Чем заняться дома с подругой?

Заниматься сексом

Возможно, этот пункт должен был бы стоять первым. Сексуальная жизнь – важный компонент счастливых отношений, и не стоит ее игнорировать. Возможно, ты или твоя девушка давно хотите попробовать в постели что-то новое, но стесняетесь рассказать партнеру. Стоит преодолеть стеснение, лучше свободно обсуждать любые темы, в том числе и касающиеся секса.

Попробуй как-нибудь вечером невзначай спросить партнершу, что она хотела бы получить от тебя в постели, и как доставить ей максимум удовольствия – скорее всего, она будет рада вниманию и заботе, а если боится рассказать вот так, сразу, можно сначала помочь ей расслабиться при помощи массажа, петтинга или объятий.

Помочь разнообразить ваш интим могут подсмотренные в интернете техники и позы, или, например, игрушки – от использования вибратора во время классического секса девушка получит двойное удовольствие.

Что делать, когда очень хочется?

Кушать перед сном нужно диетическую пищу, нежирное мясо, творог, йогурт, кефир, злаковые каши, сваренные на воде, низкокалорийные хлебцы, отруби, которые при сочетании с водой вызывают длительное чувство насыщения.

Небольшой перекус перед сном позволит избежать ночного голодания – овощной салат, порция мюсли, стакан ряженки, творог с сухофруктами

Важно помнить, чем жирнее будет ужин, тем сильнее захочется есть спустя нескольких часов

Когда беспокоит сильный голод, то нужно разделить трапезу на несколько раз – сначала позволить себе легкий перекус, а только спустя часа поужинать, таким образом, получится приглушить голод и употребить правильное количество пищи.

Еще одно золотое правило – вкусовое разнообразие, когда много разных ингредиентов в блюдах, получается, что вы медленно едите, распознавая лакомство, а чувство насыщения возникает раньше.

Внимание! При употреблении сладкой пищи нужно кушать медленно, не переедать, поднимая настроение через вкусовые рецепторы

Чем заняться с девушкой

Прочитайте вместе одну книгу. Советую взять в библиотеке интересующую вас обоих книгу и читать её вместе, обнявшись. Романтические книги в такой ситуации подходят больше всего.

Позвони ей сразу как проснёшься просто для того, что первым сказать «Доброе утро солнышко».

Фразы и цитаты о любви – букет цветов, подаренный душеИдеи для отношений на расстоянии7 идей свиданий в День святого ВалентинаВолшебные десерты

Купи ей цветы и любимый шоколад. А кто отменял подарки для девушек? Она явно ждёт, когда ты ей уже подаришь цветы!

Чтобы разнообразить ваши дни пообедайте в другом городе! Возьмите машину на прокат, или заправьте бензином свою и съездите в соседний город поужинать и обратно домой. Или же прогуляйтесь по не знакомому вам городу. Только не заблудитесь!

Спортивные совместные развлечения помогут вам разнообразить ваши отношения. Сходите вместе в бассейн, спорт зал или просто покатайтесь на велосипедах. Вместе проведённый спортивный день только укрепит ваши отношения.

Помоги ей убраться в комнате. А кто сказал, что заботиться о красоте местожительства должна только девушка? Когда у тебя появилась свободная минутка, сделай доброе своей любимой девушке. Ты еще не знаешь, как страстно она может тебя отблагодарить за такой поступок.

Приготовьте вместе романтический ужин. Вы можете разделиться по возможности. Например, она займётся приготовлением пищи, а ты в это время подготовишь комнату к романтическому ужину. Естественно тебе нужны будут свечи, цветы и остальное, что ты посчитаешь нужным. Это один из самых подходящих моментов удивить свою девушку и подарить ей что-то милое.

Вытащи летней ночью её из дома, и вместе наблюдайте за звёздами. А зачем летом сидеть дома? Всю зиму этим занимаемся, особенно ночью.

Сходите вместе на премьеру фильма, а после неё в ресторан. Фильмы нам всегда помогали развлечься, особенно когда мы не знаем чем заняться в свободное время с девушкой. Вам будет, о чём поговорить после фильма и вы сможете его обсудить за чашечкой кофе в ресторане.

Позвони ей в час ночи скажи, что скоро подъедешь и пускай будет готова. Забери её из дома подарив огромного плющевого зверя и букет любимых цветов. Забери её в супер красивое место, и пробудьте вместе до утра. Уверен ты не будешь задаваться вопросом «Чем заняться с девушкой?», потому что девушка будет знать, чем заняться с тобой после такого неожиданного, незабываемого сюрприза.

Расскажи ей свой секрет, о котором она еще не знает. Уверен тебе есть чем поделиться с ней, а ей с тобой. Устройте день, когда вы расскажете всё что скрывали и вам больше не придётся ограничивать себя в словах!

Прогуляйтесь за руку по берегу моря. Ты думаешь это скучно? Летним днём, когда температура воздуха +30, морская вода соблазнит любого человека и в этот день вы не останетесь сухими! А знаешь что самое классное? Вам будет весело!

Иногда хватает написать короткое сообщение «Я соскучился по тебе», чтобы переписка стала интересной, особенно если ты знаешь что в данный момент ей скучно.

Мы не всегда хотим слушать девушек, выслушивать, что случилось с ними. Так почему бы не попытаться сделать это? Выслушай её проблемы, её мысли и не нужно пытаться что-то решить. Девушки хотят, чтобы хоть иногда их любимый парень просто выслушал их. Заодно ты получше узнаешь свою возлюбленную.

Если у кого-то из вас есть собака, то почему бы не выгулить её вместе в ближайшем парке? Там на много интересней прогуливаться, чем в скучных дворах.

Выскочите на улицу когда будет сильный летний дождь. Зачем прятаться от него в жаркий день? Гулять под дождём на много интересней чем вы представляете. Пустые улицы, лёгкое облегчение от дождя и расслабление мыслей после жары создаст желание поцеловать своего партнёра. А чем заняться дальше решайте сами, но помните, рядом никого нет!

Съешьте мороженое вместе. Купите огромную порцию любимого мороженого и вместе избавьтесь от него!

Примите вместе душ или ванну. Тут я думаю больше ничего добавлять не нужно.

Перед тем как придумать чем заняться с девушкой подумай, а действительно ли она захочет этим развлечься с тобой.

Восстановить мышцы и поддержать здоровье спины

Медицинские специалисты из Кливлендской клиники говорят, что при болях в спине лучше всего спать именно на спине. Сон на животе только усугубит ситуацию из-за неестественного положения шеи и неравномерного распределения нагрузки на позвоночник. Когда человек спит на спине, вес распределяется наилучшим образом. Исключение — период беременности, когда спать лучше всего на боку, причём на левом (это оптимизирует кровоснабжение плаценты). В положении на спине может нарушаться отток крови по венам, а спать на животе после определённого момента будет просто неудобно. 

Сон в тренировочные дни можно направить на оптимальное восстановление мышц

Для этого, говорят эксперты, важно планировать тренировку как минимум за три часа до сна, употреблять кофеин только до (если это нужно), но не во время упражнений и принимать горячий душ перед сном

Спорные способы

Есть спорные методы, которые не подойдут по состоянию здоровья человека и образу жизни. К таким советам относятся:

1. Энергетические напитки. Могут плохо влиять на сердце, не стоит экспериментировать постоянно.
2. Завести будильник на час, работать, пока не позвонит. Затем снова на час и так в течение ночи.
3. Лекарственные препараты с побочным эффектом в виде бессонницы. Если имеется гипертония — такой метод запрещен.

Есть и несколько спорных психологических способов. Можно вспомнить самый большой позор в жизни, прокрутить его в голове, и тогда эмоции дадут впрыск адреналина в кровь. Можно потерпеть и не ходить некоторое время в туалет. Тогда не получится заснуть, даже если сильно хочется.

Универсальный иммунобустер

Кулинарные шедевры

После всех этих занятий обязательно разыграется аппетит! Отправившись на кухню, подруги могут не просто перекусить или попить чай, а сообща сотворить кулинарный шедевр. Это может быть многослойный пирог или экзотический салат, овощная запеканка или питательный коктейль. Главное, чтобы под рукой были все ингредиенты для выбранного блюда.

По аналогии с популярными телевизионными шоу, на кухне можно устроить кулинарный баттл. К примеру, необычно оформить яичницу-глазунью или попытаться изобразить на кофейной пенке какой-то рисунок. Интересно и весело будет придумывать новый рецепт, в который бы входили компоненты, название которых начинается с одной буквы, например: сыр, селедка, свекла, сливы. Вполне вероятно, что будет создано новое блюдо, которое украсит ближайшую совместную встречу.

Если вы устали от скучных киноночей, а из веселых игр, в которые вы раньше играли, вы уже выросли, самое время найти новые способы развлечься со своими подругами

Вы можете хорошо повеселиться, сыграв в новые игры, смастерив забавные вещицы из подручных материалов и сходив куда-нибудь на прогулку, о которой вы никогда не забудете! Не важно, где вы живете, есть множество интересных занятий и развлечений, особенно если вы позволите себе выйти за границы своего воображения

Видео: «Настольные игры: во что поиграть с друзьями?»

При всем разнообразии развлечений в городе далеко не всегда можно найти интересный способ провести вечер с компании закадычных подруг. Впрочем, если прислушаться к советам бывалых тусовщиков, о можно провести время интересно.

Итак, если встреча наметилась спонтанно, то можно отправиться:

В кофейню или ресторан. Сегодня в любом городе можно найти заведение общественного питания любого уровня, начиная от ресторана быстрого питания до пафосного заведения с очень дорогим меню.

Большинство компаний предпочитает кафе средней ценовой категории, расположенные в центре – так удобнее собираться и разъезжаться всем участникам встречи;

В кинотеатр. Это вариант уместен в том случае, если хочется просто расслабиться. Поговорить по душам во время сеанса невозможно, но вот уютно устроившись в кресле с удовольствием провести время можно;

Чем заняться дома с подругой, когда скучно?

Приглашая домой подругу, вместо того, чтобы просто сидеть, предложите сыграть в настольные игры, погадать, поиграть в карты, интеллектуальные игры, устроить или просто посмотреть интересный фильм.

Совет 1: Настольные игры, домино, лото

• Дженга;
• Монополия;
• Шахматы;
• Шашки;
• Карты;
• Нарды;
• Скрэббл;
• Домино;
• Лото.

Карточные игры:

• Дурак;
• Зеркальный дурак;
• Пьяница;
• Покер;
• Бридж;
• Девятка;
• Сундучок;
• Преферанс;
• Мушка;
• Кинг;
• 21 Очко;
• БлэкДжэк;
• Фараон.

Совет 3: Посмотрите интересную комедию или мелодраму

• Секс в большом городе (1 и 2 части);
• Огни большого города;
• В джазе только девушки;
• Девчата;
• Римские каникулы;
• Безумно влюбленный;
• Титаник;
• Ла-Ла Ленд;
• Малена;
• Унесенные ветром;
• Дневник памяти;
• До встречи с тобой.

Совет 4: Интеллектуальные интересные игры (ассоциации, акинатор и др.)

Попробуйте поиграть в интеллектуальные игры, сделайте зарядку своему мозгу, ведь это тоже полезно. Можно поиграть:

• ассоциации,
• пантомимы,
• акинатор,
• морской бой,
• маджонг,
• загадки.

Совет 5: Устройте домашнюю фотосессию

Возьмите фотоаппарат или телефон, создайте стильные образы и устройте фотосессию. Это будет увлекательно и весело.

• Поэкспериментируйте с вариантами одежды.
• Потренируйтесь делать красивые модельные позы.
• Сделайте прикольные бесшабашные селфи.

Методы борьбы со сном

Чтобы желание прилечь в кровать не победило, можно воспользоваться простыми методами выделения адреналина, которые точно не дадут уснуть:

1. Необходимо грызть семечки. Главное, делать это по чуть-чуть и не перенасытить организм жирами.
2. Употребить любые виды быстрых углеводов. Это могут быть конфеты, сладкий арахис, шоколад. Подходит жвачка с ментолом, стимулирующим выработку инсулина. Он не даст организму впасть в сон.
3. Сделать самомассаж. Если массировать отдельные биоактивные точки (мочки ушей, зоны за ушами и возле носа), это вызовет прилив активности и разгонит состояние вялости.
4. Окружить себя аромамаслами, можно предварительно помыть полы с использованием масел розмарина, грейпфрута, апельсина.
5. Пить больше воды.
6. Принимать теплые настои ромашки, солодки, женьшеня.
7. Добавить в еду специи. Подходит горчица, аджика, хрен, имбирь. Аромат взбодрит.
8. Можно полностью исключить пищу. Голод не даст заснуть в течение ночи.

Энергомодулирующий комплекс в формате спрея

Чем можно интересным заняться с парнем в свободное время?

Как альтернатива – вот еще несколько «занятий»:

1. Ролевые игры.
2. Настольные игры.
3. Боулинг.
4. Прогулка по паркам.
5. Поход в музей.
6. Посещение выставок.
7. Поход в театр.
8. Покупки, которые будут интересны и тебе, и ему.
9. «Совместное» принятие душа.
10. Создание татушек на телах друг друга.
11. «Откровенные» откровения (вы рассказываете, друг другу, начистоту, все то, что вас устраивает, а что – не устраивает).
12. Катание на коньках.
13. Катание на лыжах.
14. Просмотр фильма, сериала или передачи.
15. Обмен «бредовыми» и «сумасшедшими» идеями. Их осуществление.
16. Игра в карты «на раздевание».
17. Различные игры «соревновательного» типа.

Продолжаем . . . , переключайтесь:

Как провести вечер с подругами?

Вариант для любителей активного досуга – танцевальная вечеринка, вариант для гурманов – дегустация коктейлей.

Если же встреча с подругами запланирована заранее, то можно рассмотреть:

Посещение выставки. Картинных галерей и выставочных комплексов сегодня предостаточно, поэтому можно побродить между выставочными экземплярами, обсуждая насущные проблемы;

Поход в театр. Вариант, схожий с посещением кинотеатра – разговоры здесь неуместны. Но удовольствие от спектакля гарантировано;

Отправиться на дачу или в дом отдыха на все выходные. Вряд ли кто-то будет спорить, что загородный досуг приятен и полезен. Можно провести время на даче либо заранее забронировать номера в загородном отеле. Добраться туда можно как на общественном транспорте, так и на машине;

Естественно, что, находясь дома, вы можете заскучать, а банальные советы прибраться, почитать или посмотреть телевизор в такой ситуации только лишний раз докажут, что ваша жизнь до безумия однообразна.

Если дома стало скучно, лучше подумать о том, что может доставить вам настоящее удовольствие.

Так, вы можете расслабиться в ванной, используя различные косметические средства. Добавьте в воду ароматную пену, очистите лицо и тело, потрите скрабом кожу, нанесите маску. Если у вас нет скраба, вы всегда можете воспользоваться подручными средствами, например, смешать небольшое количество растительного масла и перемолотого кофе, а маску сделать из кусочков полезных овощей и фруктов, овсянки и сметаны. Волосы можно прополоскать настоями трав, желтком и черным хлебом. Побаловать себя можно и обертыванием с шоколадом или медом.

Кстати, чтобы стать не только красивее, но и стройнее, неплохо было бы сделать комплекс упражнений для проблемных зон под зажигательную музыку. Если вы далеки от спорта, то можете просто активно потанцевать перед зеркалом с расческой вместо микрофона, строя рожицы воображаемым зрителям. Это не только развеселит вас, но и даст заряд положительной энергии на весь оставшийся день.

Чтобы избавление от скуки прошло с пользой, вы можете разобрать свой гардероб. Составьте из имеющейся одежды модные и необычные комплекты, подберите обувь и аксессуары и устройте дефиле перед зеркалом, воображая себя известной моделью. В процессе показа отложите вещи, которые вам нравятся, но их не с , а также те, которые вы надевать больше не хотите. Для первых подберите подходящий комплект для последующего приобретения, а для вторых – новую хозяйку.

Если вы не знаете, что делать, одной, попробуйте собрать небольшой девичник. Позвоните своим подружкам, приготовьте легкие закуски из того, что есть в холодильнике, попросите их прикупить попкорна, загрузите новую молодежную комедию и наслаждайтесь просмотром фильма и приятной болтовней.

Если нечем заняться дома, попробуйте немного помечтать. Ну а чтобы получить от этого не только удовольствие, но и пользу, составьте карту своих желаний. Возьмите большой лист бумаги, старые журналы, ножницы, клей и фломастеры. Хотите большой красивый дом? Вырезайте и клейте ваше желание на ватман! Рядом припаркуйте автомобиль мечты и парня, похожего на известного актера. В шкаф повесьте шикарное платье, положите туфельки, на комод поставьте любимую косметику. Мечтаете о поступлении в известный вуз? Найдите его изображение в интернете и добавьте к вашему коллажу. Клейте все, что угодно, на бумагу, не забывая про мелкие детали. Чем подробнее будет ваша карта желаний, тем ближе станет воплощение мечтаний в жизнь. Не забудьте ее повесить перед рабочим столом или над кроватью и любоваться каждый день, ведь всем давно известно, что мысли умеют материализоваться.

Если вам скучно и нечем заняться, вы можете найти себе множество интересных дел. Главное здесь — сменить обычный род деятельности. Если вы любите вышивать крестиком, засуньте вашу в дальний ящик стола и спойте в караоке. Если же вы проводите свободное время за просмотром фильмов, научитесь вязать крючком или делать букеты из гофрированной бумаги.

Какого это жить вместе

Каково это – жить вместе? Некоторым парам легко жить вместе сразу, и в будущем не возникает постоянных ссор. У других начинаются проблемы спустя некоторое время. Проблемы могут возникать на пустом месте или по делу

Поэтому, каждый день нужно выполнять свои обязанности по дому, оказывать девушке помощь и внимание. Изначально обговорить и разделить обязанности по квартире

У каждого должно быть своё личное пространство, несмотря на то, что вы живёте под одной крышей.

Стоит знать, что совместное проживание «не убивает» романтику в отношениях, если вы по-настоящему любите друг друга, созрели для совместного проживания, серьёзных отношений. Главное поддерживать атмосферу «влюблённости», даже живя очень долгое время.

Советы психологов

Почему женщин раздражает не опущенное сиденье унитаза

Как позаботиться о зубах во время сна

Чистка зубов прямо перед сном кажется непреложной истиной, но на самом деле время не имеет особенного значения. Главное делать это примерно раз в двенадцать часов, чтобы избавляться от плёнки, которую на зубах формируют живущие во рту бактерии. Больше того, чистить зубы после ужина, но не прямо перед сном, возможно, даже лучше — так у фторида в зубной пасте будет время, чтобы выстроить защитный барьер. А вот утром зубы нужно чистить сразу после сна, то есть до завтрака. Ночью вырабатывается меньше слюны, и бактериальный налёт появляется быстрее, так что лучше не давать микробам шанса использовать сахар из пищи для собственных целей.

Напряжение жевательных мышц во время сна часто приводит к стираемости и сколам эмали — и если врач говорит, что у вас бруксизм, значит, это видно по состоянию зубов при осмотре (даже если никто никогда не говорил, что вы скрипите зубами во сне). Защитная ночная капа поможет сберечь эмаль (а также виниры или коронки, если они у вас есть), разгрузить мышцы и предотвратить боль в височно-нижнечелюстных суставах. Такие капы изготавливают индивидуально, по слепкам челюстей — боксёрская из спортивного магазина не подойдёт. 

Чем заняться, когда ты дома сама

Находясь одной дома, можно использовать свое время рационально или придумать что-то для души, чтобы не было скучно.

1. Ревизия гардероба. Приводя вещи в порядок, вы можете не только пересмотреть свой гардероб и найти одежду, которую уже давно не надеваете, но и попробовать себя в роли стилиста и создать новый образ, используя комбинации, которые раньше не применяли.
2. Готовка новых блюд. В череде сменяющих дней мы зачастую готовим то, что нам привычно. Почему бы не удивить себя и своих близких чем-то новым и интересным. Хорошо было бы, когда скучно, освоить блюда любой из кухонь, которые вы раньше пробовали, но самостоятельно не готовили.
3. Музыка. Любимые песни всегда способны поднять настроение, когда скучно. Найдите в интернете уроки танца и попробуйте освоить новые движения, если что-то не будет получаться, то это не страшно, ведь вас никто не видит.
4. Рукоделие. Если вы человек творческий, то вам не бывает скучно. Можно заняться тем, что уже умеете, или попробовать освоить новые техники рукоделия. При наличии интернета и пошаговых инструкций все это можно сделать дома и не тратя деньги на курсы.
5. Сортировка фотографий. Делая фото, мы просто скидываем их на компьютер и оставляем в папках. Займитесь сортировкой фотографий. Это не только полезное занятие, когда бывает скучно, а еще и масса приятных воспоминаний.
6. Чтение книг и просмотр любимых фильмов. Всегда, когда скучно, можно поднять себе настроение просмотром любимого фильма или прочтением любимого произведения. Не любите читать? Скачайте аудиоверсию понравившегося произведения и наслаждайтесь одиночеством.

Чем можно развлечь себя и своего парня

1. Общие увлечения. У любой пары должны быть занятия, которыми интересно заниматься вместе. Зачастую то, что интересно девушке, парню не по душе, а вот побыть для своего парня хорошим и интересным другом девушке под силу. Проявите интерес к его увлечениям, даже если это компьютерные игры. Поиграйте в них вдвоем, и его сидение за компьютером не будет вас так раздражать. Попросите его помочь вам приготовить ужин. Вдвоем это намного веселее, а вы не будете себя чувствовать обязанной.
2. Фотосессия вдвоем. Придумайте образы для себя и вашего парня, включите автоматическую съемку и можете «дурачиться», а можете сделать красивые фото, обработав их в фотошопе.
3. Видеосъемка. Можно сделать небольшой любительский фильм, заранее продумав сюжет. Это может быть сюжет о вашей первой встрече, о памятных моментах, о планах на будущее. Этот фильм будет интересно пересматривать в дальнейшем вдвоем или с близкими людьми.
4. Вечер общения. Ошибочно считается, что только девушки любят много говорить. Парни тоже не прочь пообщаться, только нужно найти тему, интересную ему, а не только вам. Чем больше вы будете знать друг о друге, о внутренних переживаниях и страхах, тем ближе будете друг для друга.

Что можно делать вечером?

Чтение

Приятно провести вечер можно с книгой в руках. Особенно это занятие приятно в холодную погоду, когда нет возможности и желания куда-то идти. Понадобится только интересная книга с захватывающим сюжетом.

Мало того, что вечер пролетит незаметно и приятно, так и время с пользой проведете. Доказано, что чтение полезно для мозговой деятельности, а также делает богатым наш внутренний мир и развивает память.

Просмотр фильмов

Очень популярное (и приятное) занятие. Осуществлять его можно как в одиночестве, так и в компании близкого человека и друзей, как дома, так и в кинотеатре.

Выбор фильма зависит от настроения. Если просмотр будет проходить в одиночестве, то можно выбрать мелодраму, драму, а для компании подойдет больше комедия, фантастика или анимационный фильм.

Встреча с друзьями

Что можно делать вечером с друзьями? Прекрасно провести время. Особенно хорошо встречаться в пятничный или субботний вечер, так как не нужно вести учет времени и думать, что завтра на работу.

Выбор мест, где есть возможность встретиться и весело провести время с друзьями, очень велик. Можно сходить в кафе, поиграть в боулинг или бильярд, спеть в караоке-баре, посетить вечеринку и еще много интересных мест.

Встретиться с друзьями можно и дома. Организуйте вечеринку в определенном стиле (ретро, гавайская вечеринка или вечеринка мафии), а различные игры для компании («Крокодил», «Стикеры», «Твист», «Мафия», «Монополия») не позволят вам скучать.

Хобби

Если у вас есть хобби, то свободного времени останется мало. Современный мир дает много возможностей научиться тому, о чем вы только можете мечтать. И совсем необязательно куда-то ходить, можно просто пройти курсы онлайн.

Что можно делать вечером? Рисование, мыловарение, курсы фотографии и техника декупажа, вязание, танцы, изучение иностранных языков… Список этот можно продолжать бесконечно.

Главное – это выбрать занятие себе по душе. А если не получится, то можно переключится на что-то другое.

Спорт

Занятие спортом является одним из самых полезных занятий для здорового время провождением. Занимаясь спортом, вы не только наращиваете мышцы и убираете лишний вес, но также укрепляете свое здоровье и иммунитет. На определенный вид спорта, как говорят, можно «подсесть»: это так затягивает, что без спорта вы уже и не сможете обойтись.

Ну вот, пожалуй, на этом мы закончим. Из этой статьи вы узнали, что можно делать вечером.

Если вам статья понравилась и стала полезной, поделитесь ей со своими знакомыми в соц сетях.

Spread the love