт с ребенком и потерять с ним контакт. А ведь поддержка «значимых» и родных взрослых по-прежнему очень необходима, даже в большей степени!
Психологический инфантилизм
Но бывает и так, что по паспорту человеку исполняется 30 (40, 50) лет, а он так и остается недоразвитым психологически. В эту категорию входят те, кто постоянно слышат в свой адрес: «Когда же ты, наконец, повзрослеешь?». Некоторые из них даже гордятся тем, что не хотят принимать ответственность взрослой жизни. Инфантильному взрослому в мире, полном проблем, приходится очень тяжело.
Для того, чтобы повзрослеть, необходимо пройти через все возрастные этапы развития, которые психологи называют «кризисами». При этом кризис – это не только обстоятельства. Он является платформой, на которой человеческая душа имеет возможность научиться решать определенные проблемы, получая за это свои «бонусы». В три года ребенок учится самостоятельности. Это время называется «кризисом 3 лет», когда маленький человек все чаще говорит «Я сам». Но если он находит поддержку со стороны взрослых в своих действиях, у него появляется ощущение «Я могу». Инфантильные взрослые нередко вырастают из семей с гиперопекой.
Возрастное развитие личности также представляет масштабный кризис для подростков. При этом возраст 12-18 лет – довольно плодородная почва, чтобы у человека сформировалась инфантильность. Именно в подростковом возрасте он решает, оставаться ли ему ребенком, или повзрослеть.
Какие признаки имеет инфантильная личность, или ребенок, носящий оболочку взрослого?
- Он не умеет контролировать эмоции. Часто выражает гнев, капризы, обвиняет окружающих;
- Не обладает хорошо развитой системой ценностей. Ориентируется на то, «как нужно, как принято». Всегда пытается скопировать окружающих в том, что думать, говорить, как одеваться;
- Относится к миру потребительски. Много берет и мало отдает. Образ жизни паразита, который инфантильная личность ведет в семье, продолжается в браке. Он просто переходит от одного опекуна к другому;
- Испытывает страх перед ответственностью и принятием собственных решений;
- Живет в «ожидании чуда», что к нему придет кто-то более сильный и решит его проблемы.