Как изменить мир к лучшему

Как изменить мир

Мы смотрим вокруг, на окружающих и близких, и укореняемся в этой мысли еще больше: люди с пивными баночками и тусклыми лицами, пустое прожигание жизни у телевизора, вечная нехватка денег и вечная пахота за них,  женщины с несчастными глазами и мужчины с озлобленными лицами. Мелкие цели, серые мечты и хождение по миллионы раз проигранным сценариям, из которых так редко выходят живыми и счастливыми. Просто ад, а не планетка! Мир идет под откос, спасайся кто может.

И я так думал, пока не встретил удивительного человека, чья миссия — делиться с людьми знанием о том, что мы свободны жить так, как хотим.

Человека этого зовут Артем Мельник — путешественник, интернет-предприниматель, блоггер, создатель и автор программы «Секреты новых богатых», где в формате видеоинтервью рассказывает о жизни людей, которые мыслят и действуют не так, как подавляющее большинство.

Для меня каждое интервью Артема Мельника с новым героем — не просто глоток свежего воздуха. Это заставляет дух трепетать внутри от радости, переворачивает мышление и открывает действительно безграничные перспективы, снимая запреты на то, что мы можем или нет. Просто хочется жить и творить. И всегда в каждом интервью — конкретные рекомендации от героя, как изменить свой образ мыслей и действий.

Этот пост — моя благодарность Артему и его жене Юлии — они сдвинули мою жизнь и сознания с мертвой точки, показав совсем новую для меня перспективу. После его просмотра у меня появилось новое увлечение — создание сайтов (в моем активе уже несколько)

Такие люди умеют преломлять обстоятельства, изменять свой личный мир и таким образом оказывают сильное влияние на многих, а значит, меняют мир к лучшему.

Анфиса Бреус взяла интервью у самого Артема Мельника, где он рассказывает о себе и с чего начинался его путь. А если вдумчиво и внимательно слушать, то можно даже услышать очень ценную информацию, о том, сколько и главное — Как — зарабатывать на партнерских программах.

httpv://www.youtube.com/watch?v=rDUayH3iqts

Оригинал интервью опубликован в авторском блоге Анфисы Бреус. Там же можно узнать больше об Артеме и Юле.

И все-таки.. На планете действительно не спокойно. Но, если Вы хорошо знаете историю, то заметили: так было всегда, во все эпохи и времена. И каждый раз перед нами, людьми, стоял вопрос и выбор: как мы выберем жить? Станет ли от нашего присутствия в мире хоть капельку лучше?

Человек, который счастлив, занимается любимым делом, чья жизнь наполнена смыслом и открытиями, не станет воевать, убивать, разрушать, пить, одурманиваться наркотиками. Если Вы прожили больше 20 лет на этой планете), то уже поняли это.

Кроме нас самих, наш мир никто не изменит. Все зависит от того, какой мы «смотрим канал», во что верим, что поддерживаем, что делаем сами в своей жизни и чем делимся с другими. Так как изменить мир, принести в него что-то хорошее? Меняясь самому.

Вывод: чтобы изменить что то в мире, надо сначала измениться самому.

Сменить мышление!

Об этой статье

wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 10 человек(а). Количество просмотров этой статьи: 6718.

Категории: Молодежь | Христианство

English:Make a Difference As a Christian Youth

Português:Fazer a Diferença Sendo um Jovem Cristão

Español:hacer una diferencia como un joven cristiano

Français:faire la différence en tant que jeune chrétien

Bahasa Indonesia:Mengubah Diri Menjadi Remaja Kristen yang Baik

Nederlands:Als jonge Christen het verschil maken

Italiano:Fare del Bene da Giovane Cristiano

Печать

Изменение представления о себе

Как изменить восприятие себя:

1. То, как человек воспринимает происходящее, определяет мир в его глазах. Восприятие мира также можно откалибровать, сделав себя чуточку счастливей. Для этого вам понадобится на протяжении 3 дней описывать на бумаге по 15 минут в день свои проблемы. Таким образом вы сможете лучше понять историю, после чего изменить данную версию.
2. Измените ваш подход к привычным вещам, например, оденьтесь один день как-то иначе.
3. Не стесняйтесь примерять на себя новую личность. Если вы предпочитаете быть в одиночестве, ради эксперимента попробуйте завязать беседу с незнакомыми людьми, и вы сразу увидите, как начнете меняться.
4. Сделайте перестановку дома для новых ощущений. Не нужно сразу скупать новую мебель и делать ремонт, вы просто можете перевесить картину с одного места на другое или снять надоевшие занавески.
5. Расширить свою реальность также можно при помощи разнообразия маршрутов или предметов. Не следует каждый день идти на работу по новому маршруту, но отправляясь в магазин, вы можете пойти не через привычные и надоевшие дворы, а через парк.

Как только вы поймете ограниченность вашего восприятия, вы сразу же откроете для себя что-то новое. Изменить восприятие поможет курс Викиум «Развитие мышления«.

Почему возникает желание измениться

Основная причина, которая побуждает нас поменять что-то в себе – это неудовлетворенность текущим положением дел. Маленькая зарплата, постоянные ссоры с любимым человеком, несправедливый начальник и т. д. Список может быть очень длинным. При этом вы никогда не сможете заставить измениться другого человека. Но даже себя изменить не всем под силу. Особенно когда человек смирился со сложившейся в его жизни ситуацией.

Очень мощным мотиватором в плане личностных изменений выступает страх. Представим себе человека, который располнел до такой степени, что у него начинаются серьезные проблемы со здоровьем. Доктора открыто говорят, что его жизнь под угрозой, если он не изменит образ жизни. И ему становится страшно. Человек боится рано умереть, ведь у него еще нет детей либо дети совсем маленькие, а так хочется увидеть, как они растут и взрослеют!

А ведь в данном случае фраза “изменить себя” означает поступать не так, как обычно. Например, чтобы похудеть, человеку надо отказаться от сладостей, есть здоровую и полезную пищу, заняться спортом. Да, на словах это кажется просто. А для человека, который к этому не привык, поменять свои привычки будет тяжело. К тому же работа над собой – это дело не только трудное, но и довольно долгое. И чтобы конечный результат вас не разочаровал, надо четко понимать цель ваших изменений.

Измени свой мир

Если ты хочешь изменить этот чертов мир, то иди и меняй его. Чего ты сидишь и смотришь в прострацию? 

У тебя есть голова, так наведи в ней порядок. Выбрось обиды и злость. Перестань ныть и жаловаться. Это реально! 

У тебя есть тело. Иди и занимайся им, чертов слюнтяй. За год можно из говна сделать конфетку, если пахать, как черт на тренировках. И поверь мне, это того стоит. Это кайф — видеть в зеркале сексуального парню или сексуальную девочку. Это какой-то особый кайф, удовлетворенность самим собой!

У тебя есть люди, которые в тебе нуждаются. Поговори с ними. Выслушай их, помоги им. Подари что-нибудь маме и папе. Поиграй в прятки с дочкой. Устрой вечеринку с друзьями. И делай это постоянно! ПОСТОЯННО!

Стань лучшим на работе. Даже не так. Стань самым лучшим. Выучи все нюансы, переплюнь всех в своем деле. Я вижу, что 80% вообще никак не совершенствуются на своей работе. Ты в этой грядке? 

Стань лучше всех в своем хобби. Сиди ночами и развивайся в этом. И верь в себя! Это вырастит в твой маленький успех. 

Когда я начинал писать блог, я проводил перед компьютером и дни и ночи. Со мной вели блоги несколько знакомых, я списывался с другими блогерами. И все они сдулись, их блоги закрыты. Я полгода писал в пустоту. Меня никто не читал вообще. Иногда в коментариях мне писали — ты пишешь банальщину, неинтересно читать. Мне писали, что я мудак. Но хуже всего было заходить в статистику и видеть, что ко мне заходили человек десять на пару секунд в сутки. И все… 

Вокруг тебя ТВОЯ ЖИЗНЬ! Вот ее ты реально можешь изменить. Это тебе под силу, на это ты можешь влиять, но почему-то не влияешь.

У меня есть знакомый, у него жена красавица, две дочки. А он ходит кислый, ему жизнь не в кайф. Он хочет запредельного, он хочет успеха, он хочет славы. И ходит в своих думах, вместо того, чтобы строить свою жизнь и влиять на нее. И только потом идти дальше.

Он никогда не добьется ничего, как и все, кто не может изменить свой маленький ближний мирок, никогда не изменит того, что выходит за пределы его влияний

Перечитайте этот абзац еще раз, чтобы не упустить что-то важное

Я могу влиять на других людей. Мне пишут, просят помощи, читают мои статьи и книги, следуют советам. Расстаются с мужьми, находят любовников, менят свои жизни, добиваются своих маленьких побед.

Я не хочу хвастаться, я хочу показать, что это простой путь, который и вы можете пройти.

Я такой же как и все, но я просто сначала меняю свой мир. И только потом выхожу за пределы своих влияний. 

Когда приходит сын с улицы и говорит «Пап, пошли с нами играть в футбол». Я иду играть в футбол. Сын нуждается во мне больше, чем мне этого кажется.

Когда моя жена говорит «Давай сегодня покатаемся на великах» или «Потренируй меня», я делаю это без лишних вопросов и с удовольствием. Это пределы моих влияний, и я меняю свой маленький мирок в первую очередь.

Когда мой тренировочный план предусматривает пробежку 20 км, то я пробегаю эти 20 км. Мое тело — это мой мир. Мое здоровье — это мой мир. Поэтому я меняю все, что входит в сферу моих влияний.

Я не пишу ничего, не отвечаю на вопросы, на комментарии, пока не сделаю свой мир лучше. Как только в моем мире порядок, тогда я начинаю наводить порядок ЗА пределом своего ближнего мира.

Когда ты наведешь порядок В СВОЕЙ ЖИЗНИ, тогда ты сможешь выйти за пределы своих влияний. По другому никак.

А что, если твой мирок тебя чертовски не устраивает? Ты хочешь другой мир, другую жизнь, потому что реально тебе плохо там, где ты находишься? Ведь бывает и так!

У меня есть для тебя ответ — отрекись. Отрекись от своего мира и начни все сначала. 

Брось своего парня, который тебя тянет вниз. 

Переедь в другой город. Сними комнату. Наведи там идеальный порядок.

Найди простую работу и стань в ней лучшим.

Совершенствуйся. развивай свой мозг и свое тело. Отрекись от вредных привычек — не кури дерьмо, не пей дерьмо. Не переедай.

Научись соблазнять.

И ты поймешь, что этот новый мир прекрасен! Ты на него влияешь и это действительно круто! Тогда можно двигаться дальше!

Еще раз. Запоминайте, друзья! 

Если вы хотите изменить этот чертов мир, измените сначала свой мирок. Не умея менять сферу вашего влияние, вы никогда (слышите? НИКОГДА!) не сможете изменить хоть что-то в этом мире.

Чем лучше, красивее, качественнее вы можете влиять на то, что рядом, тем сильнее вы сможете влиять на то, что выходит за ваш мирок.

Менять свой ближний мир — это ученье, тренировка. Чем более вы тренированы, тем лучше из вас получится боец на войне с тем, что вас не устраивает в мире вообще.

На этом я ставлю жирную точку.

Успехов! Горд…

Мир глазами человека

То, какое представление мы имеем о реальности, формирует наш взгляд на окружающий мир. В большей степени все споры между людьми происходят из-за того, как мы интерпретируем этот мир. Именно поэтому следует осознать, что вы можете считать реальностью что-то определенное, но другой человек это будет воспринимать совершенно иначе. Осознав это, вы сможете решить много проблем. Ниже для вас представлены шаги изменения мировоззрения человека.

Как скорректировать мироощущение:

Не спешите сразу же отвечать собеседнику, лучше подождите 5 минут. Если вы будете реагировать незамедлительно, это приведет к тому, что в дальнейшем вы пожалеете о сказанном. Просто подождите пока идеи в голове немного придут в норму, а затем вы сможете заново обдумать происходящее.
В спорных моментах постарайтесь мыслить нестандартно. Если произошло что-то из ряда вон выходящее, подумайте, каким бы образом вы поступили на месте этого человека. Если вас кто-то подрезал на дороге, не спешите злиться и нервничать, а просто подумайте, почему вы могли также кого-то подрезать.
Взгляните на свой день с чужой стороны

Очень важно записывать все, что с вами происходило, так вы сможете понять самые разнообразные мнения.

Однако изменить свое отношение к миру недостаточно. Вам также потребуется заглянуть внутрь себя и немного поработать над внутренним «Я».

Состояние вашего тела

Тело должно дарить вам лишь радость и восхищение. Как изменить мир к лучшему? В буквальном смысле начать с себя! Вы должны любить и уважать тело. И речь не о нарциссизме

Конечно, любить себя таким, какой ты есть, тоже важно. Но если у тела есть недостатки, которые вас беспокоят и которые можно исправить, то от них просто необходимо избавиться

быть здоровымобраз жизни

Вам просто нужно смотреть в долгосрочной перспективе: вам хочется всегда оставаться здоровым и чувствовать себя молодым? Лежа на диване с чипсами, вы этого не добьётесь. Выбор за вами. И как вы думаете, кому легче добиваться успеха: человеку здоровому и активному или ленивому с кучей мелких проблем со здоровьем, на которые он просто не хочет обращать внимания? Думаем, все понимают, чем приятней нам в своём теле, тем больше оно помогает в реализации целей и улучшении мира и жизни.

И еще несколько советов…

Дерзость и смелость в любом начинании являются составляющими будущего успеха. Но, кроме этого, важны еще некоторые аспекты.

Начинайте день правильно. Избегайте офисные разговоры с утра тапа «Как же я устала от утренних пробок. Скорей бы рабочий день закончился. Дети меня совсем не слушаются, я измучилась. Я совсем измотана». Думайте о приятном в вашей жизни, улыбайтесь чаще. Мысленно фиксируйте каждый раз, когда думаете о негативном и преобразуйте это в позитивное русло.

Ценить то, что имеешь. Мы постоянно чего-то хотим достичь, получить то, чего нет на данный момент. Всегда. Обретя одно, мы тут же начинаем думать о следующем пункте в списке желаний, который бесконечно обновляется. И нет времени на то, чтобы просто порадоваться тому, что есть. И получается, будто жизнь — это игра, где приходится постоянно думать о том, как перейти на другой уровень

Но все-таки очень важно остановиться хотя бы на короткий момент, и поблагодарить высшие силы за все. Умение благодарить себя, Бога, Вселенную за то, что имеешь важный момент, который часто недооценивается

Произнесение про себя благодарственных фраз позволяет осознать то хорошее, что вы имеете, дает силы для получения нового.

Принять ответственность за себя. Нужно осознать, что все происходящее — результат когда-то сделанного выбора. Не надо обвинять другого в собственных проблемах. Наоборот, следует собраться и начать прямо сейчас изменять созданную собственными руками и мыслями ситуацию. И дальше не забывать, что никто другой не может контролировать вашу жизнь, справляться с препятствиями и держать ответ за ваши поступки и действия. Это сложно, но необходимо. Сторонний человек может повлиять на выбор, но делаете его только вы сами!

Помогать другим людям, заботиться о близких. Как ни крути, любовь порождает любовь, и совершенное доброе дело всегда возвращается к своему истоку.

Слушать внутренний голос, верить своей интуиции.

Простить себя и других. Все мы знаем, что прощение — это лучшее лекарство для души. Знаем, но продолжаем годами носить в сердце обиды, разрушая этим ядом себя и свою жизнь.

Устранить навсегда из своего бытия такие явления, как лень и страх. Именно они главные препятствия по дороге к счастью. Лень возникает, потому что нельзя перенестись в другую жизнь по одному щелчку. Для этого нужно непрестанно работать, постоянно действовать, чего очень не хочется делать. А вот страх может привести только к тому, что, так и не решившись шагнуть в новую жизнь, придется закончить старую, так и не узнав, что такое настоящее счастье и радость.

Не ругать себя, если что-то не получается. Лучше похвалить за старания и стимулировать к дальнейшим действиям, а не уверить себя в собственной никчемности и забросить все свои начинания.

Принять то, что изменить нереально. Оставить это в покое. А то так можно все свои лучшие годы потратить на борьбу с тем, что этого не стоит.

Прожить нужно собственную жизнь, а не чужую. Поэтому следует определить свои истинные желания и цели, и идти только по направлению к ним, а не выполнять чью-то навязанную извне волю.

Правильно заканчивайте день. Никогда не ложитесь в плохом настроении и ни в коем случае не ругайтесь с близкими перед сном. Вовремя ложитесь спать, даже если чувствуете что еще есть силы поработать. Утром вам это сочтется.

Помнить о том, что всегда есть внутри потенциал для того, чтобы изменить свою жизнь к лучшему. И для этого не нужны «завтра», «понедельник», «когда похудею» и т. д. Начать можно и нужно прямо сейчас!

Вернитесь к своему списку желаний. Еще раз просмотрите его и знайте, что все это достижимо. Но нужно понимать, что даже самая затрапезная мечта так ею и останется, если бездействовать и продолжать жить во власти стереотипов. Расширяйте границы своего сознания, учитесь, развивайтесь, меняйтесь сами. И тогда удивительные перемены не заставят себя ждать.

5 промахов, останавливающих положительные перемены

Все эти ошибки исходят из рекомендаций к позитивным преобразованиям.

1. Главным агрессором, противостоящим позитивным изменениям является наш мозг. Очень часто люди забывают, что его функция — спасать жизнь, а не делать человека материально обеспеченным и счастливым во всех сферах. И привычный образ жизни, сложившийся уклад он воспринимает, как безопасную для существования нишу. Что-то, выходящее за рамки этого, будет восприниматься им в штыки. То есть все новое он считает опасным и угрожающим человеческой жизни.

Поэтому принимая важное решение начать положительные изменения, важно договориться сначала с самим собой. Сбоев позволит избежать не конкретика целей (хотя она тоже предельно важна), а простота шагов к ее достижению

То есть самое нескромное стремление должно быть расписано так, чтобы у нашего защитника не возникло желание подать сигнал для записи мечты в несбыточную.

Само это влияние легко заметить, когда на одну конкретную положительную мысль в плане изменений в лучшую сторону, находится миллион мыслей-отговорок от внедрения цели в жизнь. Например, решили бегать каждое утро? А как же:

• Плохая погода?
• Люди будут смотреть?
• Кроссовок ведь нет нормальных!
• Сил совсем нет сегодня что-то делать!

Поэтому продумывать нужно все до мелочей!

1. Нередко считается, что для начала перемен нужно только принять решение и все, дальше как-нибудь само все получится. Конечно, решение необходимо. Но для реализации цели надо, чтобы она была конкретной. Ну, недостаточно сказать: «Все, завтра начинаю новую жизнь!», не имея представления о том, какой она в принципе будет. Если нет четко поставленной задачи, отсутствует понимание того, каким именно должен быть результат, то все советы, как изменить свою жизнь к лучшему могут оказаться бесполезными. Потому что недостаток конкретики лишает мозг возможности понять цель и выдать решение задачи в виде шагов к действию.

1. Третьей ошибкой является желание чего-то добиться без соответствующего поддерживающего окружения. Это реально, конечно, но потребует огромное количество душевных сил и нервов, наличие самой железной на свете силы воли и стойкой нерушимой мотивации.

Всегда найдется кто-то (и не один), кто будет подрывать уверенность, усиленно уговаривать свернуть с нового жизненного пути. Возможно, это будут близкие друзья. Конечно, не стоит рвать дорогие отношения

Но заручиться поддержкой сообщества, которое бы разделяло взгляды на новую жизнь очень важно

1. Еще один промах, который совершают многие, вступившие на путь изменений — это отсутствие поощрений. Они должны быть даже за малейшие достижения. Потому что во всем необходим баланс. И нужно, чтобы дискомфорт от изменений (а он будет) уравнивался приятными пусть маленькими, но подарками самому себе. Например, за неделю правильного питания — хороший крем для тела, о котором давно мечтали. За месяц — красивое платье. Это, конечно, для женщин. У мужчин свои стимуляторы и мотивации.

1. Ошибка №5 — никому не говорить о своем решении начать новую жизнь. Это происходит из-за страха, что ничего не получится. И на самом деле приводит к тому, что осуществить задуманное не удается. В голове возникает спасительная мысль: «Как хорошо, что ничего никому не рассказал» и т. д. В общем, замкнутый круг. Это неправильно. О своем решении нужно говорить, причем громко и уверенно. Этот факт накладывает некоторые обязательства и указывает на серьезность намерений. И дает силы и энергию для успеха!

Простые советы, как изменить себя в лучшую сторону

Если вы хотите наладить свою жизнь и готовы к изменениям, но не знаете, с чего начать, то я советую в первую очередь предпринять следующие шаги.

1. Сократить время на общение в соцсетях и бесцельный серфинг в интернете.
2. Бросить курить, если у вас есть эта пагубная привычка. Тогда сразу появится больше свободного времени и денег.
3. Максимально ограничить потребление алкоголя, сахара, фастфуда, искусственных продуктов. Основу рациона должны составлять овощи, фрукты, рыба, крупы, немного мяса и обычная вода.
4. Начать изучение иностранного языка, а лучше сразу двух. Это поможет развить память и активизировать работу мозга. А к тому же позволит вам свободно общаться с иностранцами.
5. Ежедневно читать книги. Чтение прекрасно развивает мышление, воображение и помогает расслабиться. Подойдет любой жанр, но лучше все же выбирать качественную художественную литературу, книги по психологии, личностному росту, по профессиональному профилю. Достаточно читать по 30 минут каждый день, чтобы существенно расширить свой кругозор.
6. Рано вставать. Физиология человека устроена таким образом, что большую часть дел он успевает сделать в утренние часы. К вечеру активность и энергия естественным образом снижаются. Для полной подзарядки достаточно полноценного 7-часового сна.
7. Заняться спортом. Я уже писала о том, как заставить себя заниматься спортом. Никак. Все мы прекрасно осознаем пользу физических нагрузок. Но насильно себя тащить в спортзал точно не стоит. Сейчас огромный выбор тренировок: йога, пилатес, бег, плавание, танцы и т. д. Среди всего этого многообразия обязательно найдется что-то по душе. Надо только попробовать.
8. Путешествовать. Речь не идет о дорогих поездках в заморские страны. Вокруг огромное еще не исследованное нами пространство. Многие люди даже в своем родном городе не везде побывали. Посетите соседние города, близлежащие регионы. Путешествия всегда откладываются в памяти как самые яркие впечатления. А жизнь – это череда впечатлений!
9. Навести порядок в домашних и финансовых делах. Проведите тотальную ревизию во всех шкафах и избавьтесь наконец от ненужного хлама, который уже больше года лежит “на всякий случай”. Ну не наступит этот случай, пока вещь будет дожидаться его на полке. В личных финансах тоже должен царить порядок. Ведите семейный бюджет, чтобы фиксировать доходы и расходы. Золотое правило – расходы не должны превышать 90 % доходов. Десятую часть всех денежных поступлений обязательно надо откладывать.
10. Найти свое увлечение. Это, пожалуй, самый сложный пункт. Найти дело по душе означает найти себя. Мы не знаем, что нам действительно доставляет удовольствие, пока не попробуем. Поэтому поиск своего дела может занять не один год. Но это же не повод опускать руки, правда?

Выберите курс движения

Если вы чувствуете себя корабликом без парусов и вёсел, который просто плывёт по течению, то что-то нужно менять. Обозначьте для себя и чётко сформируйте основную цель, а затем двигайтесь в её направлении. Успех сопутствует тем, кто к нему стремится, а не тем, кто его просто ждёт. Как изменить мир, если в нём ничего не менять?

Не тяните, прямо сейчас загляните в своё сердце и ощутите, чего именно вы хотите. Для начала можно искать исполнения какого-то второстепенного желания, но которого вы искренне хотите. Зачем? Почему не стоит сразу тянуться к самому желанному? Потому что для этого вам понадобится уверенность, а её можно воспитать в себе после нескольких удачно исполненных целей. Никто не говорит забывать сокровенное, всегда помните о нём, но сначала сконцентрируйтесь на самых простых целях. Выбрав направление, можно приступать к следующему шагу.

Почему так трудно изменить себя: 3 причины

Главная причина заключается в том, что человек сам не хочет признавать наличие данной проблемы. Конечно же, гораздо проще обвинить в сложившейся ситуации обстоятельства, окружающих или же судьбу. Кроме того, многие придерживаются ошибочной позиции, когда считают, что все обязаны воспринимать их такими, какие они есть. Нужно понимать, что положительного результата в вопросе о том, как изменить себя и начать новую жизнь, можно добиться только в том случае, если тщательно поработать над собой.

Есть причины, по которым человек не старается понять, как изменить себя внешне и внутренне, предпочитая оставить все как есть:

1. Большую роль в развитии характера играют люди, которые окружают человека. Гораздо проще достигнуть поставленной цели, когда вокруг тебя находятся друзья, готовые всегда оказать поддержку. Если же люди, окружающие вас, постоянно будут говорить, что вы ничего не умеете, являетесь неудачником и никогда не сможете добиться желаемого, то, скорее всего, так оно и будет, поскольку в результате опустятся руки. Нужно постараться, чтобы вокруг вас находились только понимающие и добрые люди.
2. Не менее важную роль играет характер. Если он не достаточно сильный, то дальше понимания того, что проблему нужно решать, дело не пойдет, поскольку сил, чтобы начать действовать, попросту не будет.
3. Часто можно услышать такие слова, что жизнь несправедлива, так как одним она дает испытаний больше, другим меньше. Так вот, для того, чтобы справиться со всеми сложными ситуациями и остаться на плаву, нужно обладать настоящим мастерством.

И все же, как изменить себя, не изменяя себе, и стать лучше? Консервативное «Я» многим людям не дает сломать привычный для них образ жизни. Они считают, что все нужно оставить, как есть, ведь это стабильность. Таким образом, первое, что следует сделать, – это подготовиться к тому, что трудностей впереди будет достаточно, поэтому нужно взять волю в кулак и набраться терпения.

Как стать уверенным в себе. Видео от Бизнес Молодости:

https://youtube.com/watch?v=sfeDNSkuptg

Наше окружение — это наше отражение

Первым делом обратите внимание на условия, в которых вы живёте. Будь это дом, квартира или только собственная комната

К окружающей среде можно отнести и рабочее место, ведь вы находитесь там большое количество времени.

Чтобы лучше понять, как изменить мир и каким образом влияет окружение, представьте себе лебедя, живущего в ухоженной и озеленённой заповедной зоне и плавающего в чистом пруду с кувшинками. Окружающая его природа будет лишь ещё больше украшать благородный окрас перьев лебедя, и он сможет дарить радость всем, кто на него посмотрит. А теперь представьте, что эту прекрасную белоснежную птицу посадят в болото с выжженным вокруг камышом и замусоренным бутылками, фантиками и бычками от сигарет. Долго ли перья лебедя останутся белыми? И сможет ли вообще он выжить в таких условиях? Скорее всего, нет. Примерно так влияет на человека его физическое окружение. Определите, что нужно изменить, и действуйте.

Как изменить мир к лучшему — Альберт Эйнштейн читать онлайн бесплатно полную версию книги

123456789101112Перейти

Вместо предисловия

Вот я здесь сижу и пишу на 68-м году жизни что-то вроде собственного некролога. Делаю я это не только потому, что меня уговорили; я и сам думаю, что показать своим ищущим собратьям, какими представляются, в исторической перспективе, собственные стремления и искания, – дело хорошее. После некоторого размышления я, однако, почувствовал, как неполна и несовершенна должна оказаться такая попытка. Ведь как бы ни была коротка и ограничена трудовая жизнь, как бы ни преобладали в ней ошибки и блуждания, все же отобрать и изложить то, что этого заслуживает, – задача нелегкая. Когда человеку 67 лет, то он не тот, каким был в 50, 30 и 20 лет. Всякое воспоминание подкрашено тем, что представляет человек сейчас, а нынешняя точка зрения может ввести в заблуждение. Это соображение могло бы отпугнуть. Но, с другой стороны, из собственных переживаний можно почерпнуть многое такое, что недоступно сознанию другого.

Еще будучи довольно скороспелым молодым человеком, я живо осознал ничтожество тех надежд и стремлений, которые гонят сквозь жизнь большинство людей, не давая им отдыха. Скоро я увидел и жестокость этой гонки, которая, впрочем, в то время прикрывалась тщательнее, чем теперь, лицемерием и красивыми словами. Каждый был вынужден участвовать в этой гонке ради своего желудка. Участие это могло удовлетворить желудок, но никак не всего человека как мыслящего и чувствующего существа. Выход отсюда указывался прежде всего религией, которая насаждается всем детям традиционной машиной воспитания. Таким путем я, хотя и был сыном совсем нерелигиозных (еврейских) родителей, пришел к глубокой религиозности, которая, однако, уже в возрасте 12 лет резко оборвалась. Чтение научно-популярных книжек привело меня вскоре к убеждению, что в библейских рассказах многое не может быть верным. Следствием этого было прямо-таки фанатическое свободомыслие, соединенное с выводами, что молодежь умышленно обманывается государством; это был потрясающий вывод. Такие переживания породили недоверие ко всякого рода авторитетам и скептическое отношение к верованиям и убеждениям, жившим в окружавшей меня тогда социальной среде. Этот скептицизм никогда меня уже не оставлял, хотя и потерял свою остроту впоследствии, когда я лучше разобрался в причинной связи явлений.

Для меня ясно, что утраченный таким образом религиозный рай молодости представлял первую попытку освободиться от пут «только личного», от существования, в котором господствовали желания, надежды и примитивные чувства.

Там, вовне, существовал большой мир, существующий независимо от нас, людей, и стоящий перед нами как огромная вечная загадка, доступная, однако, по крайней мере отчасти, нашему восприятию и нашему разуму. Изучение этого мира манило как освобождение, и я скоро убедился, что многие из тех, кого я научился ценить и уважать, нашли свою внутреннюю свободу и уверенность, отдавшись целиком этому занятию. Мысленный охват, в рамках доступных нам возможностей, этого внеличного мира представлялся мне, наполовину сознательно, наполовину бессознательно, как высшая цель. Те, кто так думал, будь то мои современники или люди прошлого, вместе с выработанными ими взглядами, были моими единственными и неизменными друзьями. Дорога к этому раю была не так удобна и завлекательна, как дорога к религиозному раю, но она оказалась надежной, и я никогда не жалел, что по ней пошел.

Похожие книги

Иисус. Жизнеописание Христа. От исторической реальности к священной тайне Жан-Кристиан Птифис

Как избежать климатических катастроф?: План Б 4.0: спасение цивилизации Лестер Браун

Эйнштейн. Его жизнь и его Вселенная Уолтер Айзексон

Исповедь Жан-Жак Руссо

Гунны. Грозные воины степей Эдвард А. Томпсон

Государство будущего Ноам Хомский

Как изменить себя: пошаговое руководство

Многие слышали о плане саморазвития, однако в чем он заключается, как составляется и для чего нужен, знают не все. А ведь именно он поможет расставить приоритеты, определиться с целью и выбрать способ ее достижения. Хотя не стоит торопиться. Чтобы план был более четким, необходимо подойти к его составлению со всей серьезностью, следует остаться одному, сосредоточиться и подумать, чего именно вы хотите.

Шаг 1. Потребности.

На данной стадии следует определиться с тем, что бы вы поменяли, ведь от этого будет зависеть, в какую сторону двигаться дальше. Нужно определиться с целями, к которым будете стремиться. Однако они не должны быть глобальными, поскольку есть вероятность того, что в любой момент вы можете сорваться и вернуться в зону комфорта. Главное в саморазвитии – не торопиться, делать все постепенно, выполняя одну задачу за другой. К примеру, если вы привыкли спать до обеда, можно начать с того, чтобы приучить себя вставать раньше.

Шаг 2. Понимание.

Когда встает вопрос относительно того, как себя изменить и с чего начать, то в первую очередь нужно понять, действительно ли вам это нужно и для чего. При этом главное – не наличие цели, а сила воли и непреодолимое желание ее достичь. Только после того, как вы осознали, что готовы меняться и выйти из зоны комфорта, можно идти дальше.

Шаг 3. Познание себя.

Определившись с целями, можно приступать к анализу самого себя. Следует понять, что может способствовать реализации планов, а что нет. Кроме того, нужно выделить главные черты своего характера: как хорошие, так и плохие. Однако нужно быть максимально самокритичным и честным с самим собой. Для этого можно воспользоваться листом бумаги и зафиксировать на нем все выделенные качества. Проверьте, совпадает ли мнение родственников по данному вопросу с вашим, дайте им листок с результатами.

Шаг 4. Разрабатываем стратегию.

После того как три предыдущих этапа пройдено и вы пришли к осознанию того, что действительно готовы к тому, чтобы изменить себя, свой характер и жизнь в целом, можно приступать к планированию дальнейших действий. Здесь придется обойтись без помощи родных и близких. Нужно объективно оценить свои силы, что позволит понять, готовы ли вы действительно к подобным изменениям. Если целью является бросить курить, то следует подумать, как это будет проще сделать именно вам: резко или же постепенно. Лучше всего составить план, как изменить себя, записать его на листок бумаги и разместить там, где он будет постоянно на виду.

Шаг 5. Действия.

Данный этап является завершающим. Теперь для того, чтобы изменить себя, нужно начинать действовать сразу, не откладывая на завтра, в противном случае вся подготовка, которая проводилась на предыдущих этапах, будет бесполезной.

Не нужно искать отговорок, действовать следует смело, без тревог и волнения. В процессе можно фиксировать свои маленькие победы и достижения на листке бумаги. Таким образом, со временем вы сможете дополнять план и подбирать более эффективный способ изменить себя как личность в лучшую сторону.

Зная, как составляется план саморазвития, достичь поставленных целей будет гораздо проще, как и изменить свою жизнь. Важным моментом в данном случае является самооценка, ведь чем увереннее в себе человек, тем быстрее он сможет достичь желаемого.