Полный список средств, которые должны быть в косметичке каждой девушки

Пассивность и нерешительность

Несомненно, в мире очень мало женщина на высоких должностях. Все это из-за того, что многие девушки остаются пассивными и нерешительными в делах. Вы часто идете правилам, поставленной вашей организацией. Выполняете все задачи, четко по схемам изо дня в день, каждый месяц, круглый год. Представительницы прекрасного пола, сами не замечают, как утопают в этом болоте.

Когда идёт совещание, и вам кажется, что в этом проекте нужно поменять некоторые детали. Просто скажите своё мнение. От этого вас не уволят и уж тем более, не испортится к вам отношение. Девушек учат, что выражать недовольство не нужно, его необходимо держать при себе, как платочек в кармане на случай внезапных слез.

«Кто следует установленным правилам, тот закрывает для себя путь открытий и возможностей».

(с) Руслан Шалимов, основатель «Hard-Life».

Вы не просто девушка – вы личность! У которой есть свои амбиции и цели, так почему не выразит свое мнение общественности и коллегам.

В случае если у вас собственный бизнес:

Тут все просто, оставаясь пассивными у вас закрепляется алгоритм нерешительности. Та в свою очередь, дает вам только негативные мысли типа: «У меня ничего не получится»

или«Бизнес – это только для мужчин». Из-за этой нерешительности вы остаетесь в порочном круге, который сами себе создали. От неё трудно избавиться, но это вполне реально. Боишься высоты – прыгай с парашютом. Тоже самое, боишься создать бизнес – открывай его!

В случае даже если бизнес провалится, это не повод не открывать второй. Вы получаете самое ценное, что можете извлечь из неудачи – опыт.

«Инициативу нужно проявлять всегда и везде!»

6 Каким характером должна обладать идеальная девушка

Некоторые мужчины мечтают найти покладистую и ведомую спутницу, для других такие девушки быстро становятся скучными. Парни отдают предпочтение более целеустремленным и активным леди. Однако есть несколько характеристик, которые являются основополагающими практически для любого мужчины. Советы девушкам, которые хотят быть идеальными для своего мужчины:

Какой должна быть женщина Почему это важно для мужчины Доброй Девушка обязательно должна проявлять нежные эмоции не только по отношению к мужчине, но также к его близким, друзьям и родственникам Заботливой Многие парни хотят, чтобы девушка частично выполняла функции матери. Это означает, что она обязательно должна заботиться о своем партнере, думать о том, что он будет есть, как оденется на работу и т

д. Терпеливой и уступчивой Если девушка бескомпромиссно отстаивает свою точку зрения до последнего вздоха, то в этом случае мужчина не сможет воспринимать ее в качестве идеальной спутницы. Поэтому рекомендуется проявить мягкость и уступчивость независимо от поступков мужчины Верной Практически все мужчины не готовы простить измену своей девушке Спокойной Мужчины не любит скандалы и склоки. Когда женщина начинает слишком сильно повышать голос и проявлять свой характер, то это вызывает у парней панику, поэтому идеальная девушка должна избегать подобных истерик и всегда вести себя уравновешено Нежной и женственной Если избранница начнет забивать гвозди в квартире и будет пить со своим мужчиной пиво, то она не вызовет никаких приятных чувств у партнера Оптимистичной Мужчины не хотят видеть рядом угрюмых девушек, которые постоянно говорят о проблемах. Девушка должна быть легкой и веселой Оригинальной Каждый мужчина мечтает встретить загадочную леди, душу которой он не сможет сразу разгадать

Что должна уметь девушка?

«Ну, это уж совсем никуда не годится, – скажут некоторые дамы, – что это только девушка все должна и должна…».

Не бойтесь, нет здесь ничего страшного. Скорее общие рекомендации по умениям, которые восхищают мужчин.

Что конкретно должна уметь девушка (готовить борщ как его мама, ставить палатку за 5 минут, потому что он заядлый турист, отличать Моне от Мане), разберетесь уже по месту. Если, конечно, будете заинтересованы в том, чтобы меняться ради своего мужчины.

Большинство мужчин считает, что девушка должна уметь:

1. Создавать уют.

   Конечно, прежде всего – в доме, где должно быть чисто (своими руками вы добиваетесь этой чистоты или чужими – не суть) и уютно. А еще мужчинам нравится, когда рядом с девушкой комфортно находиться. Не зря ведь часто говорят о «тихой гавани, в которую мечтает причалить каждый странник».

2. Вдохновлять.

   Я не стану голословно утверждать, что представители сильного пола становятся миллионерами, президентами, гениальными учеными, писателями и т. д., исключительно благодаря женщинам, которые находятся с ними рядом, но все же роль девушки – вдохновлять на подвиги и свершения, а не пилить и обрезать крылья на лету.

3. Любить.

   Да, вот так все просто. Идеальная девушка – та, что любит своего мужчину, а не только лишь позволяет себя любить.

Ну, и умение готовить для девушки лишним не будет. Даже если вы сами и ваш мужчина зарабатываете достаточно, чтобы питаться в ресторанах или позволить себе домработницу, ему наверняка будет приятно отведать хоть иногда блюдо, приготовленное вашими руками и приправленное любовью.

Внешность.

Настоящая леди выглядит безукоризненно, где бы она ни находилась. У истинной леди всегда ухоженные волосы, идеальный и неброский маникюр, белоснежная улыбка. Макияж она выбирает согласно ситуации (чаще всего легкий дневной)

Понимает, как важно и благоразумно следить за своим телом

Гардероб у прекрасной леди строгий, но достаточно женственный. Подбирая тот или иной комплект одежды, она руководствуется исключительно собственным вкусом и чувством стиля. Это значит, что вы никогда не увидите на ней вульгарные вещи кричащих расцветок, очень высокие каблуки днем, мини-юбки, а также все, что считается дурным тоном.

Как стать идеальной девушкой для парня

Чего желает любая женщина? Кроме бриллиантов, разумеется. Конечно, быть идеальной, но не только для себя, но и для своего мужчины — не это ли предел мечтаний? Быть такой, чтобы вами восторгались, чтобы ваш мужчина просто-таки носил вас на руках, а все окружающие бросали завистливые взгляды.

Однако, мы все понимаем, что идеальной не рождаются. Красивая фигура, красивое, ухоженное лицо и прекрасная кожа – все это достигается трудом. При том, нужно помнить, что мужчины любят не только глазами, важен характер девушки и ее подход к партнеру. Всего этого нужно добиваться трудом, причем большим. Так как же стать идеальной?

Помните — все недостатки поправимы, а может и вовсе недостатками это считаете только вы. В любом случае, наша цель стать идеальной, а для этого нужна правильная оценка себя. Составьте для себя список того, что вам в себе не нравится, что вы хотели бы исправить. Если все готово, тогда идем дальше.

Следующим шагом вам нужно поговорить со своим партнером, но сделайте это так, чтобы не вызвать лишних эмоций, подберите подходящий момент. Выясните у возлюбленного, что же его смущает в вас, сверьте ответы со своим списком, так вы получите более взвешенный перечень. Однако, процесс нужно контролировать, если вы понимаете, что слова мужчины вызваны вовсе не вашими реальными недостатками, а кризисом в отношениях – остановитесь, уважайте, цените себя.

Сигналом этому станут прямые и конкретные указания на ваши недостатки, если же ваш парень дал лишь небольшие намеки и сказал о недостатках деликатно, вам стоит прислушаться к ним и постараться исправить.

Спортзал, тату-салон, бутики и салоны красоты всегда в вашем распоряжении. Однако, подумайте и о себе, будет ли вам нравится такая перемена, плюс, всегда можно оставить что-то из своего старого облика. Такие желания мужчин объясняются естественным образом и происходят из подсознательного желания о многоженстве.

Один из наиболее известных путей к сердцу мужчины, конечно, через желудок. Старайтесь время от времени удивлять своего мужчины домашними изысками, не делайте этого слишком часто, но периодически надо показать, что дома — лучше, чем в ресторане.

Помните, что самосовершенствование – ключ к идеальным отношениям, мужчинам нравится, когда девушка ухаживает за собой работает над тем, чтобы стать лучше. Совершая маленький подвиг каждый день, вы будете расти над собой, и, в конце концов, станете настоящим идеалом. Ну а те женщины, которые следуют этому совету, имеют право на небольшие недостатки.

Не забывайте о завистниках, ведь чем лучше вы становитесь, тем больше плохого выливается на вас

Помните — для вас важно только мнение вашего любимого, а все, что говорят у вас за спиной, не должно вас волновать

Вас не должен волновать ни один мужчина, кроме партнера. Однако, мужчина также должен поддерживать вас, окружать заботой и не оставлять в трудностях.

Следующее правило – не перегибайте палку, вообще, ни в чем. Поездки к родителям, походы по магазинам — мужчина может подумать, что он нужен только для того, чтобы тратить деньги и нести ваши сумки из супермаркета.

Правила делового этикета на работе

Свод законов под названием этикет существует не только в светской жизни, но и в деловой среде. Это своего рода пропуск в мир деловых людей и эталон общения. О человеке принято судить по его делам, поведению и умению выстраивать правильные отношения в деловой сфере.

Поэтому соблюдение правил делового этикета на работе играет существенную роль. По этому поводу можно говорить бесконечно, но мы постараемся вам вкратце описать наиболее важные правила этикета:

1.      Время-деньги. Имеется в виду пунктуальность, уважение к собеседнику и его времени. Ни один человек не будет завязывать отношения теми, кто не умеет планировать свой рабочий день, сортировать срочные и важные дела и не держать под контролем ход всех событий

2.      Грамотная речь и деловой стиль письма. Деловая речь должна быть структурированной и без лирических отступлений. Недопустимо использовать в своей речи вводные слова, слова-паразиты, повторы и пародии – это табу. Это же правило касается и делового стиля письма

3.    Дресс-код. Аккуратная прическа, деловой стиль одежды и правильно подобранные украшения

4.      Порядок на рабочем столе – порядок в голове

5.      Рабочее место для работы. Не позволительно тратить рабочее время на сплетни, пустые разговоры и болтовне по телефону

6.    Уметь слушать и слышать. Деловой этикет предусматривает слышать своего оппонента, а не только прослушать его

7.      Здоровая атмосфера внутри коллектива, основой которого считаются уважительные и ровные отношения между коллегами, доброжелательность и своевременная помощь в случае необходимости

8.      Соблюдение телефонного этикета. Телефонные переговоры в современном обществе способны наладить отношения между конкурентами, правильно и своевременно провести переговоры. Общаться по телефону в рабочее время допустимо только в деловых целях. Телефонные звонки личного характера допустимы только в случае крайней необходимости

Как удивить девушку в переписке

Приятно удивить девушку в сообщениях ВК или на сайте знакомств может показаться непростой задачей, но на деле это не так.

Простора для манёвра меньше, чем с личной встречей, но и тут есть решения:

• Купите рекламу, которую она увидит в ленте или под блоком разделов сайта — пусть на этой рекламе будет её фото и несколько приятных слов от вас.
• Запишите аудио-сообщение с песней, стихотворением или просто красивыми словами о ней и ваших чувствах. Голосовые помогают воспринимать собеседника лучше, и возможность дать ей послушать свой голос в романтических делах — однозначный плюс.
• Пришлите стих или открытку, сделанную самостоятельно. Важен сам факт того, что вы думали о ней, тратили время и силы на то, чтобы её порадовать.
• Оставляйте комментарии к её записям и фото — с комплиментами, стихами и другими проявлениями чувств.
• Через личные сообщения устройте квест или игру в шарады, разгадкой которой будет приглашение на свидание.

Покажу пять примеров сообщений, которые удивят девушку:

• Заинтригуйте тайной: «Есть вещь, которую я никому не рассказываю, но с тобой готов поделиться. Хочешь узнать большую тайну? Только пообещай не рассказывать никому»
• Начните общаться на другом языке, если и она им владеет: «You were just perfect tonight. I fell in love with your bright eyes and charming smile»
• Примените «ясновидение»: выясните заранее какую-то мелкую деталь о ней и её жизни и покажите, что знаете. Допустим, она не говорила, что у неё есть кошка, а вы спрашиваете: «Как поживает Зефирка? Всё такая же пушистая?»
• Покажитесь другим: отправьте фотографии, которых нигде нет, где вы делаете что-то непривычное. Тягаете штангу, если в основном не ходите в спортзал, прыгаете с тарзанкой, если кажетесь тихоней, сидите на серьёзной встрече, если обладаете репутацией беззаботного тусовщика. В сообщении к ним напишите: «Думала, уже успела хорошо меня узнать? Тебя ещё ждёт немало сюрпризов :)»
• Блесните интеллектом. При удобном случае скажите что-то, что известно не всем подряд. К примеру, обсуждая собак, наишите: «А ты знала, что любимые тобой йоркширские терьеры по характеру более агрессивные, чем питбули?»

Лучшие способы, чтобы сделать девушке приятно

Вы решились на подвиг, но не знаете как правильно сделать партнёрше очень приятно, и что её покорит? Не волнуйтесь. Миллиарды мужчин до вас справились с этой задачей, получится и у вас.

Не робейте: девушка — такой же человек как и вы, а значит большая часть из того, что вам нравится (вне хобби и интересов) наверняка понравится и ей

К тому же, внимание — это уже приятно. Не нужно быть самым романтичным парнем во вселенной, чтобы суметь его проявить

К тому же, здесь невелик шанс промахнуться: даже если вы преподнесёте что-то, что не входит в список любимых вещей вашей девушки, она не расстроится. К примеру, вы вручаете букет, а она не любит срезанные цветы. Ей всё равно будет приятно, потому что она оценит сам жест.

Второй способ понять, что приятного сделать для девушки — вспомнить о её интересах, хобби и потребностях. Сильно устаёт на работе? Подарите сертификат в спа, закажите ужин на дом или сводите её в ресторан, обеспечьте отдых. Можно даже запланировать поездку на ближайшие выходные. Любит острые впечатления? Ведите в хоррор-квест, в верёвочный парк или в парк аттракционов. Подойти могут и выставки контактных животных, и экскурсии по крышам или заброшенным зданиям, а ещё слегка экстремальные развлечения вроде скоростного картинга.

Третий способ — решите какую-нибудь проблему, которая мешает ей жить. Этой проблемой может быть что угодно от открутившейся дверной ручки до конфликта с кем-то. И то, и другое, вы в силах исправить. Сделайте это и спасите девушку от назойливой реальности — она точно оценит такой жест. В конце концов, вы можете сделать ей предложение, но это для самых смелых. Прислушайтесь: она наверняка говорит о том, что у неё не ладится. Выберите что-то из этого списка (скорее всего, он будет немаленький) и уничтожьте повод для беспокойства. Почувствуете себя рыцарем, да и она увидит вас таковым.

Ещё один хороший вариант — сделать что-то приятное для женщины своими руками, чтобы запомнилось. Это может быть что угодно от рисунка до какого-нибудь элемента интерьера из дерева, или даже простой браслетик. Она поймёт, что вы думали о ней, делая это, и что подобного больше ни у кого нет — а это очень ценно.

Какой подарок удивит девушку: оригинальные идеи

Значимый и ценный подарок не всегда значит дорогой. Не обязательно бежать в ювелирный и искать самое симпатичное кольцо не из дешёвых. Необязательно заказывать букет из 101 розы или брать кредит на последний айфон. Эти подарки настолько типичны, что по-настоящему им обрадуется не каждая девушка. Такое дарят всем кругом, и это всё меньше говорит о настоящих чувствах, о потраченном времени и проявленном внимании к девушке.

Вот примеры таких подарков:

• Что-то, о чём она давно мечтает. Девушка наверняка проговаривается о том, что давно хочет и никак не может себе купить — и это ваш козырь.
• Что-то, связанное с её хобби. Она геймер? Купите в Стиме игру, которая точно ей понравится (такую можно найти в соответствующем списке). Танцует? Подарите одежду или обувь для тренировок или билет на мастер-класс умелого тренера. Любит театр? Выясните, когда будет действительно крутая постановка, и возьмите на неё билеты. Увлекается фото? Оплатите мастер-класс или что-то из техники.
• Что-то, связанное с вашей парой. С одним из ласковых прозвищ, любимых мест или пережитых вместе приключений.
• Что-то, что ей нужно и в чём она не разбирается. От бытовых инструментов до техники.
• Совместный поход в спа. Поверьте: понравится вам обоим.
• День отдыха от быта: уберитесь в квартире и позаботьтесь о еде.
• Совместный вечер с подругами: отправьте их куда-нибудь развлекаться, когда она этого не ждёт, но вечер не занят.
• Билет на концерт любимого исполнителя.
• Спланированная поездка на выходные.
• Заказанный на работу букет с милой запиской. Это, кстати, отличный способ развлечь девушку на расстоянии и напомнить ей о своих чувствах.

3 основных психотипа женщин

Всего существует три типа женщин: «мать», «сестра» и «дочь».

1. Женщина-«мать»

   Представительницы слабого пола, относящиеся к данному типу, делятся еще на два, а именно женщина-«кормилица» и женщина-«мачеха».

   Если говорить о первом варианте, то это представительницы прекрасного пола, которые становятся идеальными женами, поскольку с ними всегда тепло, уютно и легко. Как правило, для таких женщин на первом месте стоят дети и мужчина – они терпеливы, ответственны, заботливы, снисходительны. Лидером в такой семье всегда является муж. Что касается отношений интимного характера, то и здесь женщины-«кормилицы» хороши – они отличные любовницы, поскольку позволяют партнеру все, что он захочет.

   Этот тип представительниц прекрасного пола можно считать «секретарями» или «наставниками» своих мужчин, ведь они помогают им добиться успехов в карьере. При этом и тогда, когда мужу плохо, они всегда пожалеют.

   Если говорить о семье, в которой жена – это «женщина-мачеха», то здесь все совершенно иначе. В данном случае супруга знает, чего именно она хочет и каким образом этого можно добиться. Она всегда находится на первом месте и ведет мужчину за собой. Только благодаря ей он развивается и достигает желаемого статуса в обществе. «Женщина-мачеха» вмешивается во все дела мужа и пытается их контролировать.

   В интимном плане она практически не проявляет активность, однако и измену не приемлет – либо пресекает ее на корню, либо борется с соперницей любыми средствами.

2. Женщина-«дочь»

   Представительницы слабого пола, относящиеся к данному типу, инфантильны. Они требуют к себе повышенного внимания, заботы и любви, это у них стоит на первом месте. Идеальными хозяйками они никогда не смогут стать, поскольку ухаживать за детьми и мужем – это не для них, ведь весь мир должен вертеться вокруг. Кроме того, в построении карьеры мужчине они тоже помогать не станут.

3. Женщина-«сестра»

   Здесь супруга является для своего мужчины другом – она открыта, честна, всегда готова прийти на помощь и выслушать партнера, если это потребуется, понимает своего спутника как никто другой. Кроме того, представительницы слабого пола, относящиеся к данному типу, очень умны и обладают отличным чувством юмора. Женщины-«сестры» стремятся к внутренней свободе, которая выражается в их образе жизни, гардеробе и увлечениях. Для мужчины такая спутница является настоящей находкой, поскольку это и друг, и любовница в одном лице, к тому же еще и заботящаяся о своем муже. Стоит заметить, что этот тип женщин является редкостью.

Как узнать о её предпочтениях

Если парень делает женщине приятное, он стремится показать, что она ему важна. Если он выясняет, как это сделать — он показывает то же самое.

Самый простой способ выяснить, что можно сделать любимому человеку максимально приятного — спросить. Главное задать правильные вопросы. Можно прямо в лоб: «Что приятного я могу для тебя сделать?» Можно и более обходными путями: «Если бы ты могла сейчас исполнить одно своё желание — что за желание это было бы?» Доставить девушке удовольствие запросто можно без пошлости. «Хочу сделать тебя счастливее. Поможешь сообразить, что именно порадует тебя больше всего прямо сейчас?»
На самом деле, можно вообще не спрашивать. Можно внимательно слушать девушку — она так или иначе будет проговариваться о вещах, которые ей нравятся, интересны, о том, чего она хочет

Но важно не опоздать с исполнением желания — может быть, она уже придумала, как устроить всё самой.

Ещё один способ — спросить её друзей и подруг. Желательно тех, с кем она общается давно и кто хорошо её знает

Это отличный вариант, если в ваших планах — устроить сюрприз и сделать что-то, чего она не ждёт. Идеально подойдёт лучшая подруга. Не бойтесь оказаться в глупом положении, задав ей такой вопрос: скорее всего, она умилится и порадуется, что подруге достался такой внимательный молодой человек. На всякий случай попросите сохранить беседу в тайне, когда узнаете всё что хотели. Так у девушки будет меньше соблазна рассказать всё вашей избраннице.

Вы можете поговорить и с другими близкими — с родителями или братьями-сёстрами. Можете просмотреть профили в соцсетях и найти источник вдохновения там. Главное, не обращайтесь с таким вопросом к её бывшим. С огромной вероятностью дело кончится плохо. И не стоит заглядывать в её дневник, если она ведёт его. Это как минимум не этично, как максимум — вы можете узнать что-то, чего знать не должны. И с этой информацией потом придётся жить.

Немного мужские качества

Еще одно важное качество – умение сочетать семью и карьеру. Нельзя забывать о близких людях и отодвигать их на второй план

Это золотое правило каждое женщины, которая хочет быть успешной не только в карьере, но и в личной жизни. Необязательно делать выбор, главное – правильно организовать свое время и расставить приоритеты.

Иметь собственное мнение – обязательная черта, которую имеют успешные женщины в бизнесе. Следует видеть разницу между слепым упрямством и умением идти против течения, когда это необходимо

При этом важно слышать не только свой голос, но и прислушиваться к мнению других людей

Смываемый уход

Ольга Муравьева: «Следует понимать, что основная функция шампуня — очищение, именно поэтому не стоит ждать, что только от его применения ваши волосы восстановятся или получат все необходимые ингредиенты для питания. Для этой функции существуют маски, кондиционеры, молочко или любые другие смываемые уходы. Пользоваться ими следует обязательно, так как после очищения верхний чешуйчатый слой волос остается открыт. Это приводит к ломкости и сухости, потому что окислительные процессы разрушают внутренние слои волоса.

Николай Ващенко: «Для окрашенных волос я рекомендую использовать специальный шампунь и кондиционер раз в два-три дня. В подобных средствах безупречный состав, который не дает вымываться пигменту, помогает поддерживать насыщенность цвета. Если окрашенные волосы моют каждый день, то стоит чередовать шампуни из линии для ежедневного применения и для окрашенных.

Восстанавливающий кондиционер для волос с протеинами хлопка Restructuring Conditioner with Cotton proteins Sisley

4 678 ₽

Кондиционер для глазурирования цвета Keep Me Vivid Matrix

770 ₽

Укрепляющее молочко для волос Renforçateur Kérastase

Шампуни и кондиционеры с восстанавливающим и питательным эффектом необходимо использовать не раньше чем через неделю после окрашивания, чтобы сохранить яркость цвета. Для ухода за натуральными волосами можно чередовать их с линией для ежедневного применения на постоянной основе.

Шампунь и кондиционер для объема следует использовать тогда, когда хочется, чтобы свежесть укладки продлилась как можно дольше. Также нужно понимать, что эти средства усиливают прикорневой объем и плотность волос по длине, но такими продуктами не рекомендуется пользоваться каждый день, так как в них содержится недостаточное количество ухаживающих компонентов для ежедневного применения.

Маски для волос нужны для того, чтобы средние и длинные волосы сделать максимально шелковистыми, напитать, уплотнить и придать им блеск. Использовать их следует раз в 45 дней».

Маска для интенсивного увлажнения Hydrate-Me.Masque Kevin.Murphy

3 420 ₽

Маска-регенерация для молекулярного восстановления структуры волос Alterna

4 630 ₽

Маска для волос, нуждающихся в увлажнении и мягкости Fructis Superfood Garnier

369 ₽

Ольга Муравьева: «Однако если волосы повреждены очень серьезно и стали ломкими, то маской рекомендуется пользоваться при каждом мытье для создания накопительного эффекта. Только после того как волосы восстановятся по качеству (это чувствуется тактильно, появятся мягкость и эластичность), следует перейти на схему применения при каждом 3-м или 4-м мытье».

Повторяют позитивные высказывания каждый день

Верьте в силу аффирмаций — позитивных ориентиров, которые настраивают на большие достижения. Повторяйте 3-5 жизнеутверждающих высказывания каждый день, в идеале — перед зеркалом. Это значительно улучшит ваши отношения с собой.

Берите пример с Виктории Бекхэм. Она начинает день, думая о позитивных вещах

Виктория хочет быть лучшей во всем, поэтому ей важно настраивать себя на успешное мышление

Вы можете придумать свои установки, слушать и повторять готовые фразы от «Академии частной жизни» или петь мантры

Неважно, что приготовил сегодняшний день, вы уже настроили ум на ресурсную реакцию

Как придумать собственную аффирмацию?

1. Определить, чего на самом деле хотите.
2. Написать, почему хотите именно этого.
3. Понять, что сделать, чтобы достичь желаемого.
4. Не забудьте включить в аффирмацию вдохновляющие цитаты.

Например, «Я успешная и процветающая женщина. Я лучший специалист в юриспруденции. Я повышаю уровень своего дохода до 100 000 рублей в месяц. У меня всегда больше денег, чем я хочу потратить».

Как должна вести себя маленькая леди. 24 правила этикета, которые должна знать настоящая леди

Законы этикета довольно просты, если в них разобраться. И освоить эти правила поведения может каждый.

Мы собрали современные правила этикета, которые нужно знать, чтобы заслужить уважение общества и сделать свою жизнь комфортной.

Когда к вам приходят гости

• Если гость у вас впервые, сначала покажите ему, где он может привести себя в порядок, а потом уже приглашайте присоединиться к компании.
• Если гости принесли вам в подарок напитки или угощение, их необходимо поставить на стол, чтобы угоститься могли все.

Когда вы приходите в гости

Если вам необходимо срочно уйти с праздника, достаточно отозвать хозяев вечеринки и извиниться за то, что вы вынуждены уйти. При этом прощаться с остальными гостями не следует — так вы внесете разлад в общее веселье и намекнете остальным, что им тоже пора уходить.

В ресторане

Если вам душно, то не следует махать перед лицом салфеткой. Достаточно сказать официанту, что вам не хватает воздуха, и вам включат кондиционер.

• Ни в коем случае не выкладывайте весь арсенал косметички в общественном месте.
• Если вам необходимо расчесаться, это также следует делать в дамской комнате. Туда же вас приведет необходимость сделать прическу заново.
• Вы можете накрасить губы помадой прямо за столом, однако использовать тушь или пудру нужно только в туалете.

Правила общения

Не следует обращаться по телефону к незнакомому человеку на «ты», даже если показалось, что ответил ребенок: впечатление может быть ошибочным.
О правилах этикета не стоит забывать и дома

Например, очень важно при общении не кричать из одной комнаты в другую — это по меньшей мере неприлично. Кроме того, такая манера общения может войти в привычку и составит о вас плохое впечатление.

За столом

• Некрасиво доливать из бутылки только себе. Взяв бутылку или графин, сначала предложите соседу по столу.
• Невежливо выбирать из порций, лежащих на блюде, лучшую. Берите тот кусок, который лежит к вам ближе.
• Ложку из супа нельзя класть на стол — ни во время еды, ни после нее. Оставьте ложку в тарелке, чтобы не пачкать скатерть.
• Чашку с чаем следует держать, сжимая ручку пальцами. Чашку с кофе можно держать, «заложив» палец за ручку.

Общие

• Помните, что на работе не стоит ставить на стол сумочку, класть на него шляпку или раскладывать на нем косметику. Найдите для всего этого другое место.
• Если вы сидите в низком кресле, не закидывайте ногу на ногу. Лучше прижмите колени друг к другу и наклоните ноги в одну сторону. Можете скрестить ноги, поставив одну стопу сразу за другой.

Гардероб в общественном месте

• Если там, куда вы пришли, нет гардероба, верхнюю одежду необходимо повесить на специальные вешалки внутри помещения.
• У гардероба можно поправить прическу перед зеркалом, однако нельзя краситься или причесываться, а также перевязывать галстук — для этого есть туалет.

В некоторых случаях вполне допустимо, чтобы женщина сидела в плаще, но мужчин это правило не касается.
Если гардероб есть, в нем оставляют всю громоздкую кладь: зонты, объемные пакеты, кейсы (если в них нет ничего важного). Однако дамская сумочка должна остаться у владелицы.

Этикет в автомобиле

Когда женщина садится в автомобиль, она не «шагает» в него. Достаточно присесть на край сиденья, а затем «втянуть» ноги в машину. И, наоборот, выходя из автомобиля, поставьте ноги на асфальт, а потом уже выбирайтесь из автомобиля.

• В XXI веке правило о том, что мужчина обязательно должен заезжать за женщиной, уже неактуально. Если вы дама и у вас есть личное авто, вы вполне можете увидеться уже на вечеринке.
• Если вы уезжаете на своей машине, вашему кавалеру достаточно посадить вас в автомобиль и убедиться, что вы закрыли двери и оказались в безопасности. Естественно, вы можете предложить подвезти мужчину к его дому, если он живет недалеко.
• Мужчина и женщина в одном автомобиле садятся на заднее сиденье рядом только в том случае, если они хорошо знакомы.