Предназначение по душе: на что вы готовы потратить единственную жизнь?

Сколько люди тратят на сон.

Но спешу тебя разочаровать! Для нормального функционирования твоего организма, тебе нужен сон. А по нормам это не менее 6 часов в сутки.

Отнимаем от 13 часов еще 6 часов на сон. Остается 7 часов. Но ведь тебе нужно еще собраться на работу. Отнимаем еще 1 час твоего времени на утренние сборы на работу. Остается 6 часов.

Остальное время ты тратишь на прием пищи, домашние хлопоты, на детей, если они у тебя есть.

Отнимаем от 6 часов, еще минимум 3 часа.

Остается у тебя в лучшем случае 3 часа времени, которое ты можешь уделить себе. Но мы считали сейчас по минимуму. Не учитывали то, что тебя могут задержать на работе. Ты можешь попасть в дорожную пробку. Много чего может произойти.

В итоге, по самым скромным подсчетам, времени у тебя на себя нет.

Вот по этой причине ты ждешь пятницу как праздник. Ты на подсознательном уровне понимаешь, что ты не развиваешься. Твои дни пролетают со скоростью света. А твоя жизнь проходит по замкнутому кругу.

При этом хорошо, если ты получаешь достойную зарплату. Но ведь в большинстве случаев, денег всегда не хватает. А все деньги получает тот, кого ты не видел, но на кого работаешь, тратя свое бесценное время жизни.

Однако. При этом могут возникать скандалы в семье. И приходится тратить время на решение такого вопроса о сохранении семьи. О том, как избежать развода и сохранить семью можете прочесть на нашем сайте.

На что люди тратят свою жизнь?

Один рабочий день, неделя, месяц, полгода, отпуск, год и заново по кругу. Жизнь бежит очень быстро, а мы тратим почти все свое время на рутинные дела, которые делаем на автопилоте. Согласно статистике, люди тратят время своей жизни следующим образом.

Sabine Autumn , Unsplash

• 20 лет мы израсходуем на сон.
• 15 лет на интернет, телефон и социальные сети.
• 10 лет на работу, чаще всего нелюбимую и ненавистную.
• 5 лет на питание и приготовление пищи.
• 4 года на транспорт и ожидание в пробках.
• 2,5 года проводим в ванной и туалете.
• 2 года ходим в поликлиники, больницы, аптеки, а кто не следил за здоровьем, тот больше.
• 2 года на магазины, распродажи, очереди и шоппинг.
• 1 года на уборку и ремонт.
• 1 месяцев на стирку, глажку и другую бытовуху.

В сумме получается около 62-х лет, но мы не учли еще кучу разных мелочей, на которые мы расходуем свою жизнь. Средняя продолжительность жизни обычного человека 72 года, что остается около 10 лет свободного времени. На что ты израсходуешь оставшиеся 10 лет своего личного времени?

Это не так много, если хорошо подумать. Ты проживешь по-настоящему только 10 лет, но и их ты потратишь довольно безрассудно.

Dima DallAcqua , Unsplash

На что мы тратим жизнь в общении с любимыми

Есть замечательные стихи А

Загодиной, которые в образной форме заостряют внимание на осознании приоритетов и жизненных ценностей. Тайм-менеджмент предлагает расчеты, по которым человек способен прийти к цели, если на 20% наиболее важных задач будет выделяться 80% нашего времени

Любовь – существенная часть нашей жизни, дающая реальное ощущение счастья. Если осознать, что у нее может не быть будущего и нет прошлого, то стоит ли лишать себя настоящего?

«Мы тратим жизнь на мелочные ссоры», – утверждает А. Загодина. Это приводит к суете, накоплению обид, пустым разговорам – бесконечному выяснению отношений. А на что следует? Ответ автора однозначен: «На любовь», «на ласки», «на дружбу», «на добро» и «на мечту». Смысл жизни – не результат, а процесс. Учитывая, что жизненный срок ограничен, автор призывает к скорейшему прощению своих любимых, чтобы не лишать себя радости общения из-за ссор.

Как не потратить свою жизнь зря?

1. Следуй мечтам. Я обязательно это сделаю, но когда-нибудь позже, когда будут идеальные условия? Такое каждый говорил из нас. Мы будем больше сожалеть о том, что не сделали, чем об неудачных попытках. Попробуй свои мечты на вкус. Мечтай и действуй. Пока есть еще время, возможности и силы.

2. Не бейся лбом в стену и будь гибче. Если что-то не получается, то не пробуй пробить стену лбом. Ищи другие варианты решения и обходы. Не получается достичь успеха на данной работе? Поищи другую. Не получается с девушкой? Найди другую. В городе нет перспектив? Уезжай в другой город, столицу или страну. Не бейся лбом в стену. Будь гибче.

3. Составляй планы. Выбери конкретную цель, а не абстрактную. Почти любая цель может быть достигнута, если есть хороший и стоящий план. Составь подробный план действий на то, что нужно сделать, чтобы достичь цели. Расставь временные маркеры, чтобы не лениться. Регулярно просматривай свой план и следуй ему. В случае сложностей меняй стратегию.

4. Действуй. Хватит спускать время и свою жизнь в унитаз. Не позволяй своим мечтам и целям умирать раньше времени. Переходи от намерений и мечтаний к реальным действиям. Выкладывайся каждый день по максимуму. Избавься от простракцинации, перфекционизма и лени.

5. Получай удовольствие от жизни. Постарайся радовать себя и получать наслаждение от жизни. Жизнь слишком коротка, чтобы заниматься только нужными и важными делами. Позволяй себе порадоваться жизни и веселиться. Награждай себя даже за небольшие победы. Отдыхай, путешествуй, занимайся любимым делом.

6. Избегай ошибок. Часто мы делаем губительные ошибки, которые могут отнять много времени, денег и сил. Это глупости, алкоголь, браки по залету, травмы по невнимательности, криминальные авантюры и другие ошибки. Избегай ошибок, которые только можешь. Это ускорит твой путь к цели. Не делай больших крюков в сторону от мечты и не бери непосильную ношу.

7. Не жалуйся. Не надо ныть, жаловаться на судьбу, страну, правительство, окружение и другие факторы. Жизнь представляет множество возможностей и шансов. Не жалуйся, а действуй. Хватит искать виноватых. Только от тебя зависит дальнейшая жизнь. Создавай возможности сам, если судьба не спешит тебя порадовать. Стучись в закрытие двери и залазь через окно.

8. Не сдавайся. При первых сложностях и неудачах не сворачивай с пути. Жизнь тебе всегда будет посылать испытания и сложности, чтобы проверить твое упорство. Достоин ли ты победы покажет только твоя настойчивость и уверенность. Никто не достигает успеха без десятков и даже сотен мелких поражений. Готов ли ты вставать с колен и идти к цели?

Часто мы относимся к жизни, как к обычной репетиции. Мы еще успеем пожить по-настоящему. К сожалению, нет. Жизнь коротка, а дни, месяцы и годы летят неумолимо. Хватит стоять на старте и ждать сигнала. Если тебе он нужен, то вот тебе знак: «Пора!»

А ты готов не потратить свою жизнь зря?

Эффективная трата жизненного ресурса

Эффективная трата жизненного ресурса – ключ к счастливой жизни. Что такое жизненный ресурс? Если человека рассматривать с экономической точки зрения, как человеческий капитал, то можно и посчитать его потенциальный ресурс генерировать деньги. Но мало иметь этот потенциал, необходимо уметь им эффективно распорядиться.

Любое предприятие является генератором прибыли. Целый штат сотрудников работает над эффективным использованием ресурсов предприятия с целью максимизации прибыли. И это не прихоть, а жизненная необходимость и ответственность, иначе работники не получат зарплату, собственники прибыль, а государство доход в казну в виде налоговых поступлений.

Однако, почему-то сами работники этих предприятий распоряжаются своими жизненными ресурсами иначе. Почему? Ответ – мы безответственно относимся к своему жизненному ресурсу. Мы неэффективно управляем своей жизнью и деньгами.

Ведем ли мы учет расходования своего основного ресурса?

Ведем ли мы учет расходования своего основного ресурса – времени жизни? Как правило нет. Так как же мы можем его ценить, если мы не знаем сколько и на что мы потратили частичку своей драгоценной жизни в каждом конкретном случае? Есть такая поговорка: “Время-деньги”. А давайте посмотрим на это по другому. Деньги – это не просто бумажки на которые мы можем купить себе удовольствия для жизни, а ваш труд, ваши знания, умения и навыки и, самое драгоценное, время вашей жизни.

Наверное мы должны вести учет расходования этого времени, если хотим жить в достатке и счастливо. А чтобы больше понимать ценность нашей жизни, давайте будем вести учет не в валюте, а в часах.

И так, выше мы определили стоимость рабочего часа нашей жизни в рублях. Один час = 304,57 рублей, в таком случае на зарплату израсходовано:

50 000 рублей / 304,57 рубля = 164,17 часа.

Но, исходя из цены жизни, рассчитаем сколько часов жизни мы бы прожили на зарплату:

50 000 рублей / 47,42 рубля = 1054,41 часа.

А сколько же времени нашей жизни стоит 1 000 рублей?

1 000 рублей = 21,09 часа.

Примеры учета затрат: 

Обед в кафе 1500 рублей = 31,64 часа;

Обед дома 250 рублей = 5,27 часа;

Новый Айфон (старый работает исправно) 15 000 рублей = 316,4 часа.

Дальше можете сами поиграть в цифры. Только один вопрос – оно этого стоит? Стоит ли тратить драгоценный ресурс – свою бесценную жизнь – на то, что вам на самом деле то и не нужно. Может лучше поступить иначе?

Планируем ли мы свою жизнь?

Планируем ли мы свою жизнь с целью более эффективного использования времени и денег? На что мы тратим жизнь? Согласитесь, что если бы вам остался один год жизни, вы иначе бы тратили его, чем обычно

Вы бы потратили его на самое ценное и важное для вас. Вы бы вдумчиво его спланировали и четко бы выполнили этот план

Так может быть уже сейчас можно этим заняться, чтобы прожить жизнь более эффективно и в достатке. Например, распределить те злополучные 27 000 000 рублей из примера выше. На что мы их потратим? На вечеринки, ненужные безделушки или например:

1. Наследство = дом (куплен ранее) ;
2. Мои похороны (чтобы не обременять детей) = 200 000 рублей;
3. Содержание, воспитание и обучение детей (расчет из примера на странице: “Время и деньги в жизни человека” ) = 15 000 000 рублей;
4. Покупка дома или квартиры (перейдет в наследство) = 5 000 000 рублей;
5. На проживание, машины, дачи, путешествия и пр. осталось = 6 800 000 рублей.

Как-то тоскливо, но зато справедливо. Правда вот только нет в этом плане места загулам, кутежам и бесцельным и бесполезным покупкам. Да мы то все это знаем, но хотелось бы как-то иначе, не так сурово.

В таком случае планируем серьезно, ответственно и с учетом приоритетов. Причем, планировать необходимо на разных временных горизонтах:

1. План на всю жизнь;
2. Десятилетние планы;
3. Пятилетние;
4. Ежегодные;
5. Ежемесячные…

Вообщем каждый решает сам, в конце – концов это же его жизнь.

Справочная информация

ДокументыЗаконыИзвещенияУтверждения документовДоговораЗапросы предложенийТехнические заданияПланы развитияДокументоведениеАналитикаМероприятияКонкурсыИтогиАдминистрации городовПриказыКонтрактыВыполнение работПротоколы рассмотрения заявокАукционыПроектыПротоколыБюджетные организацииМуниципалитетыРайоныОбразованияПрограммыОтчетыпо упоминаниямДокументная базаЦенные бумагиПоложенияФинансовые документыПостановленияРубрикатор по темамФинансыгорода Российской Федерациирегионыпо точным датамРегламентыТерминыНаучная терминологияФинансоваяЭкономическаяВремяДаты2015 год2016 годДокументы в финансовой сферев инвестиционной

Наши мечты – это локомотив успеха!

На фотографиях этой статьи изображена моя хорошая знакомая, можно сказать дальняя родственница. А так как у меня только сыновья, то я в шутку называю ее “дочкой”.

Следя за ее судьбой, я вспоминаю себя в юности. Когда я, 17-ти летним юношей, уезжал из своего родного города, стоя в душном автобусе и держась за поручень, я сказал себе: “Вот он, мой первый шаг к своей мечте! Я обязательно сделаю  все возможное и поступлю в летное училище!”  А мечтал я об авиации с 10-ти летнего возраста. У меня даже кличка в школе была – “военлет”.

Точно так же и она с детства мечтала стать стюардессой. Окончив школу, поступила в Московский ВУЗ. Одна, в огромном мегаполисе, совсем еще не окрепшая морально, но с огромной силой воли. Она не предала свою мечту. Сейчас она заканчивает ВУЗ и летает стюардессой в одной из крупнейших авиакомпаний мира. И я искренне желаю ей успеха, здоровья, воли и мудрости на всем ее жизненном пути!

Наши мечты – это локомотив успеха! Если человек о чем-то сильно мечтает, то он обязательно этого достигнет.

Одна жизнь, которая была потрачена впустую

Один 50-летний австралийский банкир рассказал свою историю жизни. Всю свою сознательную жизнь он вкалывал на работе, чтобы не общаться с детьми, пропустить похороны отца, не путешествовать, не достичь мечты, а жена ему изменяла почти 10 лет.

Банкир чувствовал, что умер раньше времени. Он выбрал самый безопасный и правильный жизненный путь, но проиграл. Он не был счастлив. Австралиец потратил большую часть жизни на то, что он не любил и даже ненавидел. Он умер раньше времени и предал все свои мечты. В свои 50 лет мужчина жалел о том, что не попробовал воплотить свои мечты жизнь, а потратил золотые года на погоню только за деньгами и комфортом.

Австралиец не мог понять, что случилось с тем рисковым и энергичным парнем в молодости, который мечтал изменить мир и много путешествовать. Австралиец призвал молодежь задуматься вовремя, еще стоя в начале своего жизненного пути. Не откладывать мечты на завтра и сделать что-то со своей жизнью, чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы.

Общение с людьми

И профессиональная, и досуговая деятельность предполагает общение с людьми. Как прямое (беседа, телефонный разговор, невербальный контакт), так и опосредованное (письма, общение в соцсетях). Любой бизнес — это умение выстраивать отношения с людьми. Но помимо делового есть романтическое и дружеское общение, названное Экзюпери самой большой «роскошью». Хорошо это или плохо – тратить жизнь на человека?

Главным критерием является важность данных людей в нашей жизни. Многие иногда ставят перед собой нереальные задачи – отвечать на все электронные письма и СМС-сообщения от респондентов, подчас абсолютно не знакомых, объясняя это нормами вежливости

В результате мы лишаем общения близких людей, которые нуждаются в нашем внимании и заботе. Расточительно тратить время на тех, кто не помогает нам развиваться и несет негативную энергию. Их часто называют энергетическими вампирами. Такие люди часто недовольны жизнью, жалуются на судьбу и окружающих. Загружая собственными проблемами, они не привносят в общение ничего позитивного.

Бизнес и финансы

БанкиБогатство и благосостояниеКоррупция(Преступность)МаркетингМенеджментИнвестицииЦенные бумагиУправлениеОткрытые акционерные обществаПроектыДокументыЦенные бумаги — контрольЦенные бумаги — оценкиОблигацииДолгиВалютаНедвижимость(Аренда)ПрофессииРаботаТорговляУслугиФинансыСтрахованиеБюджетФинансовые услугиКредитыКомпанииГосударственные предприятияЭкономикаМакроэкономикаМикроэкономикаНалогиАудитМеталлургияНефтьСельское хозяйствоЭнергетикаАрхитектураИнтерьерПолы и перекрытияПроцесс строительстваСтроительные материалыТеплоизоляцияЭкстерьерОрганизация и управление производством

Так что такое предназначение?

В санскрите есть слово «тхарма». Его можно перевести как предназначение. Или точнее, суть. Тхарма огня — гореть. Если вы спросите у охотника из первобытного племени, которые еще сохранились в джунглях Амазонки, в чем его предназначение, он просто не поймет вас. Для него это очевидно. «Я охотник» – ответит он. Его суть, это охота.

Давайте прямо сейчас сделаем маленькое упражнение. Возьмите лист бумаги и ручку. Отложите в сторону эту статью и подумайте: если бы вы были дверью, куда бы вела эта дверь? Только обязательно начните записывать все ответы, которые приходят вам в голову.

Махатма Ганди говорил: «Вся моя жизнь, это мое послание миру». Какое послание миру несет ваша жизнь? Ответ на эти два вопроса позволит вам найти глубинную, духовную составляющую вашей жизни.

Теперь давайте поговорим более практично. Психологи говорят, что склонность к профессии закладывается между 9 и 14 годами. Вспомните себя в этом возрасте.

Что вы любили делать, когда были свободны?

Что вы делали, когда уроки сделаны, а посуда вымыта?

Что делало вас счастливым?

Только не стоит понимать свои действия буквально. Подумайте, что стояло за ними? Если вам нравилось играть в куклы, то это не значит, что вы должны играть в куклы всю жизнь. Но что это вам давало? Возможно, вам нравилось заботиться о других, а может быть вам нравилось делать их красивыми.

Как найти свое призвание, если ты пока не знаешь чего хочешь?

Когда ты в последний раз задавал себе этот вопрос?

Очень часто люди, которые идут за своей мечтой вопреки всем логическим доводам, добиваются большего успеха, чем люди, которые все делают «правильно». Возьмем пример Илона Маска. Его мечтой было отправить человека на Марс и создать там колонию. Абсолютно все считали это глупой и невыполнимой идеей.

И что в итоге? Он создал первую в мире успешную(!) частную аэрокосмическую компанию. Проводит десятки запусков в год, создает многоразовые сверхтяжелые ракеты, отправляет грузы на МКС… Он счастлив и идет к своей мечте.

Вы вкладываете в любимое дело всю свою душу, и даже на энергетическом уровне, оно дает вам больше отдачи. Правда заключается в том, что каждый, кто делает свое любимое дело, всегда, всегда в нем преуспеет. И это не обязательно будет суперкарьера, высокая должность или огромный бизнес.

Трансфер знаний — сверхспособность Илона Маска

Успех Илона Маска — это не волшебство. Это просто правильный учебный процесс

Нет ничего хуже, чем делать что-то, что вам навязали. Мы пришли в этот мир, чтобы наслаждаться жизнью, а не вкалывать. Здоровому человеку не свойственно безделье, мы всегда будем стремиться делать что-либо. Лень и апатия свидетельствуют о ваших страхах, или том, что вы делаете не то, что должны.

Представьте, что вам не нужно больше работать. Если вы хотите большой дом – он у вас уже есть. Хотите семью – она у вас тоже есть. Просто представьте, что вы закрыли все свои потребности и желания. Вы сидите на берегу океана в шезлонге или на диване у бассейна собственной вилы. Пьёте Маргариту или эспрессо, и вам не надо думать о деньгах. Так проходит день, месяц, может быть, год.

Когда вы поймете, чем хотите заниматься, вас наверняка настигнет один вопрос: я столько старался, учился, получал диплом, строил карьеру. И что, теперь мне все это бросить? И наверняка найдутся люди, которые зададут вам тот же вопрос. Вам что, не жалко все бросить?

В том то и дело, что не жалко. Гораздо более жалко потратить свою жизнь впустую. Рассматривайте свое образование и все, что вы прошли, как бесценный жизненный опыт, из которого вы взяли самое главное.

Только поймите правильно, я не призываю вас все бросить и уехать медитировать в пустыню. У каждого из нас есть обязательства перед миром и окружающими. Просто помните, что такие же обязательства у вас есть перед собой.

Жизнь – это бесконечное поле возможностей, с бесконечным количеством дорог. И жизнь – это ваш путь по этим дорогам, а конечный пункт у всех один. Вы можете сворачивать на любую дорогу так часто, как захотите.

Прежде чем кого-то слушать, спросите себя: а на что я готов потратить свою единственную жизнь?

Больше материалов на моем Телеграм-канале

Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста.
Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, , Telegram.

Как мы используем свой жизненный ресурс?

Как мы используем свой жизненный ресурс, то есть потенциальную возможность генерировать деньги для жизни? В основном – “как кривая вывезет”. Так что же делать? Смириться? А может сесть и провести анализ отношения к себе и своей жизни.

На что мы тратим основной наш ресурс?

На что мы тратим основной наш ресурс? Давайте попробуем разобраться. Как так получается, что выпускники одной школы, находящиеся примерно в равных условиях, лет через десять после ее окончания оказываются так далеки друг от друга по степени достигнутых  жизненных целей?

Оба потратили одинаковое количество часов, дней и лет своих жизней. Только один имеет кучу проблем и недоволен жизнью, а другой радуется каждому дню и имеет любимое занятие в жизни. Один постоянно работает, почти не отдыхает, жалуется на нехватку времени и денег и постоянно в долгах, а другой живет размеренной жизнью, регулярно ездит на отдых в разные страны и имеет столько денег, сколько ему необходимо для жизни.

Скорее всего такая разница в качестве жизни заключается в разных подходах к определению ценности своей жизни и к способу управления ею.

В чем проблема постоянной нехватки времени и денег?

В чем проблема постоянной нехватки времени и денег у человека из примера, приведенного выше? Проблем всего две:

1. Мы не ценим свою жизнь, то есть время отведенное нам для жизни, и расходуем его бессистемно и неэффективно;
2. Из первого вытекает вторая проблема – финансовая безграмотность, откуда и постоянная нехватка денег.

Как решить эти проблемы? Наверное надо научиться жить, научиться ценить время и деньги – результат вашего труда.

? Против: маленькие слабости стоят больше, чем кажется

Уже несколько лет ведем с женой семейный бюджет в экселе. Все расходы разделены на 27 категорий, по каждой есть среднемесячный лимит. По всем числам легко составить любые графики, чтобы узнать процентное соотношение трат по разным категориям, отношение доходов к расходам и так далее. Эта статистика очень помогла при решении взять ипотеку и позволила прогнозировать на несколько лет вперед.

Больше всего уходит на отпуска, еду, регулярные коммунальные платежи, телефон, интернет, покупку одежды. На мелочи типа кофе и кафешек не тратимся, так как они сразу же дают о себе знать в статистике. Когда видишь общую картину, перестаешь думать: «Да это же всего 300 рублей в день». Когда осознаешь, что эта мелочь составляет, к примеру, 10% месячного расхода, то понимаешь, что лучше эти деньги потратить на другое.

Всем желаю освоить эксель или вести учет трат в «Гугл-таблицах». По мне, это надежное решение проблемы.

Заключение

“Жизнь прожить – не поле перейти”, Пастернак, стихотворение “Гамлет”, 1946 год.

Чтобы прожить жизнь достойно и в достатке необходимо с молодых лет научиться ценить каждое ее мгновение. Другой жизни не будет. Стартуйте сразу и мощно. Не предавайте свои юношеские мечты – они вас будут стимулировать двигаться вперед, а следовательно и жизнь будет насыщенной и нескучной. Определите важные жизненные цели, просчитайте возможность их достижения и в путь. Планируйте и управляйте своей жизнью, за вас это никто не сделает – это же ваша жизнь. В добрый путь! Мечты сбываются!

С уважением к каждому из вас, Василий Карпишук.