Чувствую, что деградирую. признаки деградированной личности человека: факторы влияния и способы как избежать этого почему мне кажется что я деградирую

Нет критике

Перестать критиковать – вот еще так можно остановить деградацию. Негативные отзывы о новой мебели, дизайне или концовке романа, переполняющие социальные сети и всевозможные беседы – это все про сопротивление изменениям, которые так внезапно и не вовремя настали в жизни. Как правило, речь о вещах, которые люди не способны изменить. Или могут, но это потребует множества усилий, которые попросту не стоят того. Есть и более интересные занятия, чем ведение записей в книгах жалоб.

Если говорить о пользе для развития, то целесообразно принять изменения и заняться мотивацией, чтобы продолжать жить уже в новой реальности. Вот как это должно выглядеть:

• «Ремонт дороги? Отлично, ведь через месяц здесь больше не будет ям. А тем временем можно узнать о районе что-то новое».
• «Новое меню? Супер, старые блюда давно уже приелись».
• «Новый рабочий планшет? А почему бы не относиться к этому как к квесту вместо того, чтобы нервничать?»

Вопрос психологам

Спрашивает: Анастасия

Категория вопроса: Страхи и фобии

04.11.2017

Здравствуйте.Я уже обращалась с проблемой к вам,специалистам,но то состояние я смогла побороть.Теперь я борюсь с другим.Около недели назад во время просмотра фильма попыталась вспомнить название здания,после чего резко заболела голова,как будто не давая мне этого сделать.Не придала этому особого значения,неотделанный лишний раз переживать.Возможно мне нужно обратиться к терапевту и у меня серьёзные проблемы с головным мозгом,на данный момент я уверена,что я смертельно больна.Человек я очень мнительный и знаю,что иногда приукрашаю случившееся,но здесь буду писать как есть.Но головной болью дело не закончилось.(уточняю,два года назад был поставлен диагноз всд,который периодически всплывает у меня) Вечером когда лежала на следующий день случилось что-то непонятное,у меня вдруг появилось чёткое ощущение того,что я утратила способность говорить и формулировать мысль.Голову как будто сжало от страха,появилась тяжесть и боль.Пытаясь сформулировать предложение хотя бы в голове,я постоянно либо забывала слово,либо не могла его произнести,как будто жуёшь ириску и у тебя рот отказывает открываться из-за того,что конфета прилипла к зубам.Еле смогла себя успокоить,заснула.Но на следующий день все продолжилось.Пошла в университет,хотел спросить что-то у подруги,в итоге открыла рот и так и сидела целую минуту,вспоминая,что же я хотела ее спросить.Кое как удалось отвлечься,и до вечера меня этот симптом не беспокоил.Но потом опять все вылезло,уже со страхом того,как будто я разучилась читать.Язык заплетается,оговариваюсь,даже заикаться начала,как только начинаю говорить длинное слово,у меня в голове каша и все сходит на то,что у меня не получается его сказать и с этим приходит ещё больший страх.Вчера это состояние наконец-то отощал на второй план,убедила себя,что это все моя психика и мне нужно это лечить,выходить из постоянного стресса и работать над собой.Но вот я проснулась ночью от той же самой головной боли,давит виски,чувство того,что тупею и что смертельно больна вернулось,к этому всему прибавилась тошнота и боли в сердце.Иногда клинит на простейших словах,как будто бы я их неправильно написала или произнесла.Каждую минуту испытываю страх перед тем,что разучусь говорить вообще и стану овощем в инвалидной коляске.Или что у меня опухоль и я умру.Когда циклюсь на проблеме,в голове как будто туман появляется и не даёт мне нормально думать,только панику наводит и я начинаю как бешенная говорить сама с собой,чтобы убедиться,что со мной все хорошо и я все ещё способна формулировать мысль.Подскажите,как с этим бороться,есть ли смысл обращаться к терапевту с подобными жалобами или это все чистая психология и мне нужен психотерапевт? Спасибо.

Думать

«Я мыслю, значит, я существую»

Понимая, что деградация уже стучится в дверь, важно как можно чаще заставлять себя мыслить. Даже если не хочется. Самое приятное, что на процесс думания совершенно не нужно выделять отдельное время

Размышлять можно обо всем – начиная от смысла жизни и заканчивая тем, почему в сказке про курочку Рябу дед и баба все били яичко, а когда оно разбилось – горько плакали. Каждая секунда нашего бытия подбрасывает столько вопросов, что мозг просто не имеет права скучать

Самое приятное, что на процесс думания совершенно не нужно выделять отдельное время. Размышлять можно обо всем – начиная от смысла жизни и заканчивая тем, почему в сказке про курочку Рябу дед и баба все били яичко, а когда оно разбилось – горько плакали. Каждая секунда нашего бытия подбрасывает столько вопросов, что мозг просто не имеет права скучать.

Прекрасный способ стимулировать мыслительную активность – кроссворды, ребусы, логические загадки, тесты и специальные приложения. Когда едешь в метро, лопать шарики в телефонной игре очень весело, но для мозга намного полезнее решить пару-тройку заковыристых задачек.

Даже если вы успешны, умны и реализованы, не думайте, что деградация личности не про вас. Она притаилась рядом и ждет своего часа.

Деградация это движение вниз. Иногда бывает: увидишь одноклассника спустя 10 лет, и царапнет взгляд его вид: пустые глаза, понурые плечи, вялость или наоборот, суетливая озабоченность не к месту. Еще не понимая до конца, в чем дело, думаешь: «Как он опустился…».

Деградировать и деградация. Примеры употребления

Мелкая поземельная собственность, нормальная форма мелкого производства, деградируется, уничтожается, гибнет при капитализме. В.И. Ленин. Карл Маркс (1913)

Многие превращаются в вечно недовольных, обвиняющих весь мир в своем несчастии, злобных скандалистов, охотно прибегающих к алкоголю и под влиянием последнего быстро деградирующих. П.Б. Ганнушкин. «Клиника психопатий, их статика, динамика, систематика» (1933)

Менделевская лженаука — выражение маразма и деградации буржуазной культуры… А.Н. Студитский. «Менделевская генетика на службе американского расизма» // «Наука и жизнь» (1949)

Начиналось новое восхождение, новая война — и так несколько раз, пока производительные силы планеты не истощались и технически не деградировали. И. А. Ефремов. «Час быка» (1968-1969)

— За последний год я страшно деградировал.- Но, говорят, вы были режиссером? Сергей Довлатов. «Иностранка» (1985)

Результатом большой термоядерной войны может быть лишь гибель цивилизации, смерть и страдания миллиардов людей, социальная и биологическая деградация оставшихся в живых и их потомков. А.Д. Сахаров. «Конвергенция, мирное сосуществование» (1989)

И речь у нас шла о том, что для классической китайской ментальности любое движение вперед будет деградацией. Виктор Пелевин. «Чапаев и пустота» (1996)

Деграданты пишут статью про деградацию и такие же умственно-отсталые полу**ки изливают свои «мысли» по этому поводу в обсуждении. Прекрасно.Lurkmore. Из обсуждения удаленной статьи «Деградация»

Как начать развиваться?

Наблюдаются ли у Вас первые симптомы деградации или нет, следующие методы «разминки мозгов» лишними не будут.  

Иностранные языки

Освоение нового языка — отличный способ «запустить» процесс развития. Познание новых слов и объединенных с ними семантических полей, погружение в культурные особенности другой страны, обогащение словарного запаса — это только минимальные результаты, которые приносит подобное обучение.

Главное при изучении нового языка — замотивировать себя на регулярный труд. Хорошими стимулами могут выступать путешествие, возможность прочитать интересную книгу в оригинале, стать полиглотом и при случае похвастаться этим.

Отказ от повторений и всего привычного

Остановить деградацию личности можно серьезной встряской для мозга. Для этого Вам нужно видоизменить как можно больше процессов в своей жизни. Пользуйтесь левой рукой, ходите по новому пути на работу, сделайте перестановку в доме, поменяйте распорядок дня, посетите другой магазин и т.д. Чем больше нового будет в Вашей жизни, тем сильнее Вы разомнете свой мозг. 

Также нельзя поддаваться искушению периодически «отключать мозг». Не пересматривайте фильмы и не перечитывайте книги. Да, окунуться в приятный и уже изведанный мир Харуки Мураками или пересмотреть всего Гарри Поттера так приятно и лампово. Но взгляните на это под другим углом: Вы несколько часов тратите на то, что не приносит Вам практической пользы. Это время Вы могли бы посвятить новой книге или фильму, которые бы принесли Вам новые впечатления. В итоге Вы лишаете мозг альтернативный нейронных связей, а не отдыхаете. 

Заведите животное

Дети и животные — вечные источники хаоса и неопределенности. Они постоянно в движении и познании нового, поэтому заскучать с ними будет тяжело. 

Заведите щенка, котенка или хотя бы хомячка. За животным нужно правильно ухаживать, поэтому Вам придется изучать много информации. Ему нужно обустроить удобное местечко, а это грозит Вам новой работой по дому. Животные требуют внимания, поэтому Вы будете отвлекаться на тренировки, прогулки и просто ласки. Все эти обстоятельства позволят Вам выйти из зоны комфорта и «излечиться» от моральной спячки. 

Смените круг общения

Чтобы постоянно развиваться, Вам нужно периодически пополнять список знакомств и друзей. Старайтесь общаться с волевыми, активными личностями, за которыми Вам хотелось бы тянуться. Социум очень сильно влияет на людей и нередко те меняют из-за друзей не только мнение и интересы, а даже такие значимые нюансы как род деятельности. 

Чтобы найти новых активных знакомых, запишитесь в фитнес клуб, посетите антикафе, сходите на собрания по интересам. Даже сам факт того, что Вы выходите из дома и совершаете нетипичные для Вас дела способствует саморазвитию, так что новые друзья станут приятным дополнением. 

Начните ухаживать за собой

Уход за собой — отличный способ повысить самооценку и справиться с легкими психологическими проблемами. Приучите себя постоянно следить за своей внешностью и со временем убедитесь, что это немалая работа. 

Начните с чего-то простого. Разберите свой гардероб: избавьтесь от старых вещей, составьте список того, что стоит приобрести. Оцените свой образ: с чем бы Вы хотели распрощаться и что добавить — реализуйте свои желания. Посетите парикмахера, смените прическу и не стесняйтесь узнавать как поддерживать её в форме. Эти простые действия позволят Вам полюбить и принять себя. 

Замените телевизор и соцсети на полезные хобби

Телевизор неспроста получил негласное звание зомбоящика — он действительно размягчает сознание и отнимает огромное количество времени. Если Вам нравится смотреть фильмы, смотрите их по интернету. 

Также стоит отказаться от бесцельного серфинга по сети. Отпишитесь от развлекательных групп с веселенькими картинками — они не приносят никакой пользы в Вашу жизнь. Альтернативный вариант — поставить ограничители, которые не позволят Вам тратить на соцсети больше положенного времени.

Освободившееся время стоит потратить на то, что действительно приносит Вам удовольствие. Нравится рисовать — купите красот и творите. Нравится танцевать — запишитесь на курсы. Коллекционируйте, готовьте, пойте — позвольте своей душе отдохнуть. 

Вариант 3

(365 слов) Если человек не развивается, в его жизни образуется пустота, которую проще всего будет заполнить нездоровыми привычками и дурными поступками. Мы часто видим таких несчастных и опустившихся людей, которые потеряли работу, семью, лишились труда и ответственности, и наедине с пустырем в душе начали разрушать себя. Эту проблему затрагивают многие авторы в своих поучительных произведениях.

Например, А.И. Куприн в произведении «Поединок» изобразил героя, который остановился в развитии и смирился с беспросветностью собственного существования. Назанский не был создан для армии с ее жесткими порядками, отсутствием интеллектуальной нагрузки и агрессивной средой. В глубине души он был мыслителем, способным на большее. Но никто не собирался устраивать его судьбу. Он сам должен был выйти в отставку и найти себе подходящее призвание. Вместо этого Назанский терпел давление окружения и рамки казарменных условий. Он остановился, не решился сделать шаг вперед и чувствовал себя несчастным, одиноким, покинутым. Эту пустоту внутри он заливал алкоголем и впал в зависимость от вредной привычки. С каждым днем она отдаляла его от мечты все настойчивее. Даже Шура, которая увлеклась Назанским, ушла от него, ведь увидела, что он не способен вырваться из удушающей его социальной среды и развить свои природные способности. Как мы видим, отказ от саморазвития привел личность к пагубным пристрастиям и настоящей болезни.

Похожий пример описал М. Горький в пьесе «На дне». Актер выступал в театре и имел успех на сцене, но утомлялся и любил расслабиться в компании с бутылкой спиртного. Постепенно его развитие в рамках призвания сошло на нет, ведь он все чаще отдыхал и забывался под влиянием алкоголя. Пристрастие к зеленому змию загубило карьеру артиста: алкоголизм спровоцировал серьезное нарушение памяти и другие проблемы со здоровьем: «»Я – сам больной… отравлен алкоголем…» — говорит герой. Перестав работать над собой, Актер скатился на социальное дно. Его блестящие перспективы перечеркнуло пьянство, но возникло оно не на пустом месте. Сверчков‑Заволжский перестал двигаться вперед, предпочитая отдых делу, забытье — памяти. В итоге он деградировал и совсем опустился, прервав свою жизнь в сорок с лишним лет. Вот к чему приводит отсутствие развития!

Таким образом, отказ от саморазвития порождает пустоту внутри, которую люди стремятся занять тем, что легче всего приобрести — дурными привычками и поступками. Поэтому каждому из нас нужно стремиться к совершенству и работать над собой. Только так можно стать лучшей версией самого себя.

Проблема духовного упадка

Духовная деградация начинается там, где общество ставит под сомнение вечные ценности.

Доброта, искренность, человеческое достоинство становятся второстепенными качествами личности, а то и вовсе помехой.

Молодежь и культура

Подрастая, дети начинают подражать старшим товарищам, а те в свою очередь, взрослым. Если в обществе преобладает культ материальных ценностей, как высшего блага, то и культура в нем соответствующая:

• деньги, особенно на первых порах, создают иллюзию счастья и защищенности;
• денег требуется все больше – появляются новые потребности;
• заработать много денег достойным способом возможно, но для этого требуется очень тяжело и долго трудиться;

• деньги требуются здесь и сейчас, поэтому деградирует все мешающее, тормозящее скорость наживы: совесть, достоинство и т.д.: – «Я не гордый» или «Ты что, гордый очень?»;
• чтобы понять и почувствовать потребность в культурных человеческих ценностях, нужна духовная работа, а деградирующие личности уже потратили все свои душевные силы на борьбу с сами собой и с видовыми конкурентами, поэтому предпочитают все, что попроще: сериальчики по телевизору, легкое чтиво, веселую попмузыку.

Крупное видно издалека

Следующий этап на пути к развитию – полная обрисовка той самой цели, которую вы выбрали за идею.

Максимально четко и ясно представьте ее в своей голове. Что нужно сделать, чтобы достичь результата? Составьте поэтапные, интервальные мини-цели, которые приведут вас к главному.

К слову, подробно процесс выполнения глобальных и масштабных проектов, мы описывали в статье – как с легкостью и вовремя выполнить большой проект.

Акцентируйте внимание даже на бытовых мелочах. Никогда не делали зарядку? Пересмотрите курсы на YouTube – и вперед! Готовите на ужин жаренную картошку в масле и питаетесь неправильно? Время все изменить! Изучайте в Интернете рецепты ПП, воспроизводите их в жизнь, делайте фотографии, делитесь своими успехами с друзьями или просто незнакомыми людьми, к примеру, в Инстаграм

Не менять ничего в быту

Находиться в одной и той же обстановке долгое время нельзя. Это навевает скуку, а иногда даже сводит с ума. Да и совершать одни и те же действия каждый день — грусть. Даже если ты попробуешь сменить утренний кофе на чай или молочный коктейль, это уже будет чем-то новым. Сделай небольшую перестановку, стремись к изменениям, чтобы не засахариться, как мёд в банке. Нужно стараться разбавлять монотонность, в противном случае может прийти не очень приятная штука — депрессия. И с ней твоя производительность вовсе сведется к нулю. Мы не говорим тебе менять что-то каждый день

Просто обрати внимание на некоторые вещи и позаботься о том, чтобы жизнь в доме не стала похожей на существование в террариуме

7. Играть в MOBA и MMORPG

Многопользовательские онлайн-игры приносят доход? Здорово. Приносят деньги, уносят всё остальное — личную жизнь, живое общение, прогулки, хобби. Уметь зарабатывать на развлечениях — это хорошо, но быть погруженным в это без остатка опасно. Стоит задуматься о том, сколько всего проходит мимо тебя, сколько всего происходит, в то время пока ты залипаешь в компе с играми. У людей, которые зарабатывают, есть рабочий график. Почему бы и тебе не создать его для себя и найти время на другие увлечения, встречи с людьми и прочие полезные занятия?

8. Жить одной работой

Многие из вышеперечисленных пунктов являются составляющей этого пункта. Можно провести аналогию с играми, похожая история. Жить работой и жить на работе кому-то даже приходится. По крайней мере, есть люди, которые так считают. Но никакие не деньги не стоят того, чтобы отдавать за них львиную долю времени. И вообще, зачем тебе деньги, которые тебе некогда тратить? Ну да, в семью, например. Но ведь семье и ты сам нужен. Внутри семьи должен быть постоянный рост, иначе это ничего хорошего не сулит.

Отдаваясь работе, ты ставишь крест на развлечениях, на совместном времяпровождении с любимыми людьми, которые, вполне возможно, больше ждут дома тебя, а не твою зарплату. В общем, штука в том, что, как и в некоторых других пунктах, пока ты трудишься и живешь на работе, мимо тебя проходит целая жизнь. Вернешься однажды домой — а там уже взрослый сын. Как тебе такое?

Какой бы острой ни была необходимость заработать, найди в себе силы (запусти резервные источники энергии или что-то еще сделай), но выбери время на то, чтобы жизнь была разнообразной. Чтобы в ней было постоянное развитие во всех аспектах, а не только в профессиональной сфере. Как бы сложно это ни было — сделай это. Возможно, выход в том, чтобы работу сменить.

Когда и почему возникает алкогольная деградация

Первые признаки деградации начинают проявляться через 7-8 лет регулярного употребления спиртного, еще через 2 года они становятся очевидны для всех. При женском алкоголизме деградация происходит значительно быстрее.

Алкоголь оказывает крайне негативное влияние на все органы и системы человеческого организма, но больше всего от него страдает головной мозг. Попадая в кровь человека, спирт разрушает кору мозга. Она состоит из нейронов (нервных клеток), которых насчитывается 15 миллиардов. Каждый из них получает питание от своего собственного микрокапилляра. Он очень тонкий, поэтому эритроциты могут проходить через него только в один ряд. Под воздействием алкоголя эритроциты слипаются между собой, закупоривая при этом микрокапилляр, что приводит к гибели нейрона.

Кислород перестает поступать в мозг в необходимом количестве, что, в свою очередь, вызывает гипоксию (кислородное голодание). Пьющий человек ощущает в это время расслабленность и эйфорию, не зная, что алкоголь блокирует неприятную информацию, способствуя гибели нейронов, вследствие этого головной мозг переполняется кровью, разрываются сосуды мозговых оболочек и извилин.

Таким образом, алкоголь нарушает нормальное функционирование мозга, что и является причиной деградации личности.

к оглавлению ^

Далееправить

Каждый дегенерат обязан:

• Тупить, когда только можно (а лучше всегда!)
• Играть: на телефоне, на компьютере (желательно в фортнайт, доту, линейку и прочие дегенератские игры).
• ЧАЩЕ СМОТРИТЕ ТЕЛЕВИЗОР, желательно такие передачи как Дом-2, хорошо способствует деградации вашего мозга (который и так размером с семечку).
• ФОТОГРАФИРУЙТЕСЬ! Фотографии — увлечение всех дегенератов. На фотографиях ВСЕГДА надувайте щёки (это по-дегенератски). Можете также сделать дакфейс.
• Составьте свой плейлист с самыми популярными треками русского репа, отожмите у лоха колонку и включите свой плейлист как можно громче в самом людном месте.
• И последнее — МАТЮКАЙТЕСЬ после каждого слова, употребляйте 11-984 матерных слова, тогда ваш мозг точно атрофируется.

Теория Абрахама Маслоу

Абрахам считал, что деградация проходит такие этапы, как:

• Появляется ощущение, что стал полностью беспомощным, не в силах повлиять на события, и ответственность начинает перекладывать на других людей, правительство, погоду и прочее, считая себя всего лишь «пешкой» в этом мире, неспособной что-то изменить. Психология имеет название такому поведению — это феномен «выученной беспомощности».
• Прекращается процесс формирования потребностей в признании, безопасности, эстетике и прочих, единственно важными становятся только физиологические, так сказать, примитивные.
• Расщепление мира на «добро» и «зло», или «белое» и «чёрное». Поэтому стараются исключить контакты с «нехорошими» людьми, со временем вообще замыкаясь в себе.
• Путает реальность со своим придуманным миром, впоследствии чего вполне может вину за какие-то проступки и преступления взять на себя, не отслеживая того, что вообще-то их не совершал.
• Зацикленность на своих идеях, категорически отвергая предложения пересмотреть их, так как являются неверными и разрушающими.

Главный вопрос

Если сдерживающий фактор устранен или его вовсе не было, следующий этап – постановка самого важного вопроса «чего я хочу и кем я хочу быть». Не нужно стараться отвечать быстро. Можно посвятить этому достаточно время, занимаясь в период «поиска» рутинной работой, приносящей лишь некоторое количество денег для проживания

Можно посвятить этому достаточно время, занимаясь в период «поиска» рутинной работой, приносящей лишь некоторое количество денег для проживания.

Важно найти взвешенный ответ, который будет своего рода билетом, в лучшую жизнь. Он должен быть осмысленным и мотивирующим к каким-то действиям

Может быть, вы всю жизнь хотели стать бизнес леди и открыть собственное дело в сфере красоты? Или выйти на поп сцену и давать концерты, пусть даже для маленькой аудитории? Или вас всегда привлекало место топ менеджмента в крупных компаниях, но никак не доходили руки даже «палец о палец» ударить в сторону пути к мечте? Вот оно, это время, которое пришло!

Признаки деградации

Они могут быть самыми разнообразными, касаться всех жизненных сфер. Например:

• Ухудшение интеллектуальных способностей, потеря интереса к обучению, чтению, познанию нового.
• Потеря социальных и коммуникативных навыков – человек не желает общаться с другими людьми, а если и идет на контакт, качество общения не радует ни одну из сторон.

Особенно личность с признаками деградации не хочет контактировать с теми людьми, которые пытаются указать на ошибки и просят изменить свою жизнь к лучшему.

• Уменьшение интереса и вовлеченности в жизнь своих близких – семьи и друзей.
• Такие люди часто наплевательски относятся здоровью, своему и окружающих.
• У них теряется интерес к работе, даже если раньше они жить не могли без своего любимого дела.
• В жизни людей, которые становятся на разрушительный путь деградации, появляется чересчур много безответственности, лени, безразличия ко всему, что происходит в них самих и вокруг. Они ярко демонстрируют пессимизм, ощущают постоянные страхи, становятся рассеянными, склонны ко лжи, раздражительны и безвольны.
• Часто деградации проявляется в речи. Даже если раньше человек не отличался особенным красноречием. Словарный запас беден, разговоры насыщены нецензурными словами и словами-паразитами, ответы – односложны.
• Обычно человек, у которого проявляются признаки деградации, плохо выглядит, перестает следить за собой и своей одеждой. Порой он забывает дорогу к душу, не говоря уже о парикмахерской.
• То же касается и его дома – он обрастает пылью и разбросанными вещами, все больше напоминая хлев, а не жилье хомо сапиенса.
• Не редкость – появление или усугубление вредных привычек (алкоголь, наркотики), азартные игры, сомнительные связи, тяга к преступным действиям.

В человеке могут просматриваться все, большинство или один из указанных признаков.

Забыть о ярлыках

Один из значимых ответов на вопрос, что делать, чтобы не деградировать, – прекратить вешать ярлыки на людей. Да, это очень удобно. Не нужно разбираться в человеке и мотивах его поступков, можно просто поддаться слабости и заклеймить:

• выпивает с товарищами – алкоголик;
• изменила парню – девушка легкого поведения;
• психически больной – опасный;
• не здоровается – невежливый;
• читает дешевые детективы – нет вкуса и так далее.

На каждого человека возможно давит еще большее количество жизненных обстоятельств, чем на того же Родиона Раскольникова. Но многие считают его размышления интересными, а разведенную соседку с тремя детьми чем-то недостойным внимания и вульгарным.

Главный вопрос

Если сдерживающий фактор устранен или его вовсе не было, следующий этап – постановка самого важного вопроса «чего я хочу и кем я хочу быть». Не нужно стараться отвечать быстро

Можно посвятить этому достаточно время, занимаясь в период «поиска» рутинной работой, приносящей лишь некоторое количество денег для проживания.

Важно найти взвешенный ответ, который будет своего рода билетом, в лучшую жизнь. Он должен быть осмысленным и мотивирующим к каким-то действиям

Может быть, вы всю жизнь хотели стать бизнес леди и открыть собственное дело в сфере красоты? Или выйти на поп сцену и давать концерты, пусть даже для маленькой аудитории? Или вас всегда привлекало место топ менеджмента в крупных компаниях, но никак не доходили руки даже «палец о палец» ударить в сторону пути к мечте? Вот оно, это время, которое пришло!

Что такое деградация или распад личности

Деградация личности – это собирательный термин, подразумевающий наличие психологических и физиологических патологических процессов, которые препятствуют нормальной жизни и работе человека.

Деградацией личности в определении называют снижение активности и работоспособности, личностный регресс в результате психической неуравновешенности и пассивности. Деградируя, человек утрачивает социально значимые качества, его суждения и умозаключения становятся примитивными. Он утрачивает способность создавать что-то новое, генерировать идеи.

При расщеплении личности сфера интересов человека сужается, он испытывает трудности социальной адаптации. Психические процессы дают сбои, в результате чего человек становится раздражительным. Характерными чертами поведения деграданта становятся слабохарактерность, беспечность, маразм, слабоумие. Постепенно человек теряет связь с окружающим миром, естественная потребность в признании и общении сменяется равнодушием и тягой к одиночеству. Патологический процесс оказывает негативное влияние и на профессиональную деятельность человека.

Деградация при алкоголизме

Поначалу человек только пробует спиртной напиток, выбирая тот, который больше нравится по вкусу. Затем он начинает выпивать по каким-то поводам, потом без поводов или выдумывает смешные причины. Со временем развивается зависимость, хронический недуг.

Деградацию такого типа характеризуют следующие проявления, которые появляются постепенно:

• постепенно снижается самоконтроль;
• прогрессируют соматические дисфункции;
• возрастает раздражительность, агрессивность ;
• мышление становится поверхностным;
• отсутствует понимание поступков;
• движения стают неточными;
• происходит утрата социальных контактов, атаксия и разрушение личности.

Отдельно стоит рассматривать особенности поведения человека с алкогольной деградацией.

1. Алкоголик не способен на интеллектуальную деятельность, на самокритичность, у него значительно ухудшается память.
2. Во всех своих бедах он винит окружении или обстоятельства, но не самого себя.
3. Человек с алкогольной зависимостью становится слишком самоуверенным, грубым, бездушным, циничным, в нем нет отзывчивости. Ему характерен беспокойный сон.
4. Все мысли индивида направлены только на спиртное, больше ничего не интересует.
5. Ответственность перед обществом, перед близкими людьми, детьми постепенно ослабевает, со временем совсем исчезает. Пропадают чувства вины и стыда.
6. Такой человек не может усваивать новые виды деятельности, со временем такую особу увольняют с работы.
7. Особа не понимает, как низко падает.

Спиртное разрушает личность, уничтожает семью. Человек, употребляющий алкоголь доставляет неудобства родственникам, соседям, заставляет страдать близких.