Влияние на человека цвета в интерьере

Как действует на человека зелёный цвет

Зелёный цвет – символ жизни, природы, гармонии. Подсознательно он воспринимается людьми как символ безопасности – неслучайно разрешающий сигнал светофора именно зелёный. Также его используют при лечении клаустрофобии – боязни замкнутого пространства. Влияние цвета на здоровье человека следующее: как считают поклонники цветотерапии, зелёный оказывает противовоспалительное воздействие, укрепляет мышцы и костную ткань, снимает напряжение с глаз и оздоравливает бронхи.

Какие люди выбирают зелёный цвет в одежде? Общительные и дружелюбные, не склонные к конфликтам и склокам с окружающими. Зачастую они оказываются слишком мягкими и не могут отстоять свою точку зрения в каком-либо вопросе. Поклонники зелёного легко приспосабливаются к новым условиям, умеют идти на компромисс. Их слабые места – привычка долго переживать из-за своих неудач, неуверенность в себе, нервозность.

Зелёный цвет влияет на человека положительно: тонизирует, придает силы и энергию, стимулирует умственную деятельность. В светло-зелёных тонах можно оформить рабочий кабинет или учебную зону в комнате. Не рекомендуется отделывать зелёным спальню: вряд ли получится полноценно расслабиться.

Особенности цветотерапии

У каждого оттенка свое влияние на психику индивида. Воздействие происходит на бессознательном уровне, поэтому не каждый человек отдает себе отчет в том, что заставляет его испытывать возбуждение.

Серый

Нейтральный оттенок, который помогает отгородиться от мира, слиться с окружающим миром и не выделяться. Помогает обрести внутреннюю гармонию и умиротворенность.

Белый

Успокаивает, является символом нового начала, чистоты. Белая одежда помогает расположить людей к себе, поэтому она является частью дресс-кода. Он нравится людям, которые стремятся к покою и независимости.

Черный

Оттенок часто считается признаком траура и негатива, на самом деле он помогает обрести сдержанность, сделать волевое усилие. Иногда символизирует бунт и протест.

Красный

Стимулирует выносливость, силу, аппетит. Обладает возбуждающим действием. Помогает принимать решения и активно работать.

Синий

Снижает тревожность, беспокойство, умиротворяет. Повышает концентрацию внимания. Влияние синего цвета на человека было изучено еще в древнем мире.

Голубой

Символизирует покой и умиротворение, снижает аппетит. Способствует развитию социальных навыков. Бирюзовый оттенок помогает справиться с бессонницей.

Желтый

Стимулирует интеллектуальные способности, повышает аппетит, оказывает возбуждающее действие. Больше остальных цветов развивает мозговую деятельность и творческие способности.

Зеленый

Помогает достигать материальных целей, активизирует предприимчивость и находчивость. Снимает интеллектуальные и психоэмоциональные перегрузки. Особенно благотворно влияет на лиц с депрессией.

Коричневый

Символизирует безопасность и чувство уюта, поэтому такой оттенок нужен в любых домашних построениях. Улучшает отношения между людьми, помогает им обрести крепкие связи.

Оранжевый

Цвет повышает настроение, улучшает самочувствие и помогает настроиться на рабочий лад. Стимулирует рост самооценки, особенно в профессиональном плане. Относится к теплому спектру, помогает проводить краткие переговоры, собеседования и другие небольшие мероприятия.

Розовый

Помогает обрести чувства покоя и защищенности, безопасности. Поэтому оттенок символизирует детство. Снимает раздражение и успокаивает. Не стоит путать цвет с фиолетовым, так как это другой совсем оттенок. При фиолетовом – человек может впадать в депрессию и уныние. Поэтому его не используют в дизайне помещений.

Влияние цвета на психику человека

Сама идея влияния цвета на психику человека не нова, и многие психологи в один голос утверждают, что цвета влияют на психику человека не только через зрение но и через кожу.

Так, например, если вы будете находиться в комнате кроваво красного оттенка даже с завязанными глазами, то вы почувствуете, как заметно быстрее будет биться сердце, вы начнете ощущать возбуждение, а если перейти в комнату в синих тонах – пульс замедлится, вы сразу почувствуете расслабленность.

Но вернемся к влиянию цветов на настроения и состояния человека.

Влияние красного цвета

Красный — цвет энергии. Цвет победы, силы, страсти. Дает тепло, уверенность, энергию. Если вам нравится одеваться в красное, то вы — темпераментный человек, готовый к борьбе.

Влияние оранжевого цвета

Оранжевый — азарт и успех. Оранжевый цвет заражает жизнерадостностью, отвагой, духовной энергией. Оранжевый — цвет, помогающий взбодриться.

Влияние желтого цвета

Желтый — интеллект, мудрость. Расслабляет, вселяет оптимизм, тонизирует мозг, способствует успешной умственной деятельности. Вселяет хорошее настроение, но вызывает раздражительность при избытке.

Влияние зеленого цвета

Зеленый — обновление, гармония. Цвет спокойствия, удачи, открытости новому. Цвет самой жизни, бурного роста и цветения. Зеленый помогает восстановить силы, поправить здоровье, снять негативное напряжение.

Влияние синего цвета

Синий — уверенность, спокойствие. Синий часто называют холодным. Мы назовем его охлаждающим, как прохладная тень в жаркий день. Сейчас все вокруг синее, особенно в компьютерных интерфейсах. Это так дизайнеры стараются сделать продукт приятным.

Влияние фиолетового цвета

Фиолетовый — мистика. Что-то есть загадочное в фиолетовом цвете. Он похож на искусственно созданный, хотя и встречается в природе.

Влияние белого цвета

Белый — чистота. Это цвет истины, божественных сил, правды и невинности. Его торжественность настраивает на лирический лад и придает моральных сил.

Влияние черного цвета

Черный, как правило, цвет негативный. В одежде его выбирают люди, которые хотят подчеркнуть свою силу или же скрыть слабость.

Даже если вам нравится черный цвет, не паникуйте, а обратитесь за советом к психологу. Возможно, вам стоит гармонизировать некоторые моменты в жизни.

Влияние цвета на психику мужчины и женщины

И еще нужно понимать, что мужчины отличают и знают на 30% цветов меньше чем женщины. Так что если вдруг решили поразить своего мужчину гениальной расцветкой картины или выбранной вами для ремонта краской, вполне возможно он не сможет оценить ваших стараний не потому что не любит вас или не ценит ваших усилий, а просто потому что не видит разницы между тыквенным и персиковым.

Пусть ваша жизнь будет яркой радугой!

Советы по влиянию цветом на физическое и психоэмоциональное состояние

На каждого человека цвета оказывают одинаковое воздействие. Этот факт был доказан проведенными исследованиями. Поэтому можно использовать методы, как цвета влияют на психику, в обычной жизни. Эта практика помогает при работе, подписании важных деловых бумаг, заключении договоров. Можно применять качества цветов для принятия решений и изучения новых областей.

Цветотерапия – это древняя наука. Она появилась в IV-III тысячелетии до н.э. Основателями цветотерапии стали Китай и Индия. Эта наука высоко ценилась известными учеными того времени – Авиценной, Гиппократом, Парацельсом. Цвета назначались для лечения различных недугов. Врачеватели рекомендовали завешивать окна шторами определенного цвета, принимать ванны с окрашенной водой. Ношение цветной одежды также производило необходимый эффект.

Сегодня эти методики цветотерапии сохранились. Можно использовать различные цвета для организации интерьера комнаты, использовать оттенки в одежде и окружающих предметах. Если грамотно брать цвета, то вам гарантирован успех в жизни.

Можно рассмотреть несколько методик, как влияют цвета на человека:

• АКЦЕНТЫ. Некоторые цвета оказывают сильное влияние, при их избытке эффект может быть негативным. Поэтому не стоит полностью ударяться в один цвет. Например, небольшие элементы гардероба красного цвета положительно скажутся на жизненной энергии. В комнате можно использовать разноцветные подушки, расположив их по методике. Тогда энергия будет распространяться по всей комнате.
• ЯРКИЕ ОКНА: Витражи – это известный декоративный прием, который появился много лет назад. Сегодня похожую радугу можно создавать с помощью наклеек.
• ЛАМПЫ: Свет от ламп может быть не только белым. Яркие абажуры позволят наполнить комнату нужным цветом.
• ДЕКОРАТИВНЫЕ КАМНИ: Цвет камня сказывается на здоровье и эмоциональном состоянии. Красочные минералы на полках станут не только приятным дополнением к интерьеру.
• ЦВЕТЫ: Красивые цветы оказывают сходное влияние. Букеты могут быть выполнены в одной гамме, или можно использовать разные цвета.
• СВЕТ: В театре часто применяются специальные фильтры, которые изменяют свет ламп. Используйте их в своем интерьере.
• ЕДА: Создание блюд из разноцветных продуктов – это забота о своем пищеварении.

Существуют методики расположения цветов в зависимости от назначения помещения. Например, спальня или рабочий кабинет – это не место для насыщенных цветов. Если вы будете создавать широкие однотонные пространства, то цвет будет действовать угнетающе. Контраст – это не лучшее решение для комнат отдыха и рабочих мест. Раньше в моде были невероятные кислотные сочетания. Но опыт использования контрастов показал, что они способствуют развитию нервных расстройств. Возможно, что на дискотеке яркие сочетания будут уместны, но дома лучше их не использовать.

Энергия цвета – это кратчайший путь к гармонии и успеху. Если пользоваться методиками цветотерапии, то ваша жизнь в скором времени изменится к лучшему.

Как цвета влияют на психику ребенка?

Выше мы рассмотрели воздействие цветовой палитры на психику и здоровье сформировавшегося, взрослого индивида. С детьми дела обстоят немного иначе. Краски, окружающие малыша в детстве, формирует его личность, характер, менталитет. Вот несколько советов от психологов.

• При ремонте детской комнаты используйте нежно-голубые и белые цвета. Темных лучше остерегаться. Они вызывают нарушение мыслительных процессов, угнетают настроение, снижают тягу к знаниям.
• Голубой способен решить некоторые проблемы со здоровьем: снизить давление, снять головную боль. Используйте этот цвет в интерьере, если ваш ребенок страдает такими недугами. Кстати, именно поэтому стены детских поликлиник часто окрашивают в данный оттенок.
• Зеленый показан активным малышам и школьникам с серьезными умственными нагрузками. Он успокоит, уравновесит, поможет сосредоточиться.
• Если у малыша плохой аппетит, но отсутствует аллергия, вводите в рацион красные яблоки, помидоры, гранаты, желтые бананы и груши. Они стимулируют отделение слюны, ведь мы едим «глазами».

Важно иметь представление о воздействии цветов на психику ребенка. В нужный момент определенный оттенок поможет успокоить малыша, улучшить его настроение или заинтересовать

белый и голубой цвета в интерьере детской комнаты

Как действуют на человека синий и голубой цвета

Синий цвет создает спокойный, уверенный настрой. Он ассоциируется с цветом моря и неба, олицетворяет собой покой и гармонию, стабилизирует психическое состояние.

Синему отдают предпочтение спокойные, уравновешенные люди, флегматики по типу темперамента. Они уверенные в себе, целеустремленные, но при этом не такие импульсивные, как любители красного. Для них свойственен перфекционизм, стремление всё доводить до идеала. Среди любителей синего много бизнесменов, людей с аналитическим складом ума. Они проницательны, умеют налаживать контакт с окружающими и приходить к компромиссу. На настроение человека синий воздействует умиротворяюще, одновременно помогая сконцентрироваться на цели. В светло-синих тонах часто оформляют офисные помещения, переговорные залы. Тёмно-синий цвет хорошо подходит для оформления спальни, потому что влияние синего цвета на уставшего человека может быть усыпляющим.

Голубой цвет символизирует чистоту, прохладу, безмятежность, ясность. Люди, выбирающие его, отличаются хорошей интуицией, способностью принимать быстрые решения. Нередко они чрезмерно раздражительны и нуждаются в успокоении. Голубой помогает снизить уровень агрессии и тревожности, расслабляюще действует на центральную нервную систему.

В голубом цвете часто оформляют свои квартиры холостяки и одинокие люди, а также представители творческих профессий.

Радужные перспективы: брендинг и цветотип

В современном мире цвет – мощный рычаг управления. Начинается все с рекламы и брендинга.

В любом магазине, ресторане или другом общественном месте мы в первую очередь обращаем внимание на цвет. И даже не замечаем, как ловко нас заставляют чувствовать себя частью VIP-мира с помощью черных интерьеров

Как виртуозно красная надпись Sale на желтом фоне манит покупателей, как бабочек на свет.

Каждая компания патентует свои фирменные цвета: лидеры выбирают красный и синий, молодежные бренды останавливаются на желтом, оранжевом и фиолетовом. Рассмотрим влияние и использование каждого цвета в отдельности.

Красный

Красный цвет содержит защиту эмоций и тела. Он обеспечивает нормальное формирование эритроцитов в организме и влияет на все обменные процессы. Это «животный» цвет в чистом виде. Он не позволит человеку жертвовать собой и настроит на волну лидерства. Красный повышает тонус, дает заряд бодрости и активности. А еще он неотрывно связан со страстью и любовью.

Оранжевый

Оранжевый эффективно влияет на концентрацию внимания. Он может сыграть важную роль в ведении переговоров, так как с его помощью легче устанавливать диалог с собеседником.

Этот цвет содержит программы личного достоинства, продолжения рода и полового влечения. Он помогает человеку подготовиться к созданию семьи и рождению детей, вырабатывает чувство ответственности. Он помогает тем, кто испытывает недостаток психологической свободы, трудно приспосабливается к обстоятельствам и окружающему миру, кого тяготят ежедневные обязанности и рутина.

«Оранжевая» энергия улучшает кровообращение и пищеварение, повышает аппетит и очищает сосуды, способствует регенерации тканей и клеток, усиливает сексуальность. Кроме того, этот цвет отлично повышает самооценку.

Желтый

Желтый цвет увеличивает энергию и оптимизм, успокаивает и расслабляет. Именно он заслужил звание интеллектуального цвета. Он положительно сказывается на памяти и творческой деятельности человека, способствует мыслительному процессу. С помощью желтого можно развивать свои таланты. Этот цвет положительно влияет на здоровье кожи, возвращая ей мягкость и упругость. Но будьте осторожны, если захотите использовать его в качестве цвета стен – он провоцирует несдержанность, и вы рискуете постоянно терять контроль над собой.

Зеленый

Зеленый цвет влияет на сохранение достижений при реализации долгосрочных планов, позволяет избавиться от негатива и плохих мыслей. Хотя мало кто знает, что зеленый цвет способен вызывать и депрессивное состояние, ведь он не ограничивается оттенком молодой травы – есть еще плесень, болото и подобные грязные тона. В мире экологичных новинок господствуют все пятьдесят оттенков зеленого. Этот цвет прижился и среди альтернативных методов лечения. Зеленый улучшает работу сердечно-сосудистой системы.

Биоэнергетики утверждают, что зеленая чакра плотно связана с бескорыстной любовью и восхищением. И если она развита хорошо, то человек с легкостью становится душой компании.

Синий

Синий цвет успокаивает, уравновешивает, контролирует. Он помогает управлять своими эмоциями, влияет на умственную деятельность и отвечает за интеллект, анализ и логику.

Черный

Цель черного цвета – это вызов. Он не только поглощает, но и отдает. Его влияние на психику огромно. Часто черный цвет связывают с началом тоски, депрессии, угнетенности, но параллельно он позволяет нам отдохнуть и дает позитивный настрой. Черный цвет будто меняет человека: с одной стороны, может вызвать протест, а с другой – помогает постичь области, закрытые для других. Надевайте черное, когда хотите скрыться от посторонних глаз, а также в моменты размышлений и осмыслений.

В книге Фредерика Лалу «Открывая организации будущего» раскрыта типология «цветных организаций». Когда люди жили маленькими обособленными группами (около 100 тыс. лет назад), они были «инфракрасными». Сейчас этот цвет ассоциируют с ранним развитием ребенка.

У «красных» все держится исключительно на абсолютном страхе и полном контроле. «Янтарные» – это специалисты по долгосрочному планированию. Главная цель «оранжевых» – победить в конкурентной борьбе и получить максимальную выгоду. Для «зеленых» главное – семья. Но самое интересное – «бирюзовое» поколение будущего. Так называемые «живые организмы компаний», где пропагандируют целостность, самоуправление, постановку и достижение разных целей. Этот цвет, по словам автора, «непрерывно адаптируется к окружающей обстановке». Да и о «детях индиго» давно говорят без удивления.

Справочная информация

ДокументыЗаконыИзвещенияУтверждения документовДоговораЗапросы предложенийТехнические заданияПланы развитияДокументоведениеАналитикаМероприятияКонкурсыИтогиАдминистрации городовПриказыКонтрактыВыполнение работПротоколы рассмотрения заявокАукционыПроектыПротоколыБюджетные организацииМуниципалитетыРайоныОбразованияПрограммыОтчетыпо упоминаниямДокументная базаЦенные бумагиПоложенияФинансовые документыПостановленияРубрикатор по темамФинансыгорода Российской Федерациирегионыпо точным датамРегламентыТерминыНаучная терминологияФинансоваяЭкономическаяВремяДаты2015 год2016 годДокументы в финансовой сферев инвестиционной

Цветотерапия зеленым цветом

На Востоке в древности, мудрецы зеленый  цвет по своим вибрациям считали самым сильным цветом, способным оказывать влияние на душевную энергию человека. Это самый мягкий цвет из всей холодной гаммы, к которой он относится, но он совершенно не тормозит жизненные процессы человека, а только успокаивает.

Всем известно, зеленый получается от смешивания двух цветов: желтого и синего. Как писал в свое время Гете,  в своем трактате «Учение о цветах», что возбуждающая энергия желтого сдерживается противоположной ему энергией синего. Эти две энергии синего и желтого, как бы консервируются внутри зеленого цвета.

Поэтому энергия зеленого цвета, скорей всего не кинетическая, которая стремится наружу, а потенциальная.  Зеленый  цвет – это цвет внутренней энергии, которая  создает внутри себя особое напряжение и которой присуща статичность и спокойствие.  Вероятно поэтому, наши глаза,  и душа, и сердце стремятся к зеленому, как очень простому и понятному,  просто отдыхая на зеленом.

Восприятие зеленого цвета с точки зрения психологии

С точки зрения психологов, зеленый  цвет воспринимается, как символ жизни, символ гармонии и единения человека с природой.  Этот цвет придает естественность и твердость, развивая силу воли и стремление к постоянству, помогает людям быть ближе, дает самоуважение и справедливость.

Разные оттенки зеленого, говорят об отношение человека к самому себе. Так, сине-зеленый цвет нравится людям, которые очень требовательны к себе, которые стараются быть еще лучше, чем они есть на самом деле, стремятся перерасти себя.

Они редко прислушиваются к мнению других, отстаивая свои принципы. Это люди волевые, поэтому их нервная система находится в постоянном напряжении.  Им больше по душе уединение со своей обидой, чем поиск компромисса.

Чисто зеленый, по словам Кандинского, без стремления перерасти себя, но все же, со стремлением к самоутверждению. Люди, которые предпочитают чисто зеленый цвет, благодаря тому, что он придает твердость, интуитивно стремятся  к самоуверенности, желанию научиться уверенно держать себя.

Тем, кому нравятся желто-зеленый или коричнево-зеленый цвета, не стремятся к самоутверждению. Это более легкие люди, которые предпочитают встречи с новыми людьми, возбужденное состояние, адреналин, наслаждение жизнью.

Глаза человека более восприимчивы к красно-желтому участку спектра, поэтому зеленый  цвет действует успокаивающе на нервную систему. Когда мы смотрим на зеленый  цвет, наши глаза отдыхают. Вероятно поэтому, широко были распространены в общественных учреждениях, столы покрытые зеленым сукном (бильярдные или вспомните по фильмам,  карточные столы).  И не случайно, в советские времена в школах и больницах стены красили оттенками зеленого цвета.

Специалисты считают, что влияние зеленого цвета на здоровье человека довольно весомо, он  воздействует  на клетки и нейроны головного мозга, которые отвечают за аппетит. Если  у вас кухня в зеленых тонах, вы почувствуете, что в окружении этой цветовой гаммы, аппетитом  никто не страдает.

Зеленый  цвет создает ощущение гармонии,  равновесия и мира. Не случайно, мы  так хорошо себя чувствуем в лесу, на лужайке среди  благоухающей зелени, на подсознании ощущая влияние зеленого цвета на здоровье.  Свежесть, прохлада, ощущение расслабления, восторг не покидают нас. Смотрите видео, медитация на зеленый  цвет и напитывайте энергию расслабления и восторга.

В статьях блога используются картинки, из открытых источников Интернета. Если вы, вдруг, увидите свое авторское фото, сообщите об этом редактору блога через форму Обратная связь. Фотография будет удалена, либо будет поставлена ссылка на ваш ресурс. Спасибо за понимание!

Цветотерапия в повседневной жизни

Как заставить цвет работать на свое эмоциональное и физиологическое состояние? Добавить нужных красок в гардероб и дизайн квартиры!

Цвета в интерьере

Вот рекомендации от дизайнеров и психологов.

Используйте источники освещения с теплым желтым и оранжевым свечением. Так будут отдыхать не только глаза, но и голова. В рабочей зоне поставьте лампу с зеленым абажуром

Она активизирует умственную деятельность, и в то же время успокоит, поможет сконцентрировать внимание на определенной задаче.
Заведите на подоконнике ярко цветущие растения с красными, оранжевыми бутонами. Они повысят настроение, подарят оптимизм, придадут уверенности.
Отдавайте предпочтение мебели природных оттенков коричневого

Она создает уютную, домашнюю атмосферу.
Не выбирайте лиловый, фиолетовый, черный текстиль для зон гостиной, кухни. Они подавляют, угнетают, снижают аппетит, вызывают апатию. А вот использование их в спальне обеспечит вам здоровый, глубокий сон.

Психология красок в одежде

Сформировать о себе правильное впечатление или добиться какой-либо цели с помощью образа помогут верные цветовые сочетания.

• Синий вызывает доверие, формирует серьезное впечатление. Человек, одетый в синий костюм, кажется надежным, компетентным.
• Зеленый добавляет образу легкости, освежает. Его рекомендуют использовать женщинам в возрасте, чтобы казаться моложе.
• Женщина в красном платье всегда заметна, притягивает взгляд. Если вы хотите добиться всеобщего восхищения – это ваш вариант. Кроме того, красный очень авторитарен, он способен подавить окружающих, выделить вас на их фоне.
• Желтый поднимает настроение себе и окружающим. Если вы сомневаетесь, что сможете заинтересовать коллег на собрании, выступая с важным докладом, добавьте в образ солнечный аксессуар. Он расположит к вам публику.
• Коричневый – теплый и мягкий, но в то же время серьезный. Отлично подходит для собеседования. Вы произведете впечатление солидного, стабильного человека.
• Розовый ассоциируется с легкостью. Все оттенки пудрового идеальны для свидания, если вы хотите влюбить в себя партнера.

Влияние цветов на психику и здоровье человека – глубокая тема, которую мы постарались раскрыть в этой статье. Надеемся, вам было интересно узнать о том, как тело и мозг откликается на тот или иной оттенок. Используйте эти знания в повседневной жизни себе во благо!

Зеленый: цвет концентрации

Наверняка, вы согласитесь с этим, просто взглянув на лес или поле. У зеленого цвета низкая длина волны, он способствует спокойствию, а также повышает эффективность и фокусировку. Именно поэтому, это отличный цвет для улучшения концентрации. Он напоминает о природе и умиротворении.

Зеленый цвет является отличным выбором для офиса, так как способствует долгосрочной концентрации и ясности, чего нельзя сказать, например, о красном, который считается возбуждающим.

Интересно, что есть реальные научные доказательства этого. Например, австралийскими учеными проводилось исследование, в котором принимали участие 150 студентов. Ребята участвовали в мероприятии, требующем большой концентрации внимания.

В то время, как на экране компьютера появлялись числа, студентам необходимо было нажимать клавишу всякий раз, за исключением появления цифры 3.

Влияние цвета на восприятие информации (видео 4 минуты)

Примерно в середине эксперимента студентам предоставили небольшой перерыв и предложили посмотреть на город из окна аудитории. 50% всей группы взирали на зеленый луг на крыше соседнего дома, а другая половина на часть той же крыши, но уже без зелени.

По окончании перерыва ученики, которые смотрели на крышу с травой, допустили гораздо меньше ошибок и продемонстрировали отличную концентрацию внимания, чего нельзя было сказать об участниках из другой группы.

Эксперимент полностью оправдал ожидания. Ученые убедились в том, что зеленый цвет обеспечивает концентрацию на задании.

Кому снятся цветные сны?

Цветовое восприятие действительности откладывается в нашем подсознании, которое продолжают действовать и во время сна. По этой причине эмоциональные переживания вызывают цветные сны.

Психологи и сомнологи разных стран уже давно ведут исследования на тему окраса сновидений:

Белый – говорит о хорошем настроении и общем эмоциональном тонусе организма;

Оранжевый признак тревоги, переутомления;

Золотой говорит о высокой степени напряжения в эмоциональном, и в физическом плане;

В кошмарах чаще всего преобладают черный и красный цвет, а в хороших видениях – зеленый, желтый и голубой.

Необычная мозговая активность по ночам присуща всем людям. Но только у пациентов с фобиями и сильными психологическими отклонениями она становится причиной кошмаров. Существует мнение, что яркие сновидения вызывают расстройства психического здоровья, а также депрессии на фоне стресса.

Здоровому человеку не нужно беспокоиться, даже если обычные для него не яркие сновидения сменились красочными снами. Учеными установлено, что каждый человек видит и цветные, и черно-белые сновидения, но запоминает только те, что сопровождаются насыщенными красками.

Эмоциональная активность добавляет красочного колорита воображению, а переутомление и хроническая усталость, наоборот, сопровождаются блеклыми грезами, которые не откладываются в памяти спящего.

Дорогие читатели, о правилах здорового сна можно узнать в статьях Здоровый сон. Прежде чем я усну и Нарушение сна у взрослых

Цветотерапия в интерьере

Зная влияние отдельных цветов на эмоциональное состояние и настроение человека, подобрать цветовую гамму интерьера несложно

Не так важно, какого цвета будет тот или иной предмет, значение приобретает комплексное влияние цветов в интерьере. Можно рассмотреть такой вариант оформления:

1. Желтое или оранжевое освещение. Это повысит жизненный тонус.
2. Зеленый абажур на светильнике. Зеленоватый свет успокоит перед сном.
3. Светлые оттенки на крупных предметах интерьера и мебели. Например, светло-желтый диван.
4. Яркие и сильные краски нужно использовать умеренно, на маленьких элементах. Это может быть красный цветок или картина с пейзажем, декоративные камни, разноцветные подушки.

При выборе палитры нужно учитывать назначение помещения:

1. Для спальни подойдут голубые, лиловые и синие оттенки. Это успокаивающие цвета, которые снимают напряжение и настраивают на сон.
2. Для кухни стоит выбрать яркие оттенки, которые пробуждают аппетит и желание общаться (оранжевый, желтый).
3. Для прихожей подойдет контрастное сочетание теплых и холодных оттенков.
4. Рабочий кабинет рекомендуется оформить в пастельных, спокойных тонах.
5. Гостиную лучше сделать яркой, добавить красных и оранжевых оттенков.

Управлять своим настроением и состоянием просто, нужно только прислушиваться к себе и знать специфику влияния цветов на психику.

Почувствовали сильную усталость от перегрузок – постелите зеленый плед на диван. Хотите похудеть – купите синюю посуду. Хотите набрать вес – красную или желтую. Не хватает уверенности в себе – приобретите красную блузку (рубашку) или брюки. И т.д.

Влияние зеленого цвета на здоровье

☻ Зеленый  цвет своими вибрациями оказывает положительное влияние на здоровье, особенно затрагивая душевное состояние. Он воздействует на глаза, кости, мышцы и сухожилия, оздоравливает бронхи и нервную систему, гормоны  и ферменты.

☻ Это цвет природы, гор и долин, степей и лугов, тех мест, где мы отдыхаем душой и телом, заряжаясь энергией  зеленого цвета после городского пейзажа. Только в природе все что окружает нас, гармонично связано друг с другом, и эта гармония раскрепощает, расслабляет, помогает восстановить силы после нервной и тяжелой работы.

☻ Это целительный цвет широчайшего спектра,  он стабилизирует кровяное давление, улучшает работу печени, снимает головные боли, а вот желтый цвет, излучая солнечное сияние, снимает напряжение, укрепляет нервную систему.

☻ Этот цвет успокаивает не только нервную систему и снимает нервозность, но и регулирует работу сердца, восстанавливая его ритм. Он визуально расширяет пространство, поэтому зеленый используют при лечении клаустрофобии — боязни замкнутого пространства.

☻ Это цвет, располагающий к любви и цельности, цвет уравновешенных взаимоотношений, помогает освободиться от негативных мыслей, чувств, освобождает от излишней эмоциональности.

☻ Зеленый  цвет способствует  сосредоточению мыслей, нахождению правильного решения, поэтому его необходимо  использовать в  оформлении  офисов.

☻ Для него характерна практичность, он располагает людей к щедрости, привносит в мир утешение и умиротворение.

☻ Цвет гармонии получается от смешивания синего и желтого, желтый – несет в себе ясность, а голубой олицетворяет  мудрость. Специалисты считают, что большинство заболеваний человека – это негативные образы  прошлого и зеленый  цвет помогает освободиться от них.

☻ С точки зрения хромотерапии, зеленый  цвет не только успокаивает организм, но и освежает его.  Обладая антимикробными и  антисептическими и свойствами, он действует укрепляюще на мышцы и ткани, благотворно влияет на глаза, стимулирует гипофиз,  расслабляет бронхи, одновременно успокаивая нервную систему при всех хронических заболеваниях. А вот синий цвет несет в себе тормозные качества, снижает любую активность, словно усыпляя человека.