Афоризмы и цитаты про время со смыслом

Выжидание подходящего момента

Ждать, пока рак на горе свистнет, — не лучшая идея. Во-первых, что вообще раку делать на горе? Во-вторых, они не свистят. Так же и с выжиданием подходящего момента: он может вообще никогда не настать, пока ты сам его не создашь. Его Величество Случай живёт бесконечно — время ему нипочём. Случаю нет дела до того, дождёшься ты его или нет.

У тебя же время сильно ограничено. Простые расчёты говорят, что тактика выжидания — так себе занятие. Более того, скорее всего, ты даже не представляешь, насколько твоё время ограничено. Сколько уже лет стукнуло? Школа осталась в нескольких годах позади; может, и университет тоже. Помнишь девушку — она нравилась тебе, но всё ждал подходящего момента. Так и что, дождался? Какой год подряд собираешься в путешествие? А что если «подходящий момент» наступит только годам к 50 — будет ли это именно то путешествие, о котором ты мечтал? Кстати, почему бегать по утрам этим летом так и не начал? Неужели тоже ждал подходящего момента?

Пытаться всем помочь

Разумеется, каждый, кому небезразлично благополучие близких, старается им помочь. Но иногда желание помочь превращается в жертвоприношение. Ты слишком озабочен положением дел окружающих и совсем не бережёшь себя. Твои интересы, обязанности, эмоциональное и психическое здоровье — это то, чем ты жертвуешь ради других. Помогая каждому, кто к тебе обращается, ты теряешь силы и выгораешь.

Задумайся, не уходит ли у тебя больше сил и времени на других, а не на себя. Если ты осознаешь, что у тебя практически нет времени на свою жизнь, стоит всё переосмыслить и начать заботиться о своем душевном спокойствии и поберечь силы.

Вести себя как дилетант и браться за дела, в которых почти ничего не смыслишь

В таких ситуациях два исхода: ты либо бросаешь начатое на полпути, либо делаешь это как попало. Вариант, где всё получается хорошо, только для везунчиков

Чтобы сэкономить время и силы, следует уделить внимание информации, которая поможет разобраться в том, чем ты планируешь заниматься. То есть, чтобы собрать шкаф из IKEA, сначала стоит прочитать инструкцию по сборке, а потом уже начинать

Если всё делать по порядку (инструкция, а после — действия), то исправлять проделанную работу не придется. А если придется, то по минимуму. И разумеется, речь идет не только о сборке мебели, а вообще обо всём, за что ты можешь взяться.

Ставить себе диагноз при помощи Google

Интересоваться мнением экспертов о той или иной болезни, читать полезные статьи о здоровье — это полезно. Но диагностировать болезни, основываясь на комментариях, которые ты прочитал в «Ответах Mail.ru» или в какой-нибудь статье, глупо. Таких диванных докторов сейчас полстраны, а то и больше. И каждый второй примеряет на себя симптомы, думая, что «всё, у меня точно коронавирус».

Штука в том, что многие в таких случаях не ограничиваются тем, что ставят себе диагноз. Люди начинают заниматься самолечением, и это может оказаться опасным. Если ты чувствуешь, что заболеваешь, или тебя просто что-то беспокоит, значит, нужно идти к врачу. Тратить время на изучение статей и на поход в аптеку за лекарствами, которые тебе не выписывали, не нужно

Важно понимать, что время, которое ты тратишь на самолечение, может оказаться крайне ценным для борьбы с настоящей болезнью. В редких случаях это может быть критично

Планировать покупки, не имея средств

Если зарплата еще не скоро, а имеющиеся средства уже направлены на квартплату и прочие важные вещи, планировать покупки — бесполезная трата времени. Это дело, когда ты сам себя будешь расстраивать, осознавая, что не можешь позволить себе что-либо в данный момент. Да, иногда мы просто присматривается к каким-то вещам, или, как говорят, прицениваемся, чтобы знать, какую сумму необходимо накопить. Но все-таки чаще всего это делается просто для того, чтобы посмотреть на товары и помечтать.

Рассказывать о своих больших планах и бездействовать

Иногда делиться своими планами может быть даже полезно, такие разговоры могут быть вдохновляющими. Однако если твои планы остаются на уровне разговоров — ты просто тратишь свое и чужое время впустую. Как в таких случаях говорят — воздух сотрясаешь.

Если испытываешь непреодолимое желание с кем-то поделиться планами — убедись, что ты не просто хочешь поболтать, а имеешь серьезные намерения и действительно хочешь их осуществить. В противном случае будь готов к неловкой ситуации. Ведь в будущем кто-то обязательно тебе напомнит о твоих словах и целях, которых ты не достиг.

Нет тихой прокрастинации

Прокрастинацию или склонность к постоянному откладыванию важных и срочных дел легко обнаружить, если вы играете на работе в пасьянс или скроллите ленту Facebook. Но это активная (как бы парадоксально ни звучало) прокрастинация. А есть другая – «трудолюбивая» прокрастинация. Она выражается в работе над несущественными задачами. Это «тихий убийца» рабочей эффективности. Некоторые люди даже не подозревают, что прокрастинируют таким образом.

Каждый раз, когда вы решаете второстепенные цели вместо приоритетных, это шаг назад. Особенно, если важные дела ограничены дедлайном.

Для решения этой проблемы пересмотрите список задач и изучите их важность относительно друг друга. Поймите, какие вещи и почему можно отложить, а какие – надо делать прямо сейчас

У каждой цели должен быть конкретный период для выполнения от начала и до конца. Автоматизировать этот процесс помогут специальные мобильные приложения:

• Планировщик дел — Productive
• Calendars от Readdle
• Хаос-контроль для Android и IOS 

Когда человек чётко знает, что он должен сделать, и в какой срок, у него снижается уровень страха перед большими проектами и ограниченными временными ресурсами.

Напоминания о задачах ставьте в приложении-планировщике или просто на таймере в телефоне.

Структурирование рабочего времени действительно работает, потому что представляет собой удобный и «приятный» набор инструкций для мозга, а не расплывчатое определение о желаемом результате.

Читайте: Как стать продуктивнее, меньше работать и всё успевать

Хватит бесполезно дремать

Сколько раз ты переставляешь время на будильнике за утро? Сколько потом дремлешь, развалившись в кровати? В среднем, после сигнала будильника человек еще дремлет от 3 до 5 минут для того, чтобы привести в чувство дремлющий мозг и свыкнуться с мыслью о том, что начался ещё один проклятый, ничем не отличающийся от остальных день. Но проблема в том, что толку от этого лежания — как от петуха молока. Ты просыпаешься сразу после первого сигнала будильника, а всё остальное время тупо лежишь в ожидании следующего. Ты уже не спишь, мозг настроен на режим бодрствования, а ты пытаешься убедить себя, что лишние 5 минут в кровати дадут тебе какой-то отдых.

А ведь это время можно потратить с пользой. Например, его бы вполне хватило на обычные утренние процедуры. А самое главное, они могли бы позволить тебе прийти на работу пораньше и таким образом заполучить небольшую фору. Глядишь, этих 10 минут окажется достаточно для работы, и тебе не придется брать ее на дом. Сам же знаешь, что в некоторые временные отрезки работа, которую можно сделать за 10 минут, выполняется за час, и наоборот.

Памуккале в Турции

Памуккале — одна из самых популярных туристических достопримечательностей в Турции. Туда едут ради травертиновых террас с прозрачной бирюзовой водой. Они находятся под защитой Юнеско.

По приезде в Памуккале туристов ждет разочарование: водой заполнена только часть террас. Рассмотреть их как следует можно только с одной точки, которая находится в отдалении от основного маршрута. Все путешественники идут в другую сторону — вдоль бассейнов, созданных искусственно. Они, безусловно, красивы, но мало напоминают то, что туристы видели в рекламных буклетах. Находиться там может быть опасно: к бассейнам не пускают в обуви, и там легко поскользнуться.

Другая проблема — сотни туристов. Памуккале напоминает огромную инстаграм-зону: все фотографируются на фоне всего. Шанс сделать кадр без туристов появится, если вы дойдете до конца маршрута — примерно 300—400 метров. Но эта опция доступна только сильным духом джедаям: в жару там невозможно находиться долго.

Летом 2020 года в Памуккале действовал масочный режим. Прикрывать рот синтетической тряпкой в +40 °С — то еще удовольствие. Но за соблюдением правил внимательно следят охранники. Они кричат на всех, кто не надел маску. Увы, многие игнорируют их требования и снимают маску сразу же, как охранник удаляется.

На территории парка есть бассейн Клеопатры. С египетской царицей его не связывает ничего: название — это просто маркетинговый трюк, который придумали турки. В бассейне нет ничего особенного: он милый, но небольшой и очень горячий. Температура воды в сезон — +35 °С. Купаться в нем — сомнительное удовольствие, когда воздух прогревается до +40 °С. Билет стоит необоснованно дорого для такого маленького бассейна — 14 $ (1106 Р).

Мне кажется, что Паммукале лучше посещать в ноябре или декабре, когда в Турции мало туристов.

Как стать продуктивнее – самое главное

• Боритесь с ленью, иначе она ни к чему хорошему не приведёт. Заставит только деградировать и отходить от своих планов, а затем жалеть об упущенных возможностях. Старайтесь не лениться и уделять своему делу или своей мечте как можно больше времени. Если каждый день заниматься нужным для вас делом, то это войдет в привычку и лень будет постепенно уходить.
• Планируйте! Без четкого и должного планирования шансов на успех не много. К тому же без составленного плана уйдёт значительная часть ресурсов, в том числе и самое ценное – ваше время. Ограничьте свою мечту временными рамками, распланируйте путь её достижения, ибо цель без установленного срока — это просто мечтания. Будьте реалистом.
• Отдыхайте. Скорее всего не получится сутками напролёт заниматься саморазвитием, бизнесом, любимым делом и так далее. Вы же не хотите сойти с ума? Дело в том, что мозг должен получать различные удовольствия/кайфы от жизни. Поэтому периодически балуйте себя, но в меру (без перегиба). Например, после выполненной дневной задачи (которую вы себе запланировали до этого) побалуйте себя чем-то приятным. Тем, от чего получаете удовольствие. Это может быть просмотр любимого сериала, видео-игра, поход в кино или посиделки с друзьями. Главное не переусердствуйте, иначе вас затянет в пучину удовольствий и лени. А ещё не забывайте про траты, они должны быть умеренными, ведь средства вам могут пригодиться для осуществления целей.

Если вы хотите отучить себя от лени, стать продуктивнее и не тратить в пустую такой драгоценный ресурс, как время, то стоит разобраться в проблеме детальнее. Правила для работы над собой проще усвоить, разделив их на мелкие части. Это как с целью – чтобы достичь свою глобальную цель, поставьте себе несколько небольших – на день, на неделю, на месяц и идите к своей мечте постепенно, шаг за шагом. Также нужно избавляться от прокрастинации и становиться эффективнее. Постоянная трата своих сил целыми днями на ерунду, а не на полезное дело может привести к печальным последствиям.

Произношение словоформы

Чтобы понять, как пишется слово, достаточно произнести его вслух. Заметили некую паузу после «в» — значит, это прилагательное + предлог. С наречием обратная ситуация: звучит протяжно. Надеемся, статья написана не впустую, а принесет пользу!

Личная жизнь Константина Соловьева

После неудачного семейного опыта с первой женой Соловьёв познакомился с молодой актрисой Евгенией Ахременко. Она жила в Америке, училась актерскому мастерству у Энтони Хопкинса в национальной академии актерского искусства, а в Россию приехала на съемки сериала «Кружево».

На тот момент Константин еще состоял в браке с первой супругой, сердце Евгении тоже было занято, но эти обстоятельства не стали помехой для отношений. Хотя любви с первого взгляда не было – они обменялись телефонами, начали проводить время вместе, и в один прекрасный момент актер решил переехать в Россию окончательно. В 2009 году влюбленные поженились в Москве.

В 2014 году Константин снова женился. Его новой избранницей стала модель и хореограф Анастасия Ларина, с которой он познакомился на съемках сериала «Литейный» в 2009 году. Новая супруга младше Соловьёва на пятнадцать лет. Вместе они воспитывают дочь Елизавету (2011 г.р.),

Впоследствии актер дал подробное интервью, в котором назвал отношения с Евгенией Ахременко «ошибкой и пиаром». Также он утверждал, что сыновья актрисы Даниил и Тимофей были рождены не от него.

Перестаньте отвлекаться

Некоторые люди более открыты для отвлечений, чем другие. Вы относитесь к тем людям, которые легко отрываются от работы над приоритетной задачей лишь для того, чтобы поболтать с проходящим мимо коллегой? Вполне возможно, что вы притягиваете отвлечение в ваш мир, как магнит.

Хорошей новостью является то, что вы не одиноки. Это распространенная форма проволочек, из-за которых время тратится впустую. Исправить это можно, научившись закрывать дверь как физически, так и образно.

Каждый день выделяйте два отдельных «часа для задачи», когда вы можете закрыть вашу офисную дверь.
Определите важные задачи, где безраздельное внимание является приоритетным.
Ограничьте общение с коллегами связью по электронной почте в определенное время или повесьте вывеску на дверь, указав в какое время вас можно беспокоить в случае возникновения неотложных дел.
Отключите звонок телефона и создайте настраиваемое голосовое приветствие с описанием деталей относительно того, когда с вами можно будет связаться.
Отключитесь от интернета — исключите любые потенциально отвлекающие факторы.
После того как вы успешно решили поставленную задачу, попробуйте добавить следующую в ваш план.

Обучение самодисциплине не всегда приходит естественно

Но помните — когда во главу угла поставлено выполнение важной задачи, вы как бы даете себе разрешение на «отключение» себя от перебоев

Отель «Марина Бэй» в Сингапуре

«Марина Бэй» — знаменитый отель в Сингапуре. Он необычной формы: три высоких небоскреба словно держат на себе огромный корабль. Наверху этого «лайнера» находится открытый бассейн. Там многие делают шикарные снимки на фоне небоскребов.

Я очень хотела остановиться в «Марина Бэй». Когда мы прилетели в Сингапур с семьей, я уговорила всех забронировать номер в этом отеле на одну ночь. Цена была для нас более-менее приемлемой — 10 000 Р в сутки.

По приезде что-то пошло не так, и наша бронь не подтвердилась. Мы расстроились, но решили все равно заехать в отель и хотя бы побродить по зданию: подняться на обзорную площадку, посмотреть на город и бассейн со стороны.

«Марина Бэй» — один из символов СингапураУ бортика бассейна — очередь из желающих сделать кадр для «Инстаграма»

В лобби отеля мы сразу поняли, что расстраиваться из-за неудачной брони не стоит. Там были толпы, как в аэропорту. Потом мы увидели огромные очереди у стоек регистрации. Несмотря на большое количество сотрудников, ясно было, что у них точно не получится быстро всех расселить. В отеле 2500 комнат, а туристов — еще больше.

Когда мы поднялись наверх, я увидела бассейн и очень удивилась. В реальности он оказался крошечным, а количество селфи-палок зашкаливало. Очередь к краю бассейна была почти такой же, как на регистрационной стойке внизу. Я решила: остановиться в «Марина Бэй» можно только ради галочки и вида из окна. Если, конечно, повезет получить комнату на верхних этажах.

Лобби отеля напоминает аэропорт: там шумно, много людей и непонятно, куда идти

Стихи — Время, медленно текущее время…

Время, медленно текущее время, Как капли густого, белого молока, Стекало вниз, в широкий подойник, Зажатый жёстко между колен. И отмахиваясь от бьющего хвоста, Грозно крича — Стоять, Зорька, мать! Тяну за соски вымени безбрежности, Пуская тугие парные струи, Создавая новый Млечный Путь, И края рождавшейся Вселенной.

Заключение

Финансы не являются главным источником счастья в нашей жизни. Но они, однозначно, делают нас счастливее. Никто не говорит, что экономия должна быть предельно строгой. Если вы не будете выбираться в кафе, кино, иногда радовать себя приятными покупками, то ваша жизнь превратится в сплошное зарабатывание денег без всякой радости.

Нужно лишь подходить ко всему с умом и знать границы. Следует исключить бесполезные статьи расходов, а для этого необходимо их контролировать. При походе в магазин всегда держите при себе список покупок и ограниченную сумму денег. А значимая цель будет мотивировать вас на то, чтобы меньше тратить и больше откладывать.

Относитесь рационально к деньгам, заработанным своим трудом!

Не забывайте подписываться на наш блог, чтобы всегда читать интересные и полезные новости.

До встречи!