Как вежливо отказать мужчине и не ранить его при этом: тактика грамотного отказа

Итак, как правильно и вежливо отказать парню встречаться

Самое основное, донести свою абсолютную уверенность в отказе
, до него. Молодой человек должен понимать, что твое «нет» означает, что это точно нет. Идеально это сделать при непосредственном разговоре с ним с глазу на глаз и, разумеется, без свидетелей.Помни постоянно о том, что парень выделил тебя из всех, если предложил встречаться именно тебе

Он относится с симпатией к тебе, по-особенному, подойди ты к разговору с юношей с пониманием.
Не стоит быть гордячкой и строить свой разговор, отталкиваясь от того, что юноша не достоин тебя и драгоценного твоего внимания.

Объясни ему, что ты польщена его вниманием, ты ценишь его как друга и уважаешь как человека, но это абсолютно все, что ты можешь испытывать по отношению к нему, и большего ничего не будет.
Такой ответ не обидит парня, взаимное уважение и приятельские отношения вполне возможно сохранить на долгие года.

Многие подруги советуют просто ответить
в ответ на полученное приглашение на свидание отказом
по причине занятости. Но это дает тебе только временную отсрочку, причем можно попасть в довольно щекотливую ситуацию, если ты встретишь его, гуляя с подругами по парку, вместо якобы планируемого срочного посещения приболевшей бабушки.Поэтому лучше не допускать возникновения неловких ситуаций, и для него и для тебя, а честно объясняем все парню.
Поверь, большая часть из парней поймет и примет такой отказ гораздо легче, чем обман и уловки с твоей стороны

Да и такие детские уловки не добавят тебе очков в глазах парней, репутация у тебя может существенно пострадать.

Еще как вариант – отказать парню в свидании можно сославшись на тот факт, что у тебя якобы имеется любимый тобой молодой человек
. А чтобы подтвердить его фактическое наличие можно попросить сыграть его роль хорошего знакомого. Однако следует принимать во внимание характер ухаживающего за тобой юноши.При наличии у него взрывного характера есть большая вероятность пострадать твоему доброму знакомому, согласившемуся прийти тебе на помощь.

Парень не воспринимает твои слова, что дальше делать?

Несмотря на предпринятые титанические усилия, у тебя все также не получается донести до него вашу несовместимость. Он также продолжает смотреть в твою сторону как на идеал, в его взоре ты и только ты во всем белом свете самая лучшая и прекрасная девушка. Но у тебя этого вызывает лишь чувство злости и немалое раздражение, а грубить ты не привыкла и не желаешь начинать. Тогда откажи парню встречать кардинально другими способами. Например, попробуй поиграть
в артистку и заодно добейся желаемого.

Он видит в тебе воздушное и нежное существо, питающееся нектаром и улыбающееся улыбкой Моны Лизы? Ну, что же, начинаем ходить на свидания с ним, шокируем его громким смехом, рассказыванием глуповатых анекдотов и недалеких шуток, рассказываем о своей тяге к сосискам и острым приправам. Он еще держится? Тогда добавляем еще больше от образа «своего парня» и начинаем приветствовать его друзей шумными криками и хлопаньем по плечам.
Первый вариант для тебя неприемлем, есть способ помягче. Попробуем сделать из парня для себя подружку

При встречах с ним уделяй повышенное внимание выбору одежды и косметики, ходи с ним по магазинам, обсуждай самые модные тенденции во всем и всюду, не стесняясь, обсуждай каждую знакомую девушку и женщину. Будь нудной до зубного скрежета и вскоре ты не увидишь его в районе ближайшего километра.
Ничего опять-таки не получается? Достань его повышенной заботой и неослабевающим вниманием

Звони ему максимальное количество раз в день, спрашивай постоянно тепло ли ему или холодно, интересуемся, не позабыл ли он позавтракать и что он ел на обед. Поверь, тотальной проверки не выдержит ни один парень
и такой желаемый тобой результат не заставит себя ждать.

Видео: Как отказывать так, чтобы не вызывать обиду?

На видео психолог Татьяна Дугельная

Все методы и способы были применены, а он все смотрит на тебя влюбленными глазами, ты для него все также прекрасна и необходима. Может, стоит посмотреть на него более внимательно, а не искать журавля в небе. Не всегда и далеко не всем нужны принцы на белых конях, часто укоренившиеся в обществе стереотипы не дают разглядеть в простом, обычном парне своего мужчину, вдруг будешь счастлива долгие-долгие года именно с ним.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Вот мы всё время говорим о том, как можно завоевать сердце мужчины, как его соблазнить, как заставить сделать предложение и так далее. Это подразумевает, что мужчина нам чем-то нравится. Но ведь бывают и обратные ситуации, когда мы нравимся парню, к которому нисколечко не тянет. А он настойчиво добивается взаимности, звонит, дарит цветы, осыпает комплиментами. Как быть? Как отказать парню и не обидеть его при этом?

Как грамотно, культурно и вежливо отказать человеку в займе денег, не обидев его: слова, фразы, диалог

Это можно сделать достаточно просто, но некоторым людям необходимо отказывать резко и любым способом, чтобы они у них пропало желание приходить к вам в следующий раз занимать деньги. Обычно это люди, которые часто занимают деньги. Их основная проблема в том, что они просто не умеют ими распоряжаться и тратят гораздо больше, чем зарабатывают. Дело в том, что для таких людей тратить больше, чем они зарабатывают, это норма. Поэтому из месяца в месяц они набирают новые долги. Они могут их возвращать с зарплаты или аванса, при поступлении денежных средств. Но потом, после быстрой траты зарплаты снова занимают деньги. Чтобы такого не произошло просто отказывайте людям.

Несколько способов отказать:

• Скажите, что вы тоже хотели сегодня взять в долг, потому как прилично потратились на праздники и дни рождения своих родственников.
• Скажите, что затеяли ремонт и завтра собираетесь покупать стройматериалы, поэтому денег у вас нет.
• Необходимо погасить кредит или вернуть денежную сумму, взятую в залог. Вы собираетесь это сделать завтра, поэтому сегодня денег одолжить не можете.
• Все деньги у супруга или супруги, а у него или нее сложно выпросить.
• Скажите, что собираетесь отправиться в путешествие в другую страну, поэтому деньги вам самому нужны.
• Скажите о том, что собираетесь приобрести дорогую шубу или ювелирные украшения своей жене, поэтому денег нет.
• Напомните, если этот человек уже брал у вас деньги, но не вернул. Скажите что не будете ему давать до тех пор, пока он не вернет предыдущую сумму денег, взятую в долг.

Отказ

Как же не обидеть человека? Существует несколько способов, которые помогут вам сохранить хорошие отношения с другом или родственником, и при этом отказать ему давать в долг.

Способы:

• Скажите, что можно взять денег в определенном банке. Посоветуйте конкретный банк, который дает деньги под небольшой процент.
• Скажите, что вы бы с удовольствием одолжили, но только сейчас у вас у самого с деньгами совсем плохо, поэтому нет возможности дать взаймы.
• Предложите человеку помощь. Например, отвезти его куда-нибудь, если просит деньги на такси, или дайте продуктов. Приобретите минимум продуктов или предложите помощь в приобретении. Обычно вечные должники, которые постоянно занимают деньги, хотят получить на руки именно наличку. Поэтому все предложения, вроде как подвезти или помочь продуктами, они отвергают.
• Посоветуйте человеку сайт или дополнительную подработку, где можно взять денег, сразу после выполнения какой-то работы.

Корректно отказать

Как вежливо отказать парню, не обидев его

Отказать в знакомстве, когда тебе он не интересен

Отказать в дальнейшем общении незнакомому человеку гораздо проще, нежели знакомому, поэтому не делайте из этого особой проблемы. Если подобная ситуация сложилась где-то на улице, просто ответьте: «Извините, я спешу. К тому же у меня есть парень». Такой короткий и весьма информативный ответ, вероятно, вас спасет от нежелательного знакомства.

Отказать в приглашении на свидание

Если речь идет о малознакомом молодом человеке, то ситуация проще – у вас есть возможность практически безболезненно пресечь все дальнейшие попытки к сближению. Проще всего сказать, что у вас уже имеется парень, и он явно будет не в восторге, если вы решите отправиться на свидание.

Немного сложнее ситуация, если вы хорошо знакомы с мужчиной, желающим пригласить вас на романтическую встречу. В таком случае он, наверняка, осведомлен о деталях вашей личной жизни. Если вы не уверены, что не передумаете в отношении этого парня, то скажите, что в ближайшее время вы загружены работой (учебой, семейными делами), и сможете вернуться к этому разговору не ранее чем, например, через пару недель. За это время вы сможете все обдумать, и решить, насколько вам интересен этот молодой человек. Если же вы убеждены, что не пожелаете пойти с ним на свидание и через месяц, и через год, то придется действовать более решительно. Скажите прямо, что в настоящее время вы не желаете ходить на свидания. Можно не вдаваться в подробности. Объясните мужчине, что вы замечательно относитесь к нему, но смотрите трезво на ситуацию, и не видите смысла переводить ваши с ним взаимоотношения в другой формат.

Мягко «отшить» при личной встрече

Вы можете прямо признаться парню, что для того, чтобы начать встречаться или чтобы хотя бы сходить на свидание, вам важно чувствовать определенную «химию», но сейчас этого нет. Возможно, ваше сердце уже занято кем-то иным – в таком случае скажите об этом поклоннику

Если же просто он вам кажется малопривлекательным или неинтересным, то на этом лучше не акцентировать внимание – лучше все же озвучить иную, пусть и надуманную причину вашего отказа – в противном случае вы можете на долгие года поселить в человеке комплексы

Если вы знаете, что вас ждет личная встреча, причину отказа лучше обдумать заранее, дабы вас точно не поймали на обмане. Не говорите, что вы просто не хотите ни с кем отношений, если это на самом деле не так, и вы кем-то увлечены. Лучше признаться, что вы испытываете симпатию к другому человеку, ведь если вскоре после своего отказа вы начнете встречаться с другим парнем, молодой человек, которого вы «отошьете», почувствует себя обманутым.

Деликатно отказаться от предложения погулять

Будет глупо отвечать на предложение погулять: «У меня есть парень!», ведь, по сути, мужчина вам пока не предлагает отношений. В целом, это даже облегчает вам задачу. Конечно, нередко за прогулкой следуют предложения об отношениях, и, предвидя это, девушки стараются заранее избавиться от не понравившегося поклонника.

Итак, какие причины отказа будут звучать вполне естественно:

• Усталость. Если парень предлагает вам погулять, но сами вы понимаете, что он не вызывает у вас интереса, можно отказаться, сославшись на усталость. Ответьте, что вы устали на тренировке, работе или учебе (выберете наиболее подходящий вариант). Если периодически вы будете давать подобные ответы, то, скорее всего, рано или поздно парень поймет, что это лишь отговорки, однако вряд ли вас это расстроит.
• Занятость. Также можно регулярно ссылаться на занятость. Здесь вы можете задействовать все свое воображение, и придумать множество причин – обещали помочь подруге с каким-то делом, нельзя отложить какие-то домашние заботы, нужно поработать над неким проектом и тому подобное.

Красиво отказать в общении

Конечно, когда к нам проявляет личный интерес добрый и вежливый мужчина, которого мы при этом по каким-то причинам не рассматриваем в качестве потенциального избранника, не хочется озвучивать грубый или оскорбительный отказ. Как же поступить правильно? Первым делом дайте понять человеку, что вам очень приятно, что на сегодняшний день он выделил вас из прочих женщин и вы благодарны ему за это. Отметьте, что он вам приятен, как человек, но тем не менее вы не желаете ему давать ложных надежд.

Скажите, что очень уважаете его, поэтому не хотите обманывать или вводить в заблуждение. Признайтесь, что есть некоторые причины, по которым вы не желаете развивать отношения, и вы уверены, что это неизменно. Ваш отказ должен звучать однозначно и твердо, дабы поклонник не жил иллюзиями. Дайте ему понять, что вы не верите, что ваше общение имеет смысл, и не хотите это проверять. Заверьте его, что со временем он и сам убедиться, что ему нужен другой человек.

Советы, как красиво отказать встречаться, чтобы он не обиделся

Молодые люди не склонны к проявлению эмоций. Чаще они их скрывают. Расставание с девушкой они переносят в разной степени болезненно. Какие бы мягкие и тонкие последние слова не были произнесены, суть не меняется, легче от этого не будет. Для любого парня отказ девушки — это трудный момент и тяжёлая обида.

Но помочь в сложной ситуации всё-таки можно: необходимо по максимуму подавить его обиду. Стоит это делать очень аккуратно, чтобы не спровоцировать поток неприятных слухов о себе или желания мести с его стороны.

Чтобы вежливо отказать парню, если он предлагает встречаться, не обидев его, воспользуйся одним из трех возможных вариантов. В каких-то ситуациях стоит использовать звонок или сообщение, иные случаи требуют личной встречи. Посмотрим, какие фразы использовать в переписке, чтобы вежливо и не грубо ему отказать. Какие примеры фраз помогут отшить по СМС, не обидев мужчину?

Тактично по переписке в ВК

Виртуальное общение освобождает от неловкости ситуации, от возникающего молчания или необходимости перевода разговора на другую тему. Диалог во ВКонтакте не ставит рамок во времени, создаёт условия для написания хорошо продуманного сообщения, поэтому вы сможете по переписке культурно отказать.

Отшить по переписке легко, но про дипломатичность даже здесь не стоит забывать

Вот несколько фраз, которые помогут по переписке красиво и культурно отказать парню встречаться.

Например:

Извини, но у меня сейчас сложная ситуация. Мне необходимо время, чтобы разобраться в себе, а не завязывать отношения. Не хочу тебя обидеть, но мне это на самом деле необходимо.

Я разобралась в своих чувствах. Мне стало понятно, что нам не стоит быть вместе. Я не готова к отношениям, поэтому не смогу их построить с тобой.

Безобидно в разговоре по телефону или в СМС

Как отказать, не обидев его в СМС?

Звонить или отправлять сообщение рекомендуем только в ситуации, когда нет других возможностей для беседы. Стоит учитывать, что молодой человек возможно занят. А подобное сообщение может просто вышибить его из колеи.

Например: ваше общение проходит на расстоянии; у тебя есть страх, что не хватит смелости сделать это при личной встрече; ты боишься не устоять перед его уверенностью и поддаться уговорам дать ему шанс.

Деликатно при личной встрече

Серьёзный подход к непростому разговору. Храбро и ответственно. Свободное общение, возможность подстроиться под настроение парня, визуальный контакт. Не каждому под силу подобный шаг. Но только таким способом можно максимально аккуратно и тонко расстаться с человеком, мягко донести информацию, смягчить боль. Это самый мягкий вариант для отказа молодому человеку, когда ты лично объяснишь, что причина не в нём, а в независящих от него причинах или в твоих личных убеждениях. Так ты сможешь оставить у парня хорошее о себе впечатление, как о честном и смелом человеке.

Как нельзя отказывать

Отказывая человеку, следует делать это уверенно и четко. Если начнете юлить или ваш отказ будет звучать неуверенно, то вас могут не понять и будут продолжать настаивать на своем. Даже если просьбы вас уже утомили, следует оставаться взаимовежливым и не переходить на личности.

Нельзя соглашаться, а потом просто не выполнять просьбу. Поступать так, по меньшей мере, некрасиво. Такое поведение характеризует вас как безответственного и поверхностного человека, что может негативно повлиять на отношение окружающих.

Умение отказывать и вовремя говорить “нет” важно. Не стоит обременять себя выполнением чужих непосильных заданий. Время и внутренние силы лучше потратить на достижение своих поставленных целей и задач

Однако следует помнить, что нельзя постоянно отказывать, поскольку когда-нибудь помощь может понадобиться и вам

Время и внутренние силы лучше потратить на достижение своих поставленных целей и задач. Однако следует помнить, что нельзя постоянно отказывать, поскольку когда-нибудь помощь может понадобиться и вам.

Что советуют психологи

Рекомендации психологов, которые помогут в решении проблемы:

• Не давайте напрасных надежд. Отказали — прекращайте общение совсем, не соглашайтесь на прогулки и свидания. Дайте ему время остыть.
• Не используйте поклонника в своих личных целях. Многие девочки любят давать надежду, не подпускать к себе, но и не отказывать совсем. Конечно, это удобно — иметь поблизости мальчика на побегушках. Но не нужно так делать — лучше найдите своего мужчину, который всегда будет поддерживать, а не используйте людей, к которым вы равнодушны и ничего не отдаете взамен.
• Будьте вежливы, не хамите и не стройте из себя стерву. Ваш язвительный отказ очень сильно ударит по мужской самооценке. Пожалейте остальных женщин, в которых он разочаруется из-за вашего недостойного поведения.

Отказывайте вежливо, но категорично. Большинство парней воспримут корректный отказ нормально, если объяснить причину. Не бойтесь говорить прямо — это лучше для обоих. Никогда не тяните с отказом — не нужно тратить чужое время.

Видео по теме

http://ladyvapm.com/otnoshen/vezhlivo-otkazat-muzhchine-korrektno.htmlhttp://alfalady.org/otnosheniya/119-kak-otkazat-parnyu-ne-obidev-ego.htmlhttp://anutkina.info/otnosheniya/muzhchini/220-kak-otkazat-parnyu-v-predlozhenii-vstrechatsya-chtoby-ne-obidet

Не упоминайте собственную недостойность

Во время такого разговора большинство девушек допускает массу ошибок, которые напрямую влияют на дальнейшие события.

К примеру, многие говорят фразу: «Я не достойна тебя, у меня плохие привычки, я плохая хозяйка и ужасный характер, который ты не сможешь выдержать».

Почему-то женщины думают, что, вспомнив все негативные черты, мужчина сразу задумается и даже не будет строить с ними отношения.

Но это совсем не так, если мужчина в вас влюбился, почему его должны испугать определенные недостатки? А если женщина честно рассказала о них, значит, у него есть шанс начать отношения с такой честной и порядочной. Сказав о своих недостатках всего один раз, уже сложно будет придумывать причины для отказа.

Как правильно отказать человеку

Помочь или нет — вот в чём вопрос. С одной стороны, просьба может являться очередным актом неуважения и лени со стороны коллеги. С другой — у человека ведь действительно важные дела. Любую ситуацию можно рассматривать двояко.

С одной стороны, коллега просит выполнить за неё её работу, а сама пойдёт по личным делам. Не наглость ли? Или она думает, что её дела важнее ваших? Вы тоже заняты — записались на маникюр.

Но есть и другая сторона. Коллега одна воспитывает сына

И в этот день у него в школе важное родительское собрание. Может, стоит согласиться и помочь? Тем более, что уйдет она всего на пару часов. Первое, что нужно сделать: решить, действительно ли вы не можете помочь? Добрые поступки возвращаются

А ещё — это приятно. Но если ситуация иная и отказать необходимо, чтобы снять со своей шеи нерадивую коллегу, старайтесь не задеть чувств

Первое, что нужно сделать: решить, действительно ли вы не можете помочь? Добрые поступки возвращаются. А ещё — это приятно. Но если ситуация иная и отказать необходимо, чтобы снять со своей шеи нерадивую коллегу, старайтесь не задеть чувств.

Как вежливо отказать человеку в просьбе, чтобы не обидеть:

• Эмоции только мешают. Руководствуйтесь сухими фактами.
• Если вы приняли решение, не сомневайтесь.
• Отказывайте так, чтобы вас не начали уговаривать.
• Используйте волшебное «потому что».
• Говорите уверенно.
• Скажите, что вам жаль, спросите, можете ли помочь чем-то другим.
• Предложите иной вариант как альтернативу.
• Попробуйте перевести разговор, спросите о чём-то отстранённом.

Эти правила помогут вам перестать делать проблему из отказа. Есть и другие способы.

Напоминайте себе, чего вам это будет стоить

Каждый отказ должен быть оправдан. Если вы — человек совестливый и отказываете «умирающему в стакане воды», вас будет это мучить. Не исключено, что скоро ситуация перевернётся, и вы окажетесь на месте того, кому отказали.

Другая сторона — вы можете потерять доверие человека

Если это ваш друг и ему действительно важно то, о чем он просит, аргумент должен быть железобетонным

«Прости, денег сейчас нет, купили кондиционер в кредит. До зарплаты осталось 4 сотки». «Я бы сходила с тобой на вечеринку, но я же лечу гайморит сейчас, на антибиотиках

И чувствую себя неважно». «Нет, подмениться не получится

Мама же приезжает, я должна через час быть на вокзале

Прости».

Придумывать такие аргументы сложно. Психологи утверждают, что только люди с психическими особенностями умеют отлично лгать. Не стоит браться, если не уверены. И не стоит отказывать в мелочах, если рискуете потерять нечто большее.

Доверяйте своей интуиции

Люди не всегда озвучивают истинные причины, обращаясь с просьбами. Внимательно посмотрите на человека. Часто ли он обращается к вам? Просил ли раньше о таких услугах? На что ему нужны 500 рублей? А что, если на лекарства? Или на продукты? Или на билет к родным?

Подсознательно вы почувствуете, важная ли у человека ситуация. Но в любом случае, спросите, в чём заключается проблема. Это уважение, интерес к человеку. В мире так мало людей, которые интересуются другими. Даже если вы не сможете помочь, вы выслушаете, дадите совет. А это немало.

Предложите альтернативу

Как красиво отказать: варианты альтернативной помощи

• «Сегодня не смогу тебя подменить, очень важная встреча. Но я могу попросить Наташу. Попробуем»?
• «Я бы с радостью сходил с тобой, но сегодня вообще никак не получится. Обещал жене помочь. Я слышал, эта группа выступает завтра. Может, перенесём»?
• «У меня сейчас нет денег, сам на мели. Я иногда перезанимаю до получки у Кати. Попробуй к ней обратиться, она не откажет».

Покажите, что вы готовы решить вопрос. Но немного по-другому.

Перепоручите кому-то

Чем искать варианты, как вежливо отказаться, поищите лучше способы помочь человеку. Если что-то и спасёт мир, то не красота, а, скорее, доброта. Красивые люди повсюду. А вот добрых днём с огнём не найти. Будьте добрее. Варианты всегда есть. Подумайте, как решить проблему, с которой к вам обратились. И сделайте всё возможное со своей стороны. Подумайте, кто может помочь человеку вместо вас. Попросите сами, чтобы поучаствовать в судьбе того, кто доверился вам.

Договаривайтесь

Если у вас есть другая возможность, используйте её. Если знакомая попросила помочь с переездом очень внезапно, попробуйте договориться с другом, чтобы он помог ей вместо вас. Если с просьбой обратились к вам, сделайте всё, что в ваших силах. Не просто скажите: «Попроси Васю», а попросите его сами. Предварительно поинтересуйтесь, устроит ли человека такой вариант. «Я не смогу сегодня, но мой хороший друг, вроде бы, свободен. Давай попробуем обратиться к нему».

Как отказать в работе

Коллеги по работе — особая категория. Здесь правит фраза: «Худой мир лучше доброй ссоры». Чтобы сохранить всем нервы, совершенно разные люди должны работать слаженно и поддерживать друг друга

Но и здесь важно провести границу. Наглая эксплуатация труда — прямое нарушение прав и злоупотребление вашей добротой

Научитесь отличать невинную просьбу от наглости со стороны начальства и коллег.

«Я хотел бы помочь тебе»

Отказывая коллеге, обязательно скажите, что хотели бы помочь. Вам не раз ещё предстоит контактировать. Любой коллектив — это связанные друг с другом люди. Возможно, завтра вам придётся прикрыть этого человека. Или ему — вас. Нельзя портить отношения неосторожным словом.

Если хотите, чтобы работа была вам в радость, не превращайте её в поле боя. Пусть вокруг будут не враги, а друзья. Будьте отзывчивы, старайтесь на всё говорить: «Да». Если сомневаетесь в пользе этого способа — пересмотрите фильм «Всегда говори: «Да». Не упускайте возможность сделать доброе дело, пойти в незнакомое место. Чем чаще вы выходите из зоны комфорта, тем легче вам будет жить.

Используйте мимику и жесты

Искренность творит чудеса. Не стесняйтесь в жестах. Помогут показать ваше расположение лёгкие прикосновения, сочувственное выражение лица. Если человек вам близок, обнимите его, расспросите подробнее. Если нет, достаточно будет коснуться руки, смахнуть пылинку с плеча. Это тоже приёмы из НЛП. Их применяют для того, чтобы создать подсознательную близость с человеком. Они есть и в руководстве по психологии романтической любви «Как влюбить в себя любого» Лейл Лаундес. Используя этот приём, вы можете отказать так, что человек ещё и проникнется к вам уважением.

«Я польщен, но нет, спасибо»

Показывая собеседнику, что вам приятна его просьба или предложение, вы избавите его от чувства вины из-за напрасного обращения. Пусть он не получил желаемого, но получил одобрение. Подсознательно человек будет понимать, что доставил вам радость своими словами. Не бойтесь показать, что вам приятны чьи-то слова.

«Это не самый лучший вариант»

А это вариант, как деликатно отказать человеку, который пытается «изобрести велосипед» или действует неверно. Если вы поняли, что просьба, мягко говоря, странная, скажите: «Это не лучший вариант». И предложите иное решение проблемы. Выслушайте аргументы, возможно, вы не располагаете полной информацией. Вместе поищите решение.

Когда к вам обращаются, важно проявить участие, помочь хоть как-то. Тот факт, что вас просят, говорит о том, что вам доверяют

А доверие нужно оправдывать. Так создаётся авторитет.

«Я знаю, что вы надеялись не на этот ответ»

Проявите понимание, покажите, что не хотели огорчить своим отказом. Следите за эмоциями. Даже если просьба сначала показалась вам дерзкой, не спешите обидеть человека в ответ. Люди не всегда понимают истинные мотивы и чувства собеседника.

Ситуации вынужденного отказа

С каждым годом виртуальное общение все чаще заменяет реальное, но и в интернет-пространстве случаются ситуации, когда женщина не заинтересована в знакомстве с противоположным полом. Самой простой способ – игнорировать, но может быть болезненным для второй стороны. Конечно можно попробовать дать шанс, но если нет желания даже начинать диалог, то лучше ответить следующим образом: «Прошу меня простить и правильно понять, я уверена, что вы хороший парень, но я увы не рассматриваю дальнейшее продолжение общения».

Симпатизирует друг

Не стоит тратить время человека и оставлять надежду, если приятель не вызывает романтических эмоций. Не каждому другу будет приятно находиться в так называемой фрэндзоне, поэтому необходимо обдумать каждую реплику и сказать прямо: «Мне хочется дружить с тобою. Не знаю такого, с кем бы было легко и непринужденно общаться. Но, увы, романтических отношений у нас не будет», «Ты приятный парень, но я предпочитаю определенный мужской типаж».

Роман на работе

Без посторонних лиц и взглядов объяснить, что на рабочем месте заводить отношения с коллегами – табу. Главное не прибегать к грубости или отмалчиваться.

Нежелательное знакомство

Интересные дамы часто сталкиваются с незнакомцами в общественных местах и транспорте, где с ними желают познакомиться. Для весьма активных поклонников подойдет отказ с посылом личной занятости, спешки, используя четко обозначенный, но уважительный контекст.

Как не пойти на свидание

В случаях, когда мужчина и женщина практически не знакомы друг другу, исключить встречи несложно. Причину выбрать ту, наиболее подходящую к той или иной ситуации.

В том положении, если люди знают друг друга и осведомлены о личной жизни, отказ напрямую зависит от желания девушки. Можно высказать однозначное «нет» или дать время все обдумать.

Необязательно рассказывать подробности

Объяснение должно быть построено непринужденно, при этом важно сделать комплимент собеседнику, отметить положительные качества. Далее должна озвучиваться причина, конец реплики заканчиваться похвалой

Как отшить мужчину вежливо не обидев его. 5 рабочих способов

Аналогично следует отказывать и в любых других ситуациях. Обязательно в начале и в конце делать пару комплиментов. Это поможет пережить человеку любую просьбу, даже в форме отказа, не столь тяжело и болезненно

Кроме того, важно запомнить, что, научившись мягко выставлять личные границы, можно значительно снизить вероятность неадекватной мужской реакции и недопонимания

Статья обновлена: 11.05.2020

Примеряем разные роли

Отлично помогает в вопросе разрыва и роль заботливой мамы. Ежедневно нужно несколько раз звонить парню, интересуясь, как он спал, что кушал, не забыл ли повязать шарфик – на улице такая ветреная погода! В компаниях также следует неотступно следовать за молодым человеком, не стесняясь комичных ситуаций. Редкий мужчина способен выдержать двух мамочек.

Любопытная идея – сыграть роль свахи. На вечеринке, где присутствует незадачливый влюбленный, можно попросить его об одолжении, к примеру, проводить близкую подругу. При этом следует упомянуть, как дорог этот человечек.

Тогда молодой человек проникнется важностью задачи и вряд ли откажет в небольшом пустячке для обожаемого кумира. Кто знает, может между двумя одинокими людьми завяжутся дружеские отношения, которые со временем перерастут во что-то большее?

Как тактично отказать

Общество сегодня стало озлобленным, люди редко беспокоятся о чувствах других. И если вы хотите снискать к себе уважение и доброту, начните с себя. Будьте добры, даже когда вас пытаются эксплуатировать или обидеть. У каждого свои мотивы и каждый переживает свои беды. Будьте деликатны и тактичны.

«В прошлый раз было прекрасно»

Попробуйте завязать разговор. Чтобы ваш отказ не прозвучал обидно, поговорите с собеседником. Вспомните что-то из общего прошлого. Знать, как корректно отказать человеку — полезная наука. Ею должен в полной мере обладать каждый начальник и каждый родитель.

Расставьте приоритеты

Когда вы понимаете, что просьба собеседника ставит на кон ваши отношения, нужно решить, что важнее. Дружба — бесценный дар

Люди, которые сумели стать состоятельными, знают, насколько важно быть деликатным с окружающими. Всё в нашем мире строится на взаимоотношениях

«Один в поле не воин». За исключением особых случаев, выбирайте человека.

«Это невозможно»

Когда вы уже применили все аргументы, а собеседник не унимается, тактично поясните причину отказа. Используйте фразу: «Это невозможно». Просите войти в ваше положение. Будьте непреклонны, не позволяйте думать, что вы сомневаетесь. Не на все просьбы можно дать положительный ответ. Не забывайте о волшебном «потому что».

«Какая честь для меня»

Не бойтесь показаться чересчур эмоциональным. Лучше переборщить, чем недобрать с участием

Если осуществить просьбу совершенно невозможно, скажите, насколько вам важно было услышать её

Станьте менее доступны

Помните старую добрую фразу: «Кто везёт — на том и едут». Если хотите, чтобы на вас перестали «ездить», решительно снимите поводья и отойдите от телеги. Иногда это необходимо. Нерешительность и страх попасть в немилость часто толкают людей соглашаться на просьбу себе в ущерб. Этого допускать нельзя.

• Сократите общение с наглыми эксплуататорами.
• Достаточно короткого приветствия.
• Покажите свою занятость.
• Начните просить в ответ. Многие уверены, что им все обязаны. Переверните ситуацию. Старайтесь не довести до конфликта. Пусть человек откажет вам. Тогда ему самому будет неловко обратиться к вам в другой раз.

Умение отказать другому означает не чёрствость, а здоровое самоуважение, если вас пытаются эксплуатировать. Не позволяйте так поступать ни себе, ни другим.

Привычка говорить «да»: почему плохо быть безотказным на работе

Одна из самых распространенных трудностей — необходимость отказывать людям. И хотя на работе часто возникают ситуации, в которых в силу своих профессиональных обязанностей вы просто не сможете сказать «нет», изо дня в день будут складываться и другие обстоятельства, предоставляющие вам определенную свободу выбора. Как воспользоваться своим правом сказать «нет» и правильно сформулировать отказ?

Рассуждайте следующим образом: не сказав «нет» в нужный момент, вы поставите потребности другого человека выше своих собственных. Вы действительно этого хотите? На работе бывает очень много ситуаций, когда ваши потребности не менее важны, а в некоторых обстоятельствах даже важнее потребностей коллег. Вспомните, как часто коллеги отказывали вам. И вы спокойно и без раздражения принимали этот ответ. Так зачем же переживать из-за того, что кто-то расстроится, если вы поведете себя аналогичным образом?

Настоящая проблема заключается в том, что постоянное «да» легко входит в привычку, а изменить закрепившуюся модель поведения действительно сложно. Вспомните своих коллег. Вы можете предположить, чего ожидать от каждого из них? Вероятно, да. Аналогично ваши коллеги, привыкнув к вашей безотказности, скорее всего, станут обращаться к вам с таким количеством просьб, что вы просто не сможете их выполнить. Таким образом, привычка постоянно соглашаться на просьбы по работе приведет вас к перегруженности, ведь вы взваливаете на себя больше, чем можете сделать или чем действительно должны делать. Это ведет к стрессу, расстройству, неприязни, конфликтам и ошибкам, и со временем ситуация лишь усугубляется.

Итак, умение отказывать, когда вы считаете нужным, — важный навык, которым необходимо овладеть. У вас наверняка будут ситуации, когда вы захотите помочь кому-нибудь, даже если это вам неудобно. Помните: ассертивность означает уважение к вашим потребностям и правам в той же мере, как к правам других, а также согласие, когда нужно, пойти на компромисс.

Многие не любят говорить «нет», считая, что существует единственный способ это сделать — прямой отказ. Такое «нет» может показаться грубым и агрессивным. А это обычно не то впечатление, которое хочется произвести на работе. Вы стремитесь установить хорошие отношения с коллегами, но вам неизбежно придется отказывать кому-то ради самого себя — своего здоровья и благополучия. Значит, вы должны уметь сказать «нет», но так, чтобы продемонстрировать уважение к потребностям другого человека. Есть разные способы отказывать, которые зависят от ситуации. Вот три основных варианта.

Прямой отказ — самый бескомпромиссный способ, и он редко подходит для использования на работе. К нему чаще всего прибегают, когда нарушаются чьи-то права. В таких случаях вы можете громко и твердо добавить: «Вы что, не слышите, я сказал нет».

Просьба предоставить дополнительную информацию или обещание «как-нибудь в другой раз» — возможность для обсуждения, при том, что отказ остается в числе возможных вариантов.

Вдумчивое «нет» — самый деликатный способ, поскольку вы показываете, что выслушали собеседника.

Далее я подробно объясню, что представляет собой каждый из этих вариантов, однако выбор будет зависеть от ситуации, вашего отношения к ней и того, кто обращается с просьбой, ведь это может быть ваш наставник, непосредственный руководитель, коллега или член команды, которому вы действительно хотите помочь.

Не старайтесь радикально и одномоментно менять свою манеру поведения. Это особенно касается отказов, поскольку вы можете шокировать коллег, не ожидающих, что леопард вдруг изменит свою окраску. Гораздо лучше начать с малого, упорно тренироваться и меняться постепенно.