Как парню забыть бывшую девушку, которую любишь

Аналоги

Заменить Ирифрин БК можно препаратами Визофрин, Визин, Неосинефрин-ПОС и другими. Однако они отличаются и составом, и противопоказаниями, поэтому выбор аналога требует консультации с офтальмологом.

Любовь Орлова — Григорий Александров

Любовь Петровна узнала о попытке соблазнения ее супруга Григория Александрова и пригласила соперницу на вечеринку в свой загородный дом. Наряды в советские времена шили в ателье. Орлова выяснила, какую ткань соперница выбрала для вечернего туалета и заказала из нее обивку для мягкой мебели и шторы.

Фото: dokonline

Соблазнительница сливалась с занавесками, и терялась на диване , и под смешки и шепот достаточно быстро покинула вечеринку. А блудный муж разочаровался в выставленной на посмешище потенциальной любовнице, и семья была сохранена. Пока смерть Орловой их не разлучила.

Фото: Pinterest

Психологи видят в мести и положительные стороны. Коварные планы сатисфакции помогают не впасть в отчаяние и восстанавливают душевное равновесие. А полученное моральное удовлетворение повышает самооценку и веру во вселенскую справедливость.

Как забыть бывшую жену, если есть чувства

При расставании мужчинам приходится намного тяжелее, чем женщинам. Дело в том, что они не могут открыто рассказать о своих чувствах. Они не могут плакать и жаловаться. Все переживания и эмоции им приходится держать в себя, что очень вредно для психологического здоровья. Еще тяжелее расставаться, когда к женщине есть чувства. Мужчины, которые любят своих жен, могут совершать нелицеприятные поступки. Они начинают преследовать своих бывших жен, иногда угрожать. Бессильные перед правдой, брошенные мужья мешают своим женам строить личную жизнь. В таких случаях, когда человек не может контролировать свои эмоции, лучший выход – это кому-то из супругов уехать в другой город, чтобы не видеться хотя бы несколько лет.

Но как забыть жену после развода, если есть ребенок? Наличие детей предполагает постоянное общение, даже по телефону. Человеку, который стремится вычеркнуть из памяти возлюбленную, сложно это сделать, если она постоянно на виду. Когда есть дети, волей-неволей придется созваниваться, встречаться, отмечать вместе их дни рождения. Не спасешься никаким переездом и бегством. Поэтому необходимо проводить работу над собой, менять свое отношение к случившемуся, не зацикливаться на бывшей жене. В этом могут помочь следующие советы:

• проводить больше времени с друзьями;
• завести новые знакомства;
• съездить куда-нибудь отдохнуть;
• больше работать;
• найти себе увлечение, займитесь тем, чем вы раньше не занимались.

В общем, нужно сделать все, чтобы у вас не оставалось свободного времени. Ни в коем случае нельзя решать проблему в алкоголе и в других женщинах. Заводить новые отношения до тех пор, пока в ваших мыслях живет бывшая жена, не рекомендуется. Да, возможно, вы отвлечетесь, в вашей жизни появится секс. Но вы постоянно будете сравнивать эту девушку со своей женой, и, в конце концов, все приведет к расставанию и разбитым чувствам.

Постарайтесь найти плюсы в вашем разводе:

• вы сам себе хозяин;
• у вас есть выбор во всем, вам не нужно ни с кем советоваться;
• теперь нет постоянных скандалов;
• вам не нужно обременять себя бытовыми заботами.

Не получится разлюбить, если в прошлых отношениях остались нерешенные проблемы, недосказанности. Мужчина очередной раз прокручивает в голове ситуации, и думает о том, что он просто не был понят. Стоит ему донести эту мысль до бывшей жены и все уладится. В этом случае, конечно, нужно поговорить, но только тогда, когда пройдет время и эмоциональность угаснет.

Но при этом нужно не забывать, что вы отец ваших детей, и вам нужно сохранить свой родительский авторитет. Проживая с бывшей женой раздельно, это сделать сложно, так как, возможно, она будет негативно отзываться о вас при детях. Кроме этого, со временем бывшая жена может выйти замуж, и ваше место может занять другой мужчина. Особенно, если дети маленькие, в таком возрасте с ними легче найти общий язык. Сохранить теплые отношения с детьми после разрыва с супругой можно, если:

• проводить с ними больше времени;
• постоянно общаться, звонить, переписываться;
• интересоваться их делами;
• поддерживать в успехах и неудачах.

Не нужно задабривать их подарками, это выглядит, как будто мужчина откупается с детьми за свою вину. Многие мужчины в первое время после развода пытаются сохранить отношения с детьми, общаются с ними, помогают. Но со временем встречи становятся реже, времени на них остается все меньше. Мужчины оправдывают себя занятостью, работой, но детям этого мало. Им нужны не деньги, не подарки, а любовь и забота родителей.

Стоит ли вообще уходить?

ДО	ПОСЛЕ
Самоедство: болезнь, которую нужно лечить Не любить супругу и при этом продолжать состоять с ней в отношениях – нелегко. На протяжении всей совместной жизни вас будет преследовать раздражение. Причем срываться на супруге вы будете по поводу и без.	У вас не будет надобности видеть человека изо дня в день. Что, соответственно, сбережет вашу нервную систему.
Мужчина, который не любит жену, но продолжает с ней жить, чувствует вину и стыд (особенно, если регулярно ходит «налево»).	Вас не мучает ужасное чувство вины. Ведь вы совершенно честны перед бывшей супругой.
Если в паре есть дети, они будут очень страдать, видя нелюбовь родителей.	Детям нелегко смириться с тем, что папа и мама расстаются. Тем не менее, это не сравнится с той болью, которую чувствует ребенок, наблюдая ежедневные скандалы родителей.

Отправьтесь в путешествие

Новые люди, страны и города помогут вам быстрее забыть любимую девушку. Вам нужно на некоторое время покинуть то место, которое напоминает об отношениях с бывшей. Поэтому возьмите отпуск, найдите веселую компанию и отправьтесь в путешествие. Если у вас нет возможности поехать в другую страну, тогда посетите ближайшие города. Вы также можете посетить части вашего города, где ваше сердце может найти спокойствие. Делая подобные вещи, у вас будет время подумать, освежить свой ум и начать все заново. Вспомните старых друзей, которые живут в другом городе, свяжитесь с ними и отправляйтесь в гости

Вам необходимо сменить обстановку и переключить внимание на совсем другие вещи, которые не будут напоминать о бывшей девушке

Как стать самым эффективным коучем и тренером?

Начинаем новую жизнь

Есть действенный способ как пережить измену жены и сохранить самообладание, справится с эмоциями. Напишите письмо. Эта техника эффективна при расставаниях, потерях, обидах, чувстве вины. Помогает отпустить эмоции, что доставляют дискомфорт, осознать чувства, справиться со страхами и занимает всего пятнадцать минут. Сосредоточьтесь на чувствах, сформируйте образ обидчика. Пишите, обращаясь к нему, все, что хотите сказать. Без цензуры, самоконтроля, ограничений. Допускаются ультиматумы, обвинения, укоры, даже нецензурная лексика. Главное — выразить чувства.

Чем больше вы откроетесь, тем выше будет эффективность данной психологической техники. Концентрируйтесь на адресанте, не уходите в размышления, это не философский трактат, а жесткий, но честный разговор. Нужно «выдохнуть» в лист бумаги весь негатив, боль, гнев, обиду. Когда понимаете, что сказать больше нечего, перечитайте свой текст. Столько раз, сколько потребуется, пока эмоции не улягутся, утратят силу, остроту.

Теперь уничтожьте послание. Сожгите, порвите на сотни мелких кусочков, избавьтесь от ненужных чувств, освободитесь. Как вариант для тех, кто «не доверяет бумаге», психолог Сергей Смирнов, рекомендует проделать технику в варианте проговаривания. Обеспечьте покой, невмешательство посторонних персон, отвлекающих факторов.

Сконцентрируйтесь на объекте обиды. Можно использовать фотографию, предмет, принадлежащий неверной супруге. Выскажите все, что необходимо и выбросьте «виновный» предмет, а с ним беспокоящие чувства, разочарование и обиду.

Перестаньте анализировать поступок супруги. Часто наши действия начисто лишены здравого смысла, рациональности. Учитывая женскую склонность поддаваться эмоциям, импульсивность, стремление окунаться с головой в собственные иллюзии, основание к адюльтеру вполне могут скрываться в внутренней дисгармонии дамы.

Ваша задача — жить дальше в полном осознании собственной ценности, достоинства и права на счастье. Читайте книги, смотрите фильмы о людях, которые, пережив предательство близкого человека, глубокую душевную травму, сумели восстановиться и достигнуть успеха.

Вы имеете право быть счастливым! Начните новую главу своего романа с чистого листа.

Как отомстить жене за измену и наказать за предательство: советы

Сложно быть спокойным после предательства близкого человека. Возникает желание как-то проучить и отомстить жене за измену, чтобы она получила хоть какое-то наказание за свой поступок. Но психологи советуют не терять голову, а действовать осмотрительно. Думайте не только о сиюминутных желаниях, но и о будущем.

О чем нужно помнить

Каким бы образом вы ни планировали отомстить жене за измену и предательство, не стоит забывать об административной и уголовной ответственности. Ни в коем случае нельзя причинять вред здоровью ни супруге, ни ее любовнику, который мог даже не подозревать о замужестве женщины. Факт измены жены не оправдает вас перед судом за совершенное преступление.

Что нельзя делать:

При этом лучше обойтись без:

• обнажёнки;
• предложения досуга за деньги;
• выкладывания телефона в открытый доступ с любой целью.

При наличии фантазии и вкуса можно изящно, но безобидно подшутить над изменницей, не слишком навредив ни ей, ни себе:

1. Весьма эффективным решением будет перегрузить её телефон звонками или смс-ками. Существуют программы, которые позволяют отправлять множество сообщений или многократно звонить на определённый номер. Этот вариант сравнительно безобиден и в то же время сможет вызвать серьёзное раздражение у объекта атаки.
2. Также можно забить почтовый ящик супруги посланиями с вложенными файлами громадного объёма. Если принимающая способность её мейла ограничена, она не сможет получать письма от других отправителей, пока не почистит ящик. И времени на удаление посланий мужа у неё уйдёт немало.
3. Ещё одна опция — парализовать её ICQ или иной аналогичный агент. Куча входящих сообщений выводит такую программу из строя.
4. Можно запустить на компьютер или ноутбук спутницы жизни вирус. Он способен сотворить на её устройстве следующее:

• удалить все файлы формата mp3, лишив её музыки;
• сделать то же с файлами видео, относящимися к целому ряду типов;
• затереть изображения, что хуже, чем удалить их, поскольку затёртые картинки не восстановить программными способами;
• изменить содержимое текстовых документов, заменив слова на матерные, при этом воссоздание начального текста невозможно.

Но допустимость этих мер зависит от того, насколько существенны для жены повреждаемые файлы. Идёт ли речь о нескольких альбомах любимых исполнителей или о важнейших документах.

Многие из вышеперечисленных способов кажутся детскими, но не стоит недооценивать уровень инфантилизма современных людей.

К тому же именно зависимость человека от мобильной связи, интернета и иных технологических новинок делает месть безобидного (хотя не всегда) характера сравнительно лёгкой. Достаточно лишь разбираться в компьютерах и их программах несколько лучше своей второй половины.

Как предотвратить развод из-за свекрови? Читай статью.

О процедуре развода при наличии несовершеннолетних детей читай далее.

Приятный вариант — это изменить своей жене с её подругой. После бурной ночи можно признаться любовнице, что она куда лучше вашей жены, которая особо ни на что не годится. Конечно, результаты этого откровения могут быть непредсказуемыми.

Ещё один деструктивный, но относительно безвредный по последствиям способ — повредить или уничтожить несколько вещей, имеющих отношение к вашим отношениям с женой или просто принадлежащим ей. К примеру:

• сжечь или разорвать на клочки совместные снимки, в том числе свадебные или с медового месяца;
• поколотить несколько предметов из ценного для супруги сервиза;
• привести в негодность её излюбленный наряд (этот вариант, впрочем, скорее придёт на ум женщине).

Вещь — это не человек, а ценность уничтоженного лишь продемонстрирует партнёру, как мужу было больно. К тому же на вещь можно выплеснуть свой гнев, и на изменницу его уже не останется. При этом не желающий, чтобы супруга знала об авторе-вандале, муж должен придумать достоверную легенду, как пострадал предмет.

Очень хороший способ мести — сделать так, чтобы жена почувствовала вину. Можно тонко дать ей понять, насколько супруга бы огорчила её гипотетическая измена. И насколько он ей доверяет.

В целом нужно помнить несколько принципов:

• следует соблюдать уголовный кодекс;
• необходимо держать в уме итог: собирается ли муж жить с наказанной женой и далее или хочет уйти от неё, отомстив;
• творить возмездие лучше в холодном уме, поэтому для начала следует выпустить пар, хотя бы на вещах жены. Может статься, успокоившись, муж передумает мстить;
• высший пилотаж — отомстить, оставаясь в рамках морали, не сделав жене ничего материального, заставить её испытывать муки совести.

Советы психолога

После спокойного этапа можно задуматься о том, что предпринять, чтобы повернуть ситуацию в свою сторону. Если вам удалось поговорить с бывшим, ваши отношения не перешли в очередную ссору, и теперь вы уверены, что можете двигаться дальше, можно прислушаться к некоторым рекомендациям от психологов.

Как вернуть мужа после развода, советы:

1. Научитесь заново любить. После разлуки это может оказаться сделать гораздо сложнее, ведь пережитые ссоры и разочарования могли ожесточить ваше сердце. Но нужно понимать, что это временно, и совсем скоро чувства вернутся в прежнее состояние. Особенно, если ваша любовь была сильной и настоящей.
2. Осознайте свои ошибки, признайтесь в них. Не стоит давить на супруга, пытаясь скинуть всю вину на него. В разрыве всегда виноваты оба партнёра, в той или иной степени. Если вы чувствуете вину, обязательно попросите у мужа прощения. Это непростой шаг, но, сделав его, вы облегчите свою душу и увидите, что партнёр оценит ваш поступок. Возможно, он предпримет тот же шаг по отношению к вам.

1. Запомните, что идеала не существует. У всех есть недостатки, равно как у вас и вашего партнёра. Примите их и не зацикливайтесь на этом пункте. Если требуется, обговорите этот вопрос с супругом.
2. Не спешите. Идите к сближению маленькими шажками, чтобы не навредить только начинающимся восстановленным чувствам. Для начала устройте свидания, которые не будут слишком частыми.
3. Найдите общие интересы. Вероятно, в браке вас что-то сближало с партнёром, вспомните об этом и постарайтесь проводить время вместе за этим занятием (спорт, хобби).
4. Не ждите многого. Будьте готовы к любому развитию событий. Не ожидайте, что супруг обязательно вернётся, но и надейтесь на лучшее.

Можно ли вернуть мужа после развода – сложный вопрос, зависящий от многих факторов. Не торопите события, научитесь любить себя, и тогда ситуация станет менее болезненной и не такой сложной.

158

Жестокость бесчувственного человека есть антипод сострадания; жестокость чувствительного — более высокая потенция сострадания.

Основные методы

Иногда мужчины сами приходят к психологу со словами: «Не могу никак забыть бывшую жену». В некоторых случаях действительно требуется помощь специалиста, который направит мысли в нужную сторону, позволит абстрагироваться от проблем, начать жизнь с чистого листа. Даже самые сильные мужчины редко могут самостоятельно выйти из состояния подавленности, длительное время переживают серьезное разочарование, обиду и ненависть ко всему миру.

Чтобы как можно быстрее выйти из состояния подавленности, узнайте психологические методы, позволяющие забыть супругу.

Заполнить делами все свободное время

Если жена тебя бросила, не вздумай на длительное время закрываться в себе и отчаиваться. В таких ситуациях нужно быстро выходить из депрессивного состояния, искать что-то новое, увлечься спортом, найти хобби. Когда у человека нет свободного времени, он не забивает голову воспоминаниями, перестает искать встреч с бывшей супругой.

После работы запишитесь на тренировки в зал, посещайте спортивные секции, ходите в бассейн. Также можно встречаться с приятными друзьями, с которыми можно проводить весело время, забывая о проблемах. Кардинально изменив свой график жизни, вы и не заметите, насколько быстро выйдете из состояния подавленности.

Спорт и другие увлечения — это лучшие варианты, позволяющие человеку отвлечься от проблем. Распределите свое свободное время так, чтобы оно позволяло приходить домой только для того, чтобы выспаться. Не оставайтесь длительное время наедине со своими мыслями, они же вас и погубят.

Найти новую спутницу жизни

Редко можно выбить клин клином, но психологи иногда советуют заводить новые знакомства с женщинами, чтобы не думать о предыдущих отношениях. Забыть жену, с которой вас связывают дети, сложно. Но если вернуть семью уже не получается, смиритесь с ситуацией и примите ее. Переключитесь на другую женщину, не спешите строить серьезные отношения и жениться. Просто сделайте ее объектом своих желаний, проводите много времени вместе, она обязательно поможет забыть прошлые отношения.

Удели время друзьям и близким

Общение всегда помогает при таких ситуациях, потому что оно отвлекает, позволяет на время забыть о своих личных проблемах. Если у вас много друзей, старайтесь ежедневно находиться в их обществе. Они не смогут заполнить пустоту после развода, но сделают все возможное, чтобы уменьшить ваши страдания.

Семья и родственники всегда будут рады оказать вам поддержку. Если у вас есть родня за границей, отправьтесь к ней в гости.

Съездить на отдых

Если вы любите путешествовать, воспользуйтесь моментом, отправьтесь к морю, посетите другой город или страну. Смена обстановки положительно действует на человека, особенно если речь идет о душевных травмах.

Не путешествуйте в одиночестве, потому что в таком случае вы не сможете получить наслаждение от поездки. Возьмите с собой друзей или родственников, которые смогут разделить с вами все эмоции.

Вовсе не обязательно ехать за границу, если нет финансовых возможностей. Можно отправиться на море или в лес. Свежий воздух, тепло, солнце изменят ваше настроение в лучшую сторону. Чтобы получить от отдыха максимальную пользу, не позволяйте плохим мыслям портить ваше настроение.

Где искать?

Хочу завести любовника, где найти?! Где угодно! Если вы работаете в больнице, то через вас проходит огромное количество одиноких пациентов мужского пола. Если в банке, то вокруг есть множество охранников, программистов, менеджеров и управляющих. Даже если вы трудитесь в библиотеке – туда тоже часто заходят мужчины.

Если вы негативно относитесь к тому, чтобы смешивать работу и отношения, то можно посещать клубы, концерты и прочие места в поисках партнера. Но все же помните, что связываться с незнакомцами крайне опасно.

Многие знакомятся в общественном транспорте, на встречах друзей и прочих мероприятиях. Само по себе место поиска не имеет большого значения в отличие от способа, связанного с тем, как завести любовника.

Бытует мнение о том, что нет женщины, которая бы не смогла заполучить желаемого мужчину. Стратегий, направленных на создание отношений с мужчиной, довольно много.

Самым действенным приемом принято считать чувство восхищения перед мужским интеллектом. Не менее хорошо работают просьбы о помощи в профессиональной сфере, в которой занят желанный мужчина. Использовано может быть что угодно – ходьба на лыжах, дайвинг и просьба о помощи в каких-либо вопросах по работе. Дайте мужчине понять, что вы восхищены им. А в благодарность не лишним будет пригласить на чай либо бокал вина. Остальное дело – за правильно выбранной тактикой.

Женщина, которая стоит на дороге около своей машины с открытым капотом, уже вызывает желание ей помочь. Соседка загородного дома, которая пытается поправить телевизионную антенну, вызывает не меньшее желание оказать ей помощь и проявить свои мужские таланты в полной мере.

Но есть одно важное условие, без наличия которого подобные стратегии не принесут должного результата. Девушка всегда должна отлично выглядеть

Быть в хорошей форме в любое время суток, независимо от того, где она находится – в дороге, на работе или дома. Вряд ли привлекательный сосед по загородному дому или попутчик захочет помочь замученной и невзрачной женщине. А говорить о чашечке чая и вовсе не имеет смысла. Так устроена мужская природа, что если вы выглядите потрясающе, то от чашечки чая в вашей компании откажется только мужчина, который не годится на роль любовника.

Основные причины измен мужей

Женщина – чрезвычайно эмоциональное создание. Когда она узнает о неверности супруга, то сразу же оказывается вовлеченной в водоворот переживаний. Здесь и злость, и страх, и боль, и обида, и удивление. Всех чувств не перечислить. Они поглощают женщину целиком и мешают трезво и спокойно оценить ситуацию.

Психологи советуют не идти на поводу у эмоций. Ведь в большинстве случаев измена – признак того, что в семье не все в порядке, а в таких проблемах, как правило, виноваты оба супруга.

Прежде всего, нужно разобраться, что толкнуло мужа на измену. Чаще всего женщины сталкиваются со следующими причинами:

Неудовлетворенность в сексуальном плане

Это самый распространенный повод для супружеской неверности. Мужская физиология такова, что им нужно не только часто заниматься сексом, но и иметь в нем разнообразие. Интимная близость, одна похожая на другую, быстро приедается, кажется пресной, перестает возбуждать и удовлетворять. Мужчина начинает чувствовать нехватку адреналина, задора, страсти. К сожалению, многие женщины к интимной близости относятся иначе. Их вполне устраивает привычный секс, особенно когда накапливается усталость от бытовых проблем и нет сил на то, чтобы выкладываться еще и в постели. Так зарождается конфликт интересов, который может привести к тому, что мужчина, неудовлетворенный интимной близостью с женой, решится на измену, чтобы компенсировать нехватку страсти и разнообразия.

Несовместимость жизненных ориентиров

У каждого человека есть свои жизненные ценности, идеалы и приоритеты. Если супруги разделяют взгляды друг друга, то в семье царит взаимопонимание и гармония. В такой атмосфере предпосылки для измены зародиться не могут. Однако если муж и жена смотрят на жизнь по-разному, они постепенно начинают отдаляться друг от друга. Но все люди нуждаются в поддержке и понимании. Когда их не хватает, начинаются поиски человека, с которым можно поделиться мыслями и переживаниями. Поэтому часто мужчину толкают на измену равнодушие супруги и разность интересов с ней.

Мужчина по своей природе – лидер и охотник. Для подпитки своего эго ему нужно постоянно самоутверждаться, одерживать победы, зарабатывать трофеи. Это относится и к любовному фронту. Здесь битва может кипеть нешуточная. Даже при условии, что супруг любит свою жену, он может заинтересоваться неприступной красавицей и сделать все возможное, чтобы одержать над ней верх.

Скука и монотонность в отношениях

Если брак длится несколько лет, у супругов мог накопиться большой багаж нерешенных проблем, затаенных обид, недомолвок, усталости. Семья потеряла эффект новизны и превратилась в рутину. Жена уже не радует глаз, и ассоциируются с ней исключительно скандалы, придирки, вечно недовольный вид и затертый домашний халат. Чтобы вновь почувствовать себя молодым, влюбленным, полным душевных порывов, мужчина решается на измену. Психологи говорят, что чаще всего изменяют мужчины нарциссического типа личности. Они исключительно самовлюблены, эгоистичны и убеждены в своем превосходстве над другими людьми. Мужчинам такого склада невероятно сложно держать себя в руках, ведь они уверены, что имеют полное право удовлетворить любое свое желание. На интересы других людей им наплевать.

Также специалисты считают, что велик шанс измены мужчин старше 40 лет. Это период кризиса среднего возраста, который сопровождается стрессом и размышлениями о том, что молодость прошла, а мечты так и не получилось осуществить. Жалея себя, чувствуя несправедливость жизни и пытаясь вернуть годы, мужчина может искать утешение в объятиях другой женщины.

Как жить после расставания

Смиритесь с тем, что будет плохо

Будьте готовы к тому, что первые 90 дней будет очень плохо. Рука будет тянутся к телефону, чтобы позвонить ему или написать. В голове будут роиться мысли: «А правильно ли я поступила? Может, нужно было немного дожать?». Вы будете жалеть, что бросили своего любимого женатика и думать, как его вернуть. Первый этап нужно просто пережить — смиритесь, что будет очень плохо. Это вам не дамский роман, где всегда все хорошо заканчивается, а жизнь.

Восстановите душевные силы

Вместо того, чтобы строить планы по возврату своего «принца», займитесь собой! У вас произошли огромные энергетические потери, ведь вы все только отдавали и ничего не получали взамен. Ваша самооценка на нуле, ведь вы кажетесь себе какими-то не такими, раз замуж никто не взял. Медитируйте, занимайтесь йогой и женскими практиками, чтобы восстановить баланс. Работайте над самооценкой, а не выискивайте в себе новые недостатки.

Делитесь своими переживаниями

Еще долго вас будет штормить. Не держите негативные эмоции в себе — это прямой путь к одиночеству и болезням! Обсуждайте ситуацию с близкими подругами, а если таковых нет — с психологом или эзотериком. Если вы не хотите или не можете обратиться к эксперту, заведите личный дневник. Пишите в нем все, что крутится у вас в голове, выплесните на бумагу все то, что вас беспокоит, не дает уснуть по ночам и радоваться жизни днем.

Не держите негативные эмоции в себе — это прямой путь к одиночеству и болезням

Занимайтесь тем, что вам нравится

Побалуйте себя! Вы заслужил это, раз отважились принять такое решение. У каждого свои удовольствия: кому-то нравится нежиться в хамаме, а кому-то подавай прыжки с парашютом; одни предпочитают читать дамские романы дни и ночи напролет, а другие учиться танцевать на пилоне. Выберите удовольствие себе по душе и наслаждайтесь моментом. Выбирайте те занятия, которые дарят вам максимум позитивных эмоций и ярких впечатлений.

Не бойтесь кардинально меняться

Наступил тот момент, когда нужно экспериментировать с внешностью. Любые кардинальные изменения только приветствуются! Новая прическа, новый макияж, новый стиль — да здравствует, новая вы! Купите красивую спортивную форму и начните тренироваться в спортклубе — диета и спортивный режим быстро приведут в порядок ваши пошатнувшиеся психику и здоровье. Вы будете хорошеть день ото дня, а от этого пойдет вверх ваша самооценка.

Расширьте свои горизонты

Не сидите дома в четырех стенах. Гуляйте, знакомьтесь и общайтесь с новыми людьми, расширяйте круг знакомых, пробуйте и познавайте все новое. Если позволяют финансы, возьмите отпуск и уедете туда, куда зовет ваше сердце — на теплый пляж или горнолыжный курорт, в гастрономический тур или на термальный курорт. Ничто так благотворно не влияет, как смена обстановки и окружения. Даже поездка загород на выходные улучшит настрой.

Работайте над собой

Не закрывайте свое сердце для мужчин, но помните, что ваши отношения с женатым мужчиной — это не случайность. Скорее всего, вы допустили какие-то ошибки, которые и привели вас в любовный треугольник. Если не хотите попасть в него снова, начните работу над собой — сами, а лучше с психологом или эзотериком. И тогда больше никому не удастся поймать вас в клетку невротических отношений, которые выматывают душу и тело.

Если и вы оказались в такой сложной ситуации, обратитесь за помощью к экспертам astro7.ru. Первая консультация бесплатная!

Identifiers

Когда нужна помощь

Если жена пьет алкоголь, то необходимо присмотреться к ней внимательнее, не алкоголизм ли это. По каким признакам можно определить зависимость?

При алкоголизме есть внешние и внутренние изменения. Пьющая жена никогда не признает, что у нее есть проблемы с алкоголем. Ни один алкоголик этого не сделает, поскольку не в состоянии здраво оценить все происходящее.

Привлечь внимание мужа должно следующее:

• женщина сама предлагает выпить, причем ищет самые разнообразные причины (снять стресс, создать романтическую обстановку, отпраздновать что-то);
• наотрез отказывается говорить, что у нее есть зависимость от алкоголя, проявляет агрессию на ровном месте;
• с каждым днем доза выпитого спиртного увеличивается, как и его градус, например, жена сначала может пить только пиво, затем вино, а потом водку;
• перестает закусывать, пьет одну рюмку за второй;
• проявляет меньший интерес к семье и всему, что происходит вне стен дома;
• становится замкнутой, не желает встречаться с друзьями, посещать общественные места;
• несмотря на свою скрытность и казалось-бы спокойствие, может внезапно накричать или убежать в слезах;
• цвет и состояние кожи ухудшается, лицо становится опухшим, появляются синие круги или мешки под глазами;
• женщина не следит за своим внешним видом (прическа, макияж, маникюр, вес), у нее появляется обвисший живот, бока.

Самая последняя стадия – когда жена пьет в одиночестве или же скрывает свое пристрастие к спиртному от родных, например, прячет бутылку с вином под подушкой.

Как прийти в себя и забыть любимую женщину, которая ушла к другому мужчине?

Если жена ушла не к маме, а к любовнику – то практически однозначно можно говорить об окончательном разрыве

Для покинутого мужа в этой ситуации важно не впасть в отчаянье и сохранить чувство собственного достоинства. Конечно, чувство обиды и уязвленная гордость могут помешать правильной оценке ситуации, но попытаться все же необходимо

Психологи рекомендуют не навязываться с попытками примирения и:

Бывшая жена лезет в ваши отношения

Еще бывают ситуации, когда в ваши отношения с мужчиной влезает его бывшая жена – постоянно названивает ему, пишет смс и посты в социальные сети. Не следует ругаться с любимым по этому поводу: он, скорее всего, просто скроет общение с ней от вас. Лучше поговорить с его бывшей женой, чтобы решить этот вопрос.

Бывает, что «соперница» не просто общается с мужчиной, но и вызывает его к себе в гости, требует денег и помощи. В этом случае просто просите больше внимания, чтобы у вашего мужчины не было времени на неё, но здесь главное — не переборщить, чтобы в итоге он между вами и ею не выбрал её.

В любом случае справиться с мыслями о бывшей жене под силу каждому мужчине, всего лишь нужно, чтобы он помнил о негативных последствиях, к которым они приводят. Если человек сам захочет избавиться от мыслей, он заживет счастливой и полноценной жизнью, когда все воспоминания о браке останутся всего лишь в прошлом. Главное — не искать успокоения в алкоголе и наркотиках, т. к. это приведет только к плохому.

Мужчине сложно пережить развод, если супруга сама от него ушла. Оказавшись в такой ситуации, нужно знать, как забыть жену и начать новую жизнь. Окончание отношений — это всегда больно и сложно, поэтому мало кто способен быстро прийти в себя после таких перемен в судьбе. Психологи дают действенные советы, позволяющие забыть супругу и избавиться от негативных эмоций, связанных с её уходом.

Как?

Бытует мнение о том, что нет женщины, которая бы не смогла заполучить желаемого мужчину. Стратегий, направленных на создание отношений с мужчиной, довольно много.

Самым действенным приемом принято считать чувство восхищения перед мужским интеллектом. Не менее хорошо работают просьбы о помощи в профессиональной сфере, в которой занят желанный мужчина. Использовано может быть что угодно – ходьба на лыжах, дайвинг и просьба о помощи в каких-либо вопросах по работе. Дайте мужчине понять, что вы восхищены им. А в благодарность не лишним будет пригласить на чай либо бокал вина. Остальное дело – за правильно выбранной тактикой.

Женщина, которая стоит на дороге около своей машины с открытым капотом, уже вызывает желание ей помочь. Соседка загородного дома, которая пытается поправить телевизионную антенну, вызывает не меньшее желание оказать ей помощь и проявить свои мужские таланты в полной мере.

Но есть одно важное условие, без наличия которого подобные стратегии не принесут должного результата. Девушка всегда должна отлично выглядеть

Быть в хорошей форме в любое время суток, независимо от того, где она находится – в дороге, на работе или дома. Вряд ли привлекательный сосед по загородному дому или попутчик захочет помочь замученной и невзрачной женщине. А говорить о чашечке чая и вовсе не имеет смысла. Так устроена мужская природа, что если вы выглядите потрясающе, то от чашечки чая в вашей компании откажется только мужчина, который не годится на роль любовника.

§3. Периодизация и закономерности психического развития ребенка

Большинство психологов делит детство
на периоды.

В основу периодизации психического
развития ребенка Л.С.Выготский положил
понятие ведущей деятельности, которая
характеризуется тремя признаками:

1. Она должна быть смыслообразующийдля ребенка. Например, в 3 года бессмысленные
   ранее вещи приобретают для ребенка
   смысл в контексте игры. Следовательно,
   игра и есть ведущая деятельность и
   средство смыслообразования.

2. В контексте этой деятельности складываются
   базовые отношениясо взрослыми и
   сверстниками.

3. В связи с освоением ведущей деятельности
   возникают основные новообразованиявозраста (круг способностей, которые
   позволяют эту деятельность реализовывать,
   например, речь).

На каждом из этапов психического развития
ведущая деятельность имеет решающее
значение. При этом другие виды деятельности
не исчезают. Они есть, но существуют как
бы параллельно и не являются главными
для психического развития. Например,
игра является ведущей деятельностью
дошкольников. Но она не исчезает у
школьников, хотя уже и не является
ведущей деятельностью.

Остановить негативное мышление

И наконец, после снижения интенсивности и частоты мышления можно вовсе остановить неприятные мысли. Это легче всего сделать при помощи отвлечения своего внимания на что-то другое. Например, найдите себе интересное хобби и посвятите ему свободное время.

Чтобы вырваться из негатива, в котором вы пребываете, размышляя о бывшей жене, нужно исключить из своего окружения все, что с ней связано. Не общайтесь с её подругами и родственниками, старайтесь не встречать её по дороге домой и на работу, если она работает с вами в одном месте – поменяете работу. Кроме того, следует убрать из своего дома все предметы, которые напоминают о ней, в том числе подарки, посуду, одежду и даже мебель. Удалите все фотографии на телефоне и компьютере, переписки, контакты. Главное – это понять, что любой предмет, наводящий мысли о бывшей жене, необходимо убрать из своей жизни, иначе остановить негативные мысли не получится.