Почему мужчины бросают женщин

Пытаться ли остановить мужчину, который от тебя уходит?

Как бы ни пытался объясниться мужчина, но если у него не было любви к даме, то все его слова – это пустые доводы. В этом случае не стоит пытаться держать его, звать, всё равно вас не устроит его объяснения.

Не названивайте ему, не пишите, не устраивайте встречи и скандалы. Хотя может он просто решил проверить насколько вы его любите, то, буквально через неделю, он сам захочется встретиться с вами, любопытство возьмёт верх.

А если он не свяжется с вами, то значит он окончательно и бесповоротно решил уйти от вас. Но даже если и позвонит, то задумайтесь тогда уже вы, а нужен ли он вам такой? Задумайтесь над серьёзностью его решения и вообще над его чувствами к вам, разве человек, который любит, будет делать больно своей любимой? Вывод напрашивается сам, но решать вам.

Что делать, если бросил парень, которого ты любишь: советы психолога

Во-первых, ни в коем случае не нужно поддаваться панике, а успокоиться и постараться понять объективные причины сложившейся ситуации.

Что делать, если жить без него не можешь?

Не исключено, что молодой человек ушел только потому, что потерял интерес к своей партнерше и теперь ищет новый источник вдохновения. Это нередко свидетельствует о легкомысленном и потребительском отношении мужчины к жизни и к своей бывшей спутнице. Вряд ли стоит горевать о человеке, который в любой момент способен предать и уйти молча, без объяснения причин.

Как забыть бывшего?

Если бросил любимый мужчина, нельзя постоянно бегать за ним, надоедая звонками и «случайными» встречами

Важно перестать драматизировать произошедшее, уменьшить трагичность ситуации и заняться саморазвитием. Нет смысла сотни раз прокручивать в воспоминаниях приятные минуты, вспоминать романтические свидания и отношения, ставя во главу угла то, что жизнь без любимого человека кончена

Неплохо посмотреть на все со стороны, объективно оценив поведение партнера.

Возможно, что девушка сильно идеализировала мужчину в то время, как он относился к ней, как к очередному приключению

Любому человеку важно жить активной жизнью: общаться с людьми, посещать театры, ходить на концерты, находить время для увлечений и заниматься своей внешностью. Если самостоятельно справиться с апатией не получается, то хорошим вариантом станет обращение к психологу

Не будет ничего плохого в том, что девушка даст волю слезам и выговорится человеку, который сможет ее спокойно выслушать и дать дельный совет.

Что делать, если мужчина бросил беременную?

Многие женщины уверены, что если мужчина не сильно привязан, т. е. верный и единственный способ стать законной женой — забеременеть. Это является самой распространенной ошибкой, поскольку привязать молодого человека с помощью ребенка невозможно. Даже если у пары теплые отношения, мужчина может быть пока не готов нести ответственность, расценить факт беременности, как покушение на свою свободу и уйти от спутницы еще до рождения младенца. Такое поведение говорит об эгоизме молодого человека и недостаточно сформированной личности.

Если мужчина бросил беременную женщину, то, чтобы справиться с ситуацией, ей необходимо:

1. Воспринять случившееся с положительной стороны, убедив себя в том, что лучше узнать натуру человека намного раньше, поскольку через много лет пережить это будет еще тяжелее.
2. Не расценивать расставание, как крушение всех надежд и конец личной жизни. Существует немало представителей сильно пола, которые мечтают о детях и любят их. Примеров счастливых браков, когда мужчина воспитывает одного или несколько неродных детей, более чем достаточно.
3. Будущей маме необходимо принять помощь близких людей, которые хотят пойти ей навстречу. Нужно исключить негативное влияние плохого настроения на развивающийся плод.
4. Если родственники или друзья не могут поддержать женщину, то она должна обратиться к врачу и выслушать советы психолога.

Если разрыв произошел во время службы в армии

Существует распространенное мнение, что девушки часто бросают молодых людей, проходящих срочную службу. Это не всегда так. Служба в армии является для юноши трудным испытанием, где его мировоззрение претерпевает сильные изменения. И если, вернувшись домой, он начинает подозревать свою спутницу в неверности, то в его поведении может появиться агрессия. В результате влюбленные ссорятся и дело доходит до разрыва отношений.

Девушкам, которые столкнулись с подобной ситуацией, не нужно отчаиваться. Не исключено, что мужчина просто решил проверить ее чувства. Такой поступок с его стороны нельзя назвать мудрым, поскольку искусственно созданная ситуация никак не поможет определить насколько честна девушка со своим избранником. Есть люди, которые прекращают отношения еще находясь на службе, написав своей спутнице соответствующее письмо. В этом случае нужно дождаться возвращения солдата из армии и выяснить все при личной встрече.

Итак, ситуация первая. Виновата ты. Как вернуть парня, которого сама бросила.

Часто девушки, любя парня, по глупости бросают его. Это происходит неосознанно. Например, девушка сомневается в чувствах любимого и пытается фразой: «Давай расстанемся» подтолкнуть молодого человека к проявлению каких-либо эмоций. Она надеется, что он начнет упрашивать ее не уходить, осыпать признаниями в любви. Но далеко не все парни готовы наплевать на гордость. Откуда им знать, что девушки от отчаяния произносят ранящие в сердце слова.

В этом случае обязательно поговори с ним начистоту, отбрось гордость. Счастья она точно никому не приносила. Откройся перед ним, объясни, что совершила глупую попытку зажечь искру в отношениях. Можешь даже оправдаться тем, что сериалов насмотрелась. Ну тех, где герой на коленях умоляет милую дать ему второй шанс.

А может ты изменила ему, устав от отношений, желая чего-то нового. А теперь тебе постоянно снится бывший парень, ты не перестаешь думать о нем и раскаиваешься, понимая, что потеряла очень дорогого человека. Измену сложно простить, особенно мужчинам. Они ведь самолюбивее и уязвимее женщин. Ага, потому что талантом находить миллион оправданий любимому человеку мужчины не владеют в такой мере, как противоположный пол. В таком случае прощение придется заслужить, да и доверие тоже.

Возможно, ради любви даже придется сменить образ жизни (перестать ходить по ночным клубам, начать скромнее одеваться и исключить всевозможный флирт). Парень должен понять – ты реально готова меняться ради него и искренне сожалеешь о своей измене. Покажи ему светлую сторону своей личности. Если не захочет даже разговаривать с тобой поначалу, это нормально. Не навязывайся, но не сдавайся. Предложи остаться друзьями и докажи, что тебе можно доверять. Если он дорожит тобой, то простит и все наладится.

Если ты бросила его по причине подлого поступка, им же сделанного, то все понятно. Но ты почему-то жаждешь его возвращения, готова все простить ради сохранения отношений. Подумай, нужны ли тебя такие отношения. Не зависимость ли это?

Ты решила, что все-таки это любовь. Дай понять экс-возлюбленному, что не готова вновь терпеть его прошлые ошибки, хоть и простила его. Подняв на него доверчивый и невинный взгляд, обними и произнеси:»Ты мне очень дорог и я не хочу рушить все, что у нас было, из-за обид. Я верю, ты больше не заставишь меня плакать.» После таких слов любящий мужчина сделает все, что в его силах, дабы не причинить боль своей любимой девушке

Очень важно — простить и забыть. Поверь, если постоянно будешь напоминать ему о его прошлых косяках, он сам уйдет

Как пережить расставание с любимым?

Прежде всего надо осознать, что в окружающем нас мире нет ничего стабильного. Всё имеет своё начало и свой конец. Отношения не обязательно должны длиться до смерти. И когда тебя бросает парень, жизнь на этом не заканчивается, порой она сама подсказывает тебе, что делать. Для этого достаточно остановиться, хотя бы ненадолго, и прислушаться к себе. Возможно, белая полоса удачи и везения тогда не заставит себя долго ждать. Приблизить её поможет, например, увлечение любимым занятием, которое станет для тебя источником удовольствия. Погрузившись в процесс, ты забудешь о серых буднях, повседневных дрязгах и проблемах.

Не преувеличивай значимости отношений в твоей жизни. Ты самодостаточная личность. Безусловно, тебе нужно верное и крепкое плечо. Но, если его сейчас нет, это не значит, что ты должна чувствовать себя несчастной. Человеческий век довольно короткий. Глупо растрачивать бесценные дни на слёзы и терзания.

Советы психолога помогут тебе избежать ошибок в ситуации, если тебя бросил парень:

1. Не следует начинать новых отношений, не решив своих внутренних проблем. Это возможно, только если ты живёшь в мире с собой. Не прокручивай случившееся в своей голове снова и снова. Не думай постоянно о том, что ты должна была сделать, чтобы всё было по-другому. Прости и полюби себя, иначе твои новые отношения будут обречены на провал.
2. Не цепляйся за прошлое, не пытайся вернуть своего бывшего. Посмотри на него более объективно. Ведь он не идеальный и далеко не единственный мужчина на Земле. Таких, как он и лучше чем он, вокруг тебя довольно много, и ты обязательно встретишь новую любовь. Живи настоящим, смело смотри в будущее и строй реальные планы.
3. Жалость к себе, лень, следование импульсивным желаниям – твои первые враги. Не позволяй себе закрыться в четырёх стенах и предаться унынию и одиночеству. Не оставайся надолго наедине со своими мыслями и воспоминаниями. Будь там, где много людей, в самой гуще событий. Откройся для новых знакомств и встреч. Наполни свой день важными и неотложными делами.
4. Позитивные эмоции – твои спасители. Любуйся природой, общайся с друзьями, посети выставки, музеи, концерты, на которые давно хотела сходить. Теперь ты принадлежишь себе и времени для себя любимой у тебя достаточно.
5. Сконцентрируйся на себе. Вспомни о том, что ты уникальна. Оцени свою индивидуальность и подчеркни её новой причёской, макияжем, образом.
6. Попробуй посмотреть на разрыв в ином ключе, отметив его положительные результаты. Например, направь своё свободное время на саморазвитие, займись фитнесом, йогой, совершенствуй свою фигуру, заботься о своём здоровье, осваивай новые знания, шагай вверх по карьерной лестнице.
7. Обязательно проведи работу над ошибками. Ты должна понять, что вы оба могли сделать лучше. Это необходимо для того, чтобы двигаться дальше. В новых отношениях ты не должна наступать на старые грабли. Но не занимайся самобичеванием и не копайся в себе. Постарайся отключить эмоции и мысли рационально.
8. Расстаться друзьями удаётся немногим, да и не всем это нужно. В любом случае тебе необходимо научится воспринимать своего бывшего адекватно, хотя бы уже для того, чтобы неожиданная встреча с ним не выбила тебя из колеи. Выдержи дистанцию. Не звони, не интересуйся его жизнью, избегай встреч. Ты будешь готова к общению, в том числе и к мимолётному, лишь когда зарубцуются раны. Для этого нужно время.
9. Избавься от всего, что напоминает тебе о нём. Теперь его вещи, фотографии и даже подарки для тебя – это крючки, и ты не должна на них попасться. Не обязательно их выбрасывать – можно, например, отдать в благотворительную организацию или перевезти на дачу до тех пор, пока отношения не уйдут в прошлое.
10. Прости своему бывшему его ошибки. Не таи на него обиду, так ты будешь мучить себя. Нет необходимости заявлять о своём прощении ему лично. Достаточно простить в своём сердце.
11. Заведи дневник, в котором будешь описывать свои чувства. Так ты сможешь увидеть изнутри свою проблему, проникнешь в её суть. Ежедневно фиксируй свои переживания. И со временем ты поймёшь, что они ослабевают.
12. Не пытайся завести немедленно новые отношения. Это не та ситуация, где клин клином вышибают. Такой способ убедить себя в собственной привлекательности будет неэффективным. Привязанность не проходит быстро. Может случиться так, что новый партнёр не избавит от боли, а лишь усугубит её. И переживать придётся не один, а сразу два разрыва.
13. Если ты всё же застряла на одной из стадий расставания, тебе потребуется помощь квалифицированного специалиста, иначе травма утраты будет разрушать твою жизнь.

Купить эту книгу

Важные обстоятельства

Конечно, теоретически ничего невозможного нет. Вернуть парня, которого однажды пришлось бросить, девушка может, если проявит настойчивость, изобретательность и терпение. Однако в каждой ситуации степень вероятности положительного исхода различна. Здесь имеет большое значение целый ряд факторов, например:

• Что послужило причиной расставания. Парень изменил, обидел или просто надоел. Встретился другой молодой человек, к которому девушка почувствовала непреодолимое влечение. Возможно, причиной послужили иные обстоятельства или третьи лица.

Разумеется, многое будет зависеть от перечисленных обстоятельств, а также от множества других нюансов, индивидуальных для каждой ситуации. Важны, к примеру, характер парня, целеустремлённость девушки, особенности их бывших отношений (длительность, сильная страсть, множество романтических моментов, частые размолвки, полное доверие или, наоборот, утрата такового и т. д.).

Если причиной расставания послужили какие-то неприятные события, например, измена молодого человека, непрекращающиеся ссоры, невыносимый характер одного (или обоих) партнёров, то восстановление отношений будет очень непростым, а главное, скорее всего, нецелесообразным действием. Осложнит этот процесс и резкая форма, в которой это расставание, возможно, проходило. Нередко такие моменты сопровождаются грубыми, обидными словами, происходят ссоры, скандалы.

После таких расставаний люди нередко запоминают именно сам скандал, а не предшествующие ему счастливые моменты взаимной радости. Поэтому, разрывая отношения со своим партнёром, необходимо как можно достойнее себя вести. Во-первых, сохранение собственного достоинства всегда идёт на пользу имиджу, во-вторых, никогда не знаешь, как повернётся жизнь. Вдруг спустя какое-то время возникнет острое желание вернуть этого человека.

Как вообще жить после…

А как жить, так, как и жили до этого. В принципе, ничего не поменялось в вашей жизни. Просто ушёл, тот кто не должен был приходить в вашу жизнь. Да, знаю дорогие мои что, боль может быть не выносимой. Но помните, к сожалению, не вы первые, не вы последние. И если другие справились, то и вы сможете. Старайтесь гнать чем подальше мысль, что вы не достойна счастья. Достойны вы, или нет, одному Богу только решать, но точно не тому подонку, который вас предал. Забыть конечно то что было, вы не сможете никогда. Но пройдёт время, и вы будете вспоминать этот период своей жизни без всяких эмоций. Надо это пережить просто, просто надо и все. Даже не думайте, о том, что без него не сможете жить. Это всё ерунда, он не стоит и минуты вашей жизни, не то что всей жизни. Не глупите, и не допускайте таких мыслей. Жизнь не для этого вам дана, и она еще вся впереди. Ничего в этой жизни просто так не даётся, так что надо переждать, перетерпеть. Это все воли ж опыт, очень болючий, горький, но только опыт. ЭТО НЕ КОНЕЦ ЖИЗНИ!

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Как перезагрузить непонятные отношения?
Как привлекать достойных мужчин и сделать правильный выбор?
Как создавать по-настоящему счастливые отношения? 1+1=11

Разрыв во время службы в армии

Призыв юноши в Вооруженные силы РФ — стресс как для него, так и для всей семьи. Часто в условиях жесткого армейского быта парень теряет ощущение реальности, начинает вести себя странно. Большое влияние на него оказывают новые знакомые, неизученная некомфортная обстановка. Физическое отсутствие рядом любимой девушки накладывает дополнительные трудности, поэтому в отношениях на расстоянии возникают естественные сложности. Ревность, претензии и вытекающая грубость — поведение, характерное для парня в армии.

Иногда происходит разрыв по инициативе молодого человека. «Он меня бросил, а я его люблю, жду», — жалуется девушка подругам. Не отчаивайтесь! На помощь придут друзья и родные парня. Поговорите с ними, расскажите о сложившейся ситуации, узнайте, не появилась ли у него симпатия к другой девушке. Возможная причина расставания — его предательство. Если подозрения подтвердились, смело прекращайте думать об изменщике.

Если объяснить разрыв логично не получается, значит, он является показателем высокого уровня стресса. В таком случае попытайтесь доказать преданность. Попросите общих друзей рассказать парню о вашем скромном поведении. Если это не помогает, решитесь на смелый шаг — поезжайте на встречу с любимым, чтобы доказать, что лучше девушки ему не найти. После такого события примирение неизбежно, а вспоминать этот шаг с благодарностью парень будет долго!

Отправьтесь в путешествие!

Самое главное мы оставили напоследок. Выбраться из города с друзьями — это один из самых действенных механизмов исцеления от любовных неудач. Прямо сейчас, хотя твой друг начал вновь встречаться с девушками, возвращается к своей рутине и смеется над шутками, он все еще может оглядываться назад и находить вещи, которые напоминают ему о его бывшей, и это почти неизбежно.

Поездка может помочь ему забыть прошлое и понять, что вокруг есть масса интересного и приятного. Соберите всю свою компанию и отправляйтесь в супервеселое место. В идеале, конечно, куда-нибудь на море, но как вариант можно покататься на лыжах, сноубордах, великах или байках — зависит от времени года и ваших предпочтений.

На худой конец, всегда можно пожарить старые добрые шашлыки — важно, не что вы будете делать, а то, что нужно сменить обстановку

Если мужчина бросил беременную

Беременность — важный этап в жизни каждой женщины, это время должно полностью посвящаться предстоящему процессу родов. Вынашивание ребенка требует колоссальных физических и эмоциональных затрат. Если мужчина оказался настолько слаб, что не выдержал напряжения и бросил, тогда стоит благодарить судьбу за столь своевременный уход. Ведь он сделал самый главный подарок — малыша, которого вы воспитаете достойно без участия слабого мужчины.

Чтобы улучшить психологическое состояние, не оставайтесь в одиночестве. Зовите друзей, разговаривайте с родными, обсуждайте переживания о ребенке, о том, как он растет. При необходимости обратитесь к психологу, который поможет разобраться в сложных вопросах.

Если срок беременности мал, не задумывайтесь об аборте. Во-первых, это неразумно. Во-вторых, ребенок станет самой большой радостью в жизни, терять которую из-за трусливого мужчины не нужно.

Причины ухода мужчины

Причин разрыва отношений может быть очень много. Здесь все может зависеть от того, долго ли пара была неразлучна, проживали ли они вместе, были ли у них дети. В некоторых случаях мужчина уходит без объяснения причин, иногда это происходит по вине женщины, если он узнает о ее измене или если она требует от него невозможного.

В числе распространенных причин, по которым мужчины уходят, есть и подобные:

• полюбил другую;
• понял, что чувства прошли и он понял, что испытывал только влюбленность;
• не может привыкнуть к бытовым мелочам;
• не может содержать женщину;
• не любил ее изначально, просто хотел расслабиться;
• боится ее родных или друзей;
• вследствие измены;
• следуя советам родителей или друзей, которые имеют на него большое влияние;
• не может врать.

Что делать, если парень бросил без причины?

15.07.2019
  Статьи

Отношения между мужчиной и женщиной – непредсказуемый процесс. Сегодня может быть «все хорошо», а завтра он уже хлопает дверью у вас перед носом. Любовь – очень тонкое чувство, на которое влияет множество факторов. Сложно объяснить поведение того или иного человека в определенной ситуации. Недавно, одна моя знакомая рассталась с парнем и долго жаловалась мне, что он ушел без причины и ничего не сказал.

Вот, на чем я хочу акцентировать внимание, милые девушки. У каждого поступка есть свои причины и предпосылки

Как говорится, «нет дыма без огня». Скорее всего, вы просто не замечаете или не хотите видеть эти причины. Мол, все было идеально, а тут он просто взял и ушел. Так не бывает! Проанализируйте свое и его поведение. Как складывались ваши отношения в последнее время? Ничего подозрительного не замечали?

Парень может долго «планировать» уход, все не решаясь сказать вам. На это указывает множество факторов, которые мы подробно рассмотрели здесь: «Если парень хочет расстаться, как он себя ведет?». Итак, давайте условимся, что мужчина не уходит просто так, без причины. Что же могло подтолкнуть его к расставанию?

«Холодно и грустно»

Мужчине попросту может не хватать тепла и радости, маленьких сюрпризов. Вспомните, как начинались ваши отношения. Вы старались «дарить» любимому максимум счастья, вы радовали его, заботились, делали милые подарки. А сейчас все это прошло? Вы успокоились и решили, что свое дело уже сделали? Над отношениями нужно трудиться постоянно, это непрекращающийся процесс. Вы были не готовы к такому? Вам может показаться, что это все мелочи. Ну, меньше уделяю внимания, ну лишний раз не обниму, приятных слов не скажу, разве это может повлиять на отношения? Раз вы читаете эту статью, то видимо убедились, что может. Парень должен чувствовать тепло и отдачу с вашей стороны, тогда у него не возникнет желания уйти в поисках «более уютного уголка».

«Скука смертная»

Каждому человеку необходимо разнообразие в жизни, новые эмоции, открытия. В отношения тоже нужно привносить что-то новое. Иначе, либо вам обоим наскучит быть вместе, либо кому-то одному. Вот тогда и «жди беды». Чем вы сильно интересовались в последнее время? Разделял ли ваши увлечения молодой человек? Что вы делали вместе? Надеюсь, не лежали целые выходные дома на диване?

Вы должны дополнять друг друга, интересоваться чем-то вместе, может даже ходить вместе на курсы кулинарии, к примеру, или лепки! Главное, чтобы вам было не скучно друг с другом. А то получается так, что в начале отношений вы полны неразгаданных тайн, а через пару месяцев вы уже «прочитанная книга». Конечно, сохранять «таинственность» долго не получится. Влюбленные всем делятся друг с другом, все рассказывают. Но это не означает, что у вас не могут возникнуть общие интересы, которые надо развивать.

Прежде чем продолжить чтение советуем посмотреть следующее видео:

Меня очень удивляют такие девушки, которые интересуются только вещами и сериалами, не развиваются и не могут поддержать беседу, их увлекают лишь сплетни, мелодрамы и их внешний вид. Такие дамы потом удивляются, почему от них уходят парни. Девочки, а вы подумайте, почему?! Если вы хотите видеть рядом с собой достойного мужчину, вы должны ему соответствовать!

Потратьте драгоценное время, отведенное на сериалы, на чтение книг или новостей, к примеру. Потратьте его на саморазвитие, чтобы потом не пришлось плакать и рассказывать всем, что парень бросил вас без причины.

«А как насчет выноса мозга?»

Вы точно «ничего такого» не делали, чтобы парень бросил вас? Точно не пилили его по поводу и без повода? Оцените ваши отношения объективно. Когда ссоры и претензии постоянно возникают «из неоткуда», мужчина просто начинает сомневаться в вас, как в спутнице жизни. Сможете ли вы поддержать его в трудной ситуации, если создаете проблему «на ровном месте»? Конечно, соглашаться с каждый его словом не нужно! Это тоже не сделает вас «девушкой мечты». Но учитесь спокойно отстаивать свою точку зрения в общении с любимым мужчиной. Он устанет от бесконечных ссор и просто захочет «спрятаться», уйти туда, где ему не придется каждый день разбирать ваши претензии.

Помните девушки, если мужчина ушел от вас, значит, на то была причина. Какая? Критически проанализируйте ваши отношения и обязательно поймете. Можете спросить совета у вашего друга, так сказать, мужской взгляд со стороны. Он поможет вам в полной мере оценить ситуацию. Остальные возможные причины, почему ушел молодой человек, рассмотрим в статье «Что делать, если парень бросил, а я его люблю?».

Чего делать не нужно?

Чтобы восстановить самооценку, придется следовать определенным шагам. Для начала стоит понять, каких ошибок следует избегать после расставания

Ситуация достаточно сложная, так что очень важно не делать ничего, что может ухудшить ситуацию и уменьшить шансы на ее возвращение

Например, одним из первых советов психолога, когда его спрашивают, что делать, если бросила девушка, которую любишь, будет «Не страдать». Понятно желание погрузиться в тоску, слушать без конца «вашу» песню, заваливать ее слезными сообщениями, пытаясь возродить былые чувства. Как бы ни хотелось, не надо. И даже не думайте обращаться к ее подругам или засыпать ее подарками и обещаниями измениться.

Утверждение о том, что время лечит, правдиво лишь отчасти. Девушки бросают – это грустно. Но только от вас зависит, когда вам станет действительно лучше. Сидите и страдайте – и это случится месяцев через шесть. А может, будет разумнее приложить усилия и ускорить процесс?

Следующий совет – не ставьте любимую на пьедестал. Просто осознайте, что бывшая не всегда была права, и ее рассуждения не всегда были точны. Даже не думайте брать на себя всю ответственность за разрыв. Молча принимать вину и ее критику – это не пример здорового взаимодействия. Конечно, причина у разрыва есть, поэтому вполне вероятно, что вы допускали ошибки. Но разве этого достаточно, чтобы обесценивать себя?

Испытывать смешанные чувства после разрыва нормально, но не нужно занижать свою самооценку. Помните, что тяжело оправиться, когда боевой дух на нуле, поэтому нужно поднять голову, если хотите восстановить уверенность в себе

Это важно для успешного продвижения к своим целям

Запомните – бывшая не идеальна и не лучше вас. Если надеетесь снова быть вместе, убедите себя, что подходите друг другу, и поэтому равны.

Что делать, если бросил любимый человек?

• Выясните причину расставания.

Если вас бросил парень, вы не знаете что делать и как пережить расставание, то узнайте хотя бы причину расставания. В основном причина, почему вас бросил парень может быть в том, что вы перестали его вдохновлять, любить и удовлетворять. Если бросил парень как себя вести

Он потерял к вам всякий интерес и сейчас ищет новый источник любви и вдохновения. Быть можете вы, стали не правильно к нему относиться, перестали его любить или же наоборот, слишком сильно были к нему привязаны. Быть может причина не в вас, а в природных свойствах и характере парня, он не постоянен и нашел себе другую девушку, которая его привлекает больше.

• Если хочется плакать, то плачь.

Но, хоронить и жалеть себя, тебе позволено всего один день. Осознай, что завтра, когда ты откроешь глаза – ты проснешься в новой жизни. А, сегодня плачь на здоровье, иногда это очень полезно.

С чего ты взяла, что то, что тебя бросил любимый человек – это самая большая беда в твоей жизни? Взгляни на себя в зеркало: ты молода, красива, умна. О такой девушке мечтает любой нормальный мужчина. А то, что твой бывший ушел от тебя – ты ему еще спасибо скажи, что избавил тебя от своего присутствия.

• Поверь в себя и свои силы.

Перестань себя жалеть. Не стоит замыкаться в своем миру и утопать в безграничной жалости к себе. Наоборот, начни жить полной жизнью. Если бросил любимый человек – это еще не повод ставить крест на себе.

Ходи с подружками в кино, посещай выставки. Наконец займись конным спортом или запишись на курсы стриптиза – сделай то, что тебе было запрещено в отношениях с мужчиной.

• Ты теперь свободна!

Все, что не происходит, к лучшему. Этот мужчина бросил тебя, но на его место в скором времени придет другой. И, быть может, ты встретишь свое счастье.

Вспомни, как давно не общалась с родителями и своими родственниками. Все из-за того, что все твое время съедали твои отношения с парнем. Теперь, когда ты свободна от «супружеских» обязанностей, у тебя появился шанс наверстать упущенное время.

• Устрой для себя и своих подруг грандиозный праздник.

Просто соберитесь и развлекайтесь. Устройте проводы твоих бывших отношений. И, не вздумайте грустить или плакать в этот вечер – наоборот, наслаждайтесь каждой минуткой этого вечера. Бросил любимый человек – пусть это будет повод для веселья.

• Отправляйся по магазинам.

Шоппинг – это именно тот способ, который способен вернуть к жизни даже самую депрессивную особу. Не жалей своих ног и денег – ведь действие стоит того. Результат – ты обновленная, красивая и со сверкающими глазами.

• Флиртуй и строй глазки.

Пусть даже в данный момент тебе совершенно не хочется новых отношений или даже мимолетного романа. Ничего страшного

Зато, внимание и восхищенные улыбки мужчин, прекрасно поднимут твое настроение и самооценку. (читай также как найти себе парня)

Может стоит завести новые отношения?

Этот вопрос может быть интересен, тем у кого нет сильной привычки. То есть вы очень легко можете переключиться з прошлых отношений на новые. Но моё мнение, не стоит сразу же заводить новые отношения. Отдохните, наберитесь сил, и морально и физически. Так как первое время вы не сможете ни о чём думать, как о прошлом, советую заняться чем не будь, найти новое хобби для себя. Но точно не сразу бросаться полностью з головой в новые отношения. Так как новые отношения потребуют от вас полной эмоциональной отдачи. А в вашем состоянии, как раз эмоции находятся в хаотичном состоянии, я бы сказала, в вас там полный бардак и хаос. Это состояния, когда сама не знаешь, что от себя ждать. Для новых отношений такое состояния только навредить. Да и первое время вам будет очень сложно доверять кому-либо.

Моя история

Со своим бывшим парнем я познакомилась в интернете, на сайте знакомств. Сначала мы общались как обычные знакомые. Пару раз встретились, погуляли, по сидели по говорили, иногда созванивались. Но каждый жил как хотел, друзьями мы с ним не были. Все поменялось, когда у него были проблемы, и у него началась депрессия. Я помогла ему, поддержала, не дала скатиться в яму отчаянья, и спиться. Много говорила с ним, переубеждала, подбадривала, и его попустило. Эта ситуация сблизила нас, и мы начали встречаться. Это уже после расставания я поняла, что на то время я была просто ему выгодна, я была вместо желетки, в которую можно по плакаться, меня просто использовали. Наши отношения продлились два года, и развивать их он не хотел. Потому как столько ему понадобилось что бы найти себе другую. Но мне он струсил об этом сказать, и солгал что он просто не готов к семейной жизни, он хочет пожить ещё для себя. Больно мне было прям ужасно как. Но я не сдалась, и продолжала жить, как и раньше. Вот только вернулась на сайт, начала активно общаться там и в реале чаще стала встречаться со знакомыми. В себе поменяла только причёску, но только потому что давно это планировала. Да иногда срывалась, и ночью, сидя на кухне, что бы никто не видел и не слышал, рыдала в руку. Но выплакавшись понимала, что благодарна, что он сам ушёл, что подсознательно я видела кто он на самом деле, и давно уже понимала, что нам не быть вместе. Просто, я не нашла в себе сил сама это прекратить. Боль любви стихла, но обида что меня использовали нет. Но я живу дальше, и у меня сейчас все прекрасно. И я понимаю сейчас что жизнь без него намного, много раз лучше.

Итог

Дорогие, уважаемые девушки, не ставьте на себе крест из-за не удачного опыта. Боль со временем пройдёт, поверьте, сама прошла, знаю, о чем говорю. И в будущем вы поймёте, что вы благодарны, что именно так произошло. Если от вас ушли, это еще не значит, что вас бросили, может это просто из вашей жизни убрали не нужный вам мусор. Не даром говорят, что время лечит. И никого не слушайте, прислушайтесь к себе. Кто как не вы, знаете, что вам нужно в этой жизни. Только вы можете построить такую жизнь, какую вы достойны. Разве это не смысл оставить прошлое в прошлом. По чаще говорите себе, что вы достойная счастливой жизни.

Что можно предпринять

В первую очередь, необходимо сразу подчеркнуть, что в такой ситуации можно рассчитывать на одно полезное качество, свойственное не только женщинам, но и мужчинам. Речь идёт о склонности к ностальгии. Подавляющее большинство людей с удовольствием вспоминают приятные моменты своего прошлого, скучают по местам, где они жили, по людям, с которыми общались, и возлюбленным, с которыми им было хорошо. А ещё люди обычно благосклонно воспринимают похвалу и лесть. И те, кто утверждает, что равнодушны к дифирамбам в свой адрес или даже не любят их, либо имеют ввиду грубую, неискреннюю лесть, либо попросту лукавят.

Чтобы вернуть себе бывшего парня, надо воспользоваться всеми его слабыми местами, о которых лучше всего бывает известно именно девушке, тем более той, что состояла с ним в отношениях. Лучше всего встретиться лично. Попросить его прийти, подстроить «случайную» встречу, прийти самой – зависит от ситуации и особенностей характера обоих.

К встрече подготовиться, одеться так, как ему нравилось раньше; если есть конкретная вещь, напоминающая о счастливом моменте, можно воспользоваться ею. Привести себя в порядок максимально тщательно, но без фанатизма, чтобы это не выглядело так, будто вы собрались на главное событие в своей жизни. Выражение лица должно быть таким, чтобы ему подошли эпитеты вроде «милое», «спокойное», «искреннее», «доброе», «влюблённое», «нежное». И не забудьте в нужных моментах выражать раскаяние – всё-таки это вы совершили ошибку, бросив «такого прекрасного молодого человека».

В процессе разговора не стоит затрагивать явно надуманные темы. Лучше прибегать к простым формулировкам, которые не вступят в диссонанс с вашим «искренним выражением лица». Можно сказать прямо: «Если честно, я очень скучаю по тебе. Так захотелось с тобой поговорить, что не смогла удержаться». В удачный момент надо сделать упор на вашу ошибку: «Я теперь так жалею, что потеряла тебя. Ты – самое лучшее, что у меня было». При этом избегайте фраз «Я тебя бросила», «Я от тебя ушла» и т. д. – это крайне тяжело воспринимается мужчинами. Лучше сказать именно «потеряла».

Не теряйтесь и тем более не горячитесь, если парень поначалу будет не слишком ласков. Фразы вроде «А помнишь, как ты мне нагрубила?» или «Ага, теперь одумалась!», или «То-то же, теперь видишь свою ошибку?» следует принять с милой улыбкой и ответить, например, так: «Ну, за одну ошибку можно ведь и простить» или: «Дай мне возможность доказать, что я всё поняла». Даже если он на текущий момент вам откажет или решит «понабивать себе цену», не сдавайтесь и не обижайтесь – время всё поставит на свои места.