Способы самовыражения

Введение

Актуальность
темы.
Одной из ключевых потребностей личности
является стремление найти свой путь,
свое место в жизни, найти себя среди
других. Эта потребность особенно ярко
проявляется на рубеже детства и отрочества
(кризис идентификации). Конфликт между
потребностью выразить себя и страхом,
что окружающие не примут этого и не
поймут, является одним из основных
препятствий на пути самореализации
подростка.

Поэтому
так важно взрослым, которые являются
проводниками на пути постижения мира,
предложить личности ясные и понятные
ориентиры: как найти свою дорогу, как
понять, развить, реализовать в делах,
поступках свою индивидуальность. Быстрый
темп жизни, высокий уровень требований,
агрессивность современного мира
предполагают, что успешной в достижении
своих целей может стать психически
стабильная, духовно-целостная личность

Быстрый
темп жизни, высокий уровень требований,
агрессивность современного мира
предполагают, что успешной в достижении
своих целей может стать психически
стабильная, духовно-целостная личность.

Исследования
социологов, психологов, психотерапевтов,
касающиеся проблемных тем детства и
отрочества, свидетельствуют о достаточно
высоком уровне тревожности, неуверенности
в себе подрастающего поколения. Это
характерно, прежде всего, для детей и
подростков с так называемым «слабым»
типом нервной системы. Таким детям
свойственно болезненно переживать свою
нерешительность, тревожность, мнительность,
стеснительность, робость, непрактичность,
стремиться уйти в «тень жизни».

Поэтому
так важен поиск и создание эффективных
методов – психологических,
психотерапевтических, педагогических,
позволяющих проводить психокоррекцию
и психопрофилактику указанных состояний.

Работа
психолога в подобных случаях оказывается
плодотворной и эффективной, когда
посильное изучение самим ребенком,
подростком его творческих способностей
и своих характерологических, возрастных
особенностей, тесно связано с познанием
природы характера. Опыт практической
работы по психопрофилактике и
психокоррекции тревожности, страхов,
неуверенности в своих силах, застенчивости
у подростков, занимающихся во Дворце
творчества, показал необходимость
поиска метода, учитывающего, с одной
стороны, интересы подростков, а, с другой
стороны, дающего возможность ребятам
познакомиться со своей индивидуальностью,
найти пути творческого самовыражения
сообразно природе характера.

Объект
исследования
– социально-психологические особенности
творческого самовыражения личности.

Предметом
исследования
выступает психокоррекционный вариант
метода Терапии творческим самовыражением.

Цель
исследования – выявить социально-психологические
особенности творческого самовыражения
в процессе психокоррекции.

Задачи:

• • Выявить
    роль творческого самовыражения в
    становлении личности;

  • Осветить
    терапию с творческим самовыражением;

  • Рассмотреть
    сущность арт-педагогики и арт-психологии;

  • Рассмотреть
    обучающие арт-педагогические и
    арт-психологические методики.

Теоретическая
значимость работы. Собранный и
проанализированный материал по заявленной
теме данного исследования послужит в
качестве теоретического материала для
таких дисциплин, как психология.

Почему нужно самовыражаться?

В случае, если особь по любой причине не может позволить себе снять маску и остаться наедине с любимым занятием, то это очень быстро приводит к падению самооценки, блокам и зажимам, а также к рецидиву комплексов. Но из-за чего так происходит?

• Именно благодаря самовыражению повышается самооценка. Как это происходит? Например, ваш труд, как участника в коллективе или сообществе, признают единомышленники и конечно же почитатели;
  Из-за такой продуктивной отдачи уверенность в своих силах возрастает, а талант получает новые стимулы для раскрытия в массах;
• оковы и рамки, способны держать человека в железной узде. Но для гармоничной и развитой личности очень мощным и необходимым является свободное выражение себя;
• оно дает особе силы и сильнейший источник радости, внутреннего роста и счастья;
• способно избавить людей от вялости, негатива и способствует полноценной разрядке от груза накопившихся проблем;
• выражение себя помогает развить у подростков и сложных детей способ созидательного общения с миром, избавленного от тирании, жестокости и садистских наклонностей;
• выражение себя качественно и эффективно помогает отыскать те жизненные маршруты, которые наиболее тонко и ярко описывают ваше внутреннее состояние. Помимо этого, благодаря ему можно обзавестись единомышленниками и новыми друзьями;
• выражение собственных чувств, считается самым простым методом, чтобы окончательно узнать себя, свои склонности и черты характера. Это улучшает уже приобретенные навыки и укрепляет новые. Но как отыскать свой стиль?

Творческая самореализация

Блага цивилизации и творения культуры, которыми люди пользуются ежедневно в обыденной жизни, они воспринимают в качестве чего-то вполне естественного, как итог развития производственных и социальных взаимоотношений. Однако за таким безликим видением скрыто огромное множество научных деятелей и величайших мастеров, познающих вселенную в процессе своей персональной деятельности. Ведь именно творческая деятельность предшественников и современников является базисом прогресса материального производства и духовных творений.

Творчество — это неизменный атрибут деятельности индивида. Оно подразумевает под собой исторически сложившуюся эволюционную форму активности субъектов, которая выражается в различной деятельности и ведет к формированию личности. Базисным критерием духовно развитой личности считается ее овладение полным процессом творчества.

Творческая деятельность представляет собой производную реализации субъектом уникальных возможностей в конкретной области. Именно поэтому наблюдается прямая связь между творческим процессом и воплощением в жизнь способностей субъекта в социально значимом виде деятельности, имеющей признаки самореализации.

Давно установлен факт, наиболее полноценное раскрытие задатков и талантов личности возможно только через выполнение общественно значимой деятельности. При этом довольно важным является то, чтобы осуществление такой деятельности обуславливалось не только внешними факторами (социума), но и внутренними потребностями личности. При таких условиях деятельность личности трансформируется в самодеятельность, а реализация способностей в выбранной деятельности приобретает черты самореализации. Отсюда выходит, что творческая деятельность является самодеятельностью, охватывающей трансформации реальности и личностную самореализацию в ходе создания материальных благ и духовных ценностей. Творческая самореализация личности позволяет расширить границы человеческого потенциала.

Вдобавок, следует отметить, что не столь важно, в чем конкретно выражается творческий аспект, в умении искусно управляться с ткацким станком или же в виртуозной игре на рояле, в способности грамотно и быстро решать различные изобретательские задачи или организационные вопросы. Ведь ни к одному виду деятельности не далек творческий подход

Совсем не обязательно, чтобы каждый член социума умел слагать стихи или писать картины. Сочетание всех природных сил индивида, выражение всех его особенностей личности в деле благоприятствуют формированию индивидуальности, акцентируют его неординарные качества и неповторимые черты.

В полной мере освоенное творчество личностью означает, что она идет по пути развития духовной составляющей личностного роста.

Творческая самореализация личности представляет собой область применения индивидуального творческого потенциала субъекта и выработки у него рефлексивного отношения к собственной личности. Любой вид творчества — это своеобразный процесс становления личностного мировоззрения. Через творческую деятельность индивиды самостоятельно приобретают новые знания и приемы деятельности. Вследствие приобретенного опыта через такую деятельность у индивида происходит формирование к собственной личности и к действительности, которая его окружает, эмоционально-ценностного отношения. Индивид достигает определенной степени творческой самореализации личности, применяя творческий потенциал и выражая свою творческую суть.

Какой пользой обладает искусство?

Арт-терапия полезна для каждого человека. Творческие задатки проявляются по-разному, но в каждом случае искусство реализует заложенный потенциал, отношение к происходящим событиям, помогая найти правильное направление развития, обрести внутреннюю гармонию.

Самовыражение. Искусство способствует выражению переживаний словами, действиями. Глубинные слои бессознательного состояния человека находят место в сознательном мире. Самовыражение позволяет приобрести гармоничность, целостность. По данной причине искусство связывает человека с другими людьми. В сложных ситуациях, например, после испытанного стресса или шока, арт-терапия становится способом установления контакта между пациентом, психологом или психотерапевтом. Искусство и творчество. Человек разрабатывает и реализует определенные ассоциации через переживания, отношение к происходящим событиям. Креативность, творчество – это важные жизненные принципы. Творческий подход способствует успешному поиску решения в любой ситуации, так как он укрепляет контакт с бессознательной составляющей личностью, внутренними силами. Творчество приносит удовольствие, расслабляет при кризисных ситуациях, устраняет боль. Переживания проявляются в искусстве, свидетельствуя о преходящей природе чувства. Любая физическая, моральная, душевная боль остается в прошлом после того, как человек проходит через самовыражение, говорит об ощущениях, эмоциях. Искусство передает индивидуальный опыт, знания человека, накопленные чувства. Передача через творческие работы находит отклик у слушателей, которые настраиваются на соответствующую волну, становятся восприимчивыми. Человек проявляет себя, после чего получает шанс для преодоления этапа жизни, дальнейшего развития. Искусство не может претендовать на объективность и правильность, истинность, так как все люди различаются мировоззрением и характером, но опыт каждого человека полезен для других. Современная жизнь, требования общества губят личность, потому присутствует необходимость поиска истинных чувств, возвращения к внутреннему миру. Многими взрослыми людьми творчество воспринимается в виде игры, что гарантирует пользу.

Способы самореализации

Каждый интеллектуально развитый и духовно думающий индивид задается вопросом о способах личностной самореализации. Подобный вопрос зарождается в сознании субъекта вследствие того, что он устремлен к удовлетворению потребностей, желаний, к ощущению счастья. Если не ставить перед собой вопросы о способах самореализации, о личностном росте, то индивид проживёт жизнь впустую, удовлетворяя лишь низменные потребности. Это нельзя будет даже назвать жизнью, ведь жизнь без саморазвития и реализации будет всего лишь существованием. Счастье открывается перед индивидом только при условии, что он реализовывает себя, открывает смысл бытия для себя, живёт по призванию.

С целью осознания способов самореализации и понимания, каким именно образом, в какой сфере индивид сможет себя раскрыть, в первую очередь, и реализовать, следует постигнуть себя. Понять себя возможно только посредством взаимодействия с окружающими людьми и в деятельности. Осознавая себя, открывая собственные таланты, постигая все свои сильные аспекты и учитывая свои слабые стороны, следует принять собственную личность и полюбить ее такой, какой она является в действительности. Неизбежным шагом на пути к личностной самореализации будет являться напряженная работа над собственной личностью и своими душевными позитивными качествами, талантами, задатками, способностями, которые непременно необходимо развивать. Для самореализации необходимо выработать ценностные ориентиры в жизни, доминирующие аспекты и второстепенные категории. Следует определить сферу профессиональной деятельности по душе, а не ради социального статуса или огромной заработной платы. Выбор профессии по душе должен являться для личности доминирующим аспектом, а заработок – второстепенной категорией. Основополагающим этапом в ходе реализации своих потенций является постановка стратегической цели. Следующим этапом будет развитие через действия веры в себя и реализация назначенной цели. Ключевым в достижении цели считается преданность своей мечте, устремленность вперед при достижении результата. Для самореализации индивиду необходимо выработать в себе или обладать сильным желанием и потребностью заниматься любимым делом. Если в голове индивида будет царить мысль, что он, несмотря на трудности и преграды, неизменно будет следовать своему любимому делу, то можно считать, что личность уже совсем рядом с самореализацией. Не нужно бояться ошибок, ведь в них рождается опыт, однако не следует совершать подобные ошибки, они только расходуют время и силы. В этом заключается формула личностного роста.

Кроме перечисленных выше способов личностной самореализации сегодня существует множество других. Ведь к собственной самореализации каждый индивид идет своей персональной дорогой, согласно собственным внутренним ощущениям. Страстное желание заниматься приносящим удовольствие видом деятельности и неуклончивая устремленность к поставленной цели, будут являться подсказками в выборе собственного способа самореализации.

Самоопределение и самореализация

Как связаны самоопределение и самореализация личности между собой? До начала любого движения вперед необходимо уметь четко понимать, что вам действительно интересно и в чем заключаются ваши сильные стороны.

У всех разная натура, поэтому нет ничего удивительного в том, что и стремления у людей неодинаковые. Умение правильно ставить цель – величайшее благо!

Самоопределение реализуется при тщательном анализе личных интересов, способностей, талантов и наклонностей.

Профессиональное самоопределение очень связано с жизненным самоопределением личности, так как непосредственно влияет на качество жизни человека, его самореализацию, чувство собственного достоинства и значимости.

Выбор профессии — это критический момент в жизни человека, который разрывает человека между индивидуальными и социальными потребностями, между желаемым и необходимым обществу.

Существуют понятия профориентации и профконсультации, которые помогают человеку в процессе профессионального самоопределения. Чтобы помочь человеку самоопределиться с выбором профессии, необходимо:

• Помочь проанализировать всю информацию и определиться, что больше всего подходит по способностям и желаниям личности;
• Морально поддержать в выборе и помочь принять окончательное решение.

Главная цель профессионального самоопределения — сформировать готовность самостоятельно и осознанно планировать свое будущее, реализовать перспективы своего развития.

Самореализация личности

Сегодня особая актуальность проблемы самореализация личности обусловлена тем, что являет собой специфический определяющий критерий в формировании личности. Обычно выделяют две наиболее значимые сферы самореализации:

• Профессиональную деятельность
• И реализацию в семейной жизни

Социальная самореализация личности, заключается в достижении социальной жизненной успешности в таком количестве, в каком хочется конкретному индивиду, а не в соответствии с реальными критериями социальной успешности.

А личностная самореализация ведет к духовному росту индивида и обеспечивает на первых стадиях развитие личностных потенций, таких как ответственность, любознательность, коммуникабельность, трудолюбие, настойчивость, инициативность, интеллектуальность, нравственность и др.

Хотя и личностная самореализация наблюдается в процессе жизнедеятельности индивида. Она делается возможной только при условии того, что сама личность будет осознавать собственные задатки, способности, таланты, интересы. И, конечно же, потребности, на основании которых индивид будет выстраивать цели.

Другими словами вся жизнь субъекта выстраивается на череде действий. Целенаправленных на личностную самореализацию и достижение поставленных жизненных целей.

Для жизненной успешности следует прилагать определенные усилия, состоящие из определенных стратегий и целей.

Самореализация в обществе

Человек живет в обществе и никогда не может достичь полной свободы от него. Самореализация в обществе заключается в том, чтобы суметь построить крепкие доверительные отношения с окружающими людьми.

Самореализация человека – длительный процесс. На протяжении которого развиваются и применяются в обыденной жизни врожденные таланты и приобретенные навыки.

В обществе такие люди воспринимаются, как состоявшиеся, психологически устойчивые личности.

Самореализация в жизни

Что значит самореализация в жизни? Делать то, что хочешь? Заработать много денег? Обрести счастливую семью? Стать знаменитой?

Психологи утверждают, что самореализация – это стремление человека наиболее полно раскрыть свой потенциал и возможности. Как следствие – ощущение счастья от того, что ты делаешь.

Чтобы оценить, насколько вы самореализовались, должен быть критерий оценки!

Допустим, вы хотите самореализоваться, как врач. Тогда критерием оценки может быть количество пациентов, которым вы помогли выздороветь.

При этом признание — это признание пациентов (а не коллег), а самоутверждение — это ваш уровень профессионализма.

Еще одна преграда — солипсизм, горделиво заявляющий: «Я сделаю себя сам!». А ведь самореализация, хотим мы этого или нет, совершается в связи с другим человеком. Она нуждается в дружеской поддержке, нежности, любви и доверии к другим.

«Труд – это 90% успеха»

Математики относятся с налетом пренебрежения к креативщикам. Анекдот «Сегодня ты – гуманитарий, а завтра моешь планетарий» стар, но по-своему правдив. Хвала богам, времена изменились, и творческие личности сейчас очень востребованы. Но раз уж подобное отношение со стороны «технарей» существует, то почему бы не стать «плохими» до конца? Например, своровать пару-тройку техник, которыми пользуется в своей нелегкой профессиональной жизни «технарь». Применять их опыт можно не только для решения сложных логарифмов. (Хотя творческая самореализация личности может лежать и в этой плоскости.)

Рассмотрим исследования Барбары Оакли. Она – доктор наук, соавтор известного курса «Учитесь учиться» Калифорнийского университета.  После выпуска из школы Барбара поступила на службу в армию. Далее она решила бросить себе вызов – посмотреть, сможет ли ее мозг перестроиться на изучение точных наук. До этого Барбара работала переводчиком с русского языка на Беринговом море. Оакли получила степень бакалавра электротехники.

Чем будет полезен разработанный Барбарой курс? Смогут ли из него извлечь пользу творческие люди? Многих терзают сомнения. Действительно ли возможен скачок способностей во взрослом возрасте? Как насчет существенного повышения мастерства в профессии? Ученые из Калифорнии отвечают на этот вопрос утвердительно. Творческая самореализация личности возможна.  Для этого полезны разработанные учеными техники обучения.

Исследователи во главе с Оакли выделяют два типа внимания: сконцентрированное на конкретном объекте и рассеянное. Услышав эту классификацию, возникает соблазн обозначить первый тип как более важный. Но оба вида сосредоточенности осуществляют одинаковую роль.

Во время обработки информации в мозгу прокладываются новые нейронные пути. Они укрепляются при ее воспроизведении. Затем наступает время, когда обучающийся отдыхает от выполняемой задачи. Например, он отвлекается от рисования эскиза или попыток запомнить формулу, и идет в магазин. В это время бессознательный разум продолжает обрабатывать поступившие данные. Такое обучение – лучший метод отточить навыки. Творческая самореализация личности в науке и искусстве происходит по одному шаблону. Классический пример: Менделеев увидел таблицу периодических элементов во сне.

Воспроизведение: ключ к новому навыку

Воспроизведение информации, как выяснила Оакли – значительная составляющая творческого развития. Саморазвитие в свете этих представлений – не самый легкий путь. Намного легче продолжать серую и однообразную в пределах «зоны комфорта». Но вернемся к советам ученых. Одно воспроизведение способно дать больше знаний, чем несколько десятков раз прочтений. А значит, творческий процесс направляется в русло развития. Можно всю жизнь любоваться картинами Сальвадора Дали, но не использовать полученное вдохновение даже для небольшой зарисовки. Или каждый вечер пролистывать журнал выкроек, но не сшить ни одной модели платья до конца своих дней. Творческая самореализация личности сопровождается усилиями. При этом на начальных порах редкий автор оценит свое детище как шедевр.

При воспроизведении той или иной формулы, она укореняется очень крепко. Этот секрет мастерства знает каждый хорошо обученный специалист. Творческая личность – далеко не тот, кто в блаженной неге ожидает прихода новых идей, чтобы тотчас же воплотить их на бумаге или глиняном слепке. Плох художник, который  не обладает технически отточенным навыком рисования.  Для него окажется невозможным реализовать появившуюся идею в той форме, в которой она явилась его внутреннему взору.

Процесс самореализации бывает долгим. Но он доступен каждому, кто прилагает волевые усилия. Две тысячи часов тренировки в той или иной сфере свойственны любителю. Очень редко при подобной подготовке становятся учителем в школе. Восемь тысяч часов отличают «середнячка». А начиная от 10 тысяч часов тренировок человека уже можно назвать профессионалом. Здесь  уже имеются реальные результаты.

Как наносить помаду?

1. Увлажните губы ухаживающим средством: питательным кремом, сывороткой, бальзамом или маслом для губ. Подождите, пока средство полностью впитается (10 мин).

2. Нанесите праймер для помады. Он сохранит насыщенность помады и усилит её стойкость.

3. Очертите ложбинку верхней губы карандашом в тон помады. Проведите контур под нижней губой. 

4. Уголки губ следует прокрасить и провести контур к уже намеченным линиям.

5. Заполните оставшуюся площадь губ помадой в два слоя.

6

Если вы не стремитесь создать идеально ровный контур, то осторожно вбейте помаду пальцами. При этом останется легкий естественный пигмент вместо насыщенного цвета

7. Чтобы зафиксировать помаду на губах, аккуратно приложите к ним бумажную салфетку, наберите на кисть немного бесцветной пудры и похлопывающими движениями пройдитесь кистью по поверхности салфетки (этот трюк поможет не только закрепить средство, но и сделать помаду с мягкой увлажняющей текстурой матовой).

8. Если вы хотите помаду с выразительной глянцевой текстурой, но таковая в вашем арсенале отсутствует — нанесите поверх матовой помады обычный прозрачный блеск. Благодаря «влажному эффекту», губы визуально станут более пухлыми, сочными и чувственными.

Современные косметические компании предлагают огромный выбор помад любых текстур и оттенков. Например, необыкновенно стойкая жидкая матовая помада Bourjois (Rouge Edition Velvet) в глубоком винном оттенке Red Volution обладает мягкой флюидной текстурой, которая быстро застывает на губах и дает нежный бархатный финиш. Линейка помад впечатляет своими эффектными оттенками — от легкого, романтичного нюда Don`t Pick of It до глубокого вишневого Dark Cherie. 

Таким образом, макияж — один из способов самовыражения и создания особого, неповторимого стиля. Это игра с цветом, текстурами, оттенками, деталями, образами. Это бесценная возможность почувствовать себя немного другим человеком. Постоянство в макияже — знак того, что женщине трудно выйти из «зоны комфорта». Не бойтесь решаться на смелые эксперименты, пробовать что-то новое, не бойтесь время от времени меняться и рисковать. Мейкап помогает женщине раскрыться, придает смелость делать всё так, как хочет именно она, следуя собственным эмоциям и порывам настроения, проявить творческий и неординарный характер, смелость, готовность разрушить стереотипы и сломить социальные правила.

От чего зависит психологическая устойчивость

Психологическая устойчивость является одной из важнейших особенностей, позволяющих человеку справляться с различным стрессом. Совсем простое представление об этом навыке приписывает ему функции быстрого восстановления после неудач, а также возможность эффективной адаптации к новым условиям.

Самовыражение помогает не только противостоять негативным симптомам, например, депрессии, но и лучше использовать свои психические ресурсы в работе или учебе. Про положительные эффекты этой способности физическому здоровью написано много научных и популярных работ. Ученые понаблюдали за психологически устойчивыми людьми и выявили несколько интересных привычек:

Привычки психологически устойчивых людей

Забота о себе и других

Такие люди с вниманием относятся к потребностям своего организма и прислушиваются к просьбам других. Понимание стрессовых ситуаций

Понимание стрессовых ситуаций

Неудачи в социальной сфере воспринимаются психологически устойчивыми людьми как временные препятствия, которые необходимо преодолеть. В таких трудностях нет постоянства, они кратковременны и не могут подчинить себе всю жизнь человека.

Умение сочувствовать

Иногда другие люди не могут справиться с трудностями, что не дает возможность их осуждать. Психологически устойчивые люди проявляют понимание и сопереживают окружающим. Психологическая устойчивость позволяет воспринимать вещи такими, какие они есть на самом деле. Противостоять трудностям помогает оптимистичный настрой.

Просьба о помощи

Полагаться все время на себя не только проблематично, но и нецелесообразно. В сложных ситуациях стоит искать поддержки у друзей и близких. Кстати, просить помощи – всегда энергетически затратное действие и на это способен только психически устойчивый человек.

Мудрость

Психологически устойчивые люди понимают, когда стоит покритиковать собеседника, а когда лучше поддержать его добрым словом. Когда критика не служит причиной самовыражения или превосходства, то может быть конструктивна для обоих.

Позитивное общение

Психологическая устойчивость позволяет сознательно выбирать себе круг общения. Окружение поддерживает человека, а не безосновательно критикует его.

Понимание себя

От способности понять, что происходит в данный момент, и посмотреть на себя со стороны зависит не только психическое, но и физическое здоровье. Такие умения присущи психологически устойчивым людям.

Благодарность

Искреннее чувство благодарности и способность ее выразить другому — одно из мощнейших средств повышения психологической устойчивости.

Что такое творческое саморазвитие?

Перед тем, как перейти к основным этапам развития данного направления, а также всевозможным методам, которые помогут стимулировать прогресс, необходимо сперва понять – что же такое творческое саморазвитие? Как отличить его от остальных составляющих человеческой личности?

Изначально, творчество – это симбиоз материального и духовного, результатом которого является что-то новое, прежде не виданное, уникальное – не по направлению, но по своей сути. Творческое саморазвитие – это умение человека, на различных уровнях, заниматься самовыражением, воплощая свои стремления, мечты и желания в искусстве. Занимаясь творчеством, человек приобретает такие навыки как уверенность в себе, своих силах, амбициозность, устойчивость, а также умение смотреть на жизнь совершенно под другим углом.

Однако не стоит рассматривать подобное явление как однообразное – творческое саморазвитие – это необходимый ресурс для достижение карьерных высот, так как не для кого не секрет, что гораздо более ценятся люди, которые мыслят иначе, не боятся нового, экспериментов – всего этого можно достигнуть, если активно развивать, а также наполнять свой внутренний мир новыми знаниями.

Творческие люди весьма дотошны, что тоже говорит в их пользу – значит, что начатое дело будет доведено до логического конца, при этом качество будет на высоком уровне. Но, как и у каждого правила, всегда бывают исключения.

Живое сообщение

И что еще интересно — в результате мы получаем динамическое сообщение, которое постоянно меняется. Само оно не меняется, но изменяется его окружение. Наши предыдущие записи отныне не лежат мертвым грузом в архивах, а вплетаются в картину настоящего. И, во-вторых, сами изменяются, так как к ним пристраиваются новые мысли и ассоциации. Такой живой клубок.

Используя story, можно приблизиться к тому, чтобы передать клубок впечатлений, который испытывает человек, и связать его с прошлыми и будущими состояниями.

Для всего этого нужны новые инструменты связи сообщений. Тэги — это уже старые кости интернета.

Проблемы самореализации

Вопросам личностной реализации посвящали свои труды известные психологи и философы, специалисты в обществознании. Аристотель писал о том, что достичь наивысшего счастья можно только через реализацию врожденных и развитых талантов.

Маслоу посвятил много времени изучению аспектов самореализации. Ученый утверждал, что потребность в самореализации и выражении внутреннего мира расположена на вершине пирамиды личностных потребностей. Это сложная задача, ведь изначально необходимо преодолеть физиологические потребности, ощутить себя в безопасности, разобраться в социальных факторах – найти друзей, любовь.

По статистике, только 4% людей могут достичь вершины пирамиды потребностей. Самореализация личности в обществе на 40% позволяет человеку ощутить себя счастливой и полноценной личностью.

Сомнению не подлежит утверждение о том, что важнейшая составляющая полноценной, гармоничной, счастливой жизни – является возможность использовать весь творческий и профессиональный потенциал.

Как правило, на пути самопознания и становления человек часто испытывает проблемы психологического характера – несоответствие между интеллектуальным и энергетическим потенциалом, уровнем навыков и степенью реализации опыта в реальном мире. Самореализация личности в обществе, в отношениях может быть затруднена по определенным причинам:

• проживание в неблагоприятной географической зоне;
• физические ограничения – плохое зрение или слух.

Психологи выделяют главный стрессовый фактор – прекращение перспективы реализовать собственные таланты и умения. Например, перспективный спортсмен, попавший в ДТП, передвигается в инвалидной коляске. Такое положение дел не позволяет человеку проявить способности в полной мере. Это в будущем неизбежно приведет к депрессии.

Еще один пример – прекращение финансирования успешного научного проекта. В связи с этим профессиональная самореализация ученого невозможна.

Потребность в самореализации, как матери, испытывает каждая женщина. Невозможность реализовать свое прямое предназначение на фоне постоянного одиночества трансформируется в алкогольную зависимость.

Мои рекомендации

Чувство самодостаточности сегодня приравнивается к социальной зрелости. Поспорить с этим сложно, ведь каждый взрослый человек должен уметь зарабатывать себе на жизнь, ухаживать за собой, иметь собственное мнение по тому или иному вопросу.

Но на мой взгляд, любая черта личности смотрится в общем психологическом конструкте органично только в том случае, если она не доминирует над остальными. Обретение человеком определенного уровня самодостаточности – это закономерный результат взросления и психологической зрелости.

Во всем нужен баланс. Природой так задумано, чтобы мужское и женское начало обретали равновесие только соединившись в одно целое – в семью. Хозяйственная самодостаточность женщины угнетает мужчину. Он не видит возможности применения своих способностей и физической силы. В то же время независимость мужчины в бытовом плане вытесняет у него потребность в заботе и ласке со стороны женщины. Так, на мой взгляд, самодостаточность в быту одного из партнеров рано или поздно приведет к разрушению союза между мужчиной и женщиной.

Кроме того, излишняя выраженность самодостаточности может привести к социальной изоляции личности, что создаст условия для развития аддиктивного поведения.