Топ профессии для интровертов и экстравертов

8 Требования безопасности

Топ-10 для женщин

Женщины-интроверты выполняют работу не спеша, очень скрупулезно, не забывая ни одной детали. Они с удовольствием помогают людям и любят чувствовать свою нужность и полезность для общества.

Далее выясним, какие профессии подходят для женщин-интровертов. Вот список.

1. Дизайнер

• Профессия, предполагающая выражение личного видения мира.
• Подходит для творческих людей, обладающих умением рисовать.
• В настоящее время весьма популярная и высокооплачиваемая. Позволяет работать над индивидуальными проектами, а на всеобщее обсуждение выставлять лишь конечный результат.
• Можно быть дизайнером интерьера, украшений, одежды или web-дизайнером.

1. Писатель (копирайтер)

Если позволяет воображение и образование, то вполне можно попробовать себя на данном поприще. Это исключительно надомная работа, где никто не будет отвлекать.

Подходит, когда есть явное предпочтение одиночества общению, в том числе для меланхоликов.

1. Библиотекарь

• Замечательная ступень по направлению к более сложной писательской профессии.
• Можно параллельно не только делать заданную работу, но и читать книги, находить и систематизировать материал.
• Сама профессия библиотекаря также не предполагает шума. Она больше ориентирована на спокойную работу и будет интересна для гуманитариев.

1. Бухгалтер

Четкость и ответственность, острый ум, наблюдательность, исполнительность и старательность — все эти черты прекрасно сочетаются в интроверте. А если еще добавить хорошие способности к математике, то такая работа идеальна.

Трудовые будни будут проходить в кабинете, в одиночестве или с несколькими коллегами. Есть возможность составлять финансовые отчеты в домашних условиях, а затем отправлять их по электронной почте на фирму.

1. Лаборант, научный сотрудник, селекционер

• Если нравится заниматься изобретательством, то почему бы и нет?
• Работа требует специального образования, научного склада ума и желания постоянно приобретать новые знания в науке.
• Деятельность относительно спокойная, требующая внимательности и сосредоточенности.

1. Флорист

Мир цветов — прекрасная находка для интроверта. Составление уникальных букетов, требующее определенного вкуса, знания ботаники и растениеводства, а также воображения и любви к своему делу.

1. Ветеринар

Деятельность, требующая специального образования и любви, сострадания к животным.
В коллективе может быть всего несколько человек, а четвероногие питомцы — настоящий антистресс.
Такая профессия заставляет человека чувствовать себя нужным, что очень важно для интроверта.

1. Швея

Сугубо женская профессия. Особенно подходит для интровертов с хорошим художественным вкусом. Занятие швейным делом потребует немалой усидчивости. Ведь долгие часы за швейной машиной — непростая работа.

При этом не потребуется много общаться. Вполне можно работать на производстве, даже в большом коллективе. Но и частное ателье для любителей швейного дела — замечательная альтернатива.

1. Художник

• Если с детства есть способности к рисованию, отлично развито воображение, то это вполне может быть призванием.
• Ненормированный рабочий день, персональные выставки — чего еще желать?
• Можно быть художником-иллюстратором в издательстве, где также потребуется специальное образование.

1. Архивариус

Специальность, похожая на библиотекаря. Требуется умение систематизировать документы, собирать и хранить информацию. Работать необходимо не только с бумагами, но и кинопленками, аудиозаписями

Важно уметь выдавать информацию по запросу

Где работать интроверту?

Интроверту никогда не потянуть работу в сфере продаж. Там необходимо не просто установить контакт с клиентом, но и импровизировать, выдавать эмоции, выстраивать диалог. Это всё никак не вяжется с поведением интроверта, поэтому о подобной работе нужно забыть.

Работа в крупной корпорации также не мечта интроверта. В больших корпорациях работают сотни, а то и тысячи людей. Человеку данного психотипа не удастся комфортно существовать в этом «муравейнике».

Учитель, репетитор, психолог — всё мимо. Эти профессии требуют общения с малознакомыми людьми ежедневно, что станет большим стрессом для интроверта.

Сильными сторонами интроверта является его креативность, способность разрушать стереотипы, анализировать. Интроверты обычно обладают прекрасной памятью и способны принимать взвешенные решения. Приведём несколько подходящих профессий:

Писатель. Здесь сольются воедино любовь к творчеству и единение. Писатели могут круглыми сутками не выходить из дома, печатая своё очередное «детище». Общение с людьми сводится к минимуму, а творческие способности используются в полной мере.
Бухгалтер. В голове бухгалтера только цифры, сверки, акты. Им некогда отвлекаться на окружающих, они живут в мире цифр. К тому же, сейчас популярность набирает аутсоринг, тогда работа будет проводится дома, на любимом диване. Более того, внимательность интровертов поможет им хорошенько продвигаться в этой профессии, бухгалтеры должны не один раз проверять свои расчёты.
Дизайнер. Снова прекрасная возможность работать дома, да ещё и проявить свой творческий потенциал. Дизайнеры с хорошим портфолио получают крупные и высокооплачиваемые проекты, поэтому это ещё и способ зарабатывать приличные деньги.
Копирайтер. Если у интроверта нет проблем с русским языком и есть способности к написанию текстов, это может стать хорошим видом заработка на дому. Копирайтеры могут общаться с заказчиком исключительно по электронной почте или в соцсетях, при этом получать за своё творение кругленькую сумму.
Переводчик иностранных текстов. Эта профессия потребует от интроверта высокого уровня знаний языка, но при этом освободит от офисного рабства и общения с людьми. Для заказчика главное — результат, а этот результат интроверт дать в состоянии.
Программист. Отличный вариант для интроверта-меланхолика. Только он и компьютер, большего для успешной работы не требуется

Обратите внимание, что все программисты в жизни малообщительны, зато могут вести активную интернет-жизнь (участвуют в обсуждениях на форумах, шутят, становятся лидерами в онлайн-играх), это объясняется их темпераментом.

Почему интровертность важно учитывать при выборе профессии

Считается, что современное социальное устройство сформировано экстравертами для экстравертов. Чтобы достичь успеха в подавляющем большинстве видов деятельности человеку нужно уметь налаживать контакты, охотно взаимодействовать с окружающими, быть открытым для новых знакомств, и как следствие – для новых возможностей.

Все эти требования современного мира противопоставлены тому, что может и хочет предложить в ответ на такие вызовы интроверт.

Экстраверт-начальник, считающий, что он способен научить «внутренника» стать «душой компании», призывающий подчиненного «не мямлить и взять себя в руки», пытающийся тренировкой кардинально поменять особенности темперамента, может создать для интроверта невыносимые условия на рабочем месте.

Однако интровертность – это не прихоть, не социальная привычка и не психологическая патология, с которой нужно бороться, а физиологическое качество индивидуума, создающее в ряде случаев профессиональное конкурентное преимущество.

Что говорит наука

Впервые интроверсия как предположительно врожденное свойство темперамента была рассмотрена Карлом Юнгом еще в начале XX века. С тех пор благодаря эволюции методов исследования знания ученых о происходящем в головном мозге заметно расширились. Так, эксперимент, описанный доктором Деброй Джонсон, косвенно подтвердил физиологическую природу интровертности и продемонстрировал отличия в работе мозга ярких представителей «лагерей» «внутренников» и «внешников». (Испытуемым в кровь вводились специальные маркеры, по которым можно было определить степень активизации различных участков головного мозга и направление кровотока).

Из всего этого следует, что с интроверсией не нужно бороться, стараясь преодолеть природную данность. Рациональнее сначала разобраться в себе и при поиске работы специально выбирать профессии для интровертов, чтобы реализовываться в них с наибольшим эффектом.

Упражнения для развития навыков общения

Научиться излагать свои мысли красиво и эффективно взаимодействовать с другими людьми хочет каждый человек. Для этого не обязательно посещать специальные курсы и тренинги. Вы можете регулярно оттачивать навыки общения самостоятельно при помощи простых упражнений.

Начните ежедневно тренироваться грамотно излагать свои мысли неодушевленному предмету. Вы можете составить план разговора и придерживаться его. Упражнение будет как нельзя кстати личностям, которые стесняются вступать в контакт с другими людьми.

Нужно как можно чаще заводить разговор с незнакомыми людьми. Вы можете поставить себе цель общаться ежедневно как минимум с пятью незнакомцами. Это могут быть случайные знакомые, соседи по подъезду или сотрудники сферы обслуживания. Данная практика избавит вас от неумения первыми заводить разговор.

Если вы не можете пересилить свой внутренний страх первым начать разговор с незнакомцем, потренируйтесь на телефонных звонках. Вы можете позвонить в магазин и узнать часы работы или уточнить наличие какого-либо товара.

Учитесь говорить комплименты. Необходимо поставить перед собой задачу похвалить в течение дня каждого собеседника

Делая комплименты, важно быть искренним. Не нужно хвалить человека за те качества, которые вас в нем раздражают или отталкивают

Внимательно присмотритесь к человеку и отметьте в нем те качества, которые вас действительно привлекают.

Больше тренируйтесь перед зеркалом. Вспомните какое-нибудь стихотворение или короткую историю. Встаньте напротив зеркала в уверенной позе: расправьте плечи, выпрямите спину, смотрите своему отражению в глаза. Затем, не меняя позы, представьте, что внутри вас сидит совершенно другая, закомплексованная и зажатая личность.

Проговорите заранее продуманную речь от имени неуверенной в себе личности. После чего нужно будет поменять позу. Вы можете сгорбиться, сделать неприятное выражение лица. Теперь нужно представить, что внутри вас находится интересный, уверенный в себе человек. Повторите вашу речь от имени уверенной личности. Данное упражнение поможет уловить еле заметные интонации и мимику внутренне уверенной и неуверенной личности.

Учитесь вливаться в компанию. Прислушайтесь к группе людей на работе, учебе или вечеринке. Попробуйте подойти ближе и поддержать общую беседу

Не забывайте обращать внимание на жесты и мимику участников группы, чтобы понять, насколько желаемо ваше присутствие в беседе

Общаясь с людьми, не бойтесь потерпеть неудачу. Борьба с внутренними страхами и комплексами – довольно длительный процесс. Допускать ошибки при общении с людьми вполне нормально и естественно. Не останавливайтесь на достигнутом, продолжайте регулярно упражняться и со временем вы освоите навыки эффективной коммуникации.

О том, как научиться общаться с людьми, смотрите в следующем видео.

Особенности интровертов

Типичные интроверты — это рассудительные, обстоятельные люди, нередко застенчивые. Размышления, фантазии, воображение имеют для них особое значение. Только наедине с самим собой ощущают себя спокойными в душе. С другими всегда чувствуют напряжение, тщательно следят за своими словами.

Если интроверт женщина, её без труда можно вычислить в коллективе. Предпочитает не говорить о себе, своей жизни. Создаёт впечатление крайне сдержанной натуры, немногословной и даже надменной особы. Ощущает стеснительность, но может удивить своими продуманными ответами на сложные вопросы, быть красноречивым собеседником. Такие женщины или девушки проявляют исключительную точность во всём, дисциплинированность, расчётливость. Имеют способность наперёд просчитывать возможные ошибки.

Особенности личностей с интроверсией:

концентрация на личных ощущениях, мыслях и переживаниях;
усидчивость, терпение, предрасположенность к кропотливому, возможно, монотонному труду;
стараются избегать многолюдных мест, шумных компаний, публичных выступлений;
стремятся планировать и продумывать на шаг вперёд, не имеют склонности к внезапным решениям;
осторожность, честность, вежливость, как барьер от внешнего мира.

Интроверсию разделяют на группы. Это деление условно и включает в себя несколько подвидов.

• Сенсорная интроверсия проявляется в характере стеснительного, замкнутого индивидуума. Не может находиться в центре всеобщего внимания, большого скопления людей. С подозрением относится к новым знакомствам, избегает их. Не терпит критику, легко обижается. Долго помнит обиду. Живёт сегодняшним днём. Конкретные сведения, точные алгоритмы действия предпочтительны теориям.
• Логико-интуитивная интроверсия преобладает в характере любителя всевозможных теорий, классификаций. Он всё тщательно анализирует, систематизирует. Своё мнение всегда аргументировано отстаивает. Его можно назвать холодным, расчётливым человеком. Интроверт с рациональным предпочтением характеризуется сосредоточенностью, решительностью, ориентированностью на конечный результат. Рациональных интровертов часто можно встретить на руководящих постах, в среде военных. Список их достоинств довольно внушителен. Нередко можно услышать критику в их адрес за необщительность, высокомерие.
• Логико-сенсорная интроверсия побуждает к творчеству, стремлению во всём видеть красоту. Такой человек с удовольствием впитывает новое (учёба, самообразование). Замечания легче переносит от друзей в виде совета, но не как критику. Обычно окружающих не контролирует, не добивается своего любой ценой. Чаще всего такой тип личности встречается среди девушек.
• Этико-интуитивная интроверсия – человек в основном живёт чувствами. Старается всех изменить, согласно своему мировоззрению. Он склонен к новым идеям, фантазиям. Увлекаясь, отвлекается, не доведя дела до конца. Не хватает дисциплинированности и выдержки, не организован.

Какие профессии подходят меланхоликам

Меланхолики предпочитают профессии, где минимизировано общение с людьми, необходимы наблюдательность и усидчивость. Для людей этого темперамента лучше, чтобы их работу оценивали не по количественным показателям, а по качественным. Им подходит монотонный труд, где человек все-таки сможет проявлять творчество

Меланхолики часто обращают внимание на следующие сферы деятельности:

• техника, IT;
• информация, редакция;
• художественная сфера.

Меланхолики редко добиваются руководящих должностей. Правда, обычно они к ним и не стремятся. Продвижение по службе может означать для них изменения, которых они боятся.

Мужчинам

Мужчины-меланхолики обычно менее ранимые, чем женщины, но при этом они еще более замкнутые и необщительные. Зато концентрация внимания у них выше. Рассмотрим оптимальные профессии для мужчин:

• Профессии в IT-сфере. Здесь лучше выбирать те специальности, где не нужно общаться с людьми, а взаимодействие происходит в основном с виртуальным миром. Так, меланхоликам подойдет профессия системного администратора, программиста, web-мастера.
• Финансовая сфера. Скрупулезные меланхолики прекрасно справятся с расчетами, не пропуская мелочей. Отлично подойдут профессии экономиста, бухгалтера, аудитора, финансового аналитика.
• Мужчины этого типа способны с головой окунаться в раздумья и полностью отдавать себя делу. Поэтому среди них много ученых (например, Исаак Ньютон и Чарльз Дарвин).
• Творческие профессии. Благодаря богатому воображению меланхолики способны создавать великие произведения, пронизанные глубоким смыслом. Так, мужчины могут избрать для себя профессию писателя, художника или актера.
• Профессии, где нужно работать с текстом: копирайтер, редактор, литературный критик, переводчик, корректор.
• Меланхолики всегда точны в расчетах, поэтому они могут выбрать для себя профессию архитектора.

Женщинам

Женщины-меланхолики крайне ранимы, поэтому им не подойдут должности, где они будут испытывать стресс

Им важно проявлять себя творчески, но при этом находиться в спокойном расположении духа. Так, девушки могут избрать для себя следующие профессии:

• Усидчивость и скрупулезность понадобятся в библиотекарском деле.
• Среди творческих профессий есть огромный список тех, что не требуют постоянных контактов с людьми: дизайнер, писатель, художник, иллюстратор, фотограф, флорист.
• Хорошая память поможет стать отличным переводчиком. Плюсом этой профессии является возможность работать из дома.
• Способность анализировать поможет женщинам этого темперамента стать искусствоведами, арт-экспертами, экспертами в области моды, художественными критиками.
• Монотонная работа, например, швея.
• Превосходные психологи, но только для одиночного приема. Групповые тренинги им не подходят.

Другие статьи по вашей теме:

Медицинский регистратор

На первый взгляд, работа медицинского регистратора сопряжена с многочисленными контактами со страждущими попасть на прием к доктору. С введением в широкий обиход электронных очередей эти контакты несколько упростились, к тому же в регистратурах в поликлинике всегда существует телефонный канал, по которому можно удаленно осуществить запись на прием.

Герои нашего времени: на обложке Vogue врачи, продавцы и машинист метро

Устраивайте новые свидания: девушка делится советами после 14 свиданий за месяц

Немного серой краски, и моя кухня стала современной и стильной: фото результата

На самом деле у медицинского регистратора очень много работы, что ведется без клиентов. Здесь и управление картотекой пациентов, и ведение электронной системы базы данных. Регистратор передает данные лечащим врачам, поддерживает ведение истории болезни, а также кодирует и классифицирует информацию о пациентах. Отрасль здравоохранения стремительно развивается, появляется больше и больше частных клиник, поэтому профессия медицинского регистратора всегда будет востребована.

Видео по теме

Художественные профессии

Скульптор

С чем работает: камень, дерево, гипс, металлСредняя зарплата: 30000 руб.Необходимое образование: творческий вуз.Кому подходит: девушкам, юношам после 11 класса.

Скульптор (ваятель) – это художник! Он создает скульптуры, используя материалы, которые можно подвергать разным видам обработки: древесина, глина, камень, лед и иные. На создание одной работы может уйти как 1 день, так и несколько лет, все зависит от объема и художественного замысла.

Скульпторы должны безупречно знать историю искусств, уметь рисовать, обладать хорошей фантазией. Мастера высоко востребованы на рынке труда. Их приглашают на работу агентства по ландшафтному дизайну и ритуальным услугам, творческие студии, часто скульпторы дают частные уроки, берут частные заказы.

Интересно знать! Современные мастера используют разнообразные материалы, создавая инновационные работы. Например, итальянский скульптор Дарио Тирони применяет кусочки детского конструктора и мусора, упаковки из-под медикаментов и другие ненужные вещи. В итоге получаются целые инсталляции, которые восторженно хвалят эксперты.

Живописец

С чем работает: кисти, холсты, краски.Средняя зарплата: от 20000 руб.Необходимое образование: творческий вуз.Кому подходит: любому желающему и научившемуся живописи человеку без аллергии на краску.

Живописцы —  представители  одной из самых старых профессии, они создают изображения, работая с красками, карандашами, мелками. Существует огромное количество направлений этого вида искусства:

• импрессионизм,
• модернизм,
• авангард,
• романтизм,
• поп-арт и другие.

Есть художники-портретисты, пейзажисты, анималисты, иллюстраторыи т. д. Иногда работают в смешанных жанрах. Они необходимы в издательствах, газетных редакциях, модельных ателье и других компаниях, где есть необходимость визуализировать услуги, продукцию.

Важно! Труд живописцев хорошо оплачивается, но спрос на их услуги не очень большой. 

Иконописец

С чем работает: краски, дерево.Средняя зарплата: точной статистики по заработным платам нет.Необходимое образование: православный вуз.Кому подходит: юношам после 11 класса.

Иконописец является художником, но он занимается созданием икон. Эта профессия творческая, ее представители обладают особым складом характера: усердность, послушание, религиозность. Работают иконописцы в мастерских, действующих при монастырях.

Интересно знать! Каждого иконописца посвящают в профессию, читая особую молитву. Мастеров с древних времен классифицируют по специализации: травщик рисует растения, личник – лица и иные части тела, знаменщик же создает общий рисунок, координирует работу остальных иконописцев.

Реставратор

С чем работает: с деревом, камнем, штукатуркой и разными видами красок.Средняя зарплата: 50000 руб.Необходимое образование: курсы или вуз, зависит от направления деятельности.Кому подходит: девушкам, юношам после 9-11 класса.

Памятки архитектуры, исторические и культурные материальные ценности подвержены процессам разрушения. Их восстановлением занимается реставратор. Реставрация бывает 2-х видов:

• коммерческая, позволяющая восстановить функциональность;
• музейная, позволяющая «запечатать» текущее состояние предмета.

В первом случае реставраторы работают с антиквариатом, во втором – с бесценными предметами культурно-исторического наследия. Свою деятельность специалисты ведут в мастерских, функционирующих при музеях, научных центрах, также они могут получить место в частной компании.

А вы знаете? Реставраторы влюблены в свою профессию и искусство. Многие из них на волонтерских основах посещают маленькие музеи и церкви, выполняя бесплатную реставрацию местных культурно-исторических ценностей. Например, киргизский реставратор, живописец Таалайбек Усубалиев бесплатно восстанавливает картины. За годы работы он спас более 100 полотен.

Предоставьте им спокойное и тихое рабочее место

Популярная сегодня концепция «open-office» (когда сотрудники сидят друг напротив друга в большом открытом помещении) станет для интроверта настоящим кошмаром. Таким людям нужен отдельный тихий офис, в котором они смогут сконцентрироваться, и где их не будут отвлекать бесконечные телефонные переговоры коллег. Интровертам больше подходят небольшие индивидуальные кабинки, офисы или даже работа на дому. Компании, которые понимают потребность интровертов в определенном уединении, чаще других ощущают реальную выгоду от таких сотрудников. Почитайте про компанию под названием Steelcase, которая разработала концепцию идеального офиса для интровертов.

Солянка сборная с копчеными колбасками

Что делать интроверту?

Интроверту порой тоже приходится нелегко от того, какой он. Психологи ему дают рекомендации, как использовать особенности своего характера в полную силу.

1. Заранее предупреждайте тех, с кем общаетесь, что вы интроверт. Это поможет избежать многих неловких ситуаций.
2. На работе выделите для неформального общения полчаса. В остальное время — беруши или наушники в уши.
3. Интернет — это ваша территория. Оформите свои странички в соцсетях, чтобы людям было легче вас понять.
4. Заранее договаривайтесь обо всех встречах и их временных рамках. Ведь находиться на публике долго вы не можете.
5. Садитесь боком к собеседнику, чтобы зрительный контакт не был прямым — он вас испугает и отнимет много энергии.
6. Нельзя отказаться от вечеринки? Предложите хозяевам помощь по дому или займитесь фотографированием гостей.
7. Репетируйте ответственную речь для доклада или собеседования. Подготовьтесь заранее.
8. Ваши увлечения — это ваша сила, дополнительный источник энергии. Развивайтесь в том направлении, которое выбрали. Добивайтесь высот. Ищите единомышленников. Не бросайте творчество и искусство — они созданы специально для вас.
9. Учитесь постепенно доверять людям, хотя это трудно. Найдите 2-3 человек, с которыми вам будет комфортно.

Научная деятельность

Заниматься научной деятельностью может далеко не каждый человек. Потому что для этого необходимо обладать колоссальным терпением и выносливостью.

Да еще и иметь широкий кругозор и уметь смотреть вперед на несколько шагов. Спокойные люди, не любящие находиться в шумной компании, могут работать в лаборатории. Проводить исследовательскую деятельность, посвящать свою жизнь науке.

По статистике самое большое количество ученых приходится на интровертов. Но это чаще всего ученые–одиночки, которых мир признает лишь спустя десятилетия и столетия. Гениальные химики, новаторы–физики, испытатели, изобретатели.

Менеджер социальных сетей

Как странно бы это ни звучало, но интроверты не любят людей, так как они легко устают от их постоянного присутствия.

Как менеджер социальных сетей, вы специализируетесь не на реальном и тягостном, а на виртуальном взаимодействии. Это идеальное место для интровертов, которые ищут уединения и много пространства, чтобы думать, создавать или разрабатывать новые идеи, воплощать их в жизнь.

Исследование показало, что верующие готовы помогать не только людям своей веры

Халат с монограммой, именной кошелек: идеи персонализированных подарков для мамы

Клара Новикова заявила, что у Надежды Бабкиной не коронавирус, а пневмония

External links