Оргазм у мужчин

Упражнения на самоконтроль

Если лубриканты и местные препараты помогают, когда проблема находится, непосредственно, в пенисе, психогенные причины невозможности продлить половой акт до нужной продолжительности решаются с помощью психотерапии.

Ниже представлены распространенные упражнения, которые рекомендуется использовать для улучшения самоконтроля:

1. Простой психологический прием – счет про себя. Следует заранее наметить цель, сколько фрикций должно осуществиться. Считая про себя, мужчина мысленно контролирует ситуацию. При приближении кульминации следует применить какую-либо из вышеописанных методик, или попросту перейти к другим видам ласк. После прохождения «острого момента» возвращаемся, непосредственно, к интиму и стараемся не кончать до определенного числа.
2. Важный аспект самоконтроля – умение не фиксировать свой взгляд на прелестях партнерши. У представителей сильного пола данные зрительного анализатора – один из главных триггеров для быстрого возбуждения. Научитесь смотреть «сквозь» девушку или незаметно задерживать взгляд на окружающих предметах. Это может отсрочить «финиш» на несколько минут. Особенно актуально, если тело женщины «заводит» вас с первого взгляда.
3. Некоторые сексологи советую зайти еще дальше: думать о вещах посторонних или даже неприятных. Главное, не переборщить, так как слишком живописные картины из сцен фильмов ужасов могут негативно сказаться на потенции.

Показательный эффект достигается при комбинации психологических приемов саморегуляции с физиологическими методиками. Некоторые авторитетные исследователи вопроса отмечают, что методы отвлечения внимания – это ошибочный путь. Ведь он лишь мешает наладить контакт с организмом и взять «близость» под собственный контроль. По их мнению, это «побег», а не «решение проблемы». Следует понимать, что при наличии диагностированной патологии в лечение преждевременной эякуляции, как правило, включается, медикаментозная терапия.

Истоки появления шипперства

Надеемся мы не сильно заморочили вам голову и теперь вопрос «что такое шипперство» больше не занимает ваш разум))

Но, все же, завершая повествование, мы дадим еще немного исторических фактов об истоках шипперства.

На почве этой недосказанности люди сами начали додумывать линию развития личной жизни героев, объединяясь при этом тогда еще в очные офлайн сообщества.

Эта пара вряд ли известна современной молодежи. Однако именно она считается основообразующей в зарождении шипперства

Само слово шипперить пришло к нам, как обычно из англоязычного мира. Ударение следует ставить на первую «и».

Видео рассказывает, что означает слово шипперить

В свою очередь, за океаном его получили, соединив укороченное «relationship», означающее «отношения», и «pair» — переводится как «пара». В России к английскому варианту shippair (шиппэйр) добавились традиционные суффикс «и» и окончание «ть».

Интересно, что применительно к существующим пэйрингам шипперы стали применять фразы «Sailed ship» — для состоявшихся пар и «Sunk ship» — для распавшихся или не начавшихся отношений.

Что касается отношения к шипперству, то искренне считаем, что это дело каждого и зависит от конкретных ситуаций. В большинстве случаев такая деятельность очень похожа на обычное хобби и позволяет людям отдохнуть и отвлечься от сложностей реального мира. Хотя, учитывая, что все-таки речь идет о чувствах и переживаниях, наверняка бывают редкие случаи шипперской зависимости, сравнимой, например, с игроманией. Но, это скорее из ряда вон, чем правило.

Как измерить силу тока мультиметром

Измерение силы тока в цепи домашней электропроводки – важный этап определения ее…

Польза лечебной процедуры

Как правило, массаж предстательной железы проводится в комплексном лечении с консервативной терапией. Его целебные качества обусловлены механическим раздражением нервных рецепторов, в результате которого происходит расширение кровеносных сосудов и улучшение кровоснабжения органа. В итоге усиливается действие лекарственных препаратов, а сама предстательная железа больше обогащается кислородом.

Проведение массажа в домашних условиях улучшает качество жизни мужчины.
Ведь под его воздействием выполняется хороший отток секреции органа, что обеспечивает нормальную половую жизнь, а при регулярных процедурах восстанавливается тонус мышц промежности.

Виды и типы

Существуют разные классификации мужских оргазмов, но чаще всего их подразделяют на 6 вариантов.

Классический

Кульминация возникает в ответ на прямую тактильную стимуляцию члена стенками влагалища, руками, ртом, телом или «взрослыми игрушками». Пенис содержит максимальное количество нервных окончаний, поэтому он лучше всего реагирует на внешнее воздействие, и это доставляет мужчине максимум приятных ощущений.

Классический оргазм не всегда бурный: у одних он проявляется приятным мышечным напряжением вплоть до судорог, яркими эмоциями, а у других – легким ощущением тепла и спазмом внизу живота. Длится намного меньше женского, всего 5-10 секунд. В целом, все так, нюансы зависят от индивидуальных особенностей и периодичности половых актов.

Анальный

Пенис — не единственная эрогенная зона мужского тела. Второй по значимости является предстательная железа. Ее стимуляция через прямую кишку вызывает сильное и продолжительное сексуальное возбуждение, а при правильном воздействии можно достичь кульминации без касаний к члену. Парни, пережившие такой опыт, рассказывают о более ярких ощущениях, чем в классическом варианте.

Анальный оргазм у мужчин — распространенное и физиологическое явление. Его наличие не указывает на нетрадиционную сексуальную ориентацию, как считают люди устаревших взглядов. Стимуляция простаты для получения удовольствия практикуется во многих гетеросексуальных парах, особенно в Европе и Америке. В России и странах постсоветского пространства чаще всего применяется в медицине и называется «лечебный массаж простаты».

Без эякуляции

При сухом оргазме мужчина переживает пик удовольствия, сокращения мышц внизу живота, эмоциональные реакции и другие привычные для него проявления кульминации, но при этом не выделяется сперма.

В норме состояние бывает при многократном сексе с короткими перерывами, при близости на фоне стресса и переутомления. Реже сухой оргазм спровоцирован ретроградной эякуляцией — неприятным симптомом урологических заболеваний, требующим лечения.

Получение удовольствия без эякуляции можно натренировать, что практикуется в восточных странах. Парень учится управлять своим возбуждением, контролировать фрикции и сокращение внутренних мышц.

Без эрекции

Поллюции у юношей — типичный представитель этого типа оргазма. В его наступлении не участвуют высшие центры коры головного мозга, поэтому человек не испытывает удовольствия.

Происходит физиологическая реакция на уровне предстательной железы и семенных пузырьков, которая в основном спровоцирована гормональными перестройками подросткового периода. Спонтанные поллюции у взрослого — признак длительного воздержания или патологии, когда требуется обследование у врача (уролога или андролога).

Оргазма без эрекции удается достичь зрелым мужчинам, которые имеют проблемы с потенцией, но при этом все еще наделены высоким уровнем либидо. Они не способны поддерживать возбуждение пениса, однако благодаря длительной и умелой стимуляции всех эрогенных зон могут получать яркие эмоциональные ощущения, как при классическом оргазме.

Многократный

Мультиоргазм — лучший оргазм мужчины.

Те, кто его испытал, говорят о непередаваемых ощущениях блаженства и экстаза, которых они не чувствовали ранее. Он характеризуется серией повторных пиков удовольствия, которые происходят с интервалом в несколько минут, и не всегда сопровождаются семяизвержением.

Множественный оргазм встречается очень редко. Известный гендерный психолог и сексолог Алекс Мэй рассказывает, что за время практики встречал только 2 людей, у которых был спонтанный мультиоргазм.

Хорошая новость в том, что каждый способен натренировать свое тело для получения нескольких кульминаций подряд, но для этого нужно около года регулярных тренировок упражнений по контролю возбуждения и управлению мышцами малого таза.

Мужчины, был ли у Вас в жизни, хотя бы 1 раз, мультиоргазм (анонимно):
Да, 1 раз 11.11%

Да, и не раз 11.11%

Затрудняюсь ответить 8.89%

Нет 68.89%

Проголосовало: 45

Поздний

Финал наступает не раньше, чем спустя 30 минут от начала активной стимуляции пениса. Зачастую ощущение удовольствия смазано, бывают небольшие спазмы внизу живота и чувство «освобождения».

Такая клиническая картина чаще наблюдается при заболеваниях мочеполовой системы, особенно при воспалении простаты. Длительные фрикции без кульминации не являются нормой для парня, поскольку семяизвержение в среднем наступает спустя 5-10 минут. Почему мужчина долго не может кончить, читайте подробно тут.

К позднему оргазму не относятся случаи, когда партнер намеренно задерживает эякуляцию и продлевает половой акт, чтобы впечатлить партнершу, успеть довести ее до пика.

«Раньше кончал струей, а теперь нет»: 10 причин, почему

Причины того, что сперма вытекает, а не выстреливает, хотя раньше было иначе, бывают разными.

Наиболее распространены следующие:

1. Слабость мускулатуры тазового дна, а также мышц, отвечающих за выброс эякулята. Может быть связана с пожилым возрастом, отсутствием физической активности, неправильным питанием, вредными привычками.
2. Повышенная густота спермы из-за болезней, обезвоживания.
3. Недостаточное количество эякулята, связанное с патологиями яичек или простаты, а также слишком частым сексом.
4. Переутомление, в том числе психоэмоциональное.
5. Простатит и другие воспалительные процессы в мочеполовых органах.
6. Недостаточное возбуждение.
7. Нарушение проведения нервных импульсов из-за употребления наркотических веществ, алкоголя, некоторых медикаментов.
8. Хирургическое вмешательство или травма.
9. Анатомические особенности.
10. Нарушение гормонального баланса.

Если во время эякуляции семя выделяется без напора и в небольшом количестве, а при последующем мочеиспускании моча мутная, стоит заподозрить ретроградное семяизвержение.

В норме, при эрекции сфинктер шейки мочевого пузыря, открывающийся в уретру, пережимается. Этот механизм может нарушаться из-за врожденных особенностей, а также приобретенных патологий и внешних факторов:

• генетика;
• серьезный гормональный дисбаланс;
• воспаление в мочеполовой системе;
• операция на органах малого таза;
• прием антидепрессантов, гипотензивных (снижающих давление) и некоторых других препаратов.

В результате сперма (вся или только часть) попадает в мочевой пузырь. Ретроградная эякуляция — редкая патология, которая не опасна для здоровья мужчины, но может стать причиной бесплодия.

Влияние массажа на мужское здоровье

Предстательная железа окружена большим количеством чувствительных волокон, кровеносных ветвей. По кровеносным сосудам двигаются определенные гормоны, оказывающие на железу прямое влияние.

Если предстательная железа работоспособна, она дает знак гипофизу, контролирующему щитовидку, парные гонады, эндокринные железы. Этот момент благотворно влияет на выработку андрогена и рабочих сперматозоидов. Появляются жизненные силы, повышается сексуальная, регулярная активность.

Если возникает инфекция, простата купирует выработку и выход секрета, а это приводит к раздражающему процессу по причине застоя сока предстательной железы. Отсюда и отечность, увеличение размеров, болевые ощущения, снижение либидо, набор лишней массы.

Массаж не только поможет при простатите, но и окажет общий эффект на здоровье

Можно сделать вывод, что жидкость из железы следует выводить, а сделать это можно с помощью массажа и специальных манипуляций. Если мужчина по каким-то причинам не желает обращаться к урологу, тогда этот массаж ему может сделать дома жена. Но выполнять его следует правильно, чтобы добиться положительного воздействия.

Принципиально важно знать о технике манипуляций с предстательной железой. Если супруги сомневаются в правильности движений, непременно следует обратиться за помощью к доктору, который точно знает, как это сделать

Правильнее дышать носом во время близости

Для мужчины просто обязательно в момент полового контакта правильно дышать. Дыхание – крайне важный инструмент.

Вдох должен делаться исключительно носом. Тогда вы будете вдыхать более теплый и более чистый воздух.

Вдох холодного воздуха ртом может привести к тому, что собьется ритм дыхания, а впоследствии будет утерян и контроль над ситуацией. Как итог – быстрый финиш.

Частые ошибки дыхания во время близости

1. Учащенное дыхание часто становится причиной быстрого семяизвержения. Частое быстрое дыхание с жадным глотанием воздуха – это ошибка. Это сигнал организму о тревоге, что только усилит сердцебиение и приблизит к финалу.
2. Задержка дыхания во время близости также будет ошибкой. Когда семя подступает, и вы недалеки от финишной фазы извержения, задержкой дыхания вы только форсируете событие и по итогу обречены на провал.

Придерживайтесь глубоких вдохов и выдохов. Должно быть непринужденное и неторопливое дыхание через нос.

Жены могут поделиться этим секретом со своей половинкой, чтобы меньше задаваться вопросами на тему о том, что делать, если муж очень быстро кончает.

3 простых способа как быстро довести мужчину до оргазма

Гармония в сексе — краеугольный камень прочных отношений, поэтому женщине стоит знать о секретных приемах, «как свести с ума» партнера в постели и подарить ему незабываемые оргазмы.

Получая удовольствие, мужчина стремится ответить тем же партнерше, поэтому со временем качество интима будет только улучшаться.

Игра руками

Мануальные движения — самый простой и безотказный метод подарить мужчине феерический оргазм. Ласки пениса должны быть разнообразными: легкие дразнящие поглаживания, интенсивная стимуляция головки, быстрые и ритмичные движения сцепленными в замок руками.

Здесь все индивидуально, нужно ориентироваться на реакцию парня

Для лучшего скольжения и эффекта важно использовать лубрикант с возбуждающим эффектом

Для быстрого и сильного финала стоит добавить ласки ануса или простаты, если партнер нормально относится к стимуляции такого рода. Не нужно забывать про яички, промежность, внутреннюю сторону бедра, соски и другие эрогенные зоны (у каждого могут быть свои).

Ролевые игры

Женщинам, которые сталкиваются с проблемой, как довести мужчину до оргазма при классическом сексе, советуют добавить разнообразия в интимную жизнь. У большинства парней есть тайные фантазии о развратных медсестрах, секретаршах, учительницах. Пришло время воплотить эти мечты в реальность.

Эротичный костюм и необычный сценарий полового акта подарят массу приятных ощущений еще до коитуса, а после проникновения во влагалище потребуется всего несколько минут для бурной кульминации. Ролевые игры — отличный вариант для супружеских пар, когда у мужа снизилось влечение на фоне однообразия в интиме.

Оральный секс

Большинство мужчин признаются, что минет — их любимый вид получения удовлетворения.

Им нравится не только ощущение губ на пенисе, но и наблюдение за партнершей, которая в момент совершения действа кажется им наиболее сексуальной и притягательной. Комбинация физиологической и психологической составляющей помогает достичь разрядки в короткие сроки, особенно если девушка хорошо владеет техникой.

При оральных ласках задействуют губы и язык, лицо, причем максимальная стимуляции должна приходиться на головку — от этого парень просто теряет самообладание. Во время процесса нужно поглаживать основание пениса, яички, зону вокруг анального отверстия. В результате мужчина получает бурный и мощный «финал», который он запомнит надолго.

Чем больше мужчина знаком с женщиной, тем прекраснее секс с ней

Сексологи и урологи нередко напоминают одно эффективное осознание на тему о том, как сделать секс долгим, и чтобы парень долго не кончал.

1. Долгие отношения → полное расслабление → долгий половой акт

• Это правило действительно работает, так как давние партнеры имеют полное доверие друг к другу. Представительница прекрасного пола отлично знает своего партнера, как и он её, в этом случае оба имеют повышенный комфорт в сексе. Отсюда появляется влечение, мужчину сильно влечет душевная искренняя связь с девушкой.
• Душевная близость позволяет максимально расслабиться, полностью отсутствует зажатости. Отсюда и секс длится гораздо дольше. Правильно говорят, чем дольше пара знает друг друга, тем слаще и вкуснее их интимная жизнь.

2. Мимолетное знакомство → повышенное волнение → быстрый финал

• К незнакомым дамам у мужчин низкое доверие. Расслабиться и чувствовать себя комфортно в этом случае не удается обоим партнерам. Отсюда влечение тоже ставится под сомнение. Не говоря уже о том, что мужчине будет очень тяжело открыть душу и быть самим собой.
• Перед сексом с малознакомой особой сердцебиение мужчины учащается, повышается уровень адреналина, тело становится крайне зажатым. Отсутствие доверия к незнакомке, состояние адреналина только нагнетают на финиш. Отсюда и возникают беспокойства на тему о том, почему мужчина быстро кончает во время секса.

Итоги:

Парням и взрослым кавалерам не стоит гнаться за количеством девушек и часто менять партнерш.
Важно определиться на одной избраннице и оттачивать мастерство вместе с ней.
Чем чаще с постоянной партнершей секс, тем дольше по времени и слаще он будет длиться.

Сванидзе не поверил «источникам» Guardian

Белковский иронично отметил, что оба авторитетных издания противоречат друг другу — версия NYT о «двойном отравлении» не согласуется с данными Guardian о намерении «запугать» Навального.

Журналист Николай Сванидзе в эфире от 16 октября также прокомментировал версию Guardian, отметив ее сложность и неправдоподобность. Он напомнил, что Навального не сразу отпустили в Германию, что абсолютно лишено смысла, если его хотели изгнать за границу. Ссылка на инсайдеров не убедила журналиста.

В ФБК решение Навального вернуться в Россию характеризуют как самоотверженность, но, по мнению Сванидзе, в этом есть немалая доля прагматизма. Журналист отметил: оставаться за границей для Навального еще более рискованно и он это осознает.

Примените секрет синхронного дыхания партнеров

Уже было упомянуто ранее, что для долгой и страстной ночи немаловажно доверять друг другу, быть расслабленными, а также правильно дышать. Вот еще один метод, подсказывающий что нужно делать, чтобы долго не кончать и заниматься сексом неограниченное время:

Вот еще один метод, подсказывающий что нужно делать, чтобы долго не кончать и заниматься сексом неограниченное время:

Синхронное дыхание сближает мужчину и женщину и делает их одним целым. Исчезает разделение – вот мужик, вот женщина. Вместо этого, вы становитесь одним целым.

Отсутствие разделения на пол у партнеров помогает отключить логическое мышление, убрать эго, и взамен раствориться и предаться вашим чувствам

Это важно для долгого соития.

Ритм дыхания должен быть глубоким и неторопливым. Если у женщины дыхание более глубокое, то мужчина подстраивается под нее.

В итоге девушка будет вашим маятником и ориентиром по правильному дыханию

Особенно если мужик вдруг начинает часто и жадно вдыхать воздух.

Самомассаж (непрямой)

Массаж без проникновения в область предстательной железы снижает отечность простаты, улучшает отток крови. Манипуляции достаточно просты, для этого не нужно раздеваться и чувствовать себя в неловком положении под наблюдением чужого глаза. Нужно ритмично сжимать мышцы анального прохода и промежности. Такой вид самомассажа подходит в качестве профилактических мер на начальном этапе воспалительного процесса.

Массаж простаты в домашних условиях действенен, как и аналогичные процедуры. Во-первых, его можно делать в различных местах, например:

• дома;
• на рабочем месте;
• на прогулке;
• в транспорте.

Непрямой самомассаж проводится по средством сжатия мышц анального прохода

Во-вторых, он не требует определенных навыков и обстановки, не нужно выделять для него время, достаточно лишь вспомнить о нем, и тут же начать выполнять массирование простаты этим незаурядным методом.

Причины комы не интересны ни Ходорковскому, ни ФБК

Судя по всему, Ходорковский не намерен помогать Навальному и в других вопросах. Бизнесмену принадлежит проект «Досье», специализирующийся на «разоблачениях» российских властей. История Навального не заинтересовала специалистов Ходорковского, а сам он недвусмысленно указал на то, что в ФБК есть свой отдел расследований.

С тех пор, как Навальный впал в кому во время командировки, журналисты разных политических взглядов не прекращают попыток выяснить, как обстояли дела на самом деле. Подробный материал выпустила «Правда.Ру», новые данные регулярно сообщаются на канале «Соловьев Live», а издание Insider 15 октября анонсировало собственное расследование. Ни одного аналогичного материала со стороны ФБК не последовало. При этом команда Навального активно использовала его кому для продвижения «Умного голосования» и увеличения притока донатов.