Биография стаса костюшкина: «чай вдвоем», три жены и изнасилование в детстве

Коротко о процедуре: воздействие на организм

Действие восходящего душа основано на массажном эффекте струй воды на область промежности. Регулируя температуру воды и силу напора струи, можно оказать различное лечебное воздействие на организм:

• теплый душ оказывает успокаивающее, противовоспалительное и обезболивающее действие;
• холодный душ используют для оказания тонизирующего эффекта;
• контрастный душ нормализует кровообращение, укрепляет сосуды, снимает боль и спазмы.

Использование этого метода воздействия в лечении геморроя обусловлено тем, что такой душ в зависимости от температуры воды снижает приток крови к геморроидальным узлам, благодаря чему уменьшаются вызываемые ими боль и дискомфорт, или же оказывает противовоспалительный эффект на раздраженные ткани.

В отличие от таких видов гидротерапии, как душ Виши, контрастный душ и подобных, курс сеансов восходящего душа используют не в косметологии, а для медицинских целей.

Восходящий душ представляет собой один из вариантов местного лечебного душа. Его также называют промежностным, поскольку особенностью данного душа является направление струй воды на промежность.

Этот метод терапии обладает локальным воздействием. Струю воды направляют в зону промежности, оказывая лечебное воздействие на организм.

Воздействие струй воды улучшает циркуляцию крови в органах малого таза, препятствует появлению тромбозов, делает стенки сосудов более упругими. Процедура снимает воспаление, укрепляет локально мускулатуру. Нормализуется обмен веществ.

При геморрое этот метод терапии уменьшает приток крови к узлам, способствуя их уменьшению. Восходящий душ оказывает обезболивающее действие на организм человека, избавляет от вызывающих заболевание запоров, снимает отеки.

Воздействие на патологии органов мочеполовой системы происходит за счет следующих эффектов:

1. Тонизирующего. Направленный массаж промежностной зоны повышает общий тонус организма и придает бодрости.
2. Обезболивающего. Воздействуя на фиксированные точки в области малого таза, вода снижает болевые ощущения.
3. Противовоспалительного. Распыляемая жидкость, нагретая до заданной температуры, снимает воспаление на проблемных участках мочеполовой системы.
4. Укрепляющего. Массажное воздействие поддерживает работоспособность мускулатуры тазовой зоны.

Восходящий душ улучшает циркуляцию крови, ускоряет насыщение кислородом. Полный лечебный курс составляет 15-20 ежедневных процедур продолжительностью от 4 до 10 минут.

Длительность сеанса зависит от 2 факторов:

• тяжести заболевания;
• температуры водной струи.

Как сделать восходящий душ в домашних условиях

Промежностный душ рекомендуется принимать под наблюдением врача. Медики устанавливают заданный температурный режим и контролируют силу напора воды. Дома фиксированных показателей придерживаться непросто.

К негативным последствиям самостоятельного проведения гидротерапевтической процедуры относятся:

1. Повышенный риск простудных заболеваний, приводящих к бесплодию. Причина — неправильно подобранная температура, вызывающая перегрев или переохлаждение.
2. Чрезмерная интенсивность воздействия вместо оздоровительного эффекта ухудшает состояние пациента. Сильное давление воды отрицательно влияет на сосуды промежности. Корректно подобрать силу напора может только врач, применяющий специальную аппаратуру.

Благодаря доступной стоимости процедуры лучше принимать промежностный душ в стационаре, под контролем медицинского персонала.

Требования к конструкции

Главное условие — удобное и устойчивое сиденье. Допускается приспособить для сеансов гидротерапии деревянный стул или табурет, вырезав по центру отверстие соответствующего размера. Запрещено принимать процедуру, сидя на краю ванны, из-за повышенного риска падения со скользкого бортика.

Устойчивое сиденье — главное условие.

Мужчины должны защитить от воздействия водной струи мошонку. Чувствительные гениталии не переносят интенсивного воздействия.

Женщинам позволительно комбинировать восходящий гидромассаж с расслабляющими или тонизирующими ваннами. Дополнительное оборудование — вместительная емкость, наполненная теплой или прохладной водой.

Для домашнего гидромассажа потребуются:

• термометр;
• душевая насадка;
• модифицированное сиденье.

Процесс выполнения работ

Особой подготовки процедура не требует. Единственное условие: перед началом массажа желательно опорожнить кишечник и освободить мочевой пузырь.

Порядок дальнейших действий:

• сесть на модифицированное сиденье, обеспечив свободный доступ снизу к мочеполовым органам;
• отрегулировать температуру жидкости в соответствии с поставленными задачами;
• направить душевую насадку в промежность;
• включить подачу воды;
• на протяжении заданного времени воздействовать струей на проблемную зону;
• по завершении сеанса перекрыть кран.

Не стоит полностью открывать вентиль. Стандартное давление в магистрали водоснабжения не подходит для щадящей процедуры гидромассажа.

Поза «Ложки»

Влюбленные, спящие в этой позе, похожи на две ложки, лежащие в ящике на кухне. Поэтому позиции для сна и дали такое название. Часто в ней спят молодожёны, недавно образовавшиеся любовные пары, а также супруги старшего
возраста.

В позе «Ложки» партнеры спят на боку. Мужчина в этом случае лежит сзади и обнимает партнершу. Причём одна рука располагается под шеей девушки, другая – находится на её груди, руках или животе.

Ноги партнёров при этом могут быть выпрямлены либо согнуты в коленях. Кроме того, сзади лежащий партнер может закидывать ногу для собственного удобства. Правда, тяжелая нога может помешать спящему спереди, особенно, если есть большая разница в весе.

В этой позе влюбленные максимально приближены друг к другу, что хорошо
сказывается на любовных отношениях.

Сон в позе «Ложки» говорит о следующем:

1. Любовь в паре – искренняя. Мужчина, спящий позади женщины, ценит её и не готов просто так отпустить объект своей страсти.
2. Мужчина, предпочитающий «Ложки», обычно очень ревнив и боится потерять свою суженую.
3. Сплетённые ноги в этой позе говорят о желании партнёров быть ближе ночью, поскольку днём попросту нет времени на сближение.
4. Женщина, которая обнимает своего мужчину в позе «Ложки», эмоционально больше вкладывается в отношения.
5. Руки на ягодицах одного из партнеров свидетельствуют о сексуальной удовлетворённости влюблённых. А вот руки на животе или груди партнёрши говорят о нежности мужчины к лежащей рядом женщине.

Искусство чистой задницы

Японские палочки для подтирания. Не путать с палочками для еды.

Французский антрополог Филипп Шарле в своем труде Toilet Hygiene in the Classical Era рассказывает, кто, как и с какими последствиями следил за гигиеной в былые времена.

Гигиенический инвентарь зависит от множества факторов, в том числе, культуры и климата. Неудивительно, что жители пустынь не особо жаждут разбазаривать воду, а люди из лесов с радостью тянутся за лопухом. «Чистка ануса могла осуществляться различными способами в соответствии с местными обычаями и климатом: с использованием воды, листьев, травы, камней, кукурузных початков, меха животных, палок, снега, ракушек, и, наконец, просто голых рук».

Так, греки использовали камешки и глиняные шарики, которые археологи поначалу приняли за фишки для какой-то игры. Эллины не могли просто так совать в прямую кишку керамику и потому подходили к процессу творчески: писали на них имена своих врагов. Хочешь узнать, кого не любит грек — посмотри на то, чем он подтирается.

Древние римляне подходили к вопросу еще жестче и прямолинейнее, пользуясь специальной палкой. Это было весьма неприятно, но зато наверняка способствовало знаменитой римской выправке и осанке. Впоследствии античная цивилизация перешла на классическое подмывание, и стало как-то попроще. Греки и римляне более позднего периода использовали подсоленную или разбавленную уксусом воду — для лучшего обеззараживающего эффекта.

Арабы, а вслед за ними и многие мусульманские народы, которые сейчас славятся тем, что также подмываются, изначально использовали то, чем их снабдила пустыня — песком и сухими камнями. Неудивительно, что однажды им захотелось бросить все и захватить иные страны, в которых не нужно орать от боли каждый раз после дефекации. Привычку подмываться они, судя по всему, переняли у угасающего античного мира, также как науки и греческую философию. Так что в плане подтирания их можно назвать органическими наследниками античной цивилизации, в отличие от европейцев.

В Средние века и Новое время западный мир делился по классовому принципу не только во внешней жизни, но и в уборных. Чернь соблюдала гигиену с помощью травы, колосьев, лопухов и вообще всего, что попадалось под руку. Уважаемые же господа использовали влажные полотенца, которыми аккуратно вытирали свои дворянские задницы. Франсуа Рабле в своем романе «Гаргантюа и Пантагрюэль» весьма фривольно рассуждает о том, что лучше и приятнее всего подтираться гусенком, но такое себе сможет позволить далеко не каждый господин.

Генрих VIII наверняка гордился самой чистой задницей в Британии.

Британский король Генрих VIII ни разу в жизни не обременял себя подтиранием — за него это делал специальный слуга. Причем ассистент был из высокопоставленных господ благородного происхождения. Единственным занятием слуги была чистка жирных окороков его величества, при этом он мог занимать министерскую должность. Монарх всегда был готов выслушать мнение того, кому доверял так беззаветно.

С изобретением китайцами туалетной бумаги и ее распространением в Европе, западная публика, сначала из желания следовать модным веяниям, а затем просто по привычке взяла эту технологию в оборот. Примерно с XVI века в этом обычае ничего не изменилось.

Представители западной цивилизации в массе продолжают использовать бумагу благодаря оперативности процесса, а тщательное мытье заднего прохода считается прерогативой народов востока. Хотя не имеет никакого значения, кто вы и откуда; чистая задница — это чистая задница, а нелепая поза, в которой можно поймать человека, моющего свой зад, остается за закрытыми дверями уборной, и нечего тут фантазировать. В конце дня мытая задница будет пахнуть мылом, а вытертая — дерьмом. Как и вся одежда, которая ее коснулась. Но есть, конечно, уважительные причины.

Игры вдвоем дома без компьютера для девочек

Выбор activities, в первую очередь, зависит от темперамента ребенка.

Рукоделие

Практически все девочки очень любят не только носить украшения, но и создавать их собственноручно. Например, из тканевой ленты и старых пуговиц можно сделать модные браслеты или чокеры. Подробные МК можно посмотреть здесь и здесь.

Самодельные головоломки

Открытки или красивые крышки от конфетных коробок прекрасно подходят для изготовления пазлов. Просто разрежьте понравившееся изображение на несколько частей и ваша головоломка готова.

Челендж

Среди детей, даже самых маленьких, все большую популярность набирают всевозможные челленджи. Самый постой челлендж, который можно провести для ребенка, — игра с напитками.

Для проведения челленджа вам понадобится: сок или любой другой напиток (5-10 небольших пакетов/бутылок с разными вкусами), одинаковые  бумажные крафт-пакеты для снеков (по количеству напитков), длинные коктейльные трубочки (также по количеству напитков).

Предварительно вставьте трубочки во все напитки. Пакеты/бутылочки с напитками тщательно запакуйте в бумажные пакеты.  Запакованные напитки расставьте на столе и предложите ребенку  отпить напиток через трубочку и угадать, что именно он пьет.

Это не так легко, как кажется, но очень весело.

Игры на бумаге

«Крестики-нолики» — еще один прекрасный и несправедливо забытый ответ на вопрос во что поиграть с ребенком.

Правила игры см. на фото.

Правила игры «крестики-нолики»
Выигранная партия

Чтобы сделать игру «крестики-нолики» интереснее, попробуйте вместе крестиков и ноликов использовать печенье, орехи, конфеты. Победитель, естественно, забирает все вкусности. Поле для игры можно разграфить прямо на столе, используя для этого малярный скотч.

Игры вдвоем дома без компьютера для мальчиков

Мальчики вряд ли захотят делать чокеры из пуговиц. А вот тематические головоломки-пазлы вполне могут заинтересовать юных суперменов. Как сделать пазлы из подручных материалов смотрите в начале статьи.

Строительство башен

• Кроме того, мальчики с удовольствием будут складывать башни из печенья или пончиков. Для постройки башни подойдут также конфеты, монеты, морские или любые другие камешки и т.д. Выигрывает тот, чья башня будет выше.
• Из пластиковых или бумажных стаканчиков можно строить не только башни, но и целые города. Кроме того, с помощью стаканчиков можно разнообразить прогулки на свежем воздухе (см. фото внизу).

Башня из пластиковых стаканчиков может стать прекрасной целью для метания камешков или шишек

Реверси

Детям постарше предложите поиграть в реверси. Вместо фишек в игре используется двухслойное печенье (64 шт.). А поле для игры (8х8 квадратов) графится прямо на столе с помощью малярного скотча. В центре поля по диагонали выставляются 2 светлые фишки/печеньки и 2 темные.

Правила игры см. на фото внизу.

Правила игры «Реверси»
Реверси из печенья

Камень-ножницы-бумага

Еще одна азартная игра не требующая длительной подготовки «Камень-ножницы-бумага». В зависимости от возраста ребенка можно использовать игру из 3-х элементов (камень, ножницы, бумага), 5-ти (камень, ножницы, бумага, ящерица, Спок) и даже 25-ти!

Правила игры «Камень-ножницы-бумага»
Как показать элементы игры: (по часовой стрелке, начиная с верхнего): ножницы, бумага, камень, ящерица, Спок.
Расшифровка символов игры

Дети Костюшкина: сыновья Мартин, Богдан и Мирон

У талантливого музыканта есть трое прекрасных сыновей. Двое из них родились в третьем браке от супруги Юлии. Артист часто делится совместными снимками с детьми на своей странице в Инстаграм.

Старший сын Мартин

В 2003 году у Стаса Костюшкина появился первенец – мальчик по имени Мартин. Его мать – вторая супруга артиста Ольга. После расставания она долго не разрешала бывшему мужу видеться с ребенком. Исключение составлял лишь день рождения сына. Сейчас музыкант может общаться с Мартином, и стремится убрать все преграды, чтобы принимать активное участие в его жизни.

Стас с Ольгой и Мартином

В 2018 году Мартину исполнилось 15 лет. Он успешно учится в гимназии, профессионально осваивает лыжный спорт, играет на нескольких музыкальных инструментах. Отношения с отцом у него складываются отлично. Молодой человек любит проводить время с ним и со своими сводными братьями.

Сын Богдан

В 2006 году 1 ноября у Юлии и Стаса Костюшкиных родился сын Богдан. Сейчас мальчику уже 12 лет, и он ходит в столичную школу. Богдан отличается добрым нравом и покладистым характером.

Станислав Костюшкин с сыном Богданом

Родители отдали его в музыкальную школу, где мальчик научился играть на разных музыкальных инструментах. После появления на свет маленького брата Богдан испытывал чувство ревности, но через некоторое время его поведение изменилось.

Стас и Юлия с сыном

Мальчик полюбил братишку и оберегает его. Когда Богдан приходит из школы, он любит повозиться и поиграть с Мироном.

Младший сын Мирон

10 декабря 2015 года в семье Костюшкиных родился еще один, долгожданный сын. Его решили назвать Мироном. Это было самое радостное событие в жизни Стаса и Юлии.

Два брата: Богдан и Мирон

Юлия не афишировала свою беременность, ведь до этого попытки выносить ребенка были неудачными. Стас оберегал супругу и заботился о ней, в этот период они стали еще ближе и роднее друг другу.

Костюшкин с сыновьями

Только после рождения сына певец поделился радостной новостью с поклонниками. Сейчас малышу только 3 года, он активный и жизнерадостный. Любит проводить время со своим старшим братом.

Семья Стаса Костюшкина

Станислав много времени уделяет любимой жене и детям, при этом успевая вести бизнес и заниматься музыкой. Юлия создает все условия для его занятий творчеством. Успеха он добился своими силами, чем гордится и учит тому же сыновей.

Фото: Instagram, woman.ru

Что делать, когда нечего делать?

1. Сделать уборку

У вас сразу появиться мысль “Мне лень, я не хочу убираться”. Но это действительно полезно. Включите свою любимую музыку и преврати уборку в игру. Вы убьете двух зайцев сразу и сделаете работу и убьете время, когда нечего делать.

2. Проведите день в спа-салоне

В то время как женщины обычно являются основными потребителями масок для лица и лака для ногтей, у парней тоже есть способы побаловать. Это просто не всегда связано с уходом за лицом и маникюром или может связано?. Полностью зависит от вас.

3. Сходите на свидание. В одиночестве

Хотя это может звучать грустно и одиноко, но это одна из лучших вещей в жизни

Вы давно приметили тот хороший ресторан или этот новый фильм, который вы с нетерпением ждали в прокате? Ну и пойдите сами посмотрите их, важно баловать себя время от времени

4. На самом деле добиться цели

Мы все откладываем на потом – это часть человеческой натуры – но как насчет того, чтобы оплатить этот счет, выполнили это поручение или завершили это задание сейчас? А завтра, когда все ваши друзья захотят потусоваться, угадайте что? Вы тоже сможете!

5. Поэкспериментируйте со своей внешностью

Дамы, попробуйте этот новый цвет теней для век, ребята, попробуйте этот новый гель и просто если они не сработают или вам не понравится, никто никогда не узнает!

6. Наконец досмотрите этот сериал

Несмотря на то, что смотреть сериалы без перерыва быстро входит в плохую привычку, у вас есть время, чтобы добить, то что вы ни как не могли успеть. Берите пульт и наслаждайтесь.

7. Спите

Недосыпание для современного человека стало нормальным явлением. И многие к этому приспособились, но это не совсем полезно для здоровья. Так что восполните часы недосыпа, которые вы потратили ранее и используйте этот свободный день, чтобы просто отдохнуть. Хорошо выспавшись вы почувствуете себя новым человеком.

8. Выйдите из дома

Просто подымите свою ленивую попу со стула и выйдите на улицу

Не важно куда вы пойдете, просто выйдете. Можно просто прогуляться по городу или по ходить по магазинам и купить, то что все время не успевали

9. Станьте едины с природой

Прежде чем вы пошлете меня далеко и на долго, позвольте мне объяснить. Я не говорю, что вы должны идти обниматься с деревом или пытаться «быть единым целым с белкой». Я просто имею в виду, что вы можете выйти на свежий воздух. Витамин D – замечательная вещь. Возьми с собой хорошую книгу и просто наслаждайся жизнью.

10. Просто будьте ленивыми

Независимо от того, что говорят другие, нет ничего плохого в том, что у вас есть день, когда все, что вы делаете, это идете от кровати к холодильнику и обратно. Пока это не превращается в привычку, у вас есть право быть ленивым. Но только тогда, когда вы сделали все свои важные дела. Тогда вы не будете волноваться и сможете полностью погрузиться в пучину лени и отдыха.

11. Послушайте аудиокнигу или подкаст

Лягте, закрой глаза и слушай, как кто-то рассказывает вам историю. Я люблю это состояние. Несколько десятков минут хорошего подкаста пойдут вам на пользу и помогут убить время.

12. Найдите 5 вещей в которых вы не входите и отдайте или продайте их

Порядок в одежде – это то, что любят делать женщины больше всего. Вытащите 5 вещей, которые вы не носите. Разместите объявление о том, что вы хотите продать или отдать даром не нужные вещи.

13. Начните планировать свою поездку, праздники

Запланируйте поездку на выходные. Поищите в интернете дешёвое жильё и транспорт. Может быть вы найти что-нибудь интересное. Запланируйте весь ваш отдых.

14. Почитайте ваши любимые блогги, сайты

Вам не хватало времени, чтобы почитать ваших любимых блоггеров? Пожалуй настало самое время, чтобы наверстать упущенное и быть может найти еще что-нибудь интересное.

15. Приготовьте ужин по новому рецепту

Найдите хороший рецепт в интернете или в одной из кулинарных книг и приготовьте новое блюдо. Или, если у вас нет всех ингредиентов, составьте список и вперед в магазин.

16. Найдите новую игру для смартфона

У вас никогда не было на это времени, а здесь, пожалуйста, поищите веселую игру. Просмотрите и почитайте, что рекомендуют люди.

17. Распланируйте следующую неделю

Планируйте шаг за шагом все, что вы планируете делать на следующей неделе. Я знаю, что вы знаете, и что вам не нужно это, но когда вы пишете что-то на листе бумаги, это немедленно приобретает статус официальности. Разве не так?