Настоящую любовь можно найти в интернете?

Какие грани любви существуют

Обмануться очень просто. Для каждого любовь своя. У кого-то стерты эти понятия, а одно слово вызывает презрительную усмешку. Поверьте, внутри такого ежа почти всегда сидит и плачет маленькая девочка. Любить реального человека, значит жить с его проблемами, трогать его тело, слушать голос, засыпать в одной постели. И так каждый день. Без этого никак, это закон человеческой жизни. Можно, конечно, и не любить, но тепло, поддержка, ощущение, что ты не один – все это необходимо, и должно быть только настоящим. Любое общение, любой контакт или действие происходит на уровне инстинктов, которые приводят либо к союзу, либо к пустоте.

Представьте ситуацию. Вы – взрослый человек, у вас есть дети и муж, но однажды вы понимаете, что безобидная переписка в интернете перевернула всю вашу жизнь. Человек, который живет за тысячи километров, и которого вы никогда не видели, становится близким и родным. Хм. При желании, можно добиться всего что угодно, но.

Миф первый. Не тешьте себя надеждой. Эту «близость» вы создали сами, человек по ту сторону – плод вашей фантазии. Он просто приятен, он оправдывает ваши ожидания, в конце концов, он подходит под все вкусовые предпочтения, как любимая конфетка в магазине. Мысль о том, что у него имеются недостатки, несносный характер или жена и куча детей, вас не волнует. Что же происходит? Общение обретает особую окраску. Тут следует учитывать некоторые мелочи: для вас каждое слово становится знаком, а для него это просто буквы. Что делать? Вычеркнуть из жизни или сказать все прямо. В реальности, глядя в глаза, так не каждый сможет, а вот написать – в легкую. В этом-то и прелесть виртуальных отношений. Тонкие намеки, игра, обман, вера в идеал, что может быть лучше? Ради идеала все и затеяно.

Если в роли жертвы женщина, она обычно сразу чувствует реакцию, но это никогда не останавливает, потому что слова лезут сами, сыпятся, как из рваного мешка. Самое интересное, поначалу виртуальная симпатия кружит голову, потом ее становится мало. Хорошо, если виртуальный партнер (партнеры бывают разные, да) с вами на одной волне, если же он держит оборону, пазл не складывается. О да, тут возможен более мощный финал: вы начинаете звать это любовью, реально болеете и сходите с ума. Хорошо ли это? Спорный вопрос. Чувства дают новый глоток, вам не скучно, ведь да? Выход: ждите, когда надоест. Если болеете долго, наводит на мысли, знаете ли.

Миф второй. Если бы он был здесь. Если бы он был здесь, ничего бы не вышло. Говорю об этом, я, нашедшая мужа в интернете. Не забываем про сложности. Если вы одиноки, то да – флаг в руки, возможно, это любовь, но, не бойтесь разочароваться при встрече. Мы же говорим о больной привязанности. Иногда встреча в реальности становится лекарством. Но лучше просто сунуть голову под холодный душ, выпить бутылку водки и вырубить инет на пару месяцев. Не помогает? Многие люди не умеют любить живого человека, поздравляю того умника, который смог добиться таких эмоций через экран монитора.

Миф третий. Мне не нужно ничего. Нужно. Возможно, не прямо сейчас, но потом, все это должно куда-то привести. Откровенно задайте вопрос – зачем вам лишняя забота о ком-то, кто никак не участвует в вашей жизни, никогда не сможет зайти в двери и обнять? Да, по статистике, замужние женщины практически не подвергаются подобным состояниям.

Почему мы любим на расстоянии:

• 1 – скука. Флирт и заигрывания в таком случае быстро проходят, влюбленность улетучивается сразу, как только находится куча дел.
• 2 – Сексуальное влечение. Для подобных интрижек используют сайты знакомств, где быстро находят то, что требуется.
• 3 Душевная тяга. Контакт может длиться годами, но встреча практически невозможна, так как после реального знакомства вся прелесть подобного общения исчезнет.
• 4 Случайно встретившись, и найдя схожие интересы, люди начинают общаться без сексуального подтекста. Со временем, подобное общение может стать более близким, привести к серьезным отношениям.

Следует разделять понятия виртуальная любовь и виртуальные знакомства. Знакомства подразумевают только телесный контакт, а любовь, это любовь. Будьте осторожны. Как бы это смешно ни звучало, от виртуальной любви зависимость более сильная, чем в реальности. Делайте то, что считаете правильным. Если вы обманываете себя – все пройдет со временем. Если нет, то нет.

Преимущества

В Интернете не существует препятствий, которые могут помешать потенциальным отношениям, таких как физическая привлекательность , социальная тревога и заикание . В то время как они могут помешать индивидуальным встречам лицом к лицу, взаимодействие через Интернет сводит на нет это и дает свободу личности. Исследования показали, что подобные стигмы могут сильно повлиять на первое впечатление при личной встрече, чего нельзя сказать о сетевых отношениях. Более того, поскольку Интернет стал всемирным явлением, многие люди могут взаимодействовать с другими людьми по всему миру или находить кого-то, кто подходит их радарам или их типу, если нет никого, кого они находят физически или эмоционально привлекательным в своем районе. Интернет позволяет взаимодействовать множеству разных людей, поэтому у них больше шансов найти кого-то более привлекательного. Интернет «улучшает личное и телефонное общение, поскольку члены сети лучше осознают потребности друг друга и стимулируют свои отношения за счет более частых контактов».

Согласно теории обработки социальной информации Джозефа Уолтера, компьютерные коммуникации могут работать на людей. Хотя онлайн-взаимодействие занимает примерно в четыре раза больше времени, чем личное общение, это дает пользователям возможность оценить и время подумать, убедившись, что они говорят идеальный ответ. Таким образом, хронемика — единственный вербальный ключ к цифровым коммуникациям. С акцентом на разговоре, а не на внешнем виде, цифровые взаимодействия со временем разовьют более высокий уровень близости, чем общение лицом к лицу.

В «Формах капитала» Пьер Бурдье определяет социальный капитал как «совокупность реальных или потенциальных ресурсов, связанных с обладанием прочной сетью более или менее институционализированных отношений взаимного знакомства и признания».

Исследователи социального капитала обнаружили, что «различные формы социального капитала, включая связи с друзьями и соседями, связаны с показателями психологического благополучия, такими как самооценка и удовлетворенность жизнью». Тогда использование социальных сетей может помочь увеличить социальный капитал .

Использование социальных сетей может помочь не только увеличить социальный капитал , но и сохранить его. Например, Каммингс, Ли и Краут показали, что услуги связи, такие как обмен мгновенными сообщениями, «помогают студентам колледжа оставаться рядом со своими школьными друзьями после того, как они уйдут из дома в колледж».

Что ждет за монитором?

Говоря про виртуальную любовь, нельзя не отметить, что многие к ней относятся скептически. Ведь неизвестно, с кем вы общаетесь. “Молодой и успешный” парень может оказаться 50-летним разведенным мужчиной. Да и намерения у него могут оказаться совершенно другими. Отношения на расстоянии являются достаточно рискованными. Поэтому стоит задуматься, а нужны ли они? К тому же, в процессе переписки могут появиться вполне реальные чувства к собеседнику, и, если нарисованный в воображении образ не будет соответствовать действительности, это вызовет не совсем положительные эмоции.

Если встреч в реальности еще не было, следует узнать о некоторых подводных камнях. Одним из них является приукрашивание. Собеседники хотят выглядеть лучше, чем они есть на самом деле. Но это — лишь один из немногих недостатков.

Любовь через Интернет — возможна ли?

Стоит ли пользоваться этой возможностью? А что: если так уж тяжело найти свою половинку в реальной жизни, почему бы не воспользоваться услужливой помощью Интернета?

Еще несколько лет назад психологи нас предупреждали: любовь через Интернет опасна! Она не несет ничего хорошего, потому что мы обманываемся, делаем ложные представления о человеке, который сидит по ту сторону экрана, а также частично обманываем его, стараясь казаться лучше, чем есть на самом деле. Это все чревато разочарованиями и потерянным зря временем. Психологи советовали почаще отрываться от компьютера и искать свою половинку в реальной жизни.

Но живые примеры собственных друзей, которые успешно познакомились именно благодаря Интернету, доказывают: что-то в этой теории сильно устарело.

Почему виртуальная любовь становится все более реальной? Знакомясь в Сети, мы чаще всего начинаем с переписки. Если не слишком злоупотребляем желанием приписать себе те качества, которых и близко в нас нет, то мы откровенны. Более откровенны, чем в реальной жизни. К тому же, у нас есть время обдумать каждое свое слово. Это дает возможность создать о себе положительное впечатление. И если не затягивать общение в Сети, а после пары недель письменного общения «развиртуализироваться» (пообщаться по телефону, через камеру, встретиться лично), кому-то это позволит преодолеть робость и стеснительность, которые мешают в обычной жизни.

С другой стороны, виртуальные отношения — это как зеркальное отображение того, что обычно происходит в жизни. В жизни мы сначала реагируем на внешность человека, мимику, манеру общения, феромоны. Все это зажигает сексуальное влечение, которое толкает нас к тому, чтобы узнать человека поближе. Иногда отношения возникают только на базе влечения, а все остальное выстраивается (или не выстраивается) позднее.

В Интернете все происходит в обратном порядке: сначала мы нащупываем общие интересы и определяем для себя, подходит ли нам интеллектуальный уровень собеседника, а затем уже фантазируем на тему того, каков партнер в реальности. И если сексуальная составляющая при встрече остается «молчать», мы разочарованы.

«Так возможна ли любовь по Интернету?» — спросите вы. А я спрошу вас: а как вы думаете, возможно ли научиться по стилю общения собеседника, по его фото, по жизненной истории понимать, стоит ли овчинка выделки? То есть можно ли без реальной встречи понять, ваш ли это человек или нет?

Не могу знать, что вы подумали, но я вас уверяю — этому научиться можно. А если уметь так распознавать людей, общаясь с ними в Интернете, то вероятность раз за разом испытывать разочарование стремительно приближается к нулю.

Наконец, главное: как этому научиться? Отправиться на тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана. И там узнать, что такое врожденные особенности, как они себя проявляют, как «выдают» любого человека, даже если он находится на другом конце света и общается с вами в Интернете. Там вы сможете узнать, кто подходит именно вам и почему вам хочется избавляться от одиночества с помощью Всемирной паутины, а не реального общения. В итоге вы, возможно, сможете найти любовь в Интернете, а возможно, захотите (и сможете) знакомиться и строить отношения в реальной жизни.

Приверженцы общения в Интернете — это обладатели анального, зрительного, звукового векторов (причем необязательно всех вместе в одном человеке). Чаще всего эти люди могут испытывать страхи перед отношениями, стесняться и попросту не уметь делать первого шага; они могут быть с виду замкнутыми, но с богатым внутренним миром — и так далее. При этом далеко не каждый человек предпочитает знакомиться в Сети для серьезных отношений: кому-то такой вариант кажется легким способом найти партнера на одну ночь.

Как во всем этом разобраться? В этом и в самом себе? Пройдя тренинг, первые три занятия которого совершенно бесплатны. Они дают много полезной информации о предстоящем курсе лекций, а также разбираются два вектора, которые встречаются чаще всего — анальный и кожный.

FOMO

Явление касается в большей степени отношений не с другими, а с самим собой. С английского аббревиатура переводится как «fear of missing out», страх оказаться на обочине. Соцсети постоянно дают куда больше идей, чем получится реализовать, и сообщают больше информации, чем, вообще‑то, нужно знать.

В результате люди испытывают тревожность, которая и называется FOMO. Столько событий, на которые ходят другие, столько интересных проектов, а вы не являетесь частью этого! Однако быть везде сразу — невозможно. Так что иногда лучше просто остаться дома и почитать книгу. Тем более, соцсети не создают реалистичной картины происходящего, показывая только лучшие моменты. Возможно, та лекция была скучной, а участники вечеринки потом весь день мучились похмельем.

Психологическая предрасположенность к виртуальным отношениям

Влюбиться в цифровой аналог идеального партнёра дано не каждому. Но такой формат подходит:

1. Отчаяшимся. Приунывшие холостяки и барышни на выданье хватаются за интернет как за последнюю соломинку. В силу стечения обстоятельств судьбоносная встреча в реальности до сих пор не случилась. Надежда на скорейшее избавление от груза одиночества мобилизует внутренние ресурсы на достижение поставленной задачи. Активность и целеустремлённость в сетевом поиске спутника жизни действительно приводит к желаемому результату. Счастливые истории молодожёнов, встретившихся в онлайн-пространстве и дошедших до загса, внушают оптимизм.
2. Застенчивым. Если любой контакт с представителями противоположного пола не вызывает ничего кроме стресса, нездорового румянца на щеках и желания провалиться под землю, то интернет просто создан для вас. Параллельный мир порадует безграничными возможностями маскировать свои изъяны. Лишние килограммы скроет грамотно подобранная аватарка. Косноязычие перестаёт быть проблемой вселенского масштаба: дефицит слов компенсируют смайлики, статусы, впечатляющие фото.
3. Видавшим виды. Роковые красотки и донжуаны в Сети чувствуют себя как рыбы в воде. Да, в реальной жизни всегда есть с кем пойти в кино, в клуб и съездить на пару недель на море. Но все последние романы развивались по одному сюжету и персонажи похожи, как близнецы. Поиск новизны, интриги, адреналина толкает искушённых ловеласов и сердцеедок на приключения в Сети. Однажды узнав, что такое вирт общение, они вряд ли смогут отказаться от острых ощущений этого формата для взрослых.
4. Безнадёжным романтикам. Закрываете глаза и легко представляете себе мужчину или женщину своей мечты? Цвет глаз и волос, рост, характер – вы точно знаете, как всё должно быть. Никто из знакомых представителей противоположного пола не соответствует заданным критериям. А на меньшее вы не согласны. Значит, пора узнать, что такое виртуальная любовь. Интернет – отличное место, где можно предаваться фантазиям. Проецируете идеальный образ на незримого незнакомца и наслаждаетесь плодами своего воображения. Для того чтобы обнаружить досадные недостатки партнёра, потребуется гораздо больше времени, чем при непосредственном контакте. У вас появляется шанс продлить удовольствие от общения.

Что значит виртуальные отношения?

Большинство сейчас связывает развитие виртуальных отношений исключительно с сайтами знакомств, но не все так просто. Существует несколько способов, как завести интересную интрижку, способную перерасти в серьезную любовь на расстоянии:

1. Чаще сейчас знакомятся на специализированных сайтах, в социальной сети, на форумах. В таком варианте люди на первой фазе отношений даже ни видят друг дружку в реальности, доверяя исключительно выложенным в аккаунте фото и видео.
2. Некоторые виртуальных любовников находят на отдыхе, во время путешествия в поезде, в командировках. В этом случае человек все-таки может оценить в реале своего избранника, но из-за удаленности места проживания вынужден поддерживать отношения с помощью гаджетов.
3. Третий вариант – отношения завязались в привычном режиме, но одна половинка пары уехала на учебу, на работу за рубеж, сменила место проживания вместе с родителями.

Что такое виртуальные отношения?

Зачастую одинокие, закомплексованные и с различными физическими недостатками люди обращаются к такой форме общения, как интернет-знакомства. Здесь нередко возникают виртуальные отношения. Что это такое? Это вид отношений, когда люди не видятся, не прикасаются, ничего не делают друг для друга, однако считают себя парой, ежедневно общаются, делают комплименты, желают «доброе утро» и «спокойной ночи».

Виртуальные отношения не имеют ничего общего с реальными отношениями, где людям приходится сталкиваться с проблемами, о чем-то договариваться, жить вместе. Люди при виртуальных отношениях остаются одинокими, при этом им кажется, что у них есть любимые партнеры.

Современный ритм жизни среднестатистического человека заставляет его прибегать к таким методам знакомства с противоположным полом, которым ранее он не воспользовался бы. Почему-то до сих пор считается неприличным и брезгливым способом знакомиться на улице или в транспорте, зато через Интернет – нормально? Но не об этом речь, этот вопрос остается на совесть читателя. Обратимся к распространенному методу знакомства – сеть Интернет.

Дело в том, что люди по-разному общаются в виртуальной жизни и реальной. В сети Интернет они не чувствуют запретов, не боятся осмеяния, что дает им возможность быть теми, кем они являются на самом деле или хотели бы быть. Пока партнеры общаются и имеют отношения через Интернет, они понимают, что никаких прав и серьезных требований не могут предъявить друг другу. Как результат, такое общение приносит лишь удовольствие и полную свободу.

Когда же виртуальные отношения переносятся в реальную жизнь, нередко мужчины и женщины разочаровываются. У них сразу возникают вопросы: «Почему он себя ведет не так, как в Интернете?», «Мне казалось, что она шутит, а на самом деле она серьезно говорит», «Он мне представлялся совершенно другим» и т. д. Это связано не только с тем, что в реальной жизни люди наконец-то общаются с глазу на глаз, видя выражения лиц, мимику партнеров, слыша их голоса, видя реакции, но и с тем, что человек не может быть таким же собеседником, каким он был по переписке. В каждом из партнеров проснулись все страхи, комплексы, запреты и моральные принципы поведения, которые и вынуждают вести себя не так, как он поступает в сети Интернет.

Иногда случается так, что виртуальные партнеры начинают вполне реальные отношения друг с другом. Здесь также возникают определенные проблемы, которые, скорее всего, раньше не возникали при общении через Интернет. Различные ссоры и непонимание возникают потому, что мужчина и женщина уже не переписываются друг с другом, не претендуя на понимание и выполнение своих желаний. Реальная жизнь всегда приводит в механизм процесс требовательности от партнера каких-то обязательств. Если в Интернете люди еще не являлись настоящими партнерами, несмотря на то, о чем они переписывались, то в реальной жизни они играют все в те же роли, что и другие пары.

Если вы надеетесь через Интернет познакомиться с партнером, который будет гармонично выстраивать с вами отношения, то такое возможно лишь в том случае, если вы так и останетесь виртуальной парой. Как только вы начнете выстраивать отношения в реальной жизни, то, скорее всего, столкнетесь с теми же проблемами, с какими сталкиваются многие пары. К этому нужно быть готовыми, потому что это реальность, а не виртуальный мир.

Дейл Карнеги: другие книги автора

Кто написал Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей? Узнайте фамилию, как зовут автора книги и список всех его произведений по сериям.

Виртуальные отношения – это игра полярностей.

Зачастую люди онлайн – полная противоположность себе в обычной жизни. Рубаха-парень, скорее всего, застенчивый и нелюдимый. Роковая женщина – страдает от кучи комплексов по поводу своей внешности. Крутой мачо – тихоня и домосед. Ловелас – живет как добропорядочный семьянин. Не пьет и не курит, морально устойчив – изо всех сил борется с собственными плохими привычками.

Люди даже не подозревают, насколько психология виртуальных отношений способна вскрыть их внутренний мир, показать их качества, о которых они даже не подозревают или тщательно скрывают от окружающих. Скрытая агрессия находит выход в компьютерных играх, цинизм и презрение к людям – в обсуждениях острых тем. Знаешь, почему? По той причине, что в реальной жизни такое поведение наказуемо, а в Инете – нет. Есть множество примеров, когда мамы, случайно подсмотрев соц.страницы своих детей, жутко удивлены «это не может быть мой ребенок! Он милый и спокойный, а здесь сплошные картинки с кровью и матом!» Или жена случайно нашла переписку мужа в чате, из которой стало ясно, что ее супруг отдает предпочтение мужчинам… Это не выдумки, а реальный случай из практики. Люди забавляются Интернетом, когда на самом деле – Сеть развлекается с людьми…

Особенно интересны виртуальная любовь и отношения между мужчиной и женщиной. Здесь много подводных камней, нередко опасных. Известно, что львиная доля людей регистрируется на сайтах знакомств в поисках физической близости. Учитывая онлайн вседозволенность, фантазии просто зашкаливают! В том числе, извращенные.

Почему любовь в интернете вспыхивает быстрее, чем в реальной жизни?

Острая потребность во внимании. Если в реальной жизни не хватает эмоций, общения и внимания (а многие действительно его лишены в силу обстоятельств), интернет становится чуть ли не единственной возможностью почувствовать себя кому-то нужным.

Интернет-зависимость. Социальные сети и сайты по интересам втягивают человека в мировую паутину очень быстро. Жизнь в реальности уходит на второй план. Потому что именно там, в интернете, нас (как нам кажется) понимают, ждут и любят, а дома и на работе – только недомолвки, ссоры и усталость. В интернете мы практически безнаказанны и можем быть кем угодно, в реальности нужно отвечать за свои слова и поступки. Зависимость становится тем сильнее, чем беднее реальная жизнь человека.

Легкость обретения новых знакомых и «друзей». В интернете это просто. Зашел в соцсеть или на сайт по интересам, перебросился парой фраз, нажал на «традиционное» сердечко на фотографии – и тебя заметили. Если ты оригинален, принципиален и умен, сыпешь юмором направо и налево, а на твоем фото – красота неземная («ну и что, что фотошоп! А кто об этом знает-то?»), то толпа поклонников тебе обеспечена. А там и до фаворитов недалеко (со всеми вытекающими).

Решиться на первый шаг к знакомству в реальной жизни мало кто отважится. Встретить свою половину – ещё сложнее. В интернете все кратно проще. Можно спрятаться за маской «аватарки» и выдуманных сведений о себе. Можно превратиться в фотомодель с 5-м номером груди или в загорелого атлета с голливудской улыбкой и Порше в гараже. А можно, напротив, оставаться собой и наслаждаться этим, потому что в реальной жизни приходится держать себя в узде. И кажется – вот же он! Такой обаятельный, мужественный – умные речи, обходительность… А как он шутит! Невинный виртуальный флирт перетекает в электронную почту, потом в скайпы и «аськи». А потом реальная жизнь и вовсе отходит на второй план, потому что вся жизнь – вот в этих коротких сообщениях «от Него».

В реальности мистификации не имеют смысла. «Ху из ху» — видно сразу

В Сети можно искажать свое «я» до бесконечности, пока не «клюнет» тот, от речей которого не заснуть по ночам.

Образ человека, на котором мы останавливаем свое внимание в Интернете, рисует, большей частью, наше воображение. Каков он самом деле – неизвестно, но у нас уже есть свои «планки» и представления о том, каким же он должен быть

И, конечно, по ту сторону монитора просто не может сидеть ботаник в очках, интересующийся только тараканами в своем аквариуме, или расплывшаяся домохозяйка с огурцами на лице! Чем больше иллюзий, чем богаче наша фантазия – тем тяжелее потом осознать, что на том «конце» интернета такой же человек, как и вы. Возможно, с вытянутыми коленками на тренировочных штанах, с велосипедом вместо Порше, с (о, ужас) прыщиком на носу.

Посторонним людям (так бывает в поездах, с попутчиками) легче раскрыть свои чувства. Легкость общения создает иллюзию взаимного интереса.

Увидеть в сети недостатки человека практически невозможно. Даже если в резюме честно написано «Прожорливый, наглый сноб, обожаю женщин, халяву и деньги, беспринципный, привлекался, состоял, кому не нравится – книга жалоб за углом» — этот человек вызывает улыбку и, как ни странно, сразу располагает к себе. Потому что интригующе, креативно и дерзко.
Самая большая проблема, которую может доставить виртуальная любовь – это разрыв «эпистолярного романа» по ICQ или почте. То есть, никакой тебе беременности, алиментов, делёжки имущества и пр.

Таинственность, загадочность, обязательная завеса «тайны» — они всегда подстегивают интерес и чувства.

Преимущества интернет-знакомств

На сайтах знакомств тысячи анкет различных людей. Большой список кандидатов предоставляет вам большие преимущества. Вы сами можете выбрать понравившегося человека и начать с ним общаться. Также вам не придется выбирать людей наугад. Вы можете посмотреть анкету человека и немного узнать о нем. Конечно, этой информации крайне мало. Но представьте: в жизни нам приходиться знакомиться с совершенно случайными людьми, без какой либо информации о них. Поэтому в этом плане у сайтов знакомств есть преимущество.

Расширение круга знакомств

В реальном мире вы можете познакомиться только с человеком из своего города или из ближайших городов. В интернете же возможно интересное общение с людьми из дальнего зарубежья. И если вы не встретите в интернете свою любовь, то непременно расширите круг знакомых и друзей.

Внешний вид не важен

Сидя перед монитором компьютера, люди не особо задумываются о том, как они выглядят на данный момент. Это очень приятный плюс знакомства по интернету. Девушкам не надо краситься и кокетничать, а мужчинам – придумывать остроумные фразы для знакомства. Тем более, многие застенчивые люди просто не в состоянии познакомиться на улице. Поэтому для них интеренет-вариант является самым приемлемым.

Последовательность

Общаясь с человеком в интернете, вы можете не торопиться и выстраивать отношения постепенно. В жизни мы часто портим все спешкой. А при переписке, у вас есть время подумать, собрать свои мысли и только потом уже отвечать на последнее сообщение.

Расрепощенность

При виртуальном общении вести себя открыто гораздо проще. Как ни странно, зачастую не знакомому человеку можно поведать гораздо больше, чем близкому. Это объясняется тем, что человек может не бояться реакции собеседника на свои высказывания, так как данной реакции не видит.

Как победить зависимость от компьютерных игр?

Что нужно сделать, чтобы избавиться от игровой зависимости?

1. Во-первых, человеку нужно осознать, что игра влияет на него негативно.

Нужно перестать воспринимать игру просто, как безобидное развлечение, а увидеть в ней источник сильной психической зависимости, разрушающая жизнь.

1. Прекращать играть нужно полностью.

• Простое удаление компьютерной игры не поможет.
• Обещания играть только по 20 минут в день, или только раз в неделю останутся невыполненными.
• И человек сам того не заметив, начнет со временем играть больше, так как любая игра будет поддерживать компьютерную зависимость.

1. Пройти период отвыкания.

В этот период психика адаптируется к жизни реальности без игр.

• Будут появляться боли отвыкания, напряжение, также могут приходить депрессии – как самые частые признаки игровой зависимости.
• В период отвыкания от компьютерных игр наблюдается раздраженность, человек буквально не знает куда себя деть.
• Приходят навязчивые мысли снова поиграть. Человек начинает прокручивать у себя в голове преимущества компьютерной игры, смаковать положительные качества, забывая о недостатках. Это называется эйфорическая память.
• Нужно противостоять всем соблазнам. Вскоре симптомы прекратятся.

Игровая зависимость – это один из видов компульсивного поведения. Об этом я писал в статье «Как избавиться от компульсивного поведения?».

Помнить, что возникающие желания поиграть – это не собственные желания, а проделки игровой зависимости.

Зависимость от компьютерных игр первое время будет жить внутри человека и иметь доступ к его мыслям и чувствам. Человеку нужно понять, что его собственные чувства и мысли в первое время будут стремиться обманывать его, диктовать свою волю сыграть разок в компьютерную игру. Под разными оправданиями.

— от одной игры ничего не будет

— сыграй разочек, получи большое удовольствие и дальше не играй

-игра — это не так плохо, это безобидная штука

1. Нужно найти замену игре, альтернативное занятие. Это может быть хобби, спорт, общение с людьми, новое увлечение, новый проект.
2. Помнить, что игра приносит несоизмеримо больше дискомфорта, чем дает удовольствия.

Тогда человек сможет остановиться, победить зависимость от компьютерных игр и вернуться к жизни в реальном мире.

Семейные и эмоционально неудовлетворенные

Вторая категория – это мужчины и женщины после 35 лет, длительное время состоящие в браке и имеющие совместных детей.

Как правило, у них есть виртуальный друг. И почти 100 % их отношений носят романтическо-платонический характер, без секса, поскольку главная ценность – возможность получить эмоциональный заряд и подъем, и не более того.

Иногда клиенты обращаются ко мне с запросом о прекращении подобных связей, мотивируя это тем, что они стали слишком навязчивыми или вызывают зависимость. Нельзя утверждать, что в данном случае проблема лежит во внутрисемейных отношениях этих людей. На самом деле у каждого своя история.

Причины возникновения виртуального партнерства:

• Контрпереносы. Например, женщина компенсирует то, что не смогла дать своим детям. Мужчина, в свою очередь, получает от нее ощущения, которые недополучил от своей матери, – любовь, заботу, поддержку. К своей виртуальной партнерше он неосознанно испытывает сыновние чувства, что исключает возможность сексуальных отношений.
• Проекции и детские травмы.
• Потеря близких и отсутствие поддержки родителей в подростковый период.
• Общаясь в Сети, такие люди испытывают потребность в первую очередь делиться своими переживаниями и пытаются излечить этими отношениями свои жизненные травмы.