Отношения и секс с мужчиной старше по возрасту: плюсы и минусы

Содержание

Личное пространство – наше все 6

Сложно отрицать тот факт, что общаясь в интернете, вы не устаете от постоянного присутствия людей рядом. Ведь даже в благополучных парах партнерам требуется немного времени, чтобы побыть наедине с собой.

Ну а если же единственный вариант вашей связи – это всемирная паутина, то вы в любой момент можете отключиться и посвятить себя другим делам. Это очень полезно, ведь насколько бы ни был дорог новообретенный партнер, вам непременно в один прекрасный момент захочется закрыть окно сообщений и простой пойти на прогулку или засесть с книжкой на диване.

Современный мир преподносит людям множество соблазнительных возможностей, которые позволяют всегда быть на связи и в зоне доступа. В этом есть свои плюсы, ведь больше нет нужды с замиранием сердца ждать встречи, бояться опозданий и собственной стеснительности, когда можно просто написать сообщение Вконтакте или в WhatsApp.

Но с другой стороны, каждый в этом двухстороннем контакте лишается настоящего, живого и близкого общения, которое в нынешние дни ценится дороже всяких гаджетов. И хотя технологии полного погружения на данный момент разрабатываются только для игровой индустрии, это не исключает возможности в будущем не только читать друг друга в сети, но и видеть.

Использовать ли модные приложения на телефоне и компьютере в качестве катализаторов серьезных отношений и чувств – решать вам. Возможно, это решение подарит множество приятных и волнующих эмоций, а может напротив принесет только тотальное разочарование.

Главным по-прежнему остается вопрос – будет ли виртуальная любовь такой же, какая она в настоящем, или же само понятие это чувство раз и навсегда потеряет свое очарование и загадочность, превратившись лишь в набор цифр из компьютерного кода и кучку анимированных смайликов?

Какой секс делает человека счастливым

Наша жизнь растянута во времени, а вместе с ней растягивается и ощущение счастья. О долгом счастье говорят уже не «чувствовать счастье», но «быть счастливым». Быть счастливым долго, прочно — это не ощущать каждую секунду, что из тебя изливается свет, тобой дышит земля и прочий экстаз. Просто «всё нормально»: дышу, иду на работу, имею половые связи — сплошные удачи.

Ученые чаще исследуют ощущение счастья от секса в романтических отношениях или в браке, чем сексуальные похождения одиночек. Наверное, если секс то там, то тут — где урвешь, его сложнее засечь лабораторными методами.

Классическое исследование 1938 года, изучавшее психологические факторы счастья в браке, сообщает: счастье связано с удовлетворением от полового акта и (предсказуемо!) с частотой женского оргазма.

Дальнейшие исследования показали, что счастье в браке коррелирует с большим выбором сексуальных позиций, спонтанным сексом, поцелуями в ходе прелюдии и с менее частым отказом от секса. Проще говоря, людям нравится, когда всё разнообразно, весело и их не отвергают. Счастливые жены меньше фантазируют о других мужчинах и не хотят превратиться в другую, более сексуальную женщину. Им нравится быть здесь и сейчас, этим человеком в этой любви.

Частота секса в отношениях в целом связана с ощущением довольства жизнью, но это не значит, что людям непременно стоит чаще спариваться. Каждая пара находит свой собственный ритм сексуальных отношений (и спьяну жалуется на него), нарушение которого может негативно сказаться на душевном состоянии обоих партнеров.

Какими бывают сексуальные фантазии

Некоторые думают о романтичном и нежном сексе со своим партнером. Другие представляют, как их связывают и жестоко насилуют. Третьи воображают себя участниками масштабной оргии. Все эти фантазии встречаются очень часто — возможно, гораздо чаще, чем вы думаете.

Специалист по сексуальной психологии Джастин Лехмиллер исследовал эротические фантазии 4175 жителей США. По итогам многостраничных опросов и интервью он выделил семь сценариев, о которых люди разного возраста, пола и ориентации фантазировали больше всего.

Канадские исследователи в 2014 году обнаружили у 1500 респондентов очень схожий набор фантазий, только вершину списка у мужчин занял оральный секс, а у женщин — секс в романтической обстановке.

Среди российских женщин, по данным опроса секс.рф, любимым эротическим сюжетом оказалось легкое подчинение (20 %), секс в необычном месте (17 %), близость с очень привлекательным мужчиной (15 %) и секс втроем (13 %).

Место и окружающая обстановка стабильно занимают в женских фантазиях более важное место, чем в мужских. 24 % россиянок ориентируются на свои фантазии при планировании отпуска. Предпочтительная эротическая география такова: секс возле водопада, на пляже, на берегу моря и в горах

Мир сексуального воображения, конечно, не ограничивается этим небольшим списком сюжетов. Некоторые фантазируют о тентаклях, сексе с инопланетянами или птеродактилями. Одна женщина из исследования Джастина Лехмиллера представляла, как ее накачивают гормонами, привязывают посреди города и используют как корову для получения молока. Лехмиллер сначала удивился, но потом узнал, что существует отдельный поджанр порно, который построен именно вокруг этой фантазии.

Даже самые странные желания не так необычны, как может показаться. Всё, что вы только можете вообразить, наверняка уже есть в интернете.

Сексуальное воображение — результат взаимодействия культуры и биологии. До выхода «Пятидесяти оттенков серого» многие не представляли себя с плеткой или в наручниках. Но фантазии о доминировании и подчинении вовсе не нуждаются в этих аксессуарах.

Почему переживание боли на многих людей действует возбуждающе? Означает ли это, что они являются скрытыми садистами или мазохистами?

Сексуальность тесно переплетена с властью и агрессией. Ощущение власти возбуждает — так же как и чувство подчинения. Как показывают данные Лехмиллера, и мужчины, и женщины чаще предпочитают именно подчиненную позицию. Возможно, дело в том, что подчинение освобождает от контроля и ответственности. Как указывают нейрофизиологи, подчинение снимает когнитивный контроль с нейронных сетей удовольствия — и тем самым усиливает наслаждение.

Главные новости

Дружеский секс: за и против

Перед тем как согласиться на дружеский секс, надо взвесить «плюсы» и «минусы» таких отношений. Главный «минус» — выходит, что отношений как бы нет, а место рядом занято, из-за чего найти партнера для серьезных отношений будет трудно, да и желания особого не будет (зачем, и так все хорошо). Ну и если вы влюбитесь в своего друга по интимному досугу, а он не ответит взаимностью, то получите два в одном — дружбы нет, а разбитое сердце есть.

В своем большинстве психологи и эзотерики не советуют женщине ввязываться в подобные авантюры. Все-таки секс — некий обмен энергиями, и когда женщина занимается сексом без обязательств, то отдает женскую энергию и мало что получает в ответ. В итоге, она придет к состоянию, когда ей покажется, что ее выжали как лимон, а взамен ничего не дали. Многое, конечно, зависит от самой женщины, ведь некоторые умеют «брать» и в таких отношениях.

Плюсы дружеского секса

— Партнеры хорошо друг друга знают

— Не надо тратить время на поиски партнера для секса

— Никаких последствий вроде «случайных» беременностей

— Никаких драм и трагедий

— Безопасность

Минусы дружеского секса

— Нет никаких перспектив

— Есть шанс испортить дружбу

— Отношений вроде бы нет, а место рядом занято

I work!

— Исчезает желание строить «нормальные» отношения

— Велик шанс влюбиться в партнера

Принципы свободной любви

Прежде всего описываемый формат взаимодействия не принимает насилие вне зависимости от его форм и ограничений.

Стабильные взаимоотношения не подразумевают безоговорочную принадлежность их участников друг другу, словно раб господину.

Свободная любовь представляет собой формат взаимодействия, лишённый ограничений, команд, отчётов, запретов. Исключение могут составлять лишь ограничения, которые участники взаимоотношений приняли обоюдно.

Ниже приведены особенности свободной любви и её принципы.

Соучастники этого процесса не претендуют собственными высказываниями или действиями на независимость других. Фактически независимость в собственном поведении мечтает заполучить практически каждый индивид, пребывающий в обязательствах перед избранником. Ведь когда есть серьёзные стабильные взаимоотношения, всегда наличествуют и обязательства. Естественно порой люди устают от таких обязательств. Однако иначе устойчивой связи не получится. Такими гомо сапиенс создала природа. Люди являются социальными созданиями. А поскольку есть общество, следовательно, присутствуют и обязанности. Люди, проповедующие свободную любовь, не приемлют никаких ограничений и обязательств.

Участники анализируемого формата взаимодействия отвергают ревность. Однако данный принцип больше действует теоретически, поскольку каждому индивиду в различной мере присущ эгоизм. Продолжительные взаимоотношения порождают хотя бы минимальную, но привязанность. Поэтому партнёры, придерживающиеся свободных взаимоотношений, по прошествии времени всё равно начнут ревновать. Естественная подозрительность, приправленная провокациями партнёра, часто приводит к конфронтациям.

Третий принцип декларирует право на интимную близость, любовные взаимоотношения и нередко официальный союз с другими индивидами.

Свободная любовь лимитирована. Она продолжается лишь пока удовлетворяет потребности всех соучастников процесса.

Синхронность является ещё одним постулатом взаимодействия без обязательств, которое сродни «вспышки», поскольку возникает именно в данный момент и не имеет перспектив. Здесь важен лишь настоящий момент. При этом речь не ведётся про длительность описываемого формата взаимоотношений. Просто настоящее подменяет будущее. Люди, проповедующие фри лав, радуются сегодня их любви, а не проецируют связь на будущее, они не планируют дальнейшее развитие союза. Ключевой принцип подразумевает выражение любви при взаимном сближении, когда оба участника этого желают.

Таким образом, свободная любовь существует лишь в условиях абсолютного понимания партнёрами её смысла и принятия ими её философии. Без соблюдения приведённых положений никакая «free love» не выживет. При этом бывают ситуации, когда подобный формат взаимодействия становится началом стабильного союза, базирующегося на безусловной любви.

Следовательно, анализируемая форма взаимоотношений является поведенческой моделью, возникающей между индивидами, которые осознают все «прелести» подобного взаимодействия, и которым совместное пребывание в таком союзе приносит удовлетворение. При этом они не стремятся обременять себя какими-либо обязательствами, ответственностью.

В идеале участники описываемого формата взаимодействия не изъявляют претензий, не ревнуют, не выказывают требований. Они даруют друг другу право на независимость, даже если она включает коммуникации с противоположным гендером, интимные сношения на стороне, но при условии, что подобное поведение не превышает установленные ими рамки договорённости. Поэтому, предпочитая описываемую модель союза, необходимо вначале определить границы, установить свод правил, устраивающих всех участников, что позволит избежать в дальнейшем недопонимания, ненужных ссор, сцен ревности и основательно облегчит существование.

Определив конкретный свод правил, партнёры смогут хотя бы примерно представить, каким будет их дальнейшее взаимодействие. Осознание смысла свободной любви предоставит участникам возможность постигнуть её истинную философию, увидеть достоинства и отметить недостатки, прежде чем сломя голову окунуться в омут свободной любви.

2 Плюсы неравных союзов

В отношениях со взрослым мужчиной есть немало плюсов:

Как расслабиться перед сном

В последние пять лет мир охвачен новым течением так называемой «медленной жизни». «Хватит бежать, словно загнанная лошадь! – говорит нам их девиз. – Остановись!». В этом течении участвуют как бизнесмены и менеджеры высшего звена, так и врачи, инженеры, учителя и домохозяйки.

Идея о том, чтобы перестать торопиться и оглянуться вокруг, захватила умы многих, однако не у каждого получается сделать это в полной мере. Почему же так происходит?

Дело в том, что современный образ жизни настолько приучил нас спешить, что зачастую мы просто не умеем делать иначе. Мы разучились отдыхать в полную силу, освобождать и отпускать мысли, самостоятельно расслабляться, делать свои дела неспешно и обстоятельно.

Вместо утренней неги в постели мы выпиваем чашку крепкого кофе, заставляя себя проснуться. Вместо того чтобы спокойно лечь спать, мы долго ворочаемся, вспоминая прошедший день. Даже проспав достаточное число часов, мы часто встаём разбитыми, потому что не умеем расслабиться перед сном, и тот не приносит нам отдыха. Именно об этой проблеме мы и поговорим более подробно.

Что происходит, когда мы спим?

Сон – это не просто отдых физического тела. Это уникальная возможность для головного мозга обработать всю полученную за день информацию, а для клеток – вступить в фазу активного обновления. Во время сна организм проверяет работу всех своих систем, давая передышку тем, которые могут себе это позволить. Даже сердце начинает биться гораздо более спокойно, чем в дневное время.

Для того чтобы все эти процессы протекали естественно, необходимо уметь расслабиться перед сном и успокоиться. Погружение в сон должно быть постепенным и последовательным – именно такое засыпание принесёт наибольшую пользу.

Как правильно расслабиться перед сном?

В первую очередь под «расслаблением» понимается снятие напряжение со всех мышц. Для этих целей можно использовать тёплую ванну или расслабляющий массаж.

Иногда особенности нашей работы оставляют своего рода «отпечатки» на нашем теле: излишнее напряжение в области шеи, усталость глаз или тяжесть в ногах. Справиться с подобными проблемами можно при помощи ряда спокойных движений из йоги или других восточных гимнастик.

Не забудьте также о подходящем спальном месте! Слишком мягкий матрас или неудобная подушка будут только способствовать неудобству в мышцах.

После физического расслабления идёт гармонизация мыслей и чувств. Чтобы быстро расслабиться перед сном и крепко уснуть, воспользуйтесь такими достижениями альтернативной медицины, как ароматерапия и музыкальная терапия.

Правильно подобранная расслабляющая музыка не только отвлечёт от тревожных мыслей и переживаний, но и поможет упорядочить впечатления за день, успокоиться и по-настоящему отдохнуть. Замечено, что взрослые люди, регулярно слушающие приятную музыку перед сном, реже страдают от депрессивных расстройств и психосоматических заболеваний. Если при этом вы ещё и заварите себе мятный чай и капнете на батарею пару капель масла ромашки, можжевельника или лаванды, результат не заставит себя ждать!

Для того чтобы выбрать качественную расслабляющую музыку перед сном, используйте подробные рекомендации из наших статей Колыбельные для взрослых и Как правильно выбирать спокойную музыку перед сном?

От чего зависит наше настроение?

Как ни печально это звучит, но «виновники» нашего хорошего настроения – маленькие гормоны счастья. Именно благодаря им, мы смеемся, улыбаемся, чувствуем эйфорию. Наших героев надо знать в лицо, так что давайте выясним, от чего зависит настроение человека.

Как ни печально это звучит, но «виновники» нашего хорошего настроения – маленькие гормоны счастья. Именно благодаря им, мы смеемся, улыбаемся, чувствуем эйфорию. Наших героев надо знать в лицо, так что давайте выясним, от чего зависит настроение человека.

Серотонин. Вы никогда не задумывались, почему одни люди всегда веселы и жизнерадостны, а другие, точно Пьеро, превращают любую проблему в трагедию? Оказывается, все дело в количестве серотонина в организме. У оптимистов этого гормона в избытке, пессимистам же, наоборот, его крайне не хватает

Очень важно, чтобы в организме было достаточное количество гормона серотонина, так как он отвечает не только за хорошее настроение, но и за здоровый сон и умеренный аппетит. Если плохое настроение — Ваш постоянный спутник, включите в свой рацион каши, макароны, шоколад

Они стимулируют выработку серотонина. Из фруктов серотонин помогают вырабатывать бананы. Также восстановить уровень гормона помогут занятия спортом.

Эндорфин. Этот коварный гормон отвечает за чувство влюбленности. Если Вы вдруг стали видеть мир в розовом свете, виновник всему этому не кто иной, как эндорфин. А что делать, если наоборот – все вокруг достали, некогда любимый(ая) муж(жена) вызывает отвращение?! Бегом в спортзал! Занятия спортом лучше всего способствуют выработке гормона влюбленности. Ежедневные тренировки вскоре помогут зажечь Ваш сердечный огонек, и мир опять станет прекрасен!

Эстроген. Этот гормон властвует над женщинами. Под его контролем находятся такие процессы как менструация, беременность, роды. Также именно благодаря эстрогену, женщина становится привлекательной, сохраняет молодость. Если в Вашем организме не хватает эстрогена, лучше всего Вам поможет секс. При каждом половом акте в кровь женщины поступают значительные порции эстрогена, что позволяет ей долго оставаться красивой и молодой. Увеличить в Вашем организме количество эстрогена поможет и травяной чай. Заварите равные части земляники, малины и шиповника и ежедневно устраивайте чайные церемонии — результат не заставит долго ждать!

Окситоцин. Это правитель ласки и нежности. На страстные и дружеские объятия, поцелуи и прикосновения тянет нас именно гормон Окситоцин. Он также бережет нас от болезней и стрессов. Попадая в кровь мужчины, этот гормон подавляется другими мужскими гормонами, а в организме женщины количество его многократно увеличивается. Поэтому именно представительницы слабого пола, так сильно нуждаются в проявлении нежных чувств. У раскованных женщин уровень окситоцина намного выше, чем у сдержанных и скованных. Если Вы хотите стать прелестной обольстительницей, занимайтесь больше сексом, и просите любимого чаще делать Вам массаж. Это лучшие помощники при выработке окситоцина.

Адреналин. Это гормон активности, бодрости, движения. Нормальное количество адреналина в организме позволяет долго оставаться энергичным, быть, так сказать, на волне. Но избыточное количество вызывает гнев или страх. Всегда оставаться в тонусе помогут занятия спортом и умеренное питание. Но если Вам уж очень не хватает острых ощущений, экстремальные виды спорта всегда помогут Вам в выработке адреналина.

А как насчет лекарственных препаратов? Казалось бы, нет ничего проще, сходить в аптеку, купить себе пилюлю серотонина или эндорфина, и… чудо свершилось, мы прекрасны и счастливы. Но в реальности, оказывается, не все так просто! Лишь природа знает, какое именно количество гормонов будет идеальным, поэтому лучше занимайтесь спортом, правильно пытайтесь и чаще радуйтесь жизни, просто так, без причины, и стражи хорошего настроения придут Вам на помощь!