Анатомия и физиология человека, базовые знания

Глава 1.

Основы жизни

Она рассматривает человека в единстве с Землей и Небом (Солнцем, Луной, планетами и звездами), уделяет
особое внимание естественным изменениям в природе и человеке, видит главную возможность продления жизни
в том, чтобы «укрепить дух и следовать природе», «жить по законам тела, духа, Земли и Неба». Особое значение наука о здоровье и долголетии придает состоянию духа и образу жизни человека, выделяет
7 факторов, определяющих качество жизни (общее состояние здоровья) и ее срок: образ жизни, питание,
вода, сон, движение, разум, чувства.
Умение правильно использовать весь комплекс этих факторов называется искусством долголетия.
Искусство долголетия традиционно определяется как «знание законов природы и жизни», «умение управлять
своим здоровьем и судьбой»

Кратко суть этого искусства отражают следующие представления.
«Долго живет тот, кто следует законам тела, духа, Земли и Неба».
«Нет предела возможностям человека, знающего законы природы и стремящегося к совершенству».
«Здоровье, судьба и срок жизни человека зависят от него самого. Когда человек понимает это, он
становится хозяином своей судьбы».
«У каждого человека есть все, чтобы быть здоровым

Надо только знать, как правильно использовать
то, что важно для жизни».
«Здоровье сохраняется естественным путем».

«Жизнь продлевает укрепление ее основ». «Телесная основа укрепляется питанием, водой, сном и упражнениями, духовное начало — размышлением,
природная основа — всем образом жизни человека».
«Секрет долголетия — в здоровом образе жизни, правильном питании и спокойствии духа».
Искусство управления здоровьем состоит в умении правильно организовать труд, отдых, сон, питание,
в умении контролировать мысли и чувства, в понимании сущности здоровья и принципов его укрепления

Отметим главные из них: 1) устранение причин болезней; 2) восстановление и сохранение естественных
процессов организма; 3) принцип гармонии.
Это общие принципы, следуя которым, человек может укрепить здоровье и продлить свою жизнь, используя
для этого «все, что есть в человеке и вокруг него», применяя естественные методы достижения телесной
и душевной гармонии. В трактатах говорится:
«Здоровье — это умение жить в гармонии с самим собой и окружающим миром».
«Здоровье — это гармония тела и спокойствие духа».
«Основа телесного здоровья — естественная гармония жизни. Основа гармонии — Закон Ритма».
«Основа долголетия — умение следовать Ритму во всем, что делает человек».
«Есть много способов укрепления здоровья».
«Здоровье человека зависит от знания и умения предупреждать болезни».
«Общий принцип лечения и предупреждения самых разных заболеваний — устранение их причин и укрепление
основ жизни».
«В лечении и профилактике особое внимание следует уделять состоянию духа и закономерным изменениям
в природе и человеке».
«Жизнь продлевает знание законов Земли и Неба, всестороннее укрепление тела и духа».
Ключом к пониманию теории и практики искусства долголетия являются понятия: «природа – основа жизни»,
«истинная природа тела», «сила духа», «естественная гармония жизни», различные аспекты которых мы рассмотрим
в этой главе. Основная ее тема – укрепление основ жизни, пути и способы повышения «жизненности» (жизнеспособности)
человеческого организма.

-Назад- | | -Дальше-

Связь самоопределения и самореализации

Самоопределение – необходимый этап в процессе становления личности. Кроме того, без него человек не может самореализоваться. Ведь не понимая собственного предназначения, невозможно чего-то добиваться, показывать себя и применять свои умения и знания. Найдя свое место в жизни, человек становится успешным и счастливым, четко знает свои потребности и пытается их удовлетворить. И к этому необходимо стремиться.

Развитие самоопределения может занимать много времени. Чтобы ускорить процесс необходимо научиться разбираться в себе, в своих потребностях и возможностях, в эмоциях и отношениях, во взаимодействиях с окружающим миром. Для этого необходимо развивать мышление. Если человек верно мыслит, обладает осознанностью, он может правильно ставить цели и понимать свои потребности и желания. Научиться правильно мыслить помогает курс Викиум «Развитие мышления». Он станет отличным первым шагом на пути к самоопределению во всех аспектах.

Метаногены

Это могло бы сделать возможными зоны обитаемости жизни в холодных мирах вроде луны Сатурна Титан. Подобно Земле, атмосфера Титана представлена по большей части азотом, но смешанным с метаном. Титан также единственное место в нашей Солнечной системе, кроме Земли, где присутствуют большие жидкие водоемы — озера и реки из этано-метановой смеси. (Подземные водоемы также присутствуют на Титане, его сестринской луне Энцелад, а также на спутнике Юпитера Европе)

Жидкость считается необходимой для молекулярных взаимодействий органической жизни и, конечно, основное внимание будет сосредоточено на воде, но этан и метан также позволяют таким взаимодействиям осуществляться

Миссия NASA и ESA «Кассини-Гюйгенс» в 2004 году наблюдала грязный мир с температурой -179 градусов по Цельсию, где вода была твердой как камень, а метан плыл по речным долинам и бассейнам в полярные озера. В 2015 году команда инженеров-химиков и астрономов Корнелльского университета разработала теоретическую клеточную мембрану из небольших органических соединений азота, которые могли бы функционировать в жидком метане Титана. Они назвали свою теоретическую клетку «азотосомой», что в буквальном переводе означает «азотное тело», и она обладала такой же стабильностью и гибкостью, что и земная липосома. Самым интересным молекулярным соединением была акрилонитриловая азотосома. Акрилонитрил, бесцветная и ядовитая органическая молекула, используется для акриловых красок, резины и термопластмассы на Земле; также его нашли в атмосфере Титана.

Последствия этих экспериментов для поисков внеземной жизни сложно переоценить. Жизнь не только потенциально могла развиться на Титане, но ее еще и можно обнаружить по водородным, ацетиленовым и этановым следам на поверхности. Планеты и луны, в атмосферах которых преобладает метан, могут быть не только вокруг подобных Солнцу звезд, но и вокруг красных карликов в более широкой «зоне Златовласки». Если NASA запустит Titan Mare Explorer в 2016 году, уже в 2023 году мы получим подробную информацию о возможной жизни на азоте.

Яркое вспыхивание и быстрое затухание

Когда нам что-то интересно, мы бросаемся в это дело с головой, а потом, если это уже менее увлекательно, оставляем данную затею. Но если твои действия характеризуются быстрой вспышкой, яркой искрой, которая практически моментально затухает, когда чрезмерный азарт сменяется апатией и даже неприязнью, это может свидетельствовать о нарциссическом, пограничном или театральном расстройстве личности.

Это связано с тем, что такие люди смешивают реальность и драму и гонятся за интенсивностью эмоций. И когда получают эту эмоциональную подпитку, они тут же теряют всякий интерес. Из-за этого люди с подобными расстройствами быстро утомляют близких своими «семью пятницами на неделе», когда сегодня они артисты, завтра — программисты, а послезавтра — космонавты.

7. Падение из крайности в крайность

Людям свойственно делить всё на «наше» и «не наше», на «качественное» и «плохое» и так далее. И это нормально. Но если твоя жизнь строится на модели восприятия «либо всё, либо ничего», это может быть признаком как нарциссического, так и пограничного расстройства личности. И в том и в другом случае люди постоянно переключаются между «все хорошие» и «все плохие» и не могут смотреть на вещи адекватно.

То есть, если человек имеет хорошую вещь, но обнаруживает в ней недостаток, который достоинства значительно перевешивают, он начинает бескомпромиссно считать эту вещь плохой.

8. Перфекционизм

Не зря говорят, что лучшее — враг хорошего. Стремиться к идеалу — это норма, заложенная в нас природой, для того чтобы мы постоянно развивались как вид. Но когда желание сделать мир вокруг идеальным становится одержимостью и влияет на качество твоей жизни, это может быть вызвано обсессивно-компульсивным расстройством личности.

Причём нередко самостоятельно распознать симптомы обсессивно-компульсивного расстройства, как и всех проблем, описанных выше, достаточно сложно. При этом психическом расстройстве, помимо перфекционизма, наблюдаются навязчивые желания, озабоченность правилами и рамками, негибкость в вопросах морали, этики и ценностей, склонность к накопительству.

9. Отсутствие сопереживания

Сопереживание и сочувствие — это навыки, которые помогают обществу быть здоровым, помогать нуждающимся. Видя человека в беде, мы подсознательно ставим себя на его место и представляем, каково было бы нам в этот момент. Это помогает проникнуться эмоциями и потянуть руку помощи, даже если ты этого не хотел.

Порой мы не чувствуем сострадания к чему-то, что нам неприятно, и это нормально. Но если сочувствие отсутствует вообще ко всему, это может быть признаком нарциссического расстройства личности.

При этом расстройстве человек не может ассоциировать чьи-либо эмоции со своими

Помимо этого, нарциссическое расстройство личности проявляется в виде чрезмерного чувства собственной важности, фантазий о своём безграничном успехе, своей исключительности. Человек с подобным расстройством нуждается в чрезмерном восхищении, эксплуатации других и сильно завидует успешным людям

10. Безрассудность

Антиобщественное расстройство личности характеризуется хроническим пренебрежением правами людей, импульсивностью, отсутствием сочувствия, раскаяния и стабильности, раздражительностью, агрессией и склонностью к частой лжи.

Такое расстройство нередко провоцирует употребление алкоголя и наркотических веществ, что только усугубляет проблему. К слову, антисоциальное расстройство личности — это одно из наиболее сложных для лечения психических заболеваний. Нередко люди с таким расстройством становятся преступниками, поэтому лечение начинается в основном принудительно.

Что такое основы здорового образа жизни

Базовые основы здорового и правильного образа жизни — формулировка вроде понятная. Но все ли действительно понимают, что она значит? Какие ещё основы? Почему именно эти, а не другие принципы ложатся в основу здорового образа жизни (ведь каждый человек может взять за основу что-то своё, и не факт, что это будет верный выбор)? Выбирая жизненные принципы йоги, риски ошибок снижены, ведь основы здорового образа жизни, на которые опираются йоги, имеют под собой тысячелетнюю базу знаний и практики.

Все принципы, на которые опирается мировоззрение йоги, подтверждены многочисленными результатами. Положительными результатами и позитивными переменами! Т. е., выбирая этот путь, не придётся верить на слово и отдавать предпочтение «коту в мешке». Все основы имеют объяснение, значит, они вполне логичны и подкреплены практическим опытом.

Что является основой здорового образа жизни

Выбирая верный ориентир — здоровый принцип жизни и подыскивая основы здоровья, хочется определиться с тем, чем являются эти принципы. Основы здорового образа жизни — это не что иное, как свод правил, на который стоит опираться человеку, выбирающему путь очищения своего тела, осмысления собственных поступков, настройки своих мыслей на нужный лад.

Все правила могут сводиться в некие тематические базисы. Какие–то пункты считаются главными, а другие — второстепенными. Однако человек, становясь на путь здоровья, должен хорошо понимать, что он делает, от чего отталкивается и какие принципы выбирает. Двигаясь вслепую, довольно непросто достичь желаемого. Да это и не требуется, если вы решили выбрать в качестве подспорья для освоения основ здорового образа жизни учения хатха-йоги.

Психологический тип

Определение психотипа личности очень простое — это набор черт характера, по которым можно вычислить тип человека. Таким мастерством владеют психологи, но и обычным людям не помешало бы немного узнать эту теорию.

Классифицировать людей по психологическим характеристикам начали еще до нашей эры. Помните: флегматик, меланхолик, холерик, сангвиник? Психотипы личности, в отличие от типов темперамента, разделяют людей и на пять классов, и даже на тринадцать.

Существует множество различных психологических школ и, как следствие, множество классификаций. Например, Карл Густав Юнг делит людей на интровертов и экстравертов, Личко выделяет параноиков, эпилептоидов, сензитивов, шизоидов и т. д. (всего 13 психотипов личности).

Внешние признаки и особенности поведения, расписанные этими учеными, дают возможность составить психологический портрет личности с первых секунд общения, знать, как вести себя с ней, чтобы не напороться на конфликт, не обидеть или не быть обиженным.

Профессионалу же эти знания нужны для того, чтобы правильно определить алгоритм действий при оказании помощи или обезопасить клиента от совершения возможных ошибок, на ранних стадиях отвести от патологии.

Значение воды в процессах жизнедеятельности человека

Вода – это жизнь. Еще древние греки и римляне этой фразой пытались отразить уникальные свойства этого вещества, без которого невозможно представить себе существование человечества как вида. В любом школьном учебнике написано, что человек на 60-70 % состоит из воды, а значит, постоянно нуждается в ней для восполнения потерь. А они в среднем составляют до четырех литров.

Большинство людей понимают, что жидкость мы теряем в основном через почки и кожные покровы посредством работы потовых желез. Однако это не единственные пути потери воды. На самом деле мы теряем ее даже в процессе дыхания. Да-да. Один кубический метр выдыхаемого нами воздуха может содержать до девяти граммов воды. Из всего этого и складываются те самые четыре литра, которые человек должен обязательно пополнить. Но что будет, если живительная влага в организм не поступит?

Любой ученый может пояснить, что вода является основой жизни, так как при 20-процентной ее потере в организме произойдут необратимые изменения, выражающиеся нарушением работы большинства жизненно важных органов. Подобные процессы вполне могут привести к смерти. Если же недостаток воды исчисляется всего десятью процентами, то человек будет ощущать слабость и недомогание. Это происходит из-за того, что все процессы, связанные с водообменом в организме, регулирует центральная нервная система через пищевые центры и центры жажды. Как только в организме снижается уровень жидкости, мгновенно меняется состав крови, что приводит к возбуждению центральной нервной системы. Как следствие, человек начинает испытывать чувство жажды. В подобном состоянии можно находиться не более трех суток. За это время обезвоживание приводит к серьезным проблемам, и человек умирает. Для сравнения можно сказать, что без пищи люди могут прожить около месяца.

Обеспечение жизнедеятельности организмов: подробности

Ни для кого не секрет, что живые организмы, особенно человек, представляют собой единую, но очень сложную систему. Внутри нее существует взаимосвязь между всеми органами, каждый из которых в отдельности нуждается в особых условиях для нормального функционирования. Для того чтобы биохимические процессы происходили правильно, к органам должен быть организован доступ всех необходимых веществ. После необходимо вывести из организма продукты его жизнедеятельности, а здесь понадобится особая система, дающая доступ ко всем органам и клеткам. И вот тут природа в полной мере использовала все свойства воды.

Только задумайтесь: доступ кислорода, без которого клетки не могут существовать, доставляется к ним водным раствором крови, а выводится наружу посредством мочи, лимфы и пота. Они, в свою очередь, являются тоже водой, в которой растворены продукты жизнедеятельности различных органов.

Все биохимические процессы в живых организмах могут протекать только при условии соблюдения температурного режима. Для человека верхней границей являются 37 °С, а низшим пределом – 36 °С. Любые отклонения от этой нормы вызывают сбои в работе внутренних органов, поэтому организм вынужден поддерживать нужную температуру постоянно. В этом ему помогает все та же вода, которая обладает высокой теплоемкостью. По данным ученых, она выше, чем у других веществ в 5-30 раз. Сравниться с ней не может ни одно вещество на планете.

Еще одна роль воды в жизни человека и животных заключается в ее защитных функциях для внутренних органов. И это еще раз подтверждает уникальность данного вещества. У людей и животных внутренние органы всегда находятся в подвешенном состоянии. Печень, сердце и легкие имеют немалую массу и являются довольно хрупкими. Так как живой организм находится в постоянном движении, то органы испытывают огромные перегрузки и очень легко могут повредиться. Однако природа оказалась очень мудрой и при создании жизни заполнила внутреннее пространство жидкостью. В ней все органы находятся в состоянии минимального веса и надежно защищены от внешнего воздействия.

Черты характера: общие сведения

Не всякая особенность человека может быть отнесена к его устойчивой постоянной черте характера. Мы уже сказали, что добряк может вспылить, а к примеру, оптимист впасть в тоску. Но первого мы не опишем как агрессора, а второго как нытика.

В психологии выделяют три ведущие группы черт характера, которые в совокупности его и составляют.

1 группа черт – отношение к самому себе

В эту группу входят как положительные, так и отрицательные характеристики, показывающие отношение личности к себе, ее самосознание.

Черты характера со знаком «плюс» — внутреннее достоинство, честь, гордость, самокритичность, уместная скромность, адекватная самооценка.

Черты со знаком «минус» — тщеславие, завышенное самомнение и самооценка, гордыня (не путать с гордостью), обидчивость, застенчивость (не путать со скромностью).

2 группа – отношение к окружающим

Характеристики, показывающие основу взаимоотношений личности с другими людьми — в семье, в коллективе, в кругу друзей.

Черты характера со знаком «плюс» — отзывчивость, уважение, коммуникативность, чуткость, готовность прийти на помощь, умение работать в команде, порядочность.

Черты со знаком «минус» — бездушие, презрение к другим, снобизм, хамство, пренебрежение, замкнутость, черствость, индивидуализм.

3 группа черт – отношение к деятельности

В этой группе объединены черты характера, относящиеся к своему делу, профессии, труду в целом.

Черты характера со знаком «плюс» — трудолюбие, активность, ответственность, креативность, склонность к творчеству, инициативность.

Черты со знаком «минус» — лень, прокрастинация, безответственное отношение к делу, безынициативность, пассивность.

На основе выборки указанных характеристик можно составить портрет личности.

Примеры сильных, выдающихся и исторических личностей

На самом деле, таких людей очень много. Просто не всем посчастливилось войти в историю. Это происходит только, если сильная личность проявляется себя на очень высоком уровне (государственном, мировом) или если в силу каких-то обстоятельств становится о них известно широкому кругу людей.

1. Чингиз-хан — монгольский кочевник, завоевавший полмира. Без выдающихся личностных качеств даже помыслить об этом было бы сложно.
2. Александр Македонский — в свое время тоже завоевал полмира, правда, он шел с запада на восток, а Чингиз-хан — с востока на запад, но не суть.
3. Наполеон — свидетельств о масштабе его личности много больше, чем о предыдущих двух фигурантах. Путь от лейтенанта до императора он прошел за 20 лет, покоряя людей силой своего духа и уверенности в себе. Чуть-чуть не стал императором всего мира (и кто же ему помешал в этом?).
4. Минин и Пожарский — эти два человека, благодаря своим личным качествам, возглавили ополчение в начале семнадцатого века и изгнали польских оккупантов из Москвы.
5. Петр Первый — очень одиозная личность, за срок своей не очень продолжительной жизни сделавшая Россию морской (великой) державой. Столько энергии и уверенности исходило от него, что позволяло совершать невозможное.
6. Екатерина Вторая — коренная немка, которая, став нашей императрицей благодаря своей неуемной энергии и железной воле, сделала Россию по-настоящему Великой.
7. Путин Владимир Владимирович — кто скажет, что это не самая сильная личность в текущей мировой политике. Конечно же, судить о его деяниях будут потомки, но оно и сейчас уже ясно, что в историю он войдет наравне с вышеперечисленными товарищами.

1. Иван Сусанин — заставил польских оккупантов потерять время водя их по болотам, при этом зная, что за это будет казнен.
2. Алексей Маресьев — летчик, был сбит во время ВОВ и много дней добирался до своих с раздробленными ногами. После этого вернулся в строй и летал на протезах, поразив всех современников и потомков силой своего характера.
3. Магомед Нурбагандов — полицейский из Дагестана, который перед лицом смерти не потерял выдержки и не отказался от своих принципов. Он был казнен перед объективом видеокамеры группой бандитов. Но он не был сломлен.

Леонгард. Классификация

Эмотивный тип — общение только с теми людьми, кто тебя понимает

Ученым были выделены различные типы, описывающие характер.

1. Гипертимный. Повышенная контактность, словоохотливость, ярко выраженная мимика. Принадлежит энергичным оптимистам. Присутствуют минусы, а именно несерьезность в отношениях, обязанностях, легкомыслие.
2. Дистимный. Характерна низкая контактность, человек немногословен, пессимист. Обладатель подобного нрава привык подчиняться. К минусам — медлительность. К плюсам — добросовестность, серьезное чувство справедливости.
3. Возбудимый. Характерна низкая контактность, присутствует занудливость.
4. Циклоидный. Характерны перепады настроения. Человек, то сверхобщительный, то замкнутый.
5. Застревающий. Общительность умеренная, занудливость. Люди обидчивые, конфликтные, сильно чувствительны к несправедливости. Такие особы желают достичь высоких результатов, причем в любой сфере.
6. Педантичный. Излишнее рвение на службе, постоянное занудство, серьезность, добросовестность.
7. Эмотивный. Желание общаться только с теми людьми, кто его хорошо понимает. Излишне чувствительные особы, обидчивые, плаксивые, находятся в подавленном настроении. К плюсам относятся сострадательность, а также исполнительность.
8. Тревожный. Низкая контактность, нерешительность. Такие люди очень редко идут на конфликт. Они дружелюбны, исполнительны и самокритичны.
9. Демонстративный. Такие особые стремятся быть на первом месте, жаждут власти, очень контактные, легко адаптируются при общении с новыми людьми. Однако, лицемерные, зачастую эгоисты. К плюсам относятся неординарное мышление, артистизм.
10. Экзальтированный. Повышенное желание разговаривать, влюбчивость. Также могут быть достаточно конфликтными. Они внимательны к близким людям, обладают искренними чувствами. К минусам относят паникерство, отчаянность.
11. Интровертированный. Заниженная контактность, характерна оторванность от реального мира, замкнутость. Такие люди склонны к одиночеству, самоанализу, принципиальные.
12. Экстравертированный. Открытые к новой информации, всегда выслушают, помогут. Они весьма исполнительные и болтливы. К минусам — необдуманность поступков, легкомыслие, склонность к сплетням.

Темперамент как основа характера

Основы характера человека составляют и врожденные физиологические особенности человеческого организма (свойства НС, скорость реакции и т.д.), и закрепленные в процессе жизни психологические механизмы и формы поведения. Так А.В. Петровский говорил, что основой характера является сложившаяся система привычных для человека действий и поступков. Именно поэтому, о характере человека чаще всего судят, основываясь на его поступках, поведении и действиях. С.Л

Рубинштейн видел в характере личности закрепленную систему, которая включала в себя генерализованные обобщенные побуждения (здесь акцентировалось внимание на мотивационном генезисе свойств характера). Б.Г

Ананьев связывал характер с направленностью личности и ее своеобразными образами действий.

Несмотря на такое разнообразие в психологической науке идей и теорий, которые касаются особенностей характера, большинство ученых сходятся в общем мнении о том, что основой характера личности является темперамент. Такая закономерность понятна, ведь особенности и темперамента, и характера в первую очередь зависят от наличия у человека определенного типа нервной системы.

О том, что темперамент – основа характера, говорил И.П. Павлов, который называл характер переплетением врожденных свойств человека и приобретенных. Он понимал под характером фенотип, основой которого являются, прежде всего, особенности НС и конституции. Подтверждая эту идею, Б.М. Теплов видел в характере своеобразный рисунок человека, который вышивает сама жизнь на канве его темперамента.

Темперамент человека – это динамическая основа его характера, выражающаяся в определенном типе высшей нервной деятельности, который и определяет формирование в человеческом характере следующих полярных черт:

• уравновешенности/неуравновешенности (проявляются в действиях и поступках);
• подвижности/инертности (уровень активности человека);
• в повышенном/пониженном тонусе (также проявление активности);
• общительности/необщительности (в межличностном общении);
• легкости/трудности вхождения или включенности в новое (новая среда,  окружение, обстановка, обязательства, сфера деятельности и т.д.).

Темперамент оказывает существенное воздействие и на проявлении чувств, уровне выразительности движений, скорости речи, волевых проявлениях, интеллектуальных особенностях, трудовой деятельности и работоспособности человека. Он хотя и не определяет всех отношений личности, а также ее стремления и интересы, но оказывает непосредственное воздействие на уровень энергичности человека, его стойкость, уравновешенность, лабильность, воодушевленность и указывает на качественное своеобразие личности.

Необходимо отметить, что темперамент как основа характера может или способствовать, или же мешать формированию некоторых его черт. Именно поэтому для понимания особенностей характера человека необходимо знать для начала тип его темперамента. Так, например, холерику и сангвинику намного легче воспитать у себя решительность и инициативность, чем флегматику или меланхолику, но зато им лучше удается самоконтроль, сдержанность и ответственность (холерику неимоверно сложно развивать в себе сдержанность и самоконтроль, а сангвинику тяжело даются такие качества как самокритичность и требовательность).

На проявление характера человека всегда отражаются свойства преобладающего у него типа темперамента. Но, в тоже время, темперамент может не только усиливать проявление определенных черт характера, но и помогать их маскировать (потребность в этом возникает при определенных условиях и зависит от требований конкретного общества, моральных принципов и жизненной позиции). Необходимо также отметить, что в зависимости от некоторых свойств характера человека, его привычек и сформированных навыков, модель поведения людей с одинаковым типом темперамента может быть кардинально разная (в этом случае стоит вспомнить учение И.П. Павлова, который говорил о деятельных и ленивых флегматиках).

Итак, темперамент, являясь основой характера, может по-своему окрашивать его проявление и некоторые черты, придавая им при этом своеобразные формы. Например, такая черта характера как упрямство может легко превратиться у сангвиника в капризность. Но следует помнить, что хотя темперамент и воздействует на формы проявления самого характера, все-таки сам характер имеет еще большее влияние на темперамент, подчиняя при этом эмоциональную возбудимость воле и направленности личности (содержательная ее сторона).

Методы психологического воздействия на людей

Социум состоит из людей, которые постоянно между собой общаются. Осознанно или нет, но все они воздействуют друг на друга. Существуют различные способы влияния на окружение.

Методы воздействия на человека:

Заражение — способ основан на передаче эмоций от одного индивидуума другому. Если кто-то паникует или плачет, то у всех портится настроение. «Заразиться» можно как негативными, так и позитивными эмоциями, например, смехом, радостью, весельем.
Внушение — индивиду внушают поступать так, как кто-то хочет. Внушение происходит с помощью слов, жестов, действий. У каждого индивидуума разная внушаемость. Мнительные люди и дети до 13 лет легче поддаются внушению, чем независимые личности.
Убеждение — индивида убеждают поступать так, а не иначе с помощью логических размышлений. Чем выше интеллект человека, тем тяжелее его переубедить

В процессе убеждения важно вызвать доверие. Если собеседник сомневается в правдивости доводов, убедить его в чём-либо невозможно.
Подражание — осознанно или бессознательно индивид старается скопировать манеру поведения другого человека

Обычно примером для подражания являются успешные, знаменитые и богатые личности.

Многими людьми используется ещё один способ воздействия на индивидуума. Его название – манипуляция. С помощью этого метода манипулятор получает желаемое, а у оппонента сохраняется иллюзия самостоятельно принятых решений. Ещё Аристотель говорил, что успех воздействия зависит от того, кто, кому и что говорит.

Психология личности — это увлекательная наука. Понять её основы может любой. Правда, применить на практике знания удаётся далеко не всем. Помочь разобраться во всех нюансах психологической дисциплины поможет опытный психолог.

Психологический характер человека

Характер является одной из составляющих психологического портрета личности. Но его одного недостаточно для того, чтобы составить полноценное мнение о человеке, что необходимо, к примеру, для приема на ответственную работу или осознанного выбора в личной жизни.

Одновременно нужно определить темперамент человека.

Всего их четыре:

• сангвиник. Человек со стабильной нервной системой, достаточно мобилен, уравновешен. Процессы возбуждения и торможения нервной системы быстро появляются и также быстро идут на спад. Оптимистичны, общительны. Из минусов — способны на безответственность и легкомыслие.
• холерик. Очень подвижная нервная система. Возбуждается быстро, а вот остывает медленно. Крайне неусидчивы, всегда должны чем-то заниматься, энергичны. Минусы — конфликтны, агрессивны, вспыльчивы.
• флегматик. Нервная система очень стабильна и уравновешена, но не динамична. Не может переключаться с одной темы на другую, не работает на «высоких скоростях». Но результат будет впечатляющим — все продумано до мелочей. Надежны, ответственны. Минусы — неповоротливы, суховаты в общении.
• меланхолик. Нервная система очень слабая, ранимы, впечатлительны. Мягкие, чувствительные люди. Минусы — низкая работоспособность, мнительность, замкнутость.

В качестве третьей составляющей в рамках психологического портрета рассматриваются способности личности:

• общие, сформированные под воздействием интеллекта. Это гибкость ума, трудолюбие, умение адаптироваться.
• специальные, апеллирующие к определенному направлению: на себя лично, на общение, на выполнение задачи.

Для составления психологического портрета также принимаются во внимание: интеллектуальность, эмоциональность, чувства, коммуникативные навыки, стрессоустойчивость, самооценка

Неорганические химические клетки

Группа Кронина начала с создания солей из отрицательно заряженных ионов крупных оксидов металла, связанных с небольшим положительно заряженным ионом вроде водорода или натрия. Раствор из этих солей затем впрыскивается в другой солевой раствор, полный больших положительно заряженных органических ионов, связанных с небольшими отрицательно заряженными. Две соли встречаются и обмениваются частями, так что крупные оксиды металла становятся партнерами с крупными органическими ионами, образуя что-то вроде пузыря, который непроницаем для воды. Изменяя костяк оксида металла, можно добиться того, что пузыри приобретут свойства биологических клеточных мембран, которые выборочно пропускают и выпускают химические вещества из клетки, что потенциально может позволить протеканию того же типа контролируемых химических реакций, который происходит в живых клетках.

Группа ученых также сделала пузыри в пузырях, имитируя внутренние структуры биологических клеток, и добилась прогресса в создании искусственной формы фотосинтеза, которая потенциально может быть использована для создания искусственных клеток растений. Другие синтетические биологи отмечают, что такие клетки могут никогда не стать живыми, пока не получат систему репликации и эволюции вроде ДНК. Кронин не теряет надежду на то, что дальнейшее развитие принесет свои плоды. Среди возможных применений этой технологии есть также разработка материалов для солнечных топливных устройств и, конечно, медицина.

По словам Кронина, «основная цель — это создать комплексные химические клетки с живыми свойствами, которые могут помочь нам понять развитие жизни и пойти этим же путем, чтобы привнести новые технологии на основе эволюции в материальный мир — своего рода неорганические живые технологии».

Меметическая жизнь

Подобные мемы существовали до человечества, в социальных призывах птиц и усвоенном поведении приматов. Когда человечество стало способно абстрактно мыслить, мемы получили дальнейшее развитие, управляя племенными отношениями и формируя основу для первых традиций, культуры и религии. Изобретение письма еще больше подтолкнуло развитие мемов, поскольку они смогли распространяться в пространстве и времени, передавая меметичную информацию подобно тому, как гены передают биологическую. Для некоторых это чистая аналогия, но другие считают, что мемы представляют уникальную, хотя немного рудиментарную и ограниченную форму жизни.

Некоторые пошли еще дальше. Георг ван Дрим разработал теорию «симбиосизма», которая подразумевает, что языки — это сами по себе формы жизни. Старые лингвистические теории считали язык чем-то вроде паразита, но ван Дрим полагает, что мы живем в сотрудничестве с меметическими сущностями, населяющими наш мозг. Мы живем в симбиотических отношениях с языковыми организмами: без нас они не могут существовать, а без них мы ничем не отличаемся от обезьян. Он считает, что иллюзия сознания и свободной воли вылилась из взаимодействия животных инстинктов, голода и похоти человека-носителя и лингвистического симбионта, воспроизводящегося с помощью идей и смыслов.